Uniki przed ciosami [Trening bokserski - 3 poradnik]

Спорт

👉Zobacz jak poprawnie unikać i blokować ciosy w walce bokserskiej
👉 Prowadzący
Radek Chojnowski - 34 letni Trener Boksu klasy Międzynarodowej AIBA 2 Stars Coach (Asyż 2017)
Założyciel oraz główny trener w Opolskim Klubie Bokserskim Odra Opole (2013)
Pięściarz zawodowy
👉Potrzebujesz sprzętu treningowego?
Sprawdź naszą ofertę: bushido-sport.pl
#treningboksu #uniki #treningbokserski #odraopole

Пікірлер: 35

  • @DBXBUSHIDO
    @DBXBUSHIDO11 ай бұрын

    Potrzebujesz sprzętu treningowego do sportów walki? Sprawdź ofertę DBX Bushido, wchodząc w ten link, dostaniesz 7% rabatu - bushido-sport.pl?discount_code=YTDBX

  • @krystianwaw4448
    @krystianwaw44486 ай бұрын

    Ogólnie bardzo mądry trener otwarte myślenie bardzo elastyczne. A to jest dość mało popularne w Polsce.

  • @RM-in3nv
    @RM-in3nv9 ай бұрын

    kamerzysta do wymiany ....mówisz o ułożeniu stóp on pokazuje górę ...troche lipa dla początkujących ,bo przecierz wiemy że to ułożenie ma ogromne znaczenie i takie coś trzeba naprawdę dokładnie pokazać .... super kanał , super trener pozdro z Gdyni

  • @michawozniak193
    @michawozniak1932 жыл бұрын

    Świetne! Chętnie bym z Trenerem parę treningów zrobił! Czekam na następne odcinki!!! Wiktor super!

  • @piotrczarnik1816
    @piotrczarnik18162 жыл бұрын

    Bardzo fajnie się Pana słucha 👍

  • @miczeel
    @miczeel7 ай бұрын

    Super lekcja. Dziękuję 😊

  • @pawep4066
    @pawep40667 ай бұрын

    Świetny film!

  • @jang665
    @jang6656 ай бұрын

    Świetnie tłumaczysz, dzięki !

  • @andrzejihnatowicz3946
    @andrzejihnatowicz3946 Жыл бұрын

    Świetna lekcja ! Brawo !

  • @mixerro6500
    @mixerro6500 Жыл бұрын

    swietny filmik, bardzo duzo wyjasnil

  • @krystiantps2906
    @krystiantps29062 жыл бұрын

    Dobry odcinek pozdrawiam 👊💪

  • @shinyman1331
    @shinyman13312 жыл бұрын

    przydało się, dziękuję

  • @noisednb
    @noisednb2 жыл бұрын

    Dobry material , porzadny trener!

  • @ukaszzonierczyk6352
    @ukaszzonierczyk6352 Жыл бұрын

    Bardzo jasne,przejrzyste i konkretne poradniki.Świetnie Pan tłumaczy i pokazuje odrazu. Od pierwszej lekcji polubiłem.Napewno wszystkie pięściarskie poradniki od Pana przydadzą się na treningach. Oby więcej. Pozdrawiam serdecznie.

  • @MeFisDesign
    @MeFisDesign2 жыл бұрын

    Oby więcej i częściej tych odcinków! Jakieś ćwiczenia na koncentrację proszę pokazać

  • @1misiek14
    @1misiek142 жыл бұрын

    Dopiero 3 odcinek, a z pewnością jest to już moja ulubiona seria filmów instruktażowych o boksie. Uwaga tylko na mikrofon i czekam na następny film, pozdro!

  • @irekczyz
    @irekczyz Жыл бұрын

    Sam konkret 💪🏻

  • @koksu3241
    @koksu32412 жыл бұрын

    Witam, zrobicie filmik odnośnie pracy na slip bagu, bo bardzo fajnie Pan tłumaczy

  • @JOHNsmith-ib1mb
    @JOHNsmith-ib1mb Жыл бұрын

    Według mnie obrona z przysiadem jest bardzo naturalna do zakodowania da się to połączyć z rotacją lub unikiem w bok 👍

  • @_Sakura_Dragons_
    @_Sakura_Dragons_21 күн бұрын

    Luxx

  • @Fafikea
    @Fafikea11 ай бұрын

    Jak już przyszłem na walkę to już przeciwnik się zdziwił się jakie ja uniki robię wielkie dzięki 👍😉

  • @108kubas

    @108kubas

    27 күн бұрын

    Myśle że raczej przyszedłeś

  • @michamarkowski114
    @michamarkowski1142 жыл бұрын

    🔥🔥🔥🥊🥊🥊

  • @szmoncess
    @szmoncess Жыл бұрын

    Chyba przeprowadzę się do Opola.

  • @mateuszpruszewicz4695
    @mateuszpruszewicz46952 жыл бұрын

    O to chodzi trenerze! Ciekawe spojrzenie na boks, które każdy może wykorzystać pod siebie.

  • @kamixs268
    @kamixs2682 жыл бұрын

    czekam na wiencei

  • @civiskostek
    @civiskostek2 жыл бұрын

    Ogarnijcie zabezpieczenia po pod waszym kontem czasem jacyś koreańscy handlarze kryptowalut nadają :D

  • @rulff
    @rulff Жыл бұрын

    ehh rozumie, że to pokaz ale co to za np. lewe sierpowe? amatorka 100% albo proste? 20cm ponad głowę... pokazalibyście chociaż jak to faktycznie wygląda i jaką prace trzeba zrobić na nogach aby zrobić unik w przysiadzie przed prostym na szczene albo jaki reflex trzeba mieć na obronę poprawnego zwartego! sierpowego a nie takim rozmachem jak Morawiecki z 500+ albo 13 emeryturą. Ogólnie filmy spoczko ale więcej realu proponuje. Wyjdzie tylko na lepsze. Pozdrawiam

  • @GitFalbana
    @GitFalbana2 ай бұрын

    Czemu u młodego prawa nie jest przyklejona do brody i na żebrach ? O co chodzi ? Bez hejtu wiem ze Odra jest mocna .

  • @Jozek-fz4pw
    @Jozek-fz4pw6 ай бұрын

    A gdyby był lewo ręczny ?

  • @dusia1916

    @dusia1916

    5 ай бұрын

    Odbicie lustrzane

  • @danielkerber7704
    @danielkerber7704Ай бұрын

    te łąpki jak ma wyso ko

  • @piotrkowalski2939
    @piotrkowalski29392 жыл бұрын

    Pokora - trenerze to bardzo zle nazewnictwo,zwlaszcza dla mlodych no i hehe ja nie chodze po korze

  • @108kubas

    @108kubas

    27 күн бұрын

    Co? Pokora jest ważna w sportach /sztukach walki

Келесі