Добрый день, доктор, Ваш вклад в здоровье всей нации безценнен, Вы патриот, любящий всех своих пациентов, а мы любим Вас, здоровье Вам. Благодарю.

Доктор вы один из немногих ,которые лечат без лекарств ,да еще так эффективно.Спасибо вам.❤

Какой добрый человек! Дай Бог вам здоровья!

Сколько у Вас полезных знаний!!!! Спасибо , что делитесь с нами!!!!!

Понимаю Вас с пол слова, все видео вашы пересмотрела , сколько вы мне помогли , склоняюсь пнред Вами , Вы безценный !!!!

@Svetlana-kravchenko

4 ай бұрын

У Евгения очень хорошие рекомендации, которые временно могут помочь в улучшении качества жизни, а вот НЕОЦЕНИМУЮ пользу можно извлечь, если исследовать Библию и применять её законы в жизни. Тогда в будущем уже упражнения не нужны будут, потому что скоро вмешается власть Создателя и устранит последствия греха Адама. «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я ТВОРЮ ВСЁ НОВОЕ!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5)…

Только несколько дней назад, глядя на себя в зеркало сбоку обнаружила точно такое положение спины и ужаснулись. Как вовремя попался мне Ваш ролик! Огромное спасибо!

Большая благодарность Вам, Доктор. Ваши советы и упражнения просты, доступны. Суставы бедер, плечевые поддерживаю вашими упражнениями. Долгие Вам лета, сил и здоровья!

Евгений Николаевич, вы самый правильный доктор из всех докторов. Счастья и добра вам за ваш честный труд.

@user-gd2fm2fy2y

4 ай бұрын

Спасибо

Дорогой Евгений Николаевич! Огромное Вам спасибо за ваш вклад в наше здоровье! ))) Будет здоров или будет знать как себе помочь тот, кто услышит Вас и выполняет Ваши рекомендации,это я точно знаю.

Я Вам так верю!!!!Вы необыкновенный врач!!!

Доброго вам здоровья ,доктор.Огромная благодарность вам за то что делитесь своими знаниями учитенас быть здоровыми.Вы действительно докор от Бога.доброго вам здоровья и Божьей благодати

Для этого упражнения подходит бутылка пластиковая с водой 1,5 л. обëрнутая полотенцем. Мой опыт, может кому то пригодится. 😊

@user-oz8uf5rs9j

Жыл бұрын

Я тоже заметила что на бутылке поллитровой очень хорошо полежать, а может даже поспать

@user-rt5th5xr8r

Жыл бұрын

@@user-oz8uf5rs9j А не лопнет бутылка?

@user-zs5gk3sz1x

9 ай бұрын

Голова сразу ляжет на пол. ..надо чтобы через минуту ....

СпасиБО Доктор от БОГА💗 за помощь наРОДУ 🥰 Всех благ вам и вашим близким 🌤🕊💞

Это действительно настоящее ЧУДО-упражнение! За месяц улучшила зрение на 1 диоптрию, и продолжаю дальше. Уверена, что доведу зрение до единицы. О таком и мечтать не могла. Но благодаря Вам, Евгений Николаевич, сказка становится былью. Огромная благодарностью за знания, которыми Вы с нами делитесь. Они бесценны!

@user-kp8zo4ko6g

5 ай бұрын

Какое упражнение вы выполняли?

@Triple-Echo

5 ай бұрын

@@user-kp8zo4ko6g "Лежать на книжках", так его Божьев называет. Посмотрите на название ролика внимательней. Но вместо книжек я лежу на кирпиче для йоги, так удобней.

@inessavarchuk3293

3 ай бұрын

Опишите пожалуйста. Куда подкладывать книги?

@inessavarchuk3293

3 ай бұрын

Стопку книг под лопатки

@Triple-Echo

3 ай бұрын

@@inessavarchuk3293 Грудной отдел. Самая выпирающая часть.

Благодарю Вас , Евгений Николаевич за Ваш труд! Третий год ,как пользуюсь Вашими упражнениями и советами . С утра прилив сил и ясность , а вечером после работы помогает раслабиться. Всех благ Вам🙏

Спасибо вам большое Евгений Николаевич!!!💖💖💖

Здравствуйте! Спасибо Вам большое, Евгений Николаевич! ❤️💓❤️💓❤️💓❤️

Большое спасибо, Доктор! Замечательное упражнение!!!

Благодарствую,Нвгений Николаевич!Здравия Вам и близким Вашим!

Рада видеть вас, Евгений Николаевич! Спасибо вам большое!)

Благодарю Вас,уважаемый доктор!!❤

Потрясающе! Дорогой док, вы всегда исключительно подробно и точно объясняете! От души благодарю!!! Здоровья вам!

Есть пословица, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. может есть возможность показать это упражнение?

@worldharmony785

Жыл бұрын

Владимир Тарлецкий Отличное упражнение !!! Вот название видеоролика ''НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА и её БЕДЫ | Исправление осанки одним необычным упражнением!''

@eleonorakapustina4541

Жыл бұрын

Найдите ролики МФР с валиком.

@user-ft8uu7mr3d

Жыл бұрын

Да не понятно вдоль поперек

@eleonorakapustina4541

Жыл бұрын

МФР с валиком практикуют и вдоль и поперек спины. Смотря какие задачи. Можно лежать позвоночным столбом на ролике. А можно лопатками поперек. МФР - миофасциальный релиз -это мануальная терапия, техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием. Основная задача - максимальное мышечное расслабление. Используются теннисные мячи, и валики для массажа

@user-rp5su5mb2k

5 ай бұрын

Владимир Тарлецкий​@@worldharmony785

Спасибо большое Евгений Николаевич за ценные советы 👍👍👍👍👍

Дорогой Вы наш доктор!

Делаю с массажным роликом. Слава Богу, позвоночник выравнивается.

@user-xm1tt2zx6e

2 ай бұрын

Расскажите подробнее?

Спасибо вам большое, Евгений Николаевич.

Евгений Николаевич добрый день! Низкий поклон за служение наРоду по чести и совести!!! Счастья, здоровья и успехов во всех делах! Расскажите, пожалуйста, о пяточной шпоре. БлагОдарю!

Нет, вы не доктор Божьев . Вы доктор от бога...!!!!

У меня сутулость, я ложилась спиной поперëк кровати и плечи с головой свешиваются , это кайф для моего позвоночника, ещë немножко отжать вверх,вниз 👍. Попробую сегодня по вашему.

Спасибо вам вы добр и чуткий,грамотный доктор,Слава Богу что вы есть у нас.Благослови вас Господь

Благодарю,доктор,за полезные советы!

Спасибо мой дорогой Доктор!

Благодарю, делаю, упражнение дыхание животом стало легче делать

Дай Бог вам здоровья, спасибо большое!

Добрый день Доктор ! Супер упражнение !

Спасибо Вам, дорогой Человек!!!!! Дорогой наш доктор!!...

Благодарю 🙏

Чудо доктор! 🥰 спасибо!

Спасибо за помощь ДОКТОР!

Благодарю!!!

Благодарю ❤

Спасибо,добрый доктор!

БлагоДарю, доктор!

Хотелось увидеть на примере

Браво , Доктор !

Благодарю доктор!

Спасибо Вам

Благодарю Вас, доктор! ❤❤❤

Спасибо ❤❤❤

Спасибо Доктор!!!

Спосибо доктор большое

Спасибо! Храни Вас Господь!

Обожаю вас !

Благодарю сердечно.

Благодарю вас

Благодарю

Благодарю Вас.

Спасибо!,,,,,

Какой мудрый Доктор❤

Спасибо большое за информацию!!!!!!!😊

Доктор! Вы супер!!! Сколько ценной информации нам даёте и действительно все просто.я многое поняла,многое сделала и уже живу без боли.спасибо Вам ❤

Полезно слушать умного человека для души и здоровья

Благодарю Вас от всей души!!!

ТО, Что НУЖНО!❤

Спасибо !!!

Спасибо

После старого инсульта тело скрючено. Боли всегда, но разной интенсивности. Раньше лежала на валике под животом. Стала класть валик под лопатки и с первого раза почувствовала облегчение. Оно проходит, но самое главное, это действует. Делаю неделю и буду продолжать. Дай Бог вам здоровья, вы несете людям надежду и ЖИЗНЬ.

Спасибо Вам что вы есть!

Спасибо, доктор, за бесценные рекомендации. Здоровья Вам!

Классное упражнение, делаю постоянно

@user-vz2ry6tv3i

Жыл бұрын

Помогает?

Спасибо Вам большое!!!!!

Огромное спасибо за интересную и нужную информацию !

Спасибо, доктор! Надо попробовать. Кстати, вы очень хорошо выглядите!

Спасибо большое. Очень нужное упражнение.

Благодарю вас. Очень хорошо объясняете. Начну делать .Спасибо ,Доктор.

Доброе утро Евгений Николаевич, огромное спасибо Вам за то что просвещаете нас, крепкого здоровья Вам и долгих лет жизни! Скажите пожалуйста, а если искривление позвоночника в левую сторону, что посоветуете? Заранее благодарю Вас!

Добрый день, Уважаемый доктор! Жаль,что нет отчества. Хочу с Вами поделиться. Я уже много лет занимаюсь соматической гимнастикой6растяжки. Книга автора Томас Ханна "Искусство не стареть" Очень ценная книга, а особенно то, что в ней. Когда-то она была в продаже, теперь она есть в Интернете. Познакомитесь, не пожалеете. Хотя не мне Вам о этом говорить, Вы Доктор! Мне многое из ней знакомо, так как я бывший учитель Физической культуры. Но кое что и долго доходило. Упражнения такие, что на уроках таких нет. Долгих Вам лет на пользу человечества!

❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏👍👍👍

Большое спасибо, дорогой Доктор, за это чудесное упражнение, и за подробный комментарий к нему. Подскажите, пожалуйста, а какой лучше высоты купить валик?

@Solnce5977

3 ай бұрын

Зачем покупать? Сверните толстое полотенце и свяжите шнурком или бинтом…все

Обычно доктор пошагово демонстрирует проэкции упражнения . Томик карла макса подойдет

Милый доктор, спасибо Вам за доброту !) Прошу Вас, если на УЗИ : стенки желудка 5.5 мм ( утолщены), желчного давно нет, но стенки холедоха тоже утолщены до 3.5 мм. Головка и хвост поджелудки увеличены до 31мм и 32 соответственно и незначительно отечны, эхогенность паренхимы ее умеренно понижена, эхоструктура умеренно диффузно неоднородная, повышенной зернистости, тяжистая, очаги фиброзного уплотнения Разумно ли будет просить у гастроэнтеролога дальнейшего обследования ил это могут быть последствия потери желчного или просто реактивн.изменения, с которыми я справлюсь упражнениями, продавливаниями и образом жизни? хотя фиброз, насколько я понимаю, необратим ?

Так много хороших советов: еле успеваешь ознакомиться. Чтобы делать, времени не остаётся. Только мысленно. Может, плацебо сработает?

Здравствуйте, если сильно запрокидывается шея , можно что то под голову подкладывать?

Дорогой доктор ,а можно это упражнение показать наглядно. Можно с помощью маникена . А то мысленно понятно, а когда ложишься, то не получается. Может можно нарисовать от руки хотя бы условно

Добрый вечер. Скажите пожалуста. Как востонавить кислорода головного мозгу. Я подписана))

У меня радикулит какой упражнения поможет покажите

Добрый день! А можно ли это упражнение делать с межпозвоночной грыжей?

Здравствуйте уважаемый доктор! У меня руки ближе к плечу очень болят при выполнении этого упражнения.Не возможно 15минут держать руки за голову.

Добрый день доктор. А рассеянный склероз можно так лечить ?

Здравствуйте, а ноги согнутые или прямые должны быть?

Здравствуйте ,скажите а при небольшом сколиозе можно лежать на валике?

Мне бы лучше один раз посмотреть на примере

Согласен с комментариями. Неужели сложно показать, доктор?

При сколиозе 2 степени подойдет это упражнение?

Доктор у. Цероз печен ест спорт. Упражнение жду атвета

Спасибо!Руки прямо сзади или в всторону?

@user-yh9zh3zy5x

Жыл бұрын

вверх

Доктор, а есть ли упражнения, чтобы убрать лордоз, черезмерный прогиб в пояснице? Поясница из-за этого очень болит

@Solnce5977

3 ай бұрын

🥎 мячиком прокатывайте по больному месту

Большое спасибо за упражнение! Обязательно попробую, но не услышала, сколько по времени его делать?

@user-yh9zh3zy5x

Жыл бұрын

15 минут