Uniki przed ciosami [Trening bokserski - 3 poradnik]
Спорт
👉Zobacz jak poprawnie unikać i blokować ciosy w walce bokserskiej
👉 Prowadzący
Radek Chojnowski - 34 letni Trener Boksu klasy Międzynarodowej AIBA 2 Stars Coach (Asyż 2017)
Założyciel oraz główny trener w Opolskim Klubie Bokserskim Odra Opole (2013)
Pięściarz zawodowy
👉Potrzebujesz sprzętu treningowego?
Sprawdź naszą ofertę: bushido-sport.pl
#treningboksu #uniki #treningbokserski #odraopole
Пікірлер: 35
Potrzebujesz sprzętu treningowego do sportów walki? Sprawdź ofertę DBX Bushido, wchodząc w ten link, dostaniesz 7% rabatu - bushido-sport.pl?discount_code=YTDBX
Ogólnie bardzo mądry trener otwarte myślenie bardzo elastyczne. A to jest dość mało popularne w Polsce.
kamerzysta do wymiany ....mówisz o ułożeniu stóp on pokazuje górę ...troche lipa dla początkujących ,bo przecierz wiemy że to ułożenie ma ogromne znaczenie i takie coś trzeba naprawdę dokładnie pokazać .... super kanał , super trener pozdro z Gdyni
Świetne! Chętnie bym z Trenerem parę treningów zrobił! Czekam na następne odcinki!!! Wiktor super!
Bardzo fajnie się Pana słucha 👍
Super lekcja. Dziękuję 😊
Świetny film!
Świetnie tłumaczysz, dzięki !
Świetna lekcja ! Brawo !
swietny filmik, bardzo duzo wyjasnil
Dobry odcinek pozdrawiam 👊💪
przydało się, dziękuję
Dobry material , porzadny trener!
Bardzo jasne,przejrzyste i konkretne poradniki.Świetnie Pan tłumaczy i pokazuje odrazu. Od pierwszej lekcji polubiłem.Napewno wszystkie pięściarskie poradniki od Pana przydadzą się na treningach. Oby więcej. Pozdrawiam serdecznie.
Oby więcej i częściej tych odcinków! Jakieś ćwiczenia na koncentrację proszę pokazać
Dopiero 3 odcinek, a z pewnością jest to już moja ulubiona seria filmów instruktażowych o boksie. Uwaga tylko na mikrofon i czekam na następny film, pozdro!
Sam konkret 💪🏻
Witam, zrobicie filmik odnośnie pracy na slip bagu, bo bardzo fajnie Pan tłumaczy
Według mnie obrona z przysiadem jest bardzo naturalna do zakodowania da się to połączyć z rotacją lub unikiem w bok 👍
Luxx
Jak już przyszłem na walkę to już przeciwnik się zdziwił się jakie ja uniki robię wielkie dzięki 👍😉
@108kubas
27 күн бұрын
Myśle że raczej przyszedłeś
🔥🔥🔥🥊🥊🥊
Chyba przeprowadzę się do Opola.
O to chodzi trenerze! Ciekawe spojrzenie na boks, które każdy może wykorzystać pod siebie.
czekam na wiencei
Ogarnijcie zabezpieczenia po pod waszym kontem czasem jacyś koreańscy handlarze kryptowalut nadają :D
ehh rozumie, że to pokaz ale co to za np. lewe sierpowe? amatorka 100% albo proste? 20cm ponad głowę... pokazalibyście chociaż jak to faktycznie wygląda i jaką prace trzeba zrobić na nogach aby zrobić unik w przysiadzie przed prostym na szczene albo jaki reflex trzeba mieć na obronę poprawnego zwartego! sierpowego a nie takim rozmachem jak Morawiecki z 500+ albo 13 emeryturą. Ogólnie filmy spoczko ale więcej realu proponuje. Wyjdzie tylko na lepsze. Pozdrawiam
Czemu u młodego prawa nie jest przyklejona do brody i na żebrach ? O co chodzi ? Bez hejtu wiem ze Odra jest mocna .
A gdyby był lewo ręczny ?
@dusia1916
5 ай бұрын
Odbicie lustrzane
te łąpki jak ma wyso ko
Pokora - trenerze to bardzo zle nazewnictwo,zwlaszcza dla mlodych no i hehe ja nie chodze po korze
@108kubas
27 күн бұрын
Co? Pokora jest ważna w sportach /sztukach walki