УТРЕННИЕ РУТИНЫ👌🏻 Меню на день 🥣 ПЕРЕРАБОТАЛА МЯСО 🥩 Заготовки в морозилку

🤸🏻‍♀️ Делаю тренировки и прохожу курсы здесь: bit.ly/3svPR5B?erid=LatgC59iK
🔥Промокод «Таняобуднях» на скидку 70%
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: LatgC59iK
🥧 Вам потребуется:
- 200 гр рисовой муки
- 180 гр творога 2-5%
- 3 яйца С1
- 1 ст/ л эритрита (другой подсластитель)
- щепотка соли
- 50 гр горького шоколада
- 120 мл кокосового молока (можно использовать другой вид молока)
- 30 гр орехов
- 10 гр разрыхлителя
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, я там бываю чаще t.me/tanyaobydnyah
Мой канал с короткими видео, подписывайтесь / @tanyaobydnyahshorts
Плэйлист про деревню • Деревня
Плэйлист с едой/рецептами/заготовками • Еда/рецепты/заготовки
Плэйлист с мотивацией на уборку • Мотивация на уборку
Плэйлист с видео на тему расхламления • Расхламление
*********************************************
Приветствую Вас на моем канале. Меня зовут Таня, мне 35 лет. Я мама троих мальчишек, живем мы в Вологде. Шесть лет назад мы переехали в свой дом. По сей день продолжаем его обустраивать. И здесь я делюсь своими буднями: расхламляю и обустраиваю наше гнездышко, готовлю, прибираюсь, воспитываю детей... обо всем по немногу.
*********************************************
Оставайтесь со мной и давайте дружить💖
Не забываем ставить 👍 и подписываться 🔔 мне будет очень приятно🌹
Всем приятного просмотра❤️ Добро пожаловать!
Для сотрудничества пишите Strizhova.TV@yandex.ru
#мотивациянауборкуиготовку #буднимамы #уборкадома #продуктивныйдень

Пікірлер: 231

  • @kuprijanovanadezhda886
    @kuprijanovanadezhda8863 ай бұрын

    Танюша! Не обрезай волосы!!! Они такие красивые у тебя!!! Все-таки длинные волосы очень украшают девушку, тем более такие локоны🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @user-os7rq4ug9w
    @user-os7rq4ug9w3 ай бұрын

    Танечка!!! Просто хочется обнять и сказать спасибо за видео!!! Завтра веснаааа!😊 Душевного равновесия, хорошего настроения, улыбок и позитива Вам!!! Р. S. Ну не замечаю я никакие ударения и чего там ещё кому не так?))) ВСЕ мы люди не идеальные!!! Тут другое... Нравится, близок тебе человек (тут не только про ютуб, а вообще про жизнь...) , то и все его особинки не раздражают и никак не коробят, а в противном случае...не дружите, не общайтесь, не смотрите и НЕ портите другим настроение, да и свои нервы поберегите😉!!! Люди, давайте жить дружно 🤗

  • @user-pv6qy4fr2h
    @user-pv6qy4fr2h3 ай бұрын

    Танюша,хочется сказать...,что вы очень красивая. , ваши волосы это...нечто...мечта любой девушки!!!❤ Не обрезайте больше...такую красоту...не уродуйте себя!!!

  • @user-os7rq4ug9w
    @user-os7rq4ug9w3 ай бұрын

    Милая Танечка!!! С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ Вас!!!🌷🌷🌷 Искренне желаю ЗДОРОВЬЯ и СЧАСТЬЯ!!! 🤗🤗🤗 Желаю побед и успехов во всех начинаниях, больших возможностей, поддержки от окружающих, смелых мечтаний и воплощения в жизнь самых заветных желаний!!! Вы замечательный человек, Танюша, и очень красивая девушка!!! 💖💖💖💖💖💖💖

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Спасибо большое ☺️

  • @user-mm4dl3ok5s
    @user-mm4dl3ok5s3 ай бұрын

    Всем женщинам Сладкой и яркой Весны❤💐 Танюша вам как всегда ❤😘💐

  • @belkaeconom
    @belkaeconom2 ай бұрын

    Тана привет)) давно не смотрела тебя. Очень все красиво и эстетично, смотреть одно удовольствие)) Спасибо за ролик! Ты умница!

  • @user-tc3nb7sq4f
    @user-tc3nb7sq4f3 ай бұрын

    Привет Таня,..очень люблю смотреть твои завтраки,..настроение поднимается от этой красоты,вкусноты.

  • @user-wg1ii5wi5y
    @user-wg1ii5wi5y3 ай бұрын

    Добрый день,Татьяна. Мне очень нравится ваше видео. Заряжаете на целый день. Спасибо.

  • @olechkabalu
    @olechkabalu3 ай бұрын

    Таня, доброго дня! А я делаю булгур так и очень советую (раньше делала так рис). Чтобы не был сухим гарнир, сначала делаю зажарку в виде лука и моркови (на мелкой тёрке), потом обжариваю вместе с булгуром, заливаю кипятком из расчёта 1/2 (как рис), добавляю щепотку соли и 2 ч. ложки томатной пасты. Получается очень вкусно👍 Попробуйте!

  • @_-Tatyana-_
    @_-Tatyana-_3 ай бұрын

    С днём рождения, Вас Танюша!!! Желаю Вам крепко здоровья и всего самого наилучшего!!! 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Спасибо большое ☺️

  • @_-Tatyana-_

    @_-Tatyana-_

    3 ай бұрын

    @@user-pv1pl2fd2s 🥰😘❤

  • @roza.platonova
    @roza.platonova3 ай бұрын

    Добрый день, Таня! Я тоже радуюсь, что световой день увеличился😊 идешь на работу - светло, возвращаешься - светло.

  • @user-cx1fy7sn5p
    @user-cx1fy7sn5p3 ай бұрын

    Добрый день. Хочу сказать, что всё и всегда очень красиво, эстетично и речь красивая и грамотная, никаких не правильных слов, лично я не замечаю. Очень люблю Ваш канал, огромное благодарю ❤

  • @user-mp7bg4qc3v

    @user-mp7bg4qc3v

    3 ай бұрын

    Речь ОЧЕНЬ не грамотная!!! И даже в этом видео в названии!!! Слово "рутина" не имеет множественного числа, блин!!! Какие такие утренние рутинЫ?!!! Утренняя рутина! Девушка школу прогуляла! Полностью!

  • @user-cx1fy7sn5p

    @user-cx1fy7sn5p

    3 ай бұрын

    Милые женщины, будьте добрее, мы все не идеальны, у всех нас бывают ошибки,не нужно так реагировать на чужие минусы, давайте смотреть на свои.

  • @user-ms7wl9cy9k

    @user-ms7wl9cy9k

    3 ай бұрын

    @@user-mp7bg4qc3v А Вы такие правильные, воспитанные только плохо, могли бы проглотить и промолчать!

  • @user-mp7bg4qc3v

    @user-mp7bg4qc3v

    3 ай бұрын

    @@user-ms7wl9cy9k вот и молчите в магазине, когда не грамотная тётя на кассе неправильно вам сдачу даст. А то развелось тут блогеров. Каждый мнит себя. Вышла в эфир-учи русский язык!!!! Тошнит от таких умников. Ни "бе" , ни "ме" и туда же. Кровь из ушей и глаз, блин!!! Накипело.

  • @basilegabasil
    @basilegabasil3 ай бұрын

    См первые мин. и сразу хочу помочь, хотя ты и молоденькая, но может услышишь, Танюш, без Бога не до порога и если находит уныние, как говорят эмоции. напряж. Про себя молись..... Господи помилуй! ... И все образуется❤

  • @user-gn6pi3hy9v

    @user-gn6pi3hy9v

    3 ай бұрын

    Проверено. НЕ работает!!!

  • @user-ip9by2bj1c

    @user-ip9by2bj1c

    3 ай бұрын

    @@user-gn6pi3hy9v Не работает, потому что эти святые слова не мантра, здесь ещё вера нужна, вера в Иисуса Христа.

  • @basilegabasil

    @basilegabasil

    3 ай бұрын

    @@user-gn6pi3hy9v Яночка, проверено🤗работает ❤

  • @user-ff5dw3bk7x

    @user-ff5dw3bk7x

    3 ай бұрын

    А ты тут ​как тут! Лишь бы не допустить до молитвы@@user-gn6pi3hy9v. Отойди лукавый!

  • @Rifling_Elena

    @Rifling_Elena

    3 ай бұрын

    ​@@user-gn6pi3hy9vЗначит у вас просто нет веры,а у нас работает❤

  • @user-pw6bo4wq2s
    @user-pw6bo4wq2s3 ай бұрын

    Здравствуйте, так люблю вас смотреть и готовлю как вы ваши рецепты.Настроение поднимается смотрю ваше видео.

  • @user-ny7vh9hl9w
    @user-ny7vh9hl9w3 ай бұрын

    Спасибо Танюша большое за видео ❤ как всегда на одном дыхании посмотрела.

  • @user-ii2gy6bg6r
    @user-ii2gy6bg6r3 ай бұрын

    Танечка ❤️ смотрю до конца, спасибо

  • @user-zz2ln5nx1z
    @user-zz2ln5nx1z3 ай бұрын

    Очень приятно слушать Вас,Таня😍

  • @Marisha81
    @Marisha813 ай бұрын

    Танюшечка, Ты у нас классная! Обожаю смотреть твои видео. Благодарю)

  • @user-ms7wl9cy9k
    @user-ms7wl9cy9k3 ай бұрын

    Добрый вечер! Танюша, спасибо большое за мотивацию, рекомедиции и рецепты❤ Горбатого только могила исправит, вечно найдутся недовольные! С первым днем весны Вас!🌱🌷 Спасибо ❤

  • @user-yn1cj8rb4p

    @user-yn1cj8rb4p

    3 ай бұрын

    ГорбатоГО, мОгила, и недовольные - пишется вот так!

  • @user-vf8hf8ly9z
    @user-vf8hf8ly9z3 ай бұрын

    Добрый день Таня! Большое спасибо за ваши видео, очень интересное всегда смотреть, плюс хорошее настроение на весь день!

  • @marinahauser3572
    @marinahauser35723 ай бұрын

    Танечка с днём рождения тебя ❤❤❤ видела в телеге, что у тебя сегодня день рождения, Твоя Марина из Германии 🎉

  • @leonidprohorchuk9790
    @leonidprohorchuk97903 ай бұрын

    Татьяна видео супер очень понравилось спасибо вам большое

  • @user-si2wg8cl4y
    @user-si2wg8cl4y3 ай бұрын

    Доброе утро. Большее спасибо за рецепты. У вас как всегда всё интересно. Ждём новых видео.

  • @user-ll6el6or8e
    @user-ll6el6or8e3 ай бұрын

    Фартук на вас прелесть прелестная. Люблю ваши видео! 😊

  • @natalya_zasukha
    @natalya_zasukha3 ай бұрын

    Здравствуйте ❤ какие красивые завтраки, приятно смотреть)) я теперь тоже начала уделять завтраку внимание и поняла разницу 🤭 это просто великолепно 💃 спасибо, что делитесь своими тарелками и атмосферой красоты

  • @basilegabasil
    @basilegabasil3 ай бұрын

    Всегда веселюсь, когда см зарядку в ускор. Забавно получается😂👍❤

  • @user-lu3wh3fy7w
    @user-lu3wh3fy7w3 ай бұрын

    Танюша вы очень уютная😊 а Саввушка это вообще любовь❤❤❤❤

  • @user-tv3jv2tc1j
    @user-tv3jv2tc1j3 ай бұрын

    Нравится смотреть ваши завтраки. Быстро готовите и аппетитно.

  • @user-zv3jc1xd3q
    @user-zv3jc1xd3q3 ай бұрын

    Доброе утро Танечка! Попробуйте круглозерный рис в варочных пакетиках. Марка не имеет значения. (Обычно беру либо Макфу , либо Увелку. Не реклама!🙃) Он получается очень вкусный и совсем не сухой. С уважением, Светлана Я.

  • @user-ih8pc6jz5q
    @user-ih8pc6jz5q3 ай бұрын

    Подписалась на вас вы мне очень нравитесь 🥰 ❤❤❤ будем смотреть 🥰🥰🥰

  • @user-do1xw1jj3p
    @user-do1xw1jj3p3 ай бұрын

    Танюш привет. Посмотрела видео с большим удовольствием😊

  • @user-pe3ku7lt9k
    @user-pe3ku7lt9k3 ай бұрын

    Вы молодец,❤❤❤❤

  • @user-gl6pj5sx7m
    @user-gl6pj5sx7m3 ай бұрын

    Танечка! Вы большая умница! Мне все равно куда Вы ставите ударения, я к этому не прислушивась, мне нравиться Ваш позитив, непринужденность в разговоре, спокойствие, тембр голоса. Вы для меня как медитация! И еще! Вы классно готовите! Подсматриваю у Вас рецепты❤❤❤❤, а то этот вечный ответ на вопрос что приготовить - ну приготовь что-нибудь... Спасибо Вам за легкость с которой Вы со всем справляетесь, меня это вдохновляет❤❤❤❤❤!

  • @user-bn7ze2op3n
    @user-bn7ze2op3n3 ай бұрын

    Здравствуйте! Таня, спасибо за видео! Ваши завтраки просто произведения искусства! Смотрю и слушаю Вас с удовольствием, "уязвлённым лингвистом" не являюсь, с нетерпением жду новой встречи! Всего Вам самого доброго!🌹

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    😂🥰🤗

  • @user-bn7ze2op3n

    @user-bn7ze2op3n

    3 ай бұрын

    @@user-pv1pl2fd2s 🥰

  • @user-rg9hw8li5f
    @user-rg9hw8li5f3 ай бұрын

    Кстати, печень, правильно есть говяжью, но вкуснее для меня куриная. Куриная готовится с использованием сметаны. Говяжью, чтобы была мягче, замачивают в молоке.

  • @user-hs5rr3os5l
    @user-hs5rr3os5l3 ай бұрын

    Танечка, все прекрасно, все замечательно, никакого пафоса у вас,,,,)))) не надо извиняться, кому не нравится ударение пускай не смотрят, прям помешались все,.... такие грамотеи кругом.... пускай проходят мимо не портят воздух....

  • @verapolteva7573
    @verapolteva75733 ай бұрын

    Я тоже кпждый день утром или вечером зеркало и кран протираю. Хоть у меня сын подросток и муж взрослый мальчк🙂, а как умоются, так все зеркало забрызгано. Сегодня еле оттерла и чем его заляпали?

  • @annacha8383
    @annacha83833 ай бұрын

    Цвет пледа на видео такой красивый. Освежает. Весна-лето. Вам бы и шторы такого цвета. Прикольно было бы)) давно хотела написать, всё что-то думала отпустит, че писать буду, сами всё згаете , но вот не отпустило😂

  • @olgasitnikov9370
    @olgasitnikov93703 ай бұрын

    Здравствуйте, Татьяна. Можно ссылку на ваши часы. Весеннего настроения!

  • @user-tu9yx3tc3k
    @user-tu9yx3tc3k3 ай бұрын

    Супер пупер ❤❤❤🎉

  • @rita-brusnika
    @rita-brusnika3 ай бұрын

    А мне ваша речь очень нравиться ❤

  • @user-em6gh1dt7w
    @user-em6gh1dt7w3 ай бұрын

    Красивая коллекция посуды набралась приятно смотреть) 😊

  • @user-fx5rg4qj2k
    @user-fx5rg4qj2k3 ай бұрын

    Таня, добрый день! Всегда смотрю Вас с удовольствием, и мне абсолютно все равно , как вы говорите. Все нравится😊

  • @user-hz6iv7yb4y
    @user-hz6iv7yb4y3 ай бұрын

    Если ребёнок хорошо себя чувствует и вам надо только выписаться - естественно с осмотром - у нас есть такой кабинет - "справка в один шаг" - там можно опять же и по записи и просто прийти в живую очередь - обычно зовут через одного - и там можно выписаться по будним дням.

  • @user-wk1bl6et2e
    @user-wk1bl6et2e3 ай бұрын

    Доброе утро Таня! Так классно смотреть на всё что вы делаете🥰🤗 скажите пожалуйста, какая у вас мясорубка?

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Добрый день, у нас мясорубка Redmond

  • @user-tk8rc9ru7y
    @user-tk8rc9ru7y3 ай бұрын

    Здравствуйте, подскажите какие витамины пьете Вит Д3. И омегу ,фирму ?

  • @marinademenko1570
    @marinademenko15703 ай бұрын

    Завтраки и выпечку люблю смотреть, даже если сыта, хочется это съесть😊

  • @natyv.903
    @natyv.9033 ай бұрын

    Красивый какой кекс получился ❤

  • @user-ls6pv9om2n
    @user-ls6pv9om2n2 ай бұрын

    Спасибо, Татьяна, за витаминное видео с шпинатом и брокколи, муж фанат ЗОЖ, теперь уши вострит и переспрашивает меня ваши рецепты, я познакомила его даже с шакшукой, приготовила по рецепту Вашего супруга😊

  • @user-up9ks4ii2b
    @user-up9ks4ii2b3 ай бұрын

    Железо к сожалению будет постоянно падать...во-первых ,это связано с менструал.циклом...у кого обильные,у тех быстрее будет.и есть другие причины..надо сдавать анализы.. .у моего ребенка осенью упал гемоглобин до 95..назначили железо .пили три месяца..пересдали...а оно вообще не поднялось..а наоборот ещё упало до 92..и педиатр назначил ещё большую дозировку..но я не стала давать больше железо..купила курс с нутрициологом..по восстановлению здоровья ЖКТ...да..пришлось на какое то время отказаться от сахара ,глютена,молочки..без этого не восстановить ЖКТ...восполняли шаг за шагом дефициты...и через 3 месяца у нас гемоглобин стал 115...и это без приема железа..да..медленно...но зато результат есть..а не вливать этот токсичный препарат..а толку нет..поэтому я бы вам посоветовала такой вариант..запишитесь к нутрициологу,он пропишет вам схему восстановления...и забудете в дальнейшем эту проблему..а так вы пьете,а через время оно обычно снова падает .так как есть этому причина в организме,которую не устранили...так что удачи вам..

  • @user-sc3je4uo7x
    @user-sc3je4uo7x3 ай бұрын

    Меня прим бесит грязное зеркало раковина я после всех почти каждый день вытераю вот мимо иду и вытераю😅

  • @user-uw5eb2qb1s
    @user-uw5eb2qb1s3 ай бұрын

    Таня, здравствуйте! Скажите пожалуйста, чем вы подняли гемоглобин? Тоже анемия🙏

  • @user-hg7zf7gf1t
    @user-hg7zf7gf1t3 ай бұрын

    А мне Танюшин фартук нравится...

  • @aikasuiesynova3420
    @aikasuiesynova34203 ай бұрын

    Классно все

  • @ElenaGoncharova-kv4ew
    @ElenaGoncharova-kv4ew3 ай бұрын

    Какой кекс красивый получился!!!!!!

  • @irinka5ira
    @irinka5ira3 ай бұрын

    Здравствуйте! Надо жить своей жизнью, а не жизнью блогера. У них жизнь на один лад идёт и чему там завидовать не понятно. Я хожу на работу и совсем другой образ жизни. Сидеть дома и ходить на работу разница ОГРОМНАЯ.

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Согласна, разница огромная 💯

  • @Yulka...
    @Yulka...3 ай бұрын

    Таня спасибо за видео. А волосы пока не отрезайте. Вы сейчас женственно выглядите. То раньше прям больше на мальчика были похожи .Не обижайте пожалуйста.❤

  • @ElenaGoncharova-kv4ew
    @ElenaGoncharova-kv4ew3 ай бұрын

    Танюш,здравствуй!халатное утро-😂👍!!!!!! Попей тотему,повышает гемоглабин.

  • @user-xc8og4lx4q
    @user-xc8og4lx4q3 ай бұрын

    Танечка, красная икра очень хорошо поднимает гемоглобин.доктор посоветовала. Любите, не любите-это как лекарство. Очень любим Ваши влоги!

  • @user-ei5mr6cx1s
    @user-ei5mr6cx1s3 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @natyv.903
    @natyv.9033 ай бұрын

    Согласна о платформе фитстарс,у меня безлимитная подписка,очень нравятся тренировки

  • @user-lo7fq3yl2t
    @user-lo7fq3yl2t3 ай бұрын

    Здравствуйте, я всегда смотрю Вас с удовольствием. Вы красотка. 😊

  • @user-px8fb2ys6g
    @user-px8fb2ys6g3 ай бұрын

    Татьяна, смотрю Вас с удовольствием! А ударение в словах.... Все говорят на своём диалекте, ударение, произношение везде разное, если захотите посмóтрите в толковом словаре😊 поправляете - отлично. Лично мне Вы очень симпатичны, дети супер - столько для своей семьи делаете, Вы БОЛЬШАЯ молодец!!!

  • @user-yn1cj8rb4p

    @user-yn1cj8rb4p

    3 ай бұрын

    Дело не в диалекте и не а ударениях. Просто Татьяна иногда не правильно выражает свою мысль! Из сегодняшнего видео: "Хочу поростить волос".

  • @user-bn7ze2op3n

    @user-bn7ze2op3n

    3 ай бұрын

    @@user-yn1cj8rb4p Надо же, какая наблюдательность:) А меня не коробит, более того, я даже и не заметила 🤣 Таня! Спасибо за видео! 👍👍👍

  • @tati5001

    @tati5001

    3 ай бұрын

    Кто хотел, тот понял). Таня ведь не филолог! В каждом уголке этого большого мира люди говорящие на одном и том же языке, имеют свой говор. А для зрителя ведь главное что это приятный человек и у неё чудесная спокойная атмосфера в видео!

  • @user-yn1cj8rb4p

    @user-yn1cj8rb4p

    3 ай бұрын

    @@user-bn7ze2op3n меня это тоже не коробит, не волнуйтесь...

  • @user-yn1cj8rb4p

    @user-yn1cj8rb4p

    3 ай бұрын

    @@tati5001 Никто не спорит что в каждом регионе свой говор и диалект! Но не в говоре и не в диалекте дело!

  • @user-rg9hw8li5f
    @user-rg9hw8li5f3 ай бұрын

    Добрый день. У нас в поликлинике по поводу анимии медсестры говорят " Жрать надо" А если серьезно, чем пополнять карманы производителей лекарств не лучше ли использовать ту же печень. Очень хорошо поднимает уровень гемоглобина. Шоколад черный ( более 70 процентов) тоже. Просто питание всегда полезнее любых искусственных заменителей. Просто молодежь сейчас очень увлекается теориями полезного питания, не учитывая сложившийся многолетний, не худший, опыт. А,кстати, для вас, Татьяна, наверное, интересным будет опыт знаменитого Похлебкина. Попробуйте найти книгу " О вкусной и здоровой пище" середины 50-х годов 20 века. А ваша омега-3 обычный рыбий жир, который давали в детских садах в 50-е-60-е годы прошлого века. Это информация для вас как для человека любознательного. Именно из-за этого я и залипла на вашем канале. Вы приятный человечек, и манеры и голос у вас завораживают. Удачи.

  • @user-xg5gj8gi5t

    @user-xg5gj8gi5t

    3 ай бұрын

    @user-rg9hw8li5f, поддерживаю Вас. Хотела для Татьяны добавить: своей дочери очень хорошо поднимала гемоглобин в детстве ( 1 часть сока сырой свеклы, 3 части сока сырой моркови). А сейчас она привыкла к почти постоянному применению Гематогена ( без добавок)- отлично с железом!

  • @lalalalalalalala4310

    @lalalalalalalala4310

    3 ай бұрын

    Здравствуйте, прежде чем начать поднимать гемоглобин надо найти причины его падения. Но подымать надо не спорю. Я как человек знающий, чуть -чуть, на сто процентов уверена из своего опыта, если гемоглобин примерно 90-97 то сначала надо поднять медикаментозно, а потом поддерживать его уровень продуктами питания. Самые хорошие продукты для поддержания гемоглобина это греча, печень,любое красное мясо. Но всё же надо искать причину, куда он уходит.

  • @VulcandevRr
    @VulcandevRr3 ай бұрын

    Я когда от сына устаю, сажаю в кроватку, даю игрушки и пошла делать свои дела.Раньше, я очень переживала, что он один и прочее. Потом уже постепенно начала понимать ,что ему все равно в сад идти и ему надо привыкать находится без меня, сразу отпускает )))))Но конечно сыночка очень жалко, но дела тоже нужно делать.

  • @user-cr2wc6zf7w
    @user-cr2wc6zf7w3 ай бұрын

    Танюш, низкий гемоглобин может быть из-за плохого усвоения белка, плохое усвоение белка из-за низкой кислотности желудка. Может эта информация на что-то натолкнет. Сталкнулись с такой проблемой. Информация от врача.

  • @natyv.903
    @natyv.9033 ай бұрын

    Мне одна знакомая про своё креслО рассказывала как то...я аж оторопела😅 никогда не слышала,чтобы так говорили. Хотя сама из Киргизии,там языки намешаны,много чего можно услышать. Но креслО это прям жёстко😂

  • @user-yv9lv4jl8b
    @user-yv9lv4jl8b3 ай бұрын

    👍👍👍

  • @user-ee6vm4ot7i
    @user-ee6vm4ot7i3 ай бұрын

  • @_-Tatyana-_
    @_-Tatyana-_3 ай бұрын

    Рисовая мука 👍 она без глютена 😉

  • @user-pc4nd3ft9j
    @user-pc4nd3ft9j3 ай бұрын

    🌷🌷🌷

  • @user-py1gn2wb3v
    @user-py1gn2wb3v3 ай бұрын

    Трудолюбивая хозяюшка

  • @rita-brusnika
    @rita-brusnika3 ай бұрын

    Благо у нас в поликлинике есть кабинет дежурный , где справку дают в сад , в школу

  • @user-xv7ds4dt1v
    @user-xv7ds4dt1v3 ай бұрын

    Тоже низкое железо. Врач прописала пить таблетки. Но мне от них плохо: тошнит и сильные боли в животе и расстройство. Собифер и тотему пробовала.

  • @user-pk9vo4dn7z
    @user-pk9vo4dn7z3 ай бұрын

    Танечка поделитесь пожалуйста рецептом кекса)🎉😂

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Как и обещала в описании под видео🤗

  • @user-ft6mr4rm1x
    @user-ft6mr4rm1x3 ай бұрын

    Танечка, привет! может я и пропустила в видео, ты говорила, но спрошу всё таки, делаешь ли ты проверку своего организма, сдаёшь какие-то анализы или специальные диагностики?

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Обязательно делаю, регулярно👌🏻

  • @user-ft6mr4rm1x

    @user-ft6mr4rm1x

    3 ай бұрын

    @@user-pv1pl2fd2s это замечательно!

  • @user-pn3uo5lz9c
    @user-pn3uo5lz9c3 ай бұрын

    ❤😊

  • @user-ib3xk4rz8s
    @user-ib3xk4rz8s3 ай бұрын

    Таня здравствуйте!Обожаю вас смотреть❤ По поводу ударения и правильности произношения... Это не лингвистический канал... Мне очень нравиться ваш голос,спокойный,обвалакивающий и такой милый небольшой акцент.Вы знаете у некоторых есть своя особенность в интонациях,и это так притягивает.Я прям залипаю на ваши видео))) На ютубе много похожих каналов,но ваш я сразу полюбила И всегда жду

  • @Anzhelika31a
    @Anzhelika31a3 ай бұрын

    Ой, Таня! Еду с работы, смотрю, как Вы суп накладываете и украшаете в тарелке! Аппетит разыгрался, есть захотелось😂😂😂

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Приятного)

  • @user-fz1yo9kz6e
    @user-fz1yo9kz6e3 ай бұрын

    Здравствуйте, Татьяна, какое железо принимаете? Тоже проблемы с гемоглобином, пропивала курс железа вроде подняла, сейчас снова низкий. Спасибо за ответ.

  • @irinashulgina997

    @irinashulgina997

    3 ай бұрын

    Нужно причину искать. Невозможно всегда пить железо.

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Добрый день, у меня гемоглобин в порядке, а ферритин время от времени снижается очень сильно. Я пью Тардиферон

  • @user-rx5ji9tb3d
    @user-rx5ji9tb3d3 ай бұрын

    Татьяна, очень мотивирующее видео. Была уверена что утреннюю зарядку можно делать только до завтрака, живем со своими установками и даже не задумываемся, что можно как то иначе. Спасибо, здорово, мне очень понравилось👍

  • @user-xv7ds4dt1v

    @user-xv7ds4dt1v

    3 ай бұрын

    Меня в детстве приручили чистить зубы как проснёшься, а потом завтракать. Но с возрастом поняла, что нужно после еды.

  • @user-xv7ds4dt1v

    @user-xv7ds4dt1v

    3 ай бұрын

    У всех разные привычки

  • @mariamextidou6679
    @mariamextidou66793 ай бұрын

    Здравствуйте Таня.Я себе тоже не могу запретить шоколад.Не каждый день мне кажется что можно.Ничего в этом страшного нет.😊

  • @user-te6ro5ob2c

    @user-te6ro5ob2c

    3 ай бұрын

    Нужно кушать горький шоколад, в нем есть еще и железо!

  • @user-mf4fi2ri1s
    @user-mf4fi2ri1s3 ай бұрын

    Я тоже считаю как бы мы не называли, для нас это котлеты.. мы же не проф повара.. Спасибо, за ваши видео❤❤❤

  • @Irina-ks3hn
    @Irina-ks3hn3 ай бұрын

    Таня, а ты на Фитстарс в этом видео какую программу делала? Ничего что на Ты?

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    По-моему это «все и сразу»

  • @user-np4jf4cl3d
    @user-np4jf4cl3d3 ай бұрын

    Здравствуйте,Татьяна! Вы не могли бы, поделиться арт или номером ,вашей вафельницы? Спасибо большое ❤

  • @user-js1bn3ht5l
    @user-js1bn3ht5l3 ай бұрын

    Татьяна здравствуй, ответьте пожалуйста, в этом видео у вас чашки и кувшины с носиком для смешивания это либерти джонс??

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Да

  • @user-js1bn3ht5l

    @user-js1bn3ht5l

    3 ай бұрын

    @@user-pv1pl2fd2s спасибо за обратную связь!! Красота... тоже на них заглядываюсь, ну и цена конечно, а как они вам в использовании, когда в них перемешиваешь не остаются ли следы?

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    @@user-js1bn3ht5l я стараюсь металлом сильно не портить, кое где есть светло серые следы, но не сильно критично. А так конечно лучше только дерево или силикон с ними использовать

  • @user-js1bn3ht5l

    @user-js1bn3ht5l

    3 ай бұрын

    @@user-pv1pl2fd2s спасибо, здоровья крепкого вам всем, благополучия, мир дому.

  • @olgakuleshova6794
    @olgakuleshova67943 ай бұрын

    Танечка, я тоже всегда мужа прошу собрать мясорубку, а то и прокрутить мясо. Я девочка, хоть и 53-х лет😊.

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    😁😉☺️

  • @user-zx8we8bg9b
    @user-zx8we8bg9b3 ай бұрын

    Татьяна здравствуйте, скажите пожалуйста, какой фирмы у вас гриль?

  • @basilegabasil

    @basilegabasil

    3 ай бұрын

    См 12:50, можно разглядеть😂

  • @user-tq4ps2fz9c

    @user-tq4ps2fz9c

    3 ай бұрын

    Делонг, куплен несколько лет назад, Таня говорила. Сейчас цена на него уууххх!

  • @alena.549

    @alena.549

    3 ай бұрын

    Электрогриль Delonghi CGH1030D

  • @olgakondakova2481
    @olgakondakova24813 ай бұрын

    Татьяна, я недавно на Вас подписалась. Смотрю с удовольсвием и жду нового видео. На лругих блогеров с таким же контентом подписана, но не видела лучшего! От Вас "пахнет" дорогой женщиной! Очень красивый говор с твердой "р"! Недавано умилялись семьёй над Савушей - ягодки с товожком) сто раз пересмотрели)))

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    😁🥰🤗

  • @sBogom
    @sBogom3 ай бұрын

    Танечка, семена чиа, свёкла, морковь, печенка, порошок баобаба, красное вино. Помонают повысить гемоглобин.

  • @user-yr6rx3dt8g
    @user-yr6rx3dt8g3 ай бұрын

    Таня, спасибо за видео! Попробуйте стрижку сессон, мне кажется вам на ваши волосы очень подойдет.

  • @Sklyanova_SiberianWellness
    @Sklyanova_SiberianWellness3 ай бұрын

    ❤❤ ОК гугл, дорогие 😂😂 ответ на любой вопрос 😅

  • @user-sk3kd4jp6k
    @user-sk3kd4jp6k3 ай бұрын

    Можно ли в Казахстане как то подключить фит Старс?

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Да, территориально откуда угодно можно подключить

  • @Anasteishana
    @Anasteishana3 ай бұрын

    У меня тоже низкий гемоглобин,пошла к врачу,сначала обследуюсь ,сказали нужно найти место куда уходит кровь . Назначили узи матки,фгдс и к гинекологу .Пить месяц железо)

  • @ramona6802

    @ramona6802

    3 ай бұрын

    Колоноскопия ещё обязательно входит в скрининг при анемии.

  • @Anasteishana

    @Anasteishana

    3 ай бұрын

    @@ramona6802спасибо,либо я забыла,либо не сказали👍🏻

  • @irinashulgina997

    @irinashulgina997

    3 ай бұрын

    Да, это либо кровопотеря где то, либо недостаточное питание. Нужно чаще есть красное мясо, печень.

  • @allavolkova7136
    @allavolkova71363 ай бұрын

    Я тоже говорю стОжки. Какая разница как человек говорит. У всех свой говор. Не нравится,не слушайте. Учите свою семью. И не лезьте в чужую со своими указами.

  • @cucumberbeamng345
    @cucumberbeamng3453 ай бұрын

    Омегу пить нельзя натощак,а железо вот наоборот хорошо с утра.Омегу принимают вместе с едой

  • @user-kh9cu1vf6t

    @user-kh9cu1vf6t

    3 ай бұрын

    И Вит Д тоже во время еды в первой половине дня только обязательно

  • @user-kh9cu1vf6t

    @user-kh9cu1vf6t

    3 ай бұрын

    И когда принимаете железо исключаются молочные продукты, крепкий чай, кофе. препятствуют усвоению железа. P. S просто говорю как медик😊

  • @verapolteva7573
    @verapolteva75733 ай бұрын

    Таня, здравствуйте! Муж раньше всех уходит? Сам себе завтрак готовит?

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Да

  • @user-sk3sq4ji2v
    @user-sk3sq4ji2v3 ай бұрын

    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какая фирма сковороды (в начале видео)?

  • @_-Tatyana-_
    @_-Tatyana-_3 ай бұрын

    Танюш😘 привет!) у Вас скоро ДР 🥳🎉

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Добрый день) да, очень скоро, незаметно год опять пролетел… хорошо хоть в плане впечатлений и событий насыщенно

  • @_-Tatyana-_

    @_-Tatyana-_

    3 ай бұрын

    @@user-pv1pl2fd2s да, к сожалению время так быстро летит 😔Тань, Вы где будете отмечать ДР?)

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    @@_-Tatyana-_ не знаю еще, не решила

  • @user-gh4jf5gw5t
    @user-gh4jf5gw5t3 ай бұрын

    Таня добрый день, вы свой плед с кровати стирали дома в машинке, у меня такой боюсь не потянет

  • @user-pv1pl2fd2s

    @user-pv1pl2fd2s

    3 ай бұрын

    Да, стирала, не раз, все хорошо с ним👌🏻

  • @user-gh4jf5gw5t

    @user-gh4jf5gw5t

    3 ай бұрын

    @@user-pv1pl2fd2s спасибо

Келесі