Vergiften wir uns, ohne, dass wir davon etwas mitbekommen? 🤔🧪
Wusstet ihr, dass in eurer Kleidung, in eurer Kosmetik, in euren Nahrungsmitteln Schadstoffe enthalten sein können? Weichmacher, Pestizide, PFAS - so genannte Umweltgifte stecken in ziemlich vielen Dingen unseres Alltags. Doch sind sie wirklich so gefährlich, dass wir Angst vor ihnen haben sollten? Wie viel davon nehmen wir täglich auf? Und können wir uns vor ihnen schützen? 🤨🙌
👉 Das möchte Thora in dieser Folge #TerraXplore herausfinden und trifft dafür Tina, die versucht, Umweltgifte in ihrem Alltag größtenteils zu vermeiden - z. B., indem sie weitestgehend plastikfrei lebt. Funktioniert das? Worauf muss man achten? 🚯
Außerdem macht Thora den Test: Wie vergiftet ist ihr Körper - und mit welchen Schadstoffen? Dafür spricht sie mit der Toxikologin Dr. Marike Kolossa und möchte wissen: In welchen Produkten stecken besonders viele Weichmacher und Co. drin? Und könnten Detox-Produkte wie Tees uns dabei helfen, unsere Körper wieder zu entgiften?
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KAPITEL:
00:00 Intro: Sind wir alle vergiftet?
00:43 Kann man plastikfrei leben - worauf muss man dabei achten?
04:13 Ist die Angst vor Schadstoffen berechtigt?
05:38 Wie wirken Weichmacher im Körper?
06:53 Wie gefährlich sind Umweltgifte für uns?
09:20 Welche Schadstoffe kommen besonders häufig in unserem Alltag vor?
10:30 Testergebnisse: Wie “vergiftet” ist Thora?
11:45 Welche Grenzwerte gibt es für welche Stoffe?
13:05 Wie kann man sich vor Schadstoffen schützen?
15:10 Funktionieren Detox-Produkte? Worauf muss man achten?
18:50 Wo kommt man im Alltag überall mit Schadstoffen in Kontakt?
20:11 Fazit: Was können wir tun, um uns vor Schadstoffen zu schützen?
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UNSERE QUELLEN:
👉  Pestizidbelastung von Lebensmitteln: Nationale Berichterstattung „Pflanzenschutzmittelrückstände in Lebensmitteln“: Zusammenfassung der Ergebnisse des Jahres 2020. Bundesamt für Verbraucherschutz: www.bvl.bund.de/SharedDocs/Do...
👉  Pestizid Atlas Deutschland: www.boell.de/de/pestizidatlas
👉  Empfehlungen zum Thema PFAS & Stillen: Per- und polyfluorierte Alkylsubstanzen (PFAS) und Stillen: Nutzen-Risiken-Abwägung: www.mri.bund.de/fileadmin/MRI...
👉  Infos zum Human-Biomonitoring:
www.umweltbundesamt.de/themen...
Studien zu PFAS in der Umwelt & im Körper:
👉  Andrea Di Nisio, Iva Sabovic, Umberto Valente, Simone Tescari, Maria Santa Rocca, Diego Guidolin, Stefano Dall’Acqua, Laura Acquasaliente, Nicola Pozzi, Mario Plebani, Andrea Garolla, Carlo Foresta, Endocrine Disruption of Androgenic Activity by Perfluoroalkyl Substances: Clinical and Experimental Evidence, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 104, Issue 4, April 2019, Pages 1259-1271, doi.org/10.1210/jc.2018-01855
👉  Fliedner, A., Rüdel, H., Dreyer, A. et al. Chemicals of emerging concern in marine specimens of the German Environmental Specimen Bank. Environ Sci Eur 32, 36 (2020). doi.org/10.1186/s12302-020-00...
👉  Weichmacher/Phtalate & wo man sie findet: Phtalate. Die nützlichen Weichmacher mit den unerwünschten Eigenschaften. Umweltbundesamt 2007: www.umweltbundesamt.de/sites/...
👉  Australische ForscherInnen haben sich Studien zu „Detox Ernährung“ angesehen mit dem Ergebnis: keine randomisierte, kontrollierte Studie konnte einen positiven Effekt von Detox-Diäten nachweisen: Klein AV, Kiat H. Detox diets for toxin elimination and weight management: a critical review of the evidence. J Hum Nutr Diet. 2015 Dec;28(6):675-86. doi: 10.1111/jhn.12286. Epub 2014 Dec 18. PMID: 25522674.
👉 Detox Fußpflaster im Test:
www.zdf.de/verbraucher/wiso/w...
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IM VIDEO:
Tina Sauer
Dr. Marike Kolossa, Toxikologin Umweltbundesamt
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CREDITS:
Buch & Regie: Raphaela Golling
Schnitt: Laura Mentgen
Kamera: Sarah Krah
Ton: Alexander Stark
Grafik: Marc Trompetter
Redaktion: Eva Nowak, Harald Platz, Angelika Hoffmann
Produktion: Josefine Beitel, Julia Ulrich
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Mehr Videos aus dem Terra X-Kosmos in der Mediathek:
kurz.zdf.de/XploreOL/
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Terra X bei Instagram: / terrax
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Für Terra Xplore geht die Biologin Jasmina Neudecker und die Geowissenschaftlerin Thora Schubert den großen und kleinen Fragen Deines Lebens auf den Grund und entdecken spannende Themen aus den Bereichen Psyche und Bewusstsein, Gesundheit und Ernährung, Technik und Digitalisierung, Umwelt und Nachhaltigkeit. In jeder Folge sind sie unterwegs. Mal in der Stadt, mal in der Natur - aber auf jeden Fall überall da, wo uns Wissenschaft berührt.