Получите приложение BetterSleep на 30 дней БЕСПЛАТНО! Попробуйте сейчас 👉bit.ly/3CdJv9G
BetterSleep поможет вам определить, от чего зависит качество вашего сна и улучшить его с помощью регистрации показателей сна, премиум-звуков и голосового контента, настраиваемых под ваши предпочтения.
Наше приложение было загружено 55 миллионов раз и улучшает сон в 91% случаев, так что мы с нетерпением ждем возможности помочь и вам.
Узнайте больше о приложении BetterSleep.
App Store: bit.ly/3kYXsmF
Google Play: bit.ly/3kYXsmF
Независимо от того, используете ли вы компьютер, телефон или планшет, приложение BetterSleep поможет вам успокоиться.
----
Подпишитесь на нас в социальных сетях:
➡️ Instagram: / bettersleep_ru
➡️ Facebook: / bettersleepru
➡️ Twitter: / bettersleepru
➡️ Spotify: spoti.fi/3iPg8D9
----
Гипноз для сна - это управляемая техника, которая помогает слушателю погрузиться в сон. В большом разнообразии наших практик гипноза различной тематики и продолжительности вы найдете для себя самые приятные и эффективные.
Медитация может помочь вам избавиться от повседневного стресса и тревоги, и вы даже можете использовать ее для избавления от проблем со сном. Чтобы ощутить преимущества медитации, необходимо сделать ее привычкой. Не торопитесь, начните с короткой медитации. Будьте терпеливы и добры к себе, ведь польза от медитации приходит с опытом.
Этот сеанс легкого гипноза мягко вернет вас в состояние сна, если вы вдруг проснулись посреди ночи.
#управляемаямедитация #гипноздлясна #спатьлучше