Uyutmayan şeyler | Sareyle Aramızda

open.spotify.com/show/45gBTcA...
00:00 uyuyamıyorum
3:16 neden ?
7:20 gece rutinim
9:35 nasıl çözebiliriz
20:00 düşünmekten uyuyamamak
22:45 sizin için
25:35 uyuyoruz!!

Пікірлер: 425

  • @Anna-po1ts
    @Anna-po1tsАй бұрын

    İyi geceler kalabalık şehrin yalnız insanları. Buradayız yine, yeni, yeniden.

  • @icanstudyallday

    @icanstudyallday

    Ай бұрын

    aklima sey geldi "iyi geceler degerli kent dinleyenleri, kaybedenler kulubu burani"

  • @icanstudyallday

    @icanstudyallday

    Ай бұрын

    s*

  • @korelerezli

    @korelerezli

    Ай бұрын

    Evet…

  • @elanuralev6918

    @elanuralev6918

    Ай бұрын

    Hiç ayrılmadık ki hayatım 🤝🏻

  • @Elfdry_00

    @Elfdry_00

    Ай бұрын

    🌸

  • @aysenurisk7143
    @aysenurisk7143Ай бұрын

    Kafam o kadar dolu ki başlığı unutulmayan şeyler diye okudum

  • @thelyricsofbaku

    @thelyricsofbaku

    Ай бұрын

    Ben bu yorumdan sonra fark etdim yemin ederim.

  • @mels6864

    @mels6864

    Ай бұрын

    bu yorumdan sonrw öyle olmadığı dikkatimi cekti

  • @ikrqwuo

    @ikrqwuo

    Ай бұрын

    Şimdi fark ettim aa

  • @mominatsroutine9447

    @mominatsroutine9447

    Ай бұрын

    Bendee

  • @nesenurr

    @nesenurr

    Ай бұрын

    Al benden de o kadar ...

  • @nowitsokey
    @nowitsokeyАй бұрын

    İyi geceler değerli Sare ay dinleyenleri kendini bulmaya çalışanlar kulübü burasi

  • @merthocannemektar6166
    @merthocannemektar6166Ай бұрын

    Sare ve herkes için söylüyorum bunu ;ben gerçekten namaz kılmaya başlayınca daha iyi olduğumu fark ettim. Size de tavsiye ederim. İyi gecelerrrr

  • @shshshsh4

    @shshshsh4

    Ай бұрын

    Allah'ı tanımak insana öyle huzur veriyor ki namaz kılıp O'nun huzuruna çıkmak anlatılmaz yaşanır gerçekten. Allah'ı daha çok tanımak için mehmet yıldızın Allah hakkında videolarını izlemenizi tavsiye ederim

  • @artikhalit

    @artikhalit

    29 күн бұрын

    Namaz saatleri güneşin mevcut konumuna göre ayarlanmış bu yönüyle bir "gün"ün yol haritası çizilmiş hali gibi. Dolayısıyla bizim günlük programımızıda şekillendirmiş oluyor uyduğumuz taktirde. Eğer bu saatlere göre yaparsak programımızı örnek bir gün geçirebiliriz, aynı zamanda kendimizin en verimli versiyonunu... Kılan herkesin Allah kabul etsin niyetlerini.

  • @loralaig
    @loralaigАй бұрын

    inanılmaz gamsız biri olmakla bazı şeyleri düşünmekten uyuyamamak arasındaki o ince çizgi

  • @Seenaaa

    @Seenaaa

    Ай бұрын

    Aynısı ve insanların sürekli gamsızsın sen falan demesi oysaki diğer yanını bilmiyorlar yorucu

  • @Sevoocann

    @Sevoocann

    17 күн бұрын

    Abi bu ben ya. Disaridan o kadar gamsiz o kadar sorunsuz ve normal bi hayatim var ki insanlara göre. Ama aslinda o kadar bosluktayim ki kimse de anlamiyor. Yani diyorlar ki hic sorunun yok ne kadar güzel iste hicbir seyi kafaya takmiyorsun. Aslinda gercekten de öyle takmiyorum kafaya, takamiyorum cok rahatim ama ayni zamanda coook büyük bir bosluktayım da. Beni de geceleri ıyıtmayan sey bu iste. Bir de bunu yasamayan bilemez, disaridan gamsiz rahat stressiz derler ama icten ice böyle olmak aci veriyor insana

  • @loralaig

    @loralaig

    17 күн бұрын

    @@Sevoocann evet çözmek içim sorguluyorum kendimi ama günün sonunda yine hiçbir şeyi umursamıyorum ama sonra yine başa dönüyorum böyle böyle gidiyor

  • @pikachuuttv
    @pikachuuttvАй бұрын

    sare bu kanalı sadece bize iyi gelmek için değil kendine de iyi gelmek için kullanmana çok sevindim, bizi de dahil ettiğin zaman kendi adıma konuşayım çok motive oluyorum yarın ben de erken kalkacağım

  • @aleynaa362
    @aleynaa362Ай бұрын

    kafanın doluluğu. stres yapılmayı bekleyen olaylar. yks. gelecek kaygısı. insanlardan uzaklasma. aileye layık olamama. uykusuzluk. sabahın ezanını duyup sabahın oldugunu farketmek ve yarım saatlik uyku ile günü gergin tamamlama. aynı döngü sadece farklı geceler farklılaşmış gibi gözüken aynı problemler...

  • @icalkayaa

    @icalkayaa

    Ай бұрын

    sen bensin

  • @Seenaaa

    @Seenaaa

    29 күн бұрын

    Yalnız değilmişim..

  • @joseph74061
    @joseph74061Ай бұрын

    sabah namazını duymayan adam hayattan nasibini almamıştır... overthinklik öldürecek bizi

  • @ecemsuertem
    @ecemsuertemАй бұрын

    dogum gunu gecesinin getirdigi hissizlikle ziril ziril aglarken yetismen, seni cok seviyorum sare. beni tanimiyorsun bile ama cogu zaman ailemden bile iyi geliyorsun, iyiki varsin, hep mutlu ol💙

  • @denizkoker2506

    @denizkoker2506

    Ай бұрын

    İyi ki doğdun 💙

  • @saareay

    @saareay

    Ай бұрын

    Dogum gününde ağlamak … her kızın klasigi ama iyi ki dogmussun cokcok guzel bi yas gecir ❤️

  • @iremsmx

    @iremsmx

    Ай бұрын

    Iyiki doğdun ecem❤

  • @duruakcakaya8642

    @duruakcakaya8642

    Ай бұрын

    İyiki doğdun

  • @BerlinZ
    @BerlinZАй бұрын

    Selam, namaza baslayın meditasyonda yapabilirsiniz düsüncelerinizi kagıda yazabilirsiniz, ama birini yapın ve zorlansanız bile bir kez baslayın, gerçekten ferahlayıp, huzur bulacaksınız 🫂

  • @Oznur.x

    @Oznur.x

    Ай бұрын

    En güzeli namaz:)

  • @Tuana01a

    @Tuana01a

    Ай бұрын

    Therapi gibi cidden

  • @muratayhan1516
    @muratayhan1516Ай бұрын

    Relaxing piyano dinlersen, odanda güzel bir ses sistemi kurup, arp, ney, ud veya kendine hitap eden dinlendirici enstrüman ve müziklere odaklanırsan , uyku kendiliğinden gelir, düşüncelerim birer buluttur bense gökyüzüyüm, bulutlar gelir geçer, hava kapanır bozar ama gökyüzü bunlardan etkilenmez. Bu gece kağıda ben bir gökyüzüyüm diye yaz ve bunu müzikle uyurken iç sesinle tekrar et. Bir de seni var eden seni korur. Allah'ın adını an ve uyu. Bugün rahat uyuyacaksin....Allah rahatlık versin☘️☘️☘️

  • @aysenurisk7143
    @aysenurisk7143Ай бұрын

    Bi tane bi uykusuz var geceleri..ama o uyuyamıyor .. Yaklaşık bir yıldan beri uyuyamıyorum ve bu bu cok berbat bir sey..o gecenin o saatinde herkesin uyuduğunu bilip senin uyuyamaman,hee şeyi düşünüp en ince ayrıntısına kadar düşünmek..bunun gibi şeyler ile uyuyamamak ..ve ezan sesini duymak ..

  • @ebrarozkaya3309

    @ebrarozkaya3309

    Ай бұрын

    kaç aydır böyleyim geçmiyor ya

  • @zehra_ozgen_

    @zehra_ozgen_

    Ай бұрын

    @aysenurisk7143 @ebrarozkaya3309 eczanede doğal melatonin hapı satılıyor. Denemenizi öneririm. İnşallah sağlıklı uykuya kavuşursunuz 🤲🤍🦋

  • @umut9733

    @umut9733

    Ай бұрын

    Bende durum tam tersi olayları asla umursamıyorum umursayamıyorum bi şeyin üzerine kafa yormak için düşünmeye mecalim yok ve sürekli yorgunum uyuyorum

  • @nasibeasal3796
    @nasibeasal3796Ай бұрын

    bende bu aralar o kadar çok düşünüyorum ki hayatımın en kötü dönemini geçiriyorum olumlu yanlarına odaklanmayıp hep olumsuza bakıyorum ve şunuda biliyorum hayata ne çekersen onu veriyor sana düzelmeye çalışıyorum her şeyin geçeceğine inanıyorum umarımm ki öyle olucak bizi biz yapanda yaşadıklarımız aslında kimsenin derdi küçümsenmemeli çünkü herkes çok özel kendi hayatında bende bakıyorum diyorum şu an herkes hayatlarının çok iyi döneminde neden ben bunları yaşıyorum sonraa baya düşünüyorum çıkmaza giriyorum o kadar karışık ki kafam asla bir şeye odaklanamıyorum çok istiyorum ama yapamıyorum bi an önce kurtulmak istiyorum gene de her seye rağmen şükürler olsun umarım uyku düzenin düzelir love u

  • @sumeyyekizmaz3541
    @sumeyyekizmaz3541Ай бұрын

    Yalnızlığın etkisi olabilir, genel olarak kaba hatlarıyla düzenli ve güzel hayata sahip olduğun için en küçük detaylarda boğuluyor olabilirsin ya da hayatında bir şey eksik ve onu tamamlayamıyorsun diye bu haldesin. Aslında pesimist biri olduğunu söylemiştin, bu seni çok etkiliyor olabilir. Farkında olmadan zihnin seni ailene daha çok bağlamıştır ve sen orada yalnız yapabileceğini düşünürken aslında yapamıyor olabilirsin, bunu çözmen gerekebilir. Bunların hepsini düşünmüş olabilirsin ama yine de yazmak istedim. Umarım bir an önce bu hal üzerinden kalkar🖤🌙

  • @useer1283
    @useer1283Ай бұрын

    45 saniye... tövbe haşa seni enişteden daha fazla seviyor olabilirim

  • @kbrozkn
    @kbrozknАй бұрын

    2-3 aydır çok kötü günler geçiriyorum geceleri düşünmekten uyuyamıyorum. Gerçekten çok zor ve yorucu. Ama yalnız olmadığımı görmek mutlu etti bi tık umarım bir gün hepimizin uyku düzeni olur 🧡💛

  • @berilmeril
    @berilmerilАй бұрын

    yks ye gircem iki haftaya ve tüm yıl senin anlattığın uyku düzeni ile geçirdim evden hiç dışarı çıkmadım hep mutsuzdum bu sene uykumu hep düzeltmeye çalıştım ama hiçbir zaman başaramadım o kadar anlıyorum ki seni ve bu sefer de tek başıma değil seninle söz vermiş olayım şuan saat gece 2 ama ben sareyle birlikte erken kalkıcam bu sefer söz umarım başarırız

  • @zeydelrey
    @zeydelreyАй бұрын

    bu sıra uyku dahil bir sürü sorun var biandan sınava cok az kaldı biandan bi bıkkınlık, hicbi şeyin yolunda gitmemesi gerçekten oturdum seni dinledim yarım saat boyunca ve biraz olsun toparlanabilecegime olan inancım arttı. Ne kadar hissettirebiliyoruz bilmiyorum ama iyi geliyosun kesinlikle. Umarim sen de toparlayabilirsin🌸

  • @muratayhan1516
    @muratayhan1516Ай бұрын

    Meditasyon, düşüncelerini kağıda döküp, hayatının hikayesini yazarsan ve söz verip kendine altına imza atarsan uyursun Sarecim.

  • @dugusturksoya

    @dugusturksoya

    Ай бұрын

    boş mevzu kız zaten her gece uyumadan önce düşünüyor bide meditantrasyon mu yapsın

  • @yakupffranchies

    @yakupffranchies

    Ай бұрын

    @@dugusturksoyameditasyon dusuncelerimizi kontrol altina almak ve zihnimizi bosaltmak icin var zaten

  • @zehrakurt245
    @zehrakurt245Ай бұрын

    Yemin ederim ayni seyleri yaşıyorum sabah bi uyansam her sey yoluna girecek gibi. Ben de yarin basliycamm.

  • @yagz4r6da
    @yagz4r6daАй бұрын

    Sare yaşadıklarını kat ve kat yaşadım overthink yüzünden uyuyamıyordum ders çalışamıyordum ve bunun üstesinden müzik dinleyerek geliyordum hatta bazen o bile etki etmiyordu şuan uyuyamamaya vaktim yok günün sonunda eve yorularak geliyorum ve bence en önemli şey bu bence beyne bir şekilde tatmin duygusu veriyor ve kendine tamam bu gün işe yaradın dinlenebilirsin diyor hala evde geçirip boş boş durduğum günler uyumakta zorlanıyorum . Solgar diye bir markanın rhodium extract hapını kullanıyorum anksiyeteyi ve overthinki baya rahatlattığını düşünüyorum birde cidden en güzel gelen şeylerden biri spora gitmek ağırlık kaldırmak veya kardiyo cidden gidip vücudunu yorunca beynin tatmin oluyor ve zaten yatağa yatınca halin kalmadığını fark ediyorsun direkt uyuyorsun

  • @baybaykus7840

    @baybaykus7840

    23 күн бұрын

    aynı dert ama neden insanlar(sen) kendileri daha çok ızdırap çekmiş gibi anlatması empatimi öldürüyor ne yaşadığını bilmiyorum ama çok itici bir şey bu" senden daha fazla acı çektim" lafı

  • @Lisatb
    @LisatbАй бұрын

    Aynı şeyleri yaşıyoruz Sare tıpa tıp her anlattığın şeyi yaşıyorum kelimesi kelimesine uyku sorunu çoook uzun süredir bende de var bir de daha fazlası 23 yaşındayım daha büyüğüm senden bu durum insanı daha da geriyor

  • @karincasiti
    @karincasitiАй бұрын

    oh eski videolardan izlicektim tam zamaninda denk geldi seviliyorsun sare 💌

  • @lenovo06-wj6ut
    @lenovo06-wj6utАй бұрын

    veeee beklediğim video geldi.... seviliyorsun sare abla...

  • @batakliktandogancicek._
    @batakliktandogancicek._Ай бұрын

    Motivasyon kaynagimsin ve gerçekten videolarini cok seviyorum iyi ki varsin ses tonun cok huzur verici seni ve videolarını severek izliyorum 💗

  • @yuliyayuliya7883
    @yuliyayuliya7883Ай бұрын

    Çok iyi geliyorsun Saree❤

  • @aysenurisk7143
    @aysenurisk7143Ай бұрын

    İşte o yaraları saracak bildirim..❤

  • @ipekeren5972
    @ipekeren5972Ай бұрын

    Sare her video attığında bir tek ben yaşamıyormuşum hissi verip rahatlatıyorsun mükemmelsin 💗

  • @mimosqw
    @mimosqwАй бұрын

    sare seni cidden cok seviyorum kimse olmasa bile senin olucagin gercegi beni cok mutlu ediyor umarim hep o guzel gulusunle gulumsersin seni cok ama cooooooook seviyorum safe place’im💘💗

  • @nisannurr
    @nisannurr29 күн бұрын

    İyi geceler değerli kent dinleyenleri tabii öyle bir şey mümkünse

  • @Betul-nz2ve
    @Betul-nz2veАй бұрын

    sonunda geldi bu anı bekliyordum

  • @iremozdmrr07
    @iremozdmrr07Ай бұрын

    Sanki seninle konuşuyormuşum gibi hissediyorsun ve şu yanlızlığımın için de o kadar huzur veriyor ki. İyi ki varsın Sare. 💚

  • @Valenizm0
    @Valenizm0Ай бұрын

    HARİKA OLMUŞ💕🥹

  • @eremecrin
    @eremecrinАй бұрын

    ilaç gibi geldin abla ❤❤

  • @ShricHomozon
    @ShricHomozonАй бұрын

    ilk bildirime kostum izliyorum seviliyosuuunn

  • @nisavegunlugu
    @nisavegunluguАй бұрын

    Gunumu guzellestiren video

  • @25horin
    @25horinАй бұрын

    yasasinn sare video atmiss

  • @SevvalSimsek-lc1ww
    @SevvalSimsek-lc1wwАй бұрын

    Gerçekten çokkk iyi geldi kaç gündür uykusuzum bu video çok iyi geldi teşekkür ederim saree❤❤❤

  • @sudenazatlnn
    @sudenazatlnnАй бұрын

    video atmana cok ihtiyacım oldugu anda yetismeeen 😻😻😻

  • @Uyumakherseydir
    @Uyumakherseydir19 күн бұрын

    Bugün yine kötüydü ve seninleyim sare uyutmayan seyleri asmak istiyorum

  • @Starkumsh
    @StarkumshАй бұрын

    Videonun ilk 5inci dakikasındayım ve yaş olan kısım ile ilgili şunu diyim yaşın sınırı ve kuralları asla yoktur ve hiç bir şey için geç değildirrrrr

  • @duygularimapranga
    @duygularimapranga28 күн бұрын

    iyi geceler değerli kent dinleyenleri, kaybedenler kulübü burası. aşık olmak anlık bir şey; birden her şeyin çok parlak göründüğü, birden en pastel renklerin bile ısınmaya başladığı, birden tüm yemeklerin çok daha lezzetli olduğu an bu. insan karar vererek âşık olmaz. sadece bir bakar, olmuş.

  • @tokyobeyefendisi
    @tokyobeyefendisiАй бұрын

    gece uykusuzluktan kalakaldığımda olabilecek en güzel şeysin sayee 💗

  • @Justtelif
    @JusttelifАй бұрын

    KZreada girdiğim anda senin videonun karşıma cikmasi kadar mükemmel bir sey yok ya ❤

  • @lqwlls
    @lqwllsАй бұрын

    tam 2 haftadır uyuyamıyorum ve nedenini bilmiyorum gülmek bile istemiyorum zaten verimsiz bir gün geçiriyorum uyuyamadığım için

  • @thweekndv0572
    @thweekndv0572Ай бұрын

    Askım o kadar cok seviyorum ki seni sanki sen benim arkadaşımsın gibi geliyor tüm cümlelerine katılıyorum❤

  • @ardasenturk2072
    @ardasenturk207227 күн бұрын

    düşünmek düşünceyi bitirir.çok da yorma kendini

  • @Vileda98
    @Vileda98Ай бұрын

    Sare yeni grwmni izledim tam kapattim yeni video attin o anki mutlulugumu gormeliydin ❤❤

  • @abc-hm5wz
    @abc-hm5wz25 күн бұрын

    Ulan birebir aynisini yasiyorum ve duzelmiyo harbiden ozellikle kotu dusunmek

  • @a.ayshenur
    @a.ayshenurАй бұрын

    Gerçekten seni o kadar iyi anlıyorum ki. Çok uzun zamandır bu durumu yaşıyorum her gün erken saate alarm kuruyorum ama asla o alarma uyanamıyorum alarmı bi şekilde kapatıyorum ama bilinnçsizce. geç uyandığım için hayal ettiğim, hedeflediğim hiçbir şeyi yapamıyorum ve bu bende inanılmaz bir iç huzursuzluğa neden oluyor ve bu kısır döngü böyle devam ediyor.

  • @Wosg58.
    @Wosg58.Ай бұрын

    Bu zamanları,bu düşünceleri yaşadığım insanları görmek az da olsun yalnızlık hissini bastırıyor ve sanırım iyi de geliyor

  • @Nthn13knr
    @Nthn13knrАй бұрын

    Normalde çok çabuk uykuya dalan biriydim ama şu son zamanlarda bende düşünmekten uyuyamıyorum 2 gün arka arkaya uyuyamadığım günler bile oldu sanki birden uyumayi unuttum gibi tam böyle bir sorun yaşarken bu videoyu görmek bana çok iyi geldi

  • @berramisimmn
    @berramisimmnАй бұрын

    Yasayan hayallerim gibisin

  • @maminaa777
    @maminaa777Ай бұрын

    Bende kaç gündür uyuyamıyorum kendimi zorluyorum uyumaya ama olmuyor tek diğilmişim ve gerçekten o kadan kendime yakın hissediyorum ki seni Sare gözüm doldu bi ara ve bende bazı dönemde sıkıntı yaşasam kötü düşünüyorum.Sare seni çok seviyorum cidden çok iyi geliyorsun bana 1saat 2saat konuşsan dinlerim idolümsun cidden. Hep iyi ol ,kendinede iyi gel 🤍🫶🏻🫂🌙

  • @user-eo9gq8hd7w
    @user-eo9gq8hd7wАй бұрын

    Geldi güzel bildirimmm🫠🫠❤️❤️

  • @astral-nm5vo
    @astral-nm5voАй бұрын

    Harika bir video olmuş Sare .

  • @maminaa777
    @maminaa777Ай бұрын

    En güzel bildirimmm geldiii işte 🤍🌙🫶🏻

  • @AniGaraeva-xu4co
    @AniGaraeva-xu4coАй бұрын

    İşte beklediğim o bildirim

  • @iremsokmen7420
    @iremsokmen7420Ай бұрын

    ıyı uykular güzel sare'm umarım senı uyutucak guzel geceler olur🤍🩶

  • @sevvalask9805
    @sevvalask980512 күн бұрын

    aslinda sen de biliyorsun seni uyutmayan seyin guvende hissetmemen oldugunu ama üstesinden gelmek icin cabalaman cok güzel seni destekliyorum 💜💜

  • @easy4713
    @easy4713Ай бұрын

    Gececi iş yerinden bu videoya izliyorum ve acayip uykumu getiriyor 😂 şimdi yatsam hemen uyurum

  • @haticetopbas9279
    @haticetopbas9279Ай бұрын

    Bu ne aktiflik !!!!!! Sarem ❤

  • @berilmeril
    @berilmerilАй бұрын

    iyiki varsın sare bunu öylesine demiyorum hayatımda kendime bu kadar benzeyen birini tanımış oldum

  • @n_nazli
    @n_nazli29 күн бұрын

    ihtiyacim olan bi video

  • @eda2164
    @eda2164Ай бұрын

    aynı saatte buradayım..farklı kıtalar aynı dertler

  • @zeynepkaplan000
    @zeynepkaplan000Ай бұрын

    Ot gibi yaşayan insanlara imreniyorum

  • @user-vt7qx7rf8d
    @user-vt7qx7rf8dАй бұрын

    Sareyle doğru yola programi🎉 ya nasil tam ihtiyacimiz oldugumuz zamanda ve konuda paylasimlar yapiyorsun tesekkurler

  • @huseynova_kamala
    @huseynova_kamala3 күн бұрын

    Şuan yaz tatiline yeni girdik ve hayatımın düzeni alt üst oldu, bu videonu yayınlandığı tarihden bi tık güç izliyorum ama, kendi hayatım için o kadar iyi zaman da geldi ki bu video, çoook teşekkür ederim Sare iyiki varsın…

  • @TuneeTimee
    @TuneeTimeeАй бұрын

    Demek ki son 1 haftada tek ben böyle değilmişim

  • @TuneeTimee

    @TuneeTimee

    29 күн бұрын

    Yok olmuyor yine saat 1:14 hayla uyumadim

  • @yzzxvz
    @yzzxvzАй бұрын

    sare çok seviyorum videolarını ve seni hep böyle videolar paylaş bizim için lütfen🩶 (istek değil ihtiyaç)

  • @minaakaraozz3070
    @minaakaraozz307024 күн бұрын

    Bu zamana kadar takip ettiğim kimseye yorum atmamıştım ama sen o kadar samimi ve bizden birisin ki birazcık konuşmak istedim belki bu yorumumu görürsün belki görmezsin ama ymarım görürsüb bazen insanlar kendini bazı konularda yalnız hissediyor son zamanlarda uyuma konusnda geceleri müzik dinlemeden uyuyamıyordum kafam sanki susmuyordu hani o kadar çok overthinkliyordum ki basım ağrıyordu yks öğrencisiyim ve cok az bi zaman kaldı stresim sağlımı fiziksel ve psikolojik olarak cok etkiledi ama ben hiçbir gün erken kalkıp ders çalisacak gücü kendimde bulamadım ve kendimi hep suçladım suan mezuna kalacagım gibi gözüküyor ve bu öyle kötü bir his ki suçluluk hissi çok kötü bir şey ama en azınfan bazen insanların böyle dönemleri oldugunu yalnız olmadığımı sadece bu videonda değil her videonda hissediyorum bunun için teşekkür etmek istedim

  • @melike-mb8rf
    @melike-mb8rfАй бұрын

    sare beni şahsen yks uyutmuyor o stresi bir kez tatmama rağmen yine de kaygılarım çokk umarım kimsenin emekleri boşa gitmezz

  • @yildiraygocmen2070

    @yildiraygocmen2070

    Ай бұрын

    ben de konular yetişmeyecek diye uyuyamıyorum daha 12 kimyam duruyor

  • @islparlak7964
    @islparlak7964Ай бұрын

    Sare sana tavsiyem saat 10 dan ya da 11 den sonra gece asla telefona ya da herhangi bir ekrana bakmaman uyuyamasan bile bakma çünkü deli gibi uyku açıyor kitap felan oku gerekirse boş tavana bak ama telefona bakma. Aynı sorunları bende yaşadım ordan biliyorum. Gece kafanı durduramıyorsan yaz. Günlük ya da journal fark etmez ama kafandakileri kağıda dök rahatladığını ve bazı şeylerin netleştiğini fark edeceksin. saat 5 te de yatarsan yat sabah 9-8 gibi kalkmaya çalış gerekirse üç dört saatlik uykuyla kal ve bir sonraki gün akşam erken yat. Alarm problemi için böyle matematik problemli ya da bir komutu yerine getirmeden alarmı kapatamayacağın olan uygulamalardan indir. Gece yatmadan bi üç saat önce felan ambiyans yaratmaya başla beyaz ışık kullanma televizyonu azalt mum yak papatya çayı iç. Sare sende şunu fark ettim sen gerçekten sevdiklerine çok bağlı sanki birazda bağımlı birisin. Bu tabi ki kötü bir şey değil ama sanki kendi kendinle kalamıyormuşsun gibi hissettim. Bu arada bi arkadaşına beni yarın şu saatte uyandırabilir misin diye sorabilirsin. Kendi evinde olduğun için kendi rutinini güzelce oturt bak ne kadar da verimli geçicek günün. Aile evindeyken eve dönüp kendi hayatınla ilgilenmek istiyordun. Son olarak da şunu söylemek istiyorum biraz sakin ol fark ettim ki geleceğe dair kötü düşünceler seni biraz ele geçirmiş tabi belki şuan da da kötü şeyler oluyordur belki bilemem ama lütfen biraz yavaşla. İkimizde 19 yaşındayız bir daha hibir zaman bugün olduğumuz kadar genç olamayacağız klişe ama ne kadar da doğru. Hayatın biraz tadını çıkar. Basit şeylerden keyif al. Hayatını bir film gibi düşün. Şuan başrolümüz yirmilerinin başında olmak üzere, kendi başına yurtdışında şirin bir daire tuttu ve üniversiteye başladı. Biraz romantize ett. Şimdiden iyi uykular tatlı rüyalar xoxo

  • @ahmetahmet5041
    @ahmetahmet5041Ай бұрын

    Sare sende mukemmeliyetcilik var gibi bu seni her zaman bogacaktir kurtulmaya bak

  • @gaddaria
    @gaddaria29 күн бұрын

    seni saatlerce dinlerim valla....

  • @yinyang6169
    @yinyang616926 күн бұрын

    Bende şöyle bir şey var, geceyi çok seviyorum . Eskisi gibi bir ev ortamım yok bu yüzden geceleri tek başıma kalmak bana iyi geliyor ve çok daha productive hissediyorum bu yüzden bağımlılık yapıyor gece uyumamak. Aynı zamanda ne zaman atıyorum bir gün yanlışıkla gece 12 de uyusam ertesi gün erken kalkmak yerine 10 11 gibi kalkıyorum ve bu moralimi aşırı bozuyor. Hem erken uyudum hem geç kalktım bu haksızlık diye düşünüyorum. Bu yüzden asla eski çocukkenki gibi olamayacağım gibi sanki. Yani sabahlar artık eskisi gibi huzur vermiyor sadece çalışmak gibi şeyleri anımsatıyor ve daha mutsuz hissediyorum. Erken kalktıysam buna değer bir şeyler yapmak zorunda hissediyorum o yüzden mesela asıl özlediğim şey tatillerde erken kalkıp kendine chill vakit ayırmakken bunu asla yapamıyorum .

  • @lifeun_scripted
    @lifeun_scriptedАй бұрын

    Ahahahahah tam olarak aynı halde olup terapiye başladım, 2 hafta oldu daha ama uykumda şimdiden düzelme var. Tabii bunu da bu senin bahsettiğin (ki aynı düşünceleri paylaşıyormuşuz) düşünce sistemimi değiştirerek sağlamış oldum. ✨Terapi sayesinde✨ Geciktirmeyin başlayın derim🤍

  • @yusuforcan7484
    @yusuforcan748428 күн бұрын

    Saat sabahın yedisi uyuyamıyordum ve bu videoya denk geldim umarım güzel şeylerin başlangıcıdır (şu an herkesin uyuduğundan eminim)

  • @bilzs.
    @bilzs.Ай бұрын

    sare abla geçen sene ve bu senenin başları ben de tam olarak aynısını yaşadım gerçekten geceleri her şeyi o kadar çok düşünüyodum ki geceleri sadece telefonla uğraşıp tavanı izliyodum sabah uyanınca da kalkamadığım için okulda uyuyodum senin de dedğin gibi o gün o kadar verimsiz ve kötü geçiyo ki anlatılamaz daha önce nedden bunu yapmadım, şu cevabı vermedim veya neden sadece karşımdakinin kalbini kırmamak için kendimi incittim? diye düşünüyorum hala geceleri uyumadan önce fazlasıyla olumsuz şeyleri düşünüyorum isteksizce ama uykusuz da kalsam asla o gün daha fazla uyumuyorum kesinlikle işe yarayan bişey sanki eğer ki kendin uyuyamadıysn sonucuna da katlanmalısın mantığı gibi umarım sana faydası olur seni çok seviyorum💗💗💋

  • @zyn.k
    @zyn.kАй бұрын

    good night saremm. teşekkür ederim beni uyuttuğun için 2 gündür kafama taktığım salak mevzular var huzursuzum şuan huzurlu uyuyacağım sayende zaten az önce dalmışım video bitmiş neyse inş sabah uyanısın

  • @seymatamer188
    @seymatamer188Ай бұрын

    gece gelen overthınk 🥹

  • @areuhoneymoon
    @areuhoneymoonАй бұрын

    Tam ihtiyacım olduğu zamanda 🥹🫂

  • @aysenurozdemir943
    @aysenurozdemir943Ай бұрын

    Askkadın❤❤❤

  • @ariabevibing4825
    @ariabevibing4825Ай бұрын

    Geleceğime yönelik bir karar vermem gerekiyor ve ne yapacağımı asla bilmiyorum. Eskiden yastığa kafamı koyduğum gibi uyurdum. Şimdi erken de yatsam düşünmekten uyuyamıyorum. Son bir haftadır en erken 3-4 gibi uyumaya başladım ve çok uykum olsa bile ertesi gece yine uyumuyorum. Bazen geceleri saatlerce telefona bakıp kendimi yoruyorum düşünmeden uyumak için. O gecelerden birinde de bu videoyu izliyorum. Yalnız değilsin, seni seviyoruz Sare🤍

  • @stardollprosu
    @stardollprosu26 күн бұрын

    kimseye anlatamadığım için buraya içimi dökmek istedim, bir çocuk vardı gerçekten sevdim üç ay boyunca toksik ilişki yaşıyormuşuz gibi onun dengesizlikleri yüzünden birçok kez konuşmayı kessek de yine bir şekilde iletişime geçtik ve ben bağlandım fakat çocukla bu saçma tavırları yüzünden sevgili olamadık, flört olarak kaldık. geçenlerdr Spotify hesabına bakıyordum ve önceden flört olduğu kızla tekrar takipleştiğini hatta kıza liste yaptığını gördüm, oysa biz konuşmayı tamamen keseli daha beş gün olmuştu. başkasını seven birini sevmek canımı çok yakıyor sevmek de diyemiyorum buna içimde anlam veremediğim bir duygu var ona karşı nefret bile olabilir gerçekten bilmiyorum ama o duygu yüzünden kötü hissediyorum hem de çok... benim onun için hazırladığım gizli playlistteki şarkıları o da o kız için dinliyormuş meğersem, belki de beni onu aşmak için bir yara bandı olarak kullandı ve kızı tekrar elde edince beni bir köşeye attı.. kendimi bir çöpten bile değersiz hissediyorum onun için o kadar ağladım üzüldüm ki artık ağlayamıyorum bile göz yaşımın bittiğini hissediyorum.. çaresizce kızla kendimi kıyaslayıp benden daha guzel olduğu için onu sevdi ona gitti onu özledi ama seni tek kalemde sildi diyorum. neden bunu anlattım bilmiyorum ama şu an biraz olsun içim rahatladı. Ona verdiğim tüm emekler tüm çaba sevgim hakkım haram zıkkım olsun.

  • @bitter4631
    @bitter4631Ай бұрын

    Uyuyamadigim anda bildirim geldi

  • @moon.light14
    @moon.light14Ай бұрын

    İyi geceler hepinize.Allah rahatlık versin.

  • @Duru0625
    @Duru0625Ай бұрын

    Bende bu aralar böyleyim ve uyuyamıyorum ama bi süre sonra bu beni çok yorgun bi hale getirdiği için ileriyi ya da geçmişi düşünmektense şuana ve uyandığım ana o gün yapacağım şeylere odaklanıyorum o yüzden sadece o gün yapmam gereken şeylere odaklanıyorum tavsiye ederim

  • @Sara70870
    @Sara70870Ай бұрын

    Hop burdayim😊😊😁❤️

  • @esila969
    @esila969Ай бұрын

    Geldiiiiimmmm

  • @LindaLinda-mb2nu
    @LindaLinda-mb2nuАй бұрын

    En çok hangi bitki çaylarını içiyorsun? Sana hangileri iyi geliyor?

  • @Zeynep-hh4ie
    @Zeynep-hh4ieАй бұрын

    uyuyamadıgımda bi gun hic uyumadan durup ertesi gece erken uyumak🤝🏻ben

  • @iriszumrutkaya8430
    @iriszumrutkaya8430Ай бұрын

    o kadar iyi anlıyorum ki seni. bir de dışarıdan aşırı umursamaz görünüp her şeyi takan biri olmak o kadar yorucu ki..

  • @nisabmfg

    @nisabmfg

    21 күн бұрын

    evet ya bu kadar hepimizin bu kadar aynı olması.

  • @sezin555
    @sezin555Ай бұрын

    zamanlamasi cok iyi ya

  • @wingardiumofdevil
    @wingardiumofdevilАй бұрын

    Tam da sıkıldığım anda dolaşırken rastladım, artık bir bağ oluştu aramızda😂❤️

  • @azra-pk2cz
    @azra-pk2cz8 күн бұрын

    Çok güzel video

  • @nowitsokey
    @nowitsokeyАй бұрын

    ya birazda değişimden mi bahsetsek büyüdükçe gelen o değişim hatalardan ders çıkarmak yetişkinlik evresine giriş kendinin çok farklı bir insana dönüşmesi fln

  • @papatya.297
    @papatya.297Ай бұрын

    Bende yaklaşık 2 aydır uyku problemi yaşıyorum günde 18 saat uyusam da yine uykusuz kalkıyorum zaten şu son hafta çok zor dönemden geçiyorum ailemle aram iyi değil sınav stresi vs bi şeyleri romantize etmekten yoruldum çok şükür eden bi insanım ama insan bi süre sonra gercekten yoruluyo çok düşünüyorum artık bişey yapasım gelmiyo o kadar ders çalışmama rağmen hiçbir faydasını görememek cidden çok üzücü napıcam onu da bilmiyorum normalde yorum atmam hiç ama içimi dökesim geldi her şeyi saldım her şerde bi hayır vardır sözüne cidden inanıyorum inşallah öyle olur 🙏🏻

  • @Sumeyyee_.
    @Sumeyyee_.Ай бұрын

    Geldiim

  • @Serapcinar-bu6jv
    @Serapcinar-bu6jvАй бұрын

    uyumaya çalışırken bu ne kadar uzun sürerse sürsün içinden kendine düşünme demek ama sürekli çok iyi geliyo en azından ben de işe yarıyo