Después de un día de mucho estudio y pantallas, decidí tener un ratito para mi dedicándome la noche a hacer los hábitos que me hacen sentir bien.
A bajar las revoluciones y reconectar conmigo misma para asi tener mas energías y motivación al día siguiente.
En este video me acompañan una noche relajante conmigo rodeada de velitas, haciendo yoga, journaling y leyendo.
Ojala haberlas inspirado a tener una noche asi cada tanto, a hacer estos hábitos y a dedicarse un tiempo para conectar y relajarse.
Gracias por ver el video!!
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