വണ്ണം കുറയാനും ആരോഗ്യത്തിനും മില്ലെറ്റസ്‌/millets for weightloss/millets and its health benefits

#milletsforweightloss
#milletsrecipies
#milletsforhealthylifestyle
#millets
Meditation Impromptu 03 by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...
Source: incompetech.com/music/royalty-...
Artist: incompetech.com/sugar free healthy life

Пікірлер: 442

  • @ashaal7471
    @ashaal74718 ай бұрын

    ആനിയമ്മേ മില്ലെറ്റിനെകുറിച്ച് ക്ളാസ് എടുത്തത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി.താങ്ക്യൂ വെരി മച്ച്,,,🙏🙏🙏♥️♥️♥️👍👍👍👍

  • @sudhapoonadathil818
    @sudhapoonadathil818 Жыл бұрын

    രസകരമായ വിവരണം. അതേസമയം വിജ്ഞാനപ്രദവും. Thanks dear😘

  • @jay-xb3hb
    @jay-xb3hb Жыл бұрын

    Good video ,valuable information and simple presentation 👍

  • @geethaunnikrishnan5287
    @geethaunnikrishnan5287 Жыл бұрын

    Super eniyum ethupolathe arivigal pagarthi tharuga thank you Animole

  • @MALABARLIFEWITHTRAVELFISHING
    @MALABARLIFEWITHTRAVELFISHING2 жыл бұрын

    ആനിയമ്മേടെ ക്ലാസ്സ്‌ തകര്‍ത്തുട്ടോ , ഇനീം ഇതുപോലുള്ള ക്ലാസുകള്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

  • @gopalakrishnapillai1024
    @gopalakrishnapillai10242 жыл бұрын

    വളരെ ഭംഗിയായി തനി നാടൻ ഭാഷയിൽ അറിവ് പകർന്നു തന്നു. Thank you very much. ❤️❤️❤️

  • @sajimullu2599

    @sajimullu2599

    2 жыл бұрын

    ആനി വെരി വെരി താങ്ക്സ്

  • @ajithak3194

    @ajithak3194

    8 ай бұрын

    ആ സംസാരശൈലി സൂപ്പറാട്ടൊ

  • @sunithakk5420
    @sunithakk5420 Жыл бұрын

    നല്ല അറിവ് 🙏🙏

  • @martinshiny2788
    @martinshiny2788 Жыл бұрын

    Nalla arivu. Very good information. God bless you

  • @SwitzerlandButterfly
    @SwitzerlandButterfly Жыл бұрын

    Thank you Dear.... നല്ല അറിവുകൾ...❤❤❤

  • @shynivarghese5995
    @shynivarghese5995 Жыл бұрын

    Super aayittund ❤️

  • @lissyjose8899
    @lissyjose88992 жыл бұрын

    Super aayittunde

  • @latheefa9227
    @latheefa9227 Жыл бұрын

    ഈ വിശദീകരണം ശരിക്കും അടി പൊളി നല്ല അറിവ് 👍👍👍🌹

  • @lovelymani7286

    @lovelymani7286

    Жыл бұрын

    Nalla cost aanu ennum engane afford cheyum

  • @prabhavathiprabhavathi8341

    @prabhavathiprabhavathi8341

    Жыл бұрын

    Ani kkuty🥰👌❤️

  • @maryjohnaj8223
    @maryjohnaj8223 Жыл бұрын

    Good information,thank you

  • @sminur9759
    @sminur97592 жыл бұрын

    Jowar podi vechu puttu cheyyam super anu.... Super video Ani

  • @muthumusthafa1673
    @muthumusthafa1673 Жыл бұрын

    നല്ല രസമുണ്ട് മോളുടെ സംസാരം സിനിമയിൽ ഒന്ന് try ചെയ്താൽ പൊളിക്കും keepit up ❤❤

  • @lathamoltv6689
    @lathamoltv6689 Жыл бұрын

    നല്ലൊരു അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി

  • @28rajeshrajan
    @28rajeshrajan2 жыл бұрын

    സൂപ്പർ ആദ്യമായി കണ്ടതാ ഇഷ്ട്ടം മായി

  • @rathakrishnan2444
    @rathakrishnan2444 Жыл бұрын

    Sooooperrrr.... അവതരണം...

  • @SadasivanMB
    @SadasivanMB2 жыл бұрын

    കൊള്ളാലോ, നല്ല അറിവ്❤️

  • @girjasanjivan9209

    @girjasanjivan9209

    Жыл бұрын

    Usefull

  • @karthiyaniraju3584
    @karthiyaniraju3584 Жыл бұрын

    Good presentation 👍🏻

  • @akshayaremesan4613
    @akshayaremesan46132 жыл бұрын

    Chechide samsaaram kelkkaan nalla rasond. 😍

  • @sobhanamp2194
    @sobhanamp2194 Жыл бұрын

    ആനിയമ്മേ സൂപ്പർ ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട് ഇതെല്ലാം🥰🥰🥰

  • @babyvenugoalan3444
    @babyvenugoalan3444Ай бұрын

    മില്ലെറ്റിനെപ്പറ്റി നല്ല വിവരണം thank you.

  • @ancyshaju5874
    @ancyshaju5874 Жыл бұрын

    നല്ല അറിവ്

  • @jaslamohammed197
    @jaslamohammed197 Жыл бұрын

    Adipoli vedeo. Usefull

  • @gracy.m.kuriakosekuriakose3376
    @gracy.m.kuriakosekuriakose33762 жыл бұрын

    Good information

  • @Fathimaskitchen313
    @Fathimaskitchen313 Жыл бұрын

    Kollam super nnnayirikunnu

  • @ssureshnath
    @ssureshnath2 жыл бұрын

    കൂവരക്, പഞ്ഞപ്പുല്ല്, മുത്താറി, റാഗി ഇവയെല്ലാം ഒന്നിന്റെ വിവിധ പേരുകളാണെന്നാണ് ധരിച്ചിരുന്നത്. വ്യത്യാസം മനസ്സിലായില്ല. അന്വേഷിക്കാം. കാണുന്ന വിഷയതാത്പര്യത്താൽ കേൾക്കുന്ന സമയക്കുറവുള്ളവർക്ക് മോളുടെ വർത്തമാനം കാടുകയറുന്നതായി തോന്നാം. എന്നാൽ 'ബോധധാര' എന്ന നിലയിലുള്ള, ജാടയില്ലാത്ത, ഒഴുക്കൻ വർത്തമാനത്തിനു ഒരു homely & picnic feeling ഉണ്ട്‌. അതു മാറ്റിയാൽ സ്വാഭാവികത നഷ്ടപ്പെടും.So pl keep it up.

  • @remya2492
    @remya24922 жыл бұрын

    Millets എനിക്കിഷ്ട്ടമാണ് 😉 ഞാൻ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് എന്നും ഒരു നേരമെങ്കിലും കൊടുക്കും 👍

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    👍👍👍❤️❤️❤️❤️

  • @geethareghunath5424
    @geethareghunath54242 жыл бұрын

    നല്ല അറിവ് പകർന്നതിനു നന്ദി

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @mahithasdiaries
    @mahithasdiaries2 жыл бұрын

    Aniyamma please upload weight gain video with easy and small ingredients

  • @padmanair3385
    @padmanair3385Күн бұрын

    Kure okke sheriyanu chilathokkeparayaan ariyilla Fibre koodumbol pathiye dahikkumnpettannalla.pakshe nalla Maryam healthy recipekku.thank you

  • @rajeswariharidas5127
    @rajeswariharidas51272 жыл бұрын

    സൂപ്പർ 😍😍😍😍😍👌👌👌👌👌

  • @Don-zo1gl
    @Don-zo1gl2 жыл бұрын

    സംസാരം കേൾക്കാൻ നല്ല രസമാണ് 💞💞💞❤️❤️

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @rukiyyaillikkal.i9930
    @rukiyyaillikkal.i9930 Жыл бұрын

    സൂപ്പർ അവതരണം

  • @soumyaks3716
    @soumyaks37166 ай бұрын

    Very useful informations

  • @mleculex8983
    @mleculex89832 жыл бұрын

    Super

  • @sudhap8350
    @sudhap835022 сағат бұрын

    നല്ല അറിവ് ആനി ❤

  • @prasanthprasanth2120
    @prasanthprasanth2120 Жыл бұрын

    Thank you so much

  • @venugopalankp7917
    @venugopalankp7917 Жыл бұрын

    ആനിയെ പോലെ ജോലി ചെയ്താൽ ഒരു അസുഖവും വരില്ല 👍... നല്ല അറിവ് ♥️

  • @rasheedanoushad8469
    @rasheedanoushad84692 жыл бұрын

    Nalla avatharanam. Enikk nalla istmayiii😍😍😍

  • @neseembanu392

    @neseembanu392

    2 жыл бұрын

    K8ukkukuk87iiik77ku8to i8

  • @neseembanu392

    @neseembanu392

    2 жыл бұрын

    8888

  • @neseembanu392

    @neseembanu392

    2 жыл бұрын

    777

  • @saleena8737
    @saleena87372 жыл бұрын

    super അറിവ് 😍👌🌹

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    🥰🥰🥰🥰

  • @aniljoseph8010
    @aniljoseph80102 жыл бұрын

    സൂപ്പർ 👍👍👍🌹🌹🌹

  • @mappilaparambilvarkey-ur4ce
    @mappilaparambilvarkey-ur4ce Жыл бұрын

    Good presentation

  • @apple7963
    @apple7963 Жыл бұрын

    നിന്റെ ക്ലാസ് കേൾക്കാൻ നല്ല രസം ഞങ്ങൾക്കൊന്നും അറിയാത്ത ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനായി

  • @aminaa5584
    @aminaa5584 Жыл бұрын

    Animol class edukkanariyam. Super

  • @illiascm
    @illiascm Жыл бұрын

    ഒരുപാട്‌ നന്ദി ,നല്ല അറിവുകൾ പകർന്നു തന്നതിന്, ദീർഘായുസ്സോടെയിരിക്കട്ടെ

  • @lissyisac1904
    @lissyisac19042 жыл бұрын

    Fully polished Aya Chama ricenu poshakam kuravanu Polished Chama white color ayirikum allathathu off-white color aanu

  • @WalkWithMe2k23
    @WalkWithMe2k23 Жыл бұрын

    Verry good video.

  • @smithaprashanth2224
    @smithaprashanth22242 жыл бұрын

    ഇയാളുടെ വർത്തമാനം കേൾക്കാൻ തന്നെ നല്ല രസമാണ് അതിനു വേണ്ടി മാത്രം ഞാൻ ഇത് കാണാറുണ്ട്

  • @karthiayanikarthiayani4014

    @karthiayanikarthiayani4014

    Жыл бұрын

    Me too

  • @helenlouis5147

    @helenlouis5147

    Жыл бұрын

    Aniyamme, vallere simple ayittu manssillakki thannathinnu nanni

  • @arshae.s2885
    @arshae.s28852 жыл бұрын

    ഹായ് ചേച്ചി നല്ല അവതരണം. ഈ millet എല്ലാം flipkartil ലഭ്യമാണ്. ഞങ്ങൾ അതിൽ നിന്നാണ് വാങ്ങിച്ചത്.

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    👍❤️❤️👍

  • @jessysamuel2819
    @jessysamuel2819 Жыл бұрын

    Thanks mole

  • @carefullcooking6875
    @carefullcooking68752 жыл бұрын

    കൊള്ളാം ആനികുഞ്ഞെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനു യോജിച്ച ഇത്തരം അറിവുകൾ നമ്മുടെ യൂട്യൂബ് ലോകത്തിനുമുന്നിൽ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് തന്നെ വളരെ നല്ല കാര്യം. മറി യ കുട്ടിയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക അന്വേഷണം കൊല്ലത്തു കാരുടേ....

  • @kunjusworld5658

    @kunjusworld5658

    2 жыл бұрын

    മോളെ വയറ് കുറയാൻ. എന്ത് ചെയ്യാം

  • @shineysunil537

    @shineysunil537

    Жыл бұрын

    @@kunjusworld5658 walk 😁

  • @TRICK_503WORLD

    @TRICK_503WORLD

    Жыл бұрын

    ഇവളാരാ doctoro

  • @sindhu270
    @sindhu2707 ай бұрын

    Aniyamma super Anikk eniyum ayachutharana

  • @LakshmiDevi-ig8fw
    @LakshmiDevi-ig8fw Жыл бұрын

    Nhan millet kondu ippoldosa undakkarundu.nalla taste anu

  • @shijicherian5183
    @shijicherian5183 Жыл бұрын

    Pandullabarlke karyangal ariyoo ippazhullathokke verum vaste always OLD IS GOLD💯💯💯💯🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @felinaeric3701
    @felinaeric37012 жыл бұрын

    Bajra is used in winter not summer. Summer time we use jowar ( mani cholam).

  • @susanvarghese5273
    @susanvarghese52732 жыл бұрын

    Nice talk i like it

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    Thanks dear 🥰🥰🥰🥰

  • @arunimasoman1274
    @arunimasoman12742 жыл бұрын

    Super super super super. Parayan vaakukalilla

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    ഒത്തിരി ഒത്തിരി സന്തോഷം ❤️🥰❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰

  • @mercyjacobc6982
    @mercyjacobc6982 Жыл бұрын

    കൊള്ളാം international year for milletts, ഇൽ ആനി ഈ വീഡിയോ പോസ്റ്റ്‌ ചെയ്തത് എന്തായാലും നല്ലത് 👌

  • @daisyjacob9716
    @daisyjacob97162 жыл бұрын

    👌

  • @deepashibu5376
    @deepashibu53762 жыл бұрын

    🙏🏻🙏🏻💓 very useful

  • @vinnyjagadeesan8674
    @vinnyjagadeesan86742 жыл бұрын

    Very useful video thanks aniyammo

  • @rasheedanoushad8469
    @rasheedanoushad84692 жыл бұрын

    Important information. Njan ith kayikkan thudangiyitt 9month ayi. 25kg kuranju weight. Pcod polotha asukham kuranjuu. Verry verry important 😍😍😍😍😍

  • @meghamaria2688

    @meghamaria2688

    2 жыл бұрын

    Onn paranj tharumo engane ayirnnu routine enn

  • @shinusarathsrinivas1941

    @shinusarathsrinivas1941

    Жыл бұрын

    Can you please share ur diet plan?

  • @minnuandme9188

    @minnuandme9188

    Жыл бұрын

    3neravum kzhikano

  • @sareenakp3533
    @sareenakp3533 Жыл бұрын

    Adipoli

  • @mohammedkhan6595
    @mohammedkhan6595 Жыл бұрын

    Sambavaman nalla avadaranam upakarappedum

  • @lijimolvinolijivino7075
    @lijimolvinolijivino70752 жыл бұрын

    Super chechi ee millet recipe cheyyavo

  • @njangaludearea9749
    @njangaludearea9749 Жыл бұрын

    Super chechi👍

  • @psychovlog6510
    @psychovlog6510 Жыл бұрын

    Thank you dear ❤️

  • @vineethasunilvineethavinee5263
    @vineethasunilvineethavinee52632 жыл бұрын

    👌👌

  • @somethingfishy5811
    @somethingfishy58112 жыл бұрын

    Proso, barnyard millet okke Amazon il kittum

  • @lalithambikadanceschool1617
    @lalithambikadanceschool16175 ай бұрын

    സൂപ്പർ അടിപൊളി ക്ളാസ്

  • @seejabosco1
    @seejabosco1 Жыл бұрын

    Sideil ulla red stove nalla handy aanallo . Nattil kittumo

  • @marycherianc9897
    @marycherianc98972 жыл бұрын

    Very good

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    2 жыл бұрын

    ഒത്തിരി സന്തോഷം 👍❤️

  • @sajeenasadiq6378
    @sajeenasadiq63782 жыл бұрын

    👍💫💯

  • @sandeeppk7054
    @sandeeppk70542 жыл бұрын

    പണ്ട് അംഗൻവാടിയിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു കമ്പം പൊടിയുടെ ഉപ്പുമാവ് അന്ന് വേണ്ടായിരുന്നു ഇന്ന് കഴിക്കാൻ കൊതിയാവുന്നു

  • @hyrunisasiraj7188

    @hyrunisasiraj7188

    2 жыл бұрын

    Enikum eppo anoshichit a oru smell ulla podi kitunneyilla😟😟😟

  • @jaseelahusain6596

    @jaseelahusain6596

    2 жыл бұрын

    😔

  • @fidafaizu

    @fidafaizu

    Жыл бұрын

    സത്യം

  • @rilusvlog9760

    @rilusvlog9760

    Жыл бұрын

    Paranjath valare correct athenthu rasayrnnuuuuuu

  • @michusevlog7960

    @michusevlog7960

    Жыл бұрын

    @@hyrunisasiraj7188 എനിക്കും

  • @minimini120
    @minimini1207 ай бұрын

    Super👍👍👍

  • @shinimolm4
    @shinimolm42 жыл бұрын

    Oro milletum vechu oro resippi cheyyumo

  • @dohaqatar4127
    @dohaqatar4127 Жыл бұрын

    Aniamma onnarara thankam aanu

  • @vincypaul5388
    @vincypaul5388 Жыл бұрын

    Thank you. Good information

  • @elsythomasmini2114
    @elsythomasmini2114 Жыл бұрын

    താങ്ക്സ് kto... ഞാൻ 5 മസാല യും ഉണ്ടാക്കി.... Super ടേസ്റ്ഇൽ സാമ്പാർ, ചിക്കൻ ഫ്രൈ ഇന്നുണ്ടാക്കി 🥰🥰

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    Жыл бұрын

    ഒരുപാട് ഇഷ്ടം സന്തോഷം ❤️❤️❤️

  • @roshinisr3714
    @roshinisr3714 Жыл бұрын

    ഹായ് സൂപ്പറായിട്ടുണ്ട്

  • @indiraunnithan5211
    @indiraunnithan5211 Жыл бұрын

    Bajra kanbu winter seasonalil aanu kazhikunnathu

  • @MealNow
    @MealNow2 жыл бұрын

    Hai mole how are you? Adipoli video

  • @JAISAMMATOMY
    @JAISAMMATOMY Жыл бұрын

    Tina kond Upumavu undakumbol thavidu kalayanno , enganeyanu thavidu kalayunnathu .onnu paranj tharamo. atho thavidu kalayathathano nallath..

  • @smcharitymission517
    @smcharitymission5172 жыл бұрын

    ആനിയുടെ അവതരണം കേൾക്കുമ്പോൾ കുട്ടിത്തം ഫീൽചെയ്യും നല്ല രസമാണ് ഞാൻ 6 മാസ മായി ചാമകഞ്ഞിയാണ് കുടിക്കുന്നത്

  • @minnuandme9188

    @minnuandme9188

    Жыл бұрын

    3nevum kazhikumo weight kuranjo

  • @jessysamuel2819
    @jessysamuel2819 Жыл бұрын

    Jowar millet kondulla food onnu undKkumo? Enikku engane ennu Ariyilla.millets kondulla onnum Ariyilla. Padikkanam.

  • @lissybabu8277
    @lissybabu8277 Жыл бұрын

    Chonatupullu supper food

  • @salinisalini306
    @salinisalini306 Жыл бұрын

    💖💖

  • @nahasnahu1941
    @nahasnahu1941 Жыл бұрын

    Thanks

  • @LeafyKerala

    @LeafyKerala

    Жыл бұрын

    ഒത്തിരി ഒത്തിരി സന്തോഷം ❤️❤️❤️❤️

  • @keralablasters773
    @keralablasters773 Жыл бұрын

    ഹരി ഒക്കെ 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @sugithaus6158
    @sugithaus61582 жыл бұрын

    ആനിയമ്മോ ലവ് യു എനിക്ക് ഈ സംസാരം ഇഷ്ടം ആയി കേട്ടോ

  • @prabhakitchen3195
    @prabhakitchen3195 Жыл бұрын

    അനിയൻ അമ്മയുടെ പ്രസംഗം വളരെ ഇഷ്ടമായി മിനിറ്റിന് കുറച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കി തന്നതിന് താങ്ക്യൂ എനിക്കും ഒരു ചാനൽ ഉണ്ട് പ്രഭാ കിച്ചൻ പ്ലീസ് ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കൂ

  • @muralikrishnans9464
    @muralikrishnans94642 жыл бұрын

    Superb

  • @viniraj3965

    @viniraj3965

    2 жыл бұрын

    ആനി അമ്മ ഈ millates wayand എവിടേ കിട്ടും... പറയാവോ

  • @Priyamvadha8958
    @Priyamvadha8958 Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-nk1dn5xy3v
    @user-nk1dn5xy3v9 ай бұрын

    Super. Food

  • @beenaraju6578
    @beenaraju65782 жыл бұрын

    🙏🙏👍

  • @jancyshinu6826
    @jancyshinu68262 жыл бұрын

    Vanna kurayan ulla vdeos okkae edanae chechi

  • @jancyshinu6826
    @jancyshinu68262 жыл бұрын

    Chechi super ano vannam kurayumo

  • @sajuusman7726
    @sajuusman7726 Жыл бұрын

    👍

Келесі