UMA ABOBRINHA + 2 OVOS E SEU JANTAR ESTÁ PRONTO! Jantar Low Carb para Diabéticos.

Receita com abobrinha, deliciosa, saudável , fácil e rápida de fazer. Com uma abobrinha e 2 Ovos seu jantar fica pronto em minutos. Não engorda e para quem tem diabetes não altera a glicemia. 👏😋
📚LIVRO 500 RECEITAS👇
☑️ 500 Receitas Low Carb para Diabéticos:
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☑️Ingredientes:
1 Abobrinha
2 Ovos
2 Colheres de sopa de farelo de aveia
1 Colher de chá de fermento químico
Temperos à gosto
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☑️SOBRE O CANAL:
Um canal feito especialmente para quem tem diabetes e que quer emagrecer. Aqui eu compartilho receitas low carb de baixo carboidrato para diabéticos, receitas deliciosas, sem açúcar e sem farinha branca, de baixo carboidrato e zero carboidrato que todo diabético pode comer.
Receitas de café da manhã para diabéticos, almoço para diabéticos,
lanche para diabéticos, sobremesas para diabéticos, jantar para diabéticos .
Canal criado para ajudar na alimentação e na dieta do diabético
e de quem quer emagrecer.
☑️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico,
auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
#receitacomabobrinha

Пікірлер: 2 500

  • @Rosangelapereira-ub2nj
    @Rosangelapereira-ub2nj Жыл бұрын

    essa receita é muito boa, um tempo faz uns 4 anos, perdi 14kls hoje ganhei mais 16kls e vou tentar de novo, volto aqui para contafr se consegui voltei para dar a resposta se funcionou, tive que fazer outro comemtario, apaguei o outro, perdi 10kls em 30 dias mais tb com ajuda de alimentação especifica, alimemtemse bem que tudo vai dacerto pra vc

  • @cleusanogueirasantana-rx8ir

    @cleusanogueirasantana-rx8ir

    Жыл бұрын

    SE QUE EMAGRECER NAO ADIANTA COMER TUDO TEM QUE SEEXERCITA E COMER BEM SEM COMER DOCES EXAGERDOS

  • @NeideLimadossantos-ko4cm

    @NeideLimadossantos-ko4cm

    Жыл бұрын

    @@cleusanogueirasantana-rx8ir Não e facil assim. As pessoa tem problemas que impedem tipo Depressao Disturbio Alimentar Tireoide Diabetes muitas coisas Eu tbm testei Rosangela. Perdi barriga em pouco tempo, sou outra pessoa. Gratidao pela vida! Muitas pessoa romantizaa a obesidade e isso nao e brincadeira. Mudem Gente!

  • @AparecidaFigueiredo-mn6dp

    @AparecidaFigueiredo-mn6dp

    Жыл бұрын

    @@NeideLimadossantos-ko4cm Tenho 56 anos 1,55 de altura 89 KGS Tenho muitas dificuldades no dia a dia com dores 😓 Será que se eu perder uns kgs minha vida melhora um pouco?

  • @Rosangelapereira-ub2nj

    @Rosangelapereira-ub2nj

    Жыл бұрын

    @@AparecidaFigueiredo-mn6dp sim com certeza, te garamto que a qualidade de vida que vccomsegue nao se compara, eu tava perdida tb, poso dizer que no fumdo do poço, muita depressao e amsiedade, mais depois que eu descobri esse anti-compulsorio eu cheguei a perder 2kls por semana, 3 mes tomando e mudei uns 5, impresionante

  • @AparecidaFigueiredo-mn6dp

    @AparecidaFigueiredo-mn6dp

    Жыл бұрын

    @@Rosangelapereira-ub2nj Nossa fico feliz que tenha conseguido isso 👏👏👏. Mas vo ser sincera com vocêto cansada de tentar. Ja gastei muito dinheiro so me enganaram, so tem mentira por ai! Preciso sair da condicao que to, o anticompulsorio que vc disse, pode me ajudar e falar como funciona direito? 😯

  • @severinoferreiradelima-cj6po
    @severinoferreiradelima-cj6po Жыл бұрын

    Parabéns! Gostei muito desta receita! Aliás para ela ficar ainda mais saudável e nutritiva, vou acrescentar de 5 a7 folhas médias de ora-pronobis! BJs e sucesso!

  • Жыл бұрын

    Obrigada 🥰😘

  • @antoniobarbosa1525

    @antoniobarbosa1525

    Жыл бұрын

    Gostei da ideia!

  • @mariacelinaoliveiradeolive289

    @mariacelinaoliveiradeolive289

    Жыл бұрын

    @@antoniobarbosa1525 Boanoite Mariacelina Oliveira Macapá Amapá orações pêlo familiar

  • @franciscadovale2318

    @franciscadovale2318

    Жыл бұрын

    0

  • @ednamaria9922

    @ednamaria9922

    Жыл бұрын

    ❤g0steimuito

  • @canaldeumso9700
    @canaldeumso9700 Жыл бұрын

    Recentemente me descobri pré diabético, mas dos 104kg já perdi 14 kg, e essa receita é maravilhosa, vou fazer amanhã.

  • @mariamonte5008

    @mariamonte5008

    Жыл бұрын

    😊

  • @MariaAparecida-je4xk

    @MariaAparecida-je4xk

    Жыл бұрын

    Om❤

  • @sofiaoficial8007

    @sofiaoficial8007

    Ай бұрын

    Eu tbm descobri a três dias que estou precisando diabética e comecei a reeducação alimentar

  • @rafaelteixeira377

    @rafaelteixeira377

    17 күн бұрын

    Tmj

  • @vanilzanobrega6529
    @vanilzanobrega6529 Жыл бұрын

    Qd faz 6 meses tenho que fazer um acompanhamento com o neuro...Deus esta no comando de tudo e nos iluminando abençoando sempre !! 😂

  • @ceiapereira5307
    @ceiapereira53075 ай бұрын

    Olha só eu sou de campos dos Goytacazes (adorei a receita amiga ,vou fazer para o meu esposo que tem problema de Diabetes, ele só pode comer essas coisas assim minha amiga abençoada!vou fazer minha benção,um beijinho no seu coração ❤ põe mais coisas assim,que eu só fico pensando oque eu vou fazer para ele comer minha amiga então isso já me ajuda muito minha princesa linda 😊❤ obrigada amor ❓ Que Deus te abençoe hoje e sempre minha amiga ❤

  • @mikeelektra
    @mikeelektra Жыл бұрын

    Ovo é muito versátil. Vou fazer tbm variações com beterraba, repolho e cenoura, ralados.

  • @marciasouza4999
    @marciasouza49999 ай бұрын

    Que maravilha de receita! Duas coisas eu gostei: a praticidade da receita e o modo simples e sucinto de explicar! Sem "rodeios"! Obrigada, minha querida!

  • @luizantoniodasilvasilva1152
    @luizantoniodasilvasilva11522 ай бұрын

    Bom dia guerida joinha ❤obrigado Deus te abençoe muito bom 👍 gratidão.

  • 2 ай бұрын

    Olá minha querida, gratidão 🥰😘

  • @alicemarcolina6040
    @alicemarcolina6040 Жыл бұрын

    Boa noite amiga que receita maravilhosa só lutando para conseguir emagrecer

  • Жыл бұрын

    Tenha foco, vc consegue ❤️❤️😘

  • @rosareis1960

    @rosareis1960

    Жыл бұрын

    Vou esperimentar

  • @edenrocha1044

    @edenrocha1044

    Жыл бұрын

    @ llreceita

  • @marciaduarte326

    @marciaduarte326

    Жыл бұрын

    não desista amiga, você vai conseguir, mudar hábitos é difícil ,mas se persistir ,vai se acostumar e manter seu corpo saudável 🌷

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 Жыл бұрын

    Vou fazer pra levar de marmita parabéns 🏆💯💥

  • Жыл бұрын

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @paulinakenswil6559

    @paulinakenswil6559

    Жыл бұрын

    Mo9😊

  • @leiladutra2986
    @leiladutra2986 Жыл бұрын

    Show de bola!

  • @MarcelleClaudino-pw3rc
    @MarcelleClaudino-pw3rc10 ай бұрын

    Ficou uma delícia!!! Valeu a pena! Obrigada!❤

  • @juliocardoso8821
    @juliocardoso88212 ай бұрын

    Pra quem refluxos tbm é bom Júlio de Pirajú

  • @SILVA12378

    @SILVA12378

    2 ай бұрын

    @juliocardoso VOCE TEM REFLUXO? O QUE VC SENTE ? EU ESTOU COM SUSPEITA ESTOU SENTINDO MUITO INTALO COM A MAIORIA DAS COMIDAS" AINDA NAO FUI NO MÉDICO FAZER UMA INDOSCOPIA MAIS PRECISO IR URGENTE PRA SABER O QUE REALMENTE EU TENHO Grata.

  • @SILVA12378

    @SILVA12378

    2 ай бұрын

    @@mariaantoniasilva9159 O QUE VOCE SENTE ESTOU ACHANDO QUE TAMBÉM ESTOU COM REFLUXO ESTOU SENTINDO UMAS COISAS ESTRANHAS.

  • @candidadelima1625
    @candidadelima1625 Жыл бұрын

    Adoro abobrinhas e irei fazer. Gosto de pratos rápidos. Parabéns 👏👏👏

  • @lucimaraferreira7329
    @lucimaraferreira7329 Жыл бұрын

    Que receita maravilhosa

  • @malusantos8631
    @malusantos86319 ай бұрын

    Comprei seu livro, estou muito satisfeita,, muito obrigado pelo seu carinho ê compartilhamento conosco ❤

  • @MariaRibeiro-gk5qd
    @MariaRibeiro-gk5qd Жыл бұрын

    Queremos mais receitas, parabéns

  • @raquelzapparoli9024
    @raquelzapparoli9024 Жыл бұрын

    Hoje fiz Pensa numa coisa boa 😋 Meu marido gostou tanto q pediu para fazer amanhã novamente 😂

  • @MarileneLena-km2vv

    @MarileneLena-km2vv

    Жыл бұрын

    Amém

  • @MarileneLena-km2vv

    @MarileneLena-km2vv

    Жыл бұрын

    Kkkk

  • @ellensilva5194
    @ellensilva51949 ай бұрын

    Amei!!! Amo receitas com abobrinha.😍

  • @mariarosenimachado8638
    @mariarosenimachado86384 ай бұрын

    Maravilha Maravilha.

  • @juciaradorea7083
    @juciaradorea7083 Жыл бұрын

    Boa noite! Primeira vez no seu canal . Gostei da sua receita que e prática e saudável . Até a próxima!

  • @lillydefariaalves1994

    @lillydefariaalves1994

    Ай бұрын

    Vou fazer, acho que deve ser deliciosa...❤gratidão.

  • @sandraroussin8031
    @sandraroussin8031 Жыл бұрын

    Deve ser uma delícia.

  • Жыл бұрын

    ❤️❤️

  • @adrianapatriciasilva5568
    @adrianapatriciasilva5568 Жыл бұрын

    Boa tarde amiga que Deus te abençoe sempre

  • @ilze219
    @ilze21910 ай бұрын

    Que ótimo. Vou fazer.

  • @lullu800
    @lullu800 Жыл бұрын

    Que receita diferente! Prática e rápida.

  • @selminhadovalle09
    @selminhadovalle09 Жыл бұрын

    Seu canal nota mil!! Sou Diabete e estou sempre a procura de receitas diferentes e foi aqui que encontrei...que Deus te abençoe sempre.bjooo

  • Жыл бұрын

    Muito obrigada minha querida! ❤️😘

  • @cebolinhabr1533
    @cebolinhabr15333 ай бұрын

    Maravilha vou fazer

  • @paulafreire1190
    @paulafreire119010 ай бұрын

    Nossa que receitinha legal. ❤

  • @naturezaemcurso
    @naturezaemcurso Жыл бұрын

    Que receita show! Sucesso!

  • @savinapetrilli7020
    @savinapetrilli7020 Жыл бұрын

    Hum Gostei 🙂👌

  • @gleidenadja1556
    @gleidenadja1556 Жыл бұрын

    Muito boa receita👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @wilmaferreira2960
    @wilmaferreira2960 Жыл бұрын

    Que receita maaaaaaaaravilhoso

  • @nairsiqueira300
    @nairsiqueira300 Жыл бұрын

    Amei❤️ a receita 🌹

  • @ritaazevedo953
    @ritaazevedo953 Жыл бұрын

    Perfeito, obg 👍🏽

  • @guilhermerodrigues1712
    @guilhermerodrigues171211 ай бұрын

    Que coisa incrível

  • @antoniobarbosa1525
    @antoniobarbosa1525 Жыл бұрын

    Parece maravilhosa, vou fazer!

  • @suelychavesdacruz1961
    @suelychavesdacruz1961 Жыл бұрын

    Deve ter ficado maravilhosa !!!!!!!!

  • @AngelaMaria-ip6qn
    @AngelaMaria-ip6qn Жыл бұрын

    Nossa....fiquei com água na boca 😋😋😋

  • @rosamariabonidasilvamariab6573
    @rosamariabonidasilvamariab6573 Жыл бұрын

    Fanatática a idéia...🎉🎉🎉🎉

  • @marialucialimadacostasilva6251
    @marialucialimadacostasilva62519 ай бұрын

    Achei super legal e nutritivo rápido e prático ❤❤❤

  • @monicamarinho7124
    @monicamarinho7124 Жыл бұрын

    Amei vou fazer,sexta feira, muito prática e saudável. ❤

  • @miriambarros773
    @miriambarros773 Жыл бұрын

    Amei essa receita, estou procurando esse tipo de prato para perder peso, sou hipertensa e a minha pressão só controla se eu estiver com meu peso normal que é 60 quilos, hoje estou com 80kg.

  • Жыл бұрын

    Seja bem-vinda! Espero poder ajudá-la 🥰😘

  • @angelaoliveira5636
    @angelaoliveira5636 Жыл бұрын

    Ótimo, prático e delicioso

  • @mariadosreismariazinha8283
    @mariadosreismariazinha8283 Жыл бұрын

    Amei essa receita vou fazer obrigado ❤

  • @socorrocosta2251
    @socorrocosta2251 Жыл бұрын

    Prática e deliciosa.

  • Жыл бұрын

    Tenho três filhinhas, vou fazer já ❤

  • @raideaparecida123
    @raideaparecida123 Жыл бұрын

    Fácil de fazer

  • @clarindacampossilvaclara5533
    @clarindacampossilvaclara553310 ай бұрын

    Maravilhosa vou fazer.

  • @regina2884
    @regina2884 Жыл бұрын

    Uma delícia mesmo!❤

  • @magnabraga862
    @magnabraga862 Жыл бұрын

    Que maravilha, vou fazer. Parabéns 😋😋😋👍

  • @mariacleusadacleusadacosta7215
    @mariacleusadacleusadacosta721510 ай бұрын

    Adorei vou fazer.!!

  • @reginaldoantonio8795
    @reginaldoantonio8795 Жыл бұрын

    muito bens gostei excelente

  • @fatimamartins831
    @fatimamartins831 Жыл бұрын

    Essa receita é tudo de bom, amei!😋

  • @joanamota6387
    @joanamota638710 ай бұрын

    Adorei a sua receita, saudável e deliciosa. Amo tudo assim natural!!

  • @NGHPassageira
    @NGHPassageira Жыл бұрын

    Vou fazer agora pro meu lanchinho

  • @eliasfrancisco8083
    @eliasfrancisco808310 ай бұрын

    Acompanho suas receitas, vc é ótima.

  • @mariadocarmocarvalho4068
    @mariadocarmocarvalho4068 Жыл бұрын

    Amei essa receita, e já vou fazer

  • @FatimaSilva-of1qi
    @FatimaSilva-of1qi Жыл бұрын

    Amei a receita vou fazer ❤❤❤

  • Жыл бұрын

    Amei ❤️❤️😻❤️

  • @alicefonsecanascimento5174
    @alicefonsecanascimento51749 ай бұрын

    alice eu amei esta receita e quero aprender mais

  • @Lucy30250
    @Lucy30250 Жыл бұрын

    Sinceramente, deu água na boca!!!

  • @luisvaer4963
    @luisvaer496311 ай бұрын

    20:40hs de hoje 28 jul 23, acabei de fazer e já estou saboreando. Que DELÍCIA PARABÉNS PELA RECEITA!!

  • @darlenenunes4739
    @darlenenunes47397 ай бұрын

    Muito ótima essa receita

  • @evandroxavierprates5340
    @evandroxavierprates5340 Жыл бұрын

    Gratidao!

  • @AnaCampos-xy1vc
    @AnaCampos-xy1vc Жыл бұрын

    Amei ficou muito boa 😍😍

  • @edgardlopes2557
    @edgardlopes2557 Жыл бұрын

    Muito bom, vou fazer! Adoro abobrinha.

  • @margaretedoamaralmartins6921
    @margaretedoamaralmartins69217 ай бұрын

    Adorei com certeza vou fazer..

  • @user-fv5jg3gx9m
    @user-fv5jg3gx9m9 ай бұрын

    Eu adorei esse prata perfeito

  • @alcilenesantana1910
    @alcilenesantana1910 Жыл бұрын

    Huuummmm! Parece muito gostoso! Vou fazer!

  • @dianamesquita9636
    @dianamesquita9636 Жыл бұрын

    .ADOREI A RECEITA , MUITO BOA.😊

  • @mariadelourdeslacerda1697
    @mariadelourdeslacerda16979 ай бұрын

    Gostei! Vou fazer!!! Obrigada!

  • @user-hd1ds8wt3t
    @user-hd1ds8wt3t9 ай бұрын

    Deus te abençoe sempre

  • @andreiacosta4906
    @andreiacosta4906 Жыл бұрын

    Acabei de me escrever. Estou num processo de emagrecimento. Ja obtive resultados, mas quero agregar as sua receitas. Se possivel receitas para soltar intestino preguiçoso. Muito obrigada. Deus abençõe minha linda😘

  • Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo comentário. Seja bem-vinda! Gratidão 🙏🏼❤️😘

  • @valdirenebarbosa4904
    @valdirenebarbosa4904 Жыл бұрын

    Deu até água na boca vou fazer, Obrigada 💋

  • @domingass3798
    @domingass3798 Жыл бұрын

    Amei...

  • @mariadefatimaaraujo8906
    @mariadefatimaaraujo8906 Жыл бұрын

    Maravilhosa!

  • @wanderleiarrais2054
    @wanderleiarrais205411 ай бұрын

    Que delícia, vou FAZER AMANHÃ, SUCESSO

  • @elimariadasilvacoelho381
    @elimariadasilvacoelho381 Жыл бұрын

    Uma maneira muito boa para comer verdura, e as crianças gostam deste tipo de comida.

  • @heiressmarquesdesouza2701
    @heiressmarquesdesouza2701 Жыл бұрын

    👏👏👏👏👏. Gostei muito da receita. Parabéns

  • @luizvasconcelos3158
    @luizvasconcelos3158 Жыл бұрын

    Não tenho diabete não sou fofo mas amei a receita. Vou fazer, AMEI!!!

  • @marildareis1
    @marildareis1 Жыл бұрын

    Fiz a receita e foi o maior sucesso, família inteira aprovou! Muito obrigada pela receita! 😋❤️

  • Жыл бұрын

    Nossa fiquei muito feliz com o seu comentário. Gratidão! 🙏🏼❤️😘

  • @nildagripp6737

    @nildagripp6737

    Жыл бұрын

    Fiz já duas vezes adorei

  • @roselidejesussoares387

    @roselidejesussoares387

    Жыл бұрын

    Só de acompanhar o vídeo já me deu água na boca, ansiosa pra fazer logo a receita❤

  • @bethsabath

    @bethsabath

    Жыл бұрын

    A água da abobrinha pode ser usada em sopas , no arroz ou no feijâo , pois é rica em nutrientes pra fazer desinchar o corpo.

  • @mariagenilda3502

    @mariagenilda3502

    10 ай бұрын

    @@roselidejesussoares387 faça que vc vai amar, ou já fez a receita?

  • @magdasoloniaflorianodesous7960
    @magdasoloniaflorianodesous7960 Жыл бұрын

    Top ,simples ,saudável e parece muito saboroso.

  • @therezinhasilvaferreira9024
    @therezinhasilvaferreira90242 ай бұрын

    Excelente receita. Obrigada

  • @MariaConceicao-um5mr
    @MariaConceicao-um5mr Жыл бұрын

    Eu nem ralo a abobrinha...corto em rodelas finas....é uma delícia!!!

  • @helenaferreiradahora3892
    @helenaferreiradahora3892 Жыл бұрын

    Hum....que delicia vou fazer muito facil

  • @tarcilasilva4732
    @tarcilasilva473210 ай бұрын

    Amei essa receita.

  • @isaudirocha1077
    @isaudirocha10775 ай бұрын

    Adorei obrigada ❤

  • @jucileidepereira8289
    @jucileidepereira8289 Жыл бұрын

    Amei a receita gosto muito de abobrinha deve ficar uma delícia ❤

  • @zildadossantoscarvalho138
    @zildadossantoscarvalho138 Жыл бұрын

    Fiz esta receita ficou 😋 ❤ Obrigada pela receita!❤

  • @emiliarodrigues6940
    @emiliarodrigues6940 Жыл бұрын

    Gostei muito da receita vou fazer 😊

  • @carlosalbertobatista1629
    @carlosalbertobatista1629 Жыл бұрын

    MUITO BOM

  • Жыл бұрын

    ❤️❤️

  • @helenacapte255
    @helenacapte255 Жыл бұрын

    Amei a receita...Vou Fazer acrescentando cenoura e repolho que faço sempre no vapor.

  • @PauloSilva-vh3ew
    @PauloSilva-vh3ew Жыл бұрын

    Senhor paulo show maravilha

  • @jeosafaazevedoramosramos9157
    @jeosafaazevedoramosramos91577 ай бұрын

    Deu água na boca, valeu.

  • @silmaramandesferreira8337
    @silmaramandesferreira833710 ай бұрын

    Que receita maravilhosa 😋👏👏

  • 10 ай бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @MariaCosta-hj7kq
    @MariaCosta-hj7kq Жыл бұрын

    Eu fiz e ficou muito bom.Parabens.❤

  • @florindarosa2949
    @florindarosa2949 Жыл бұрын

    Que maravilha dessa receita

  • @stellamaris617
    @stellamaris617 Жыл бұрын

    Que legal ❤

  • @guilhermekesseli4965
    @guilhermekesseli4965 Жыл бұрын

    Obrigado pela receita com certeza vou fazer no meu lanche pela Manhã. Moro na Suiça 😘😘😘😘😘

  • Жыл бұрын

    Gratidão! 🙏🏼 Suíça ❤️❤️😘😘

  • @dulcineacarvalho1494
    @dulcineacarvalho1494 Жыл бұрын

    Parabéns!

  • Жыл бұрын

    Gratidão!😍😘

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