Mitschnitt aus der THE WORK Coach Ausbildung in Schwanau bei Freiburg www.ulrichbuehrle.de
In diesem Video zeige ich dir, was sich bei der Umkehrtechnik lohnt zu beachten. Du bekommst die Antworten auf diese Fragen:
Wie viele Umkehrungen gibt es?
Gibt es eine Reihenfolge bei den Umkehrungen?
Die Umkehrungen sind formuliert - und was machen wir jetzt damit?
Wie bleibt der durch die Umkehrungen hervorgerufene Mindset-Change nachhaltig?
00:00 Die Umkehrtechnik nach THE WORK of Byron Katie
00:20 Beispiel-Satz: Er nimmt keine Rücksicht auf mich (Interpretation)
00:46 Umkehrung ins Gegenteil & Beispiel-Suche
02:06 Selbst-Umkehrung & Beispiel-Suche
03:13 Gegenüber-Umkehrung & Beispiel-Suche
03:30 Weitere Umkehrungen
04:27 Beispiel-Satz: Mein Chef sollte mich unterstützen (Verlangen)
04:36 Selbst-Umkehrung & Umsetzungs-Beispiele /Die Einladung zum Change
06:49 Gegenüber-Umkehrung:
08:12 Verwendung von "Ich sollte / Ich brauche / Ich werde / ... ."
09:26 Achtungspunkte / Reihenfolge der Umkehrungen /
10:55 AHA-Lernen / AHA-Effekt / AHA-Erlebnisse / AHA-Momente
11:40 Umkehrung ins Gegenteil: Die Arsch-Engel Umkehrung / Wenn - Dann - Plan /
Züricher Ressourcenmodell ZRM / Rubikon / Abgrenzung zu Wishful-Thinking / Mentalcoaching im Sport
14:13 Philosophie & Lebenshaltung von Byron Katie
Video zur Präsenz:
• The Work of Byron Kati...
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