В чем бегать зимой? Моя экипировка: одежда и обувь для пробежек зимой.
Как одеваться и какую одежду выбрать?
Обзор одежды для беговой тренировки для холодной погоды
Обратите внимание: весь комплект достаточно легкий, но за счет мембранной ткани и дышащего слоя дает хороший комфорт на морозе.
0:00 Необходимые слои. Как одеваться зимой для кросса.
0:30 Трусы Norfin для бега зимой, которые отводят влагу
0:50 Термобелье: Термо штаны для зимних условий
1:00 Одежда для пробежек зимой
1:58 Термо майка Rukka с длинным рукавом сохраняет тепло
2:30 Как выбирать экипировку
3:07 Тайтсы для бега в зимнюю пору
3:22 Как выбирать костюм
4:50 Шорты для бега
5:05 Второй слой: теплая куртка Noname для бега
5:50 Носки Columbia Montrail, в которых нужно бегать
7:10 Зимние кроссовки Salomon snow spike с мембраной gore tex
8:08 Флисовые штаны на сильном морозе
8:57 Беговые кроссовки с агрессивным протектором и защитой от снега
10:27 Сумка для телефона
11:15 Баф для бега в холодное время года
11:30 ветровка Asics с мембраной - защита от ветра и осадков
11:56 шапка для бега при низких температурах
12:20 Фонарь, перчатки