Vì Sao Uống Cà Phê Muối Lại Nguy Hại Đến Tim Mạch Và Bệnh Tăng Huyết Áp? | TS.BS Trần Hoà
Cà phê muối là thức uống được tranh luận sôi nổi trên nhiều nền tảng mạng xã hội, bởi những lợi ích và nguy cơ với sức khỏe. Gần đây, trào lưu này gia nhập phổ biến tại nhiều tỉnh, thành lớn như TPHCM.
Không thể phủ nhận các hạt cà phê có chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư, đái tháo đường, đột quỵ. Tuy nhiên, cafe cũng có một số nhược điểm như: Trong thành phần của cà phê có caffein là một chất gây nghiện mức độ nhẹ. Sử dụng quá nhiều cà phê có thể gây ra hồi hộp, bồn chồn, run tay chân, tăng tần số tim, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, tăng cholesterol.
Về mặt tim mạch, đúng là uống cà phê có làm tăng huyết áp. Tuy nhiên huyết áp chỉ tăng tạm thời và mức độ tăng huyết áp không nhiều chỉ khoảng 10 mm Hg đối với người không quen uống và khoảng 5 mm Hg ở người thường xuyên uống cà phê. Do đó, khi đi kiểm tra huyết áp, chúng ta không được uống cà phê 30 phút trước khi đo.
Khi uống cà phê, nhịp tim nhanh hơn, tim đập dồn dập hơn, nhưng không thể dễ dàng gây nên các rối loạn nhịp tim nguy hiểm hay lên cơn đau tim.
Mặc dù uống cafe có thể ảnh hưởng đến tim mạch, tuy nhiên, nếu yêu thích thì bạn vẫn có thể uống cà phê với một lượng vừa phải mỗi ngày.
ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/VideoAloBacsi
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
Zalo: 08983 08983
KZread: Alobacsi Video popsww.com/VideoAloBacsi
Tiktok: / alobacsi.com
instagram: / alobacsi.offical
Twitter: / alobacsioffical
MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
Email: video.alobacsi@gmail.com
Hotline: 08983 08983
Website: alobacsi.com/
Hợp tác nội dung: 0903 696 357
info@alobacsi.vn
©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
© Do not reup videos from AloBacsi Video.
#alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong
Пікірлер: 106
Mình kinh doanh quán cà phê được 4 năm. Năm nay cũng có thêm cà phê muối vào menu. Quán mình dùng 3g muối hồng himalaya đánh chung cùng kem béo, để thêm vào ly cà phê sữa bình thường. 3g muối mình dùng cho khoảng 10 ly cà phê muối ạ. Mỗi ngày mình đều uống 1 ly vì không thể cưỡng lại mùi cà phê ạ! Mình còn trẻ, cố gắng sẽ sống khoẻ , điều tiết lượng muối nạp vào cơ thể phù hợp
@trieuphu
8 ай бұрын
quan trọng cả lượng đường béo trong ly cf muối cũng hại lắm bạn, nên uống cf ko đường là tốt nhất
@giangtrungnguyen
8 ай бұрын
Uống mặn hay ngọt không quan trọng. Quan trọng là số lượng đường, muối nhiều hay ít. Nếu uống cà phê muối thì nhớ ăn cơm lạt đừng chấm nước tương bù lại. Hoặc là hôm nào thèm thì uống, sau đó nghỉ 2-3 ngày… thì đâu có vấn đề gì!
@user-bo6wo5rm5b
8 ай бұрын
Tốt nhất là uống cà phê không đường, không muối, đăng quá ráng chịu nhé ..???
Mình còn nhớ hồi những năm 1980 tại Tiệp khắc trước khi đi khám bác sĩ để được nghỉ ốm giả thì uống cà phê với muối để huyết áp và nhịp tim tăng dữ dội, rất nguy hiểm sau đó bị bệnh thực luôn
@Khanh-Tml2
8 ай бұрын
thiếu gì cách mà dùng cách hại bản thân, t đi khám NVQS trước khi lấy máu xét nghiệm khoảng 1 giờ uống vài viên thuốc tránh thai , kết quả bị loại
Chỉ muối ăn ba bữa ngày là đã nhiều so với người bệnh tim mạch rồi. Nay thêm cà phê muối nửa thì nguy hiểm tăng thêm
Chào mừng Bác sỹ, và MC Thanh Ráp! Đã có bài chia sẻ về cà-phê muối,cho cộng đồng,xin cảm ơn Bác và MC.Và cảm ơn chương trình Alobacs thật hữu ích này, xin hãy duy trì và phát triển! Mến chào!🍃🔥💞
9 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều nha
Bs Hoà nhìn phúc hậu và nói chuyện rất dễ hiểu.Cám ơn chương trình
BS vui ve, giong noi ro rang , giai thich de hieu , cam on B S .
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ, mỗi ngày e không được uống cafe là rất khó chịu nhưng cũng ko thích cafe muối
Bs trinh bay rát dung va huu ích Cam on Bs
Cám ơn bs đã chia sẻ
Bài chia sẻ hữu ích cho cộng đồng
từ hiện tượng khởi nghiệp, cafe muối chú Long, cafe muối đậm đà, cafe muối tăng hương vị. bla bla các kiểu, rồi bây giờ lên đây nói nguy cơ tim mạch, cao huyết áp, đột quỵ. ngay từ đầu nêu chúng để ý thì đã nói ra rã là ko ăn quá mặn, giảm lượng muối ăn hàng ngày, bây giờ cho muối vào cafe, nghe tới vị cafe nói biến đổi. rồi khi cho muối vào nó sẽ chuyển hoá các chất có lợi thành có hại. một ngày tôi uống 3 ly cafe ko đường và tôi vẫn bình, tôi uống cafe 30 năm... chẳng ai cho muối vào cafe mà có lợi cho sk cả.
Xin cảm ơn BS Trần Hoà đã tận tâm chia sẻ cách dùng CFF cho mọi người ❤️
Đồ ăn đồ uống ngon thì cần gia vị. Gia vị thì có hại cho sức khỏe. Vậy đơn giản là muốn ăn ngon thì phải có chừng mực và quan trọng là bổ sung thêm thể dục thể thao để đào thải hoặc chuyển hóa hết thức ăn dung nạp vào cơ thể, không gây tích tụ trong nội tạng. Cho dù là dầu mỡ, đường, hay muối thì cũng phải vậy thôi.
Tuổi trẻ hay hướng theo phong cách phong trào sau này sẽ rất khó khăn cho sức khoẻ toàn là thói quen không tốt mình không thương mình thì ai thương mình
@giangtrungnguyen
8 ай бұрын
Uống đều đều vài năm mới bệnh bạn ơi. Chứ hôm uống 2-3 hôm nghỉ thì đâu ảnh hưởng gì!
buồn cho dân Vn, quốc gia xk cà phê hàng đầu mà hầu hết người dân uống phải cà phê bẩn, cà phê tạp tẩm hương liệu thậm chí cả hoá chất độc hại. Tôi phải rang mà uống.
@tienvu8812
8 ай бұрын
Đúng rồi. Tôi cũng tự sao rang say mà uống chứ nhìn cà phê họ bán mà sợ vì nước cà phê họ đen và thơm nức vì hương công nghiệp. Chỗ nhà Tôi gần một quán trong lúc sao họ cho ngô, đậu tương và cà phê cùng với (đường để tạo vị và mầu)
Minh nghe thôi đá thấy vô lý mát het hương vị cafe
Cà phê pha chế không đàng hoàng mà uống ngày vài ly đi chầu ông bà sớm
Cafe là thứ gần gủi với con ngupiwf nhất ở mọi nơi , từ nông thôn đến thành thị , từ người nghèo đến người giàu , từ nội địa đến quốc tế nên cần sử dụng đúng
Em bán cafe muối nè, nhưng em chỉ cho vô kem muối 1,5g trên 350ml kem, mỗi cốc cho vô 30-50g trên một cốc. Chỗ khác làm mặn chát như nào thì em ko biết 😂
Ben My cung co nhieu tiem Boba Tea , co ca cafe muoi nua , ngon , toi cung thich lam!
Mùi cafe là thích lắm luôn
Bs, đẹp người quá, Handsome ❤
Mai mốt lại xuất hiện món Cafe bột ngọt hay Cafe vắt chanh hay Cafe tắc vvvvvvv.
@FredJohnson2619
8 ай бұрын
😂 cafe bột ngọt 😅😅
Cảm on thông tin của bác sĩ rất nhiều
thời buổi này thật lạ nhỉ ? quá nhiều chuyện thêm mấm muối giờ còn cafe muối uống đi uống nhiều vào rồi mang thêm tim mạch thận huyết áp
@liennguyenthi9673
8 ай бұрын
chuẩn, luôn
Bay gio cai gi cũng muói. Banh mì muói. Banh bong lan trúng muoi. Trai cay chấm muoi tôm qua troi
@user-lf5lo1ny9n
8 ай бұрын
Bạn nói đúng, ăn vậy nó trở thành thói quen không tốt cho sức khỏe, nhất là các bạn trẻ.
Bac si hoa nhin rât thiên cam
Lượng muối nhiều cho 1 ly cafe, mặn làm sao uống đc
Mình ăn mì gấu đỏ chỉ cho 70% lượng muối trong gói mì
Muối nhiều cũng hại thận lắm
Cafe muoi chac chi co o vn😊
VN co Cafe loi pin , uong rat ngon ,bo ...
Ăn uống mỗi thứ một tí muối, mỗi ngày tổng cộng không ít tí nào.
Xh bây giờ ăn uống nhậu nhẹt ko chết sớm mới lạ, quán nhậu nấu món siêu mặn, mặn thì khách uống nhiều bia….
Đề nghị bỏ qua quảng cáo của ông bkgià!
May quá, ngta chưa bỏ muối vào trà 😂
@SucKhoeVietSKV9
9 ай бұрын
Cafe muối là bắt chước trà machiato với lớp kem mặn. Nên trà muối có trc nha. Chỉ là ngta gọi tên là kem mặn, khi mamg qua cafe thì ngta gọi là cf muối thôi. Theo mình là ngon, nhưng uống nhiều ko tốt thôi.
Muoi y hoc goi Sodium , Ben My cac thuc an San ,Dong Bao bi , ho deu co ghi ham luong Sodium
Noi ve Cafe muoi Chu Ai Khong biet cong dung ich Loi cua Cafe ma Noi ve Cafe Cho dong dai
Like 🎉❤😂
Kem béo thực vật trong cái cafe muối ảnh hưởng đến gan rất nặng, nó làm gan nhiễm mỡ
@giangtrungnguyen
8 ай бұрын
Nói chung chung vậy bạn. Cái nào xài nhiều cũng chết. Quan trọng là bạn phải biết liều lượng. Nên nhớ: không ăn uống gì hết thì bị suy dinh dưỡng cũng chết nhé
@SucKhoeVietSKV9
8 ай бұрын
@@giangtrungnguyen có những cái hoàn toàn ko nên ăn, ví dụ như kem béo thực vật (non dairy creamer) hoặc đường HFCS (đường ngô cao phân tử), hoặc shortening quá nhiều transfat, và hàng tỉ thứ khác... chúng ta ko ăn nó vì nó xấu và chúng ta ăn thứ khác bổ dưỡng hơn, chứ ko phải nhịn đói. Mình nghĩ bạn nên tìm hiểu thêm về lĩnh vực dinh dưỡng và công nghiệp thực phẩm rồi hãy nói chuyện với mình 🙂
@hieudo9993
7 ай бұрын
Cho mình hỏi mấy cà phê 3in1 hoà tan kiểu g7 là dùng kem béo thực vật đúng không bạn?
@giangtrungnguyen
7 ай бұрын
@@SucKhoeVietSKV9 quan trọng là hàm lượng bao nhiêu, chứ không có cái nào xấu hay tốt hoàn toàn cả. Giờ bạn uống sữa organic mà uống nhiều quá nó cũng tiêu chảy, uống nước lọc mà uống nhiều cũng bị hạ huyết áp, ăn gạo organic mà ăn nhiều cũng béo phì. Nên bạn cần phải tìm hiểu kỹ liều lượng khuyến nghị của từng chất cụ thể trước khi kêu người khác tìm hiểu. Còn nếu không biết thì nên tham khảo khuyến nghị FDA hoặc mua đồ Âu Mỹ Nhật mà ăn, vì cái gì độc thì chính phủ họ đã lo 99.99% rồi. Việc gì phải lăn tăn?
@giangtrungnguyen
7 ай бұрын
@@hieudo9993 đúng rồi bạn, người ta cho vào vì nó giúp hương vị cà phê ngon hơn. Còn chuyện có hại hay không thì bạn sử dụng có liều lượng như bình thường thì chắc chắn không hại. Chứ đừng nghe mấy ông youtuber dơ như trong bài viết này nói bậy nhé. Bất kỳ chất nào, thì tốt xấu là do liều lượng sử dụng, theo số kg trọng lượng cơ thể của mỗi người quyết định. Giống như mấy ông tung hô đồ ăn oỏganic không chất bảo quản, đến khi pate Minh Chay gây ngộ độc mới sáng mắt ra: chất bảo quản như acid citric đã giúp ngăn ngừa vi khuẩn botulium không phát triển, không cho vô thì lợi đâu chẳng thấy, chỉ thấy vô bệnh viện.
5g muối dùng cho 15 ly cafe đó cả nhà ơi!
Uống cafe muối xong mình đau bụng mấy ngày liền
Có 15k một ly cà phê thì người uống bị lừa thôi. Bột ngô và đậu tương và nước hàng( kẹo đắng) cùng hương liệu cà phê mà thôi.
1 tuần mình uống nhiều nhất 2 cốc,có tuần không uống.
Chưa bao giờ uống
Dính tới cafee đã mệt rồi còn thêm muối - cũng may chưa từng đụng tới ly cf muối
“Chú Long” nào đó thành công nhờ những người thiếu hiểu biết.
T nho co Danh y (Thua thi Che!Che thi Hoa!)
Cafe muối bắt nguồn từ Huế mà đọc một mình Saigon, chứng tỏ mc này k xem thông tin trước khi lên hình
Hại hay không hại thì dù sao chú Long cũng bỏ túi vài tỷ rồi!! Nên trc khi nạp vô ngươi thì hãy xem xét cho kỹ.. chứ cứ theo trend thì theo ông bà sớm
Bác khuyên ma k nghe thì mang bịnh vào người .
chồng.tôi.đang.bình.thường.uống cafê.vào.lên.huyết.áp.đột.quỵ. tử.vong luôn
@chieule4741
9 ай бұрын
Du vay , chac uong Cafe Ban ,Cafe loi pin roi
Mình không bao giờ uống cafe muối
cape muối nghe bỏ chạy rồi. ko hiểu uống ra kiểu gì
@zombieking1515
9 ай бұрын
Đắng của cafe Béo ngậy của kem muối Ngọt và mặn của sữa và kem muối,với mình thì cafe muối khá ngon.😁
@SucKhoeVietSKV9
9 ай бұрын
Ngon mà, bạn chưa uống nên chưa biết thôi, vấn đề là uống có kiểm soát
@zombieking1515
9 ай бұрын
@@SucKhoeVietSKV9 cái tên thấy hơi kinh nhưng khi uống thì lại thấy rất hợp.😁
@ivoirenguyen7481
8 ай бұрын
Người Việt mình như điếc không sợ súng, toàn chế biến thêm những món độc hại, người ta khuyên nên đừng ăn quá mặn, quá ngọt, quá béo mà trong món cà phê này còn quy tụ cả 3
Nay bình luận về cà phê muối , Mai mốt thì bình luận món khác…. Sao Ko bình luận các căn bệnh cho mọi người Rảnh quá…
cafe muối họ cho chắc 1 hạt muối thôi chứ ko nhiều đâu ,mì tôm còn gấp tỉ lần muôi so với thứ thức uống này
Uong Nhiều co hai
@chieule4741
9 ай бұрын
Cai gi lam dung cung co hai
Mỗi lần uống cafe xong, cỡ 1 hour sau là "ham muốn đàn ông" của tôi dâng trào. "Khó chịu" quá. Muốn "ấy" ra ngay...😊
Em uống cafe xong khoảng 2 tiếng sau.. thì tim đập dôn dập.. cách vài phút là tim nó cứ đập dồn lên.. em dùng tay bắt mạch ở tay.. thì phát hiện lúc tim đập dồn lên thì mạch ở tay lại ngưng lại 1 nhịp.. co phải tim em bị gặp vấn đề k ạ
@ThaiPham-gs5lu
8 ай бұрын
100% sức khỏe bạn có vấn đề rồi nhé. Có thể bạn có dấu hiệu bị bệnh cường giáp, hoặc có bệnh liên quan tim mạch, huyết áp. Bạn nên đi khám
Chẳng có bao giờ có cà phê muốn .chị có vn bẩy ra thôi . Ai ngu gì mà uống .
Thường cái gì nổi quá sẽ luôn có thứ lên tiếng để dìm nó xuống. :)
Cà phê muối pha rất với số lượng nhiều muối , rất là 0 tốt cho sức khỏe, 0 nên dùng đâu các bạn ạ 😅
ăn còn nói giảm muối mà lại uống muối là hại rồi. ăn uống theo truyền thống mau thôi bà con.
Hon ai giù , ai thich gi thi Cu uong ...
Vn th5i bây nói dài dòng nghe mệt quá
Nói thí thí, chả có nguyên cứu j cả
Kỹ quá .. ăn uống mà đong từng gram thì nhịn cho nó lành nghen.
1 ly cf muối chỉ chứa 0,3-0,5g muối chiếm 3-5% nhu cầu muối hàng ngày(5gam/ngày/người theo tổ chức YTTG) Nguy cáu quần què Tao chuyên bán cf muối đây, dùng cân tiểu ly để cân muối đàng hoàng
Thiếu vợ không sao nhưng thiếu cà phê thì không thể được
Dạo này chúng nó độ chế ra đủ món ăn uống rất lạ đời, chỉ vì đồng tiền.