Удар вразрез и кросс
Спорт
Сегодня я хочу показать вам удар вразрез, а так же кросс, используя при этом обычные брусья.
Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!
📸 Инстаграм Кости Цзю - goo.gl/MHzwaV
🏣 Магазин Кости Цзю - kostyatszyu.com
🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b@gmail.com
#удар #навстречу
Пікірлер: 746
Если у вас остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях. Для более быстрого ответа просьба дублировать вопросы в мой инстаграм Instagram.com/kostyatszyu - там получается отвечать чаще.
@user-qw5td6vp6q
5 жыл бұрын
Хороший выпуск получился интересный. Удар действительно опасный. Константин разберите пожалуйста подробно упражнения: Хотьба боксёра для постановки ног Хотьба боксёра с грифом попеременно меняя ногу и делая повороты Работа с кувалдой Работа с резиной (имитация удара кувалдой) Стойка и небольшие прыжки меняя ноги на покрышке Использование натянутого прямо каната для нырков под него и ударов
@adsizadsizov3531
5 жыл бұрын
Костйа красавчик 👊
@user-nn8xt2vt5s
5 жыл бұрын
И вправду мойша 😁
@user-zg1yp6tn8v
5 жыл бұрын
Константин, расскажите о правильном положении тела при ударах в корпус
@user-xk2qx2vo1d
5 жыл бұрын
Рад Вас видеть в новом видео Константин Борисович!
Косте Дзю гораздо больше доверия как к тренеру, чем к другим онлайн обучалкам. Он чемпион 👍
@Alexandrr23
5 жыл бұрын
причем великий чемпион
@kostyatszyuundisputed
5 жыл бұрын
Dmitri Hofert Цзю
@user-mv1yj8ho4f
5 жыл бұрын
Костя, Легенда мирового уровня
@user-gi3nf6oj2r
5 жыл бұрын
Легенда !
@imstuning6362
5 жыл бұрын
@@kostyatszyuundisputed уверен, многие путают)
Ахренеть мы везунчики. Легенда лично объясняет комбинацию. Константин,благодарю! 👍
@qzzq1758
5 жыл бұрын
@Юрий Шматко щёлкнут пукнуть не успеет)))
@user-go5lw6oo7y
4 жыл бұрын
А чем он легенда?
@user-go5lw6oo7y
4 жыл бұрын
@@user-yp3dj4sk9h легенда это тот про кого будут знать и хотя бы иногда говорить в обществе, на уроках истории или в других местах после трех, четырёх столетий его существования. А теперь скажи мне, его будут знать через триста лет? Нет.. Не надо прям каждого кто немного прославился благодаря СМИ записывать в легендарные личности.
@user-go5lw6oo7y
4 жыл бұрын
@@user-yp3dj4sk9h его, как и тебя забудут через несколько десятков лет. Неправильное понимание у тебя. Тупое мышление.
@user-sp8qh2dg2u
4 жыл бұрын
@@user-yp3dj4sk9h я легко в армии научил за 3 дня пацанов как бить и куда бить я тоже что ли легенда?
Коварный удар,и если правильно его сработать,это нокаут,т.к.соперник его не видит...Спасибо Костя,ты единственный из чемпионов,кто так делится своим опытом и фишками.
@user-tg5co1dj5i
5 жыл бұрын
Кросс практически не виден кулак тупо вылезает из твоей руки.
@consoleaim9526
4 жыл бұрын
Тайминг нужен хороший и реакция...
@user-bn3by7wi2z
4 жыл бұрын
Невероятно сложный , на чуйке !
@Godmodeison
4 жыл бұрын
да,главное в подбородок попадать.
Молодец Костя. Приятно смотреть. Все понятно и профессионально
Огромная благодарность Вам, за Ваш труд Константин Борисович!
@averboukhgerman9913
3 жыл бұрын
🥊🏋♂🏆
Константин лучший как спортсмен и как человек
@user-qy3rt7rk6e
4 жыл бұрын
Почему?кого он победил?за свою корьеру ни одного сильнейшего.
@user-ih3pi8qs2o
4 жыл бұрын
Ты знаком с ним что ли?
@user-qy3rt7rk6e
4 жыл бұрын
@Андрей Александровичтак и не взлетел твой топ,да кроме майвезира джуду били кому не лень,напомни пожалуста кого джуда побил из топов?подскажу никого так какой этот топ?ты гониш как шумахер.🤣
@user-qy3rt7rk6e
4 жыл бұрын
@Андрей Александрович красава конечно,но до некоторых как до масквы раком.Валуев тоже победил Холифилда .но было смешно когда холифильд его избивал а победил валуй.🤣
@user-ij7fz2mr2t
4 жыл бұрын
@@user-qy3rt7rk6e Там были и Гонсалес, и Кори Джонсон и Джуда и Митчел. Пинеда еще был. Боксеры с очень хорошими рекордами. Ты я смотрю мониторил в 90-х годах неплохо.
Начал смотреть бокс с интересом именно после твоих боёв Костя , когда ты уходил из него было очень печально и грустно .... Спасибо тебе за твои труды . ☝️
@corengrato7894
5 жыл бұрын
Сделанный в СССР вот интересно, человек вроде пытается высказать уважение, но в то же время обращается на Ты позволяет себе фамильярности. Константин Борисович Цзю великий спортсмен и взрослый мужчина.
@79WildFire
5 жыл бұрын
@@corengrato7894 Может это как раз от уважения к человеку, от того что Константин всегда так прост в общении и люди хотят быть ближе и считают его "своим", а не от того что фамильярничают или не уважают.
@alexshoneya
5 жыл бұрын
@@corengrato7894 название канала посмотри, прежде чем свои сраные реверансы выкручивать.
@corengrato7894
5 жыл бұрын
Fduchun ну видимо из за уважения к автору Ты тут это пишешь
@user-li5pr1zo9i
5 жыл бұрын
@@corengrato7894 Позволь дураку богу молиться он и лоб побьет...
Да, мы помним эти удары). Супер, очень приятно слушать и смотреть 💪🥊💪
@Armatarym
4 жыл бұрын
Антон, тоже у Кости подучиваешься)))
@user-tb9xn2oz8m
4 жыл бұрын
Антон ты здесь, это радует.
Как же я завидую людям, кто живет рядом с Костей. Вышел погулять на площадку, а тут тренируется абсолютный чемпион мира. Всегда следил за творчеством Кости. Уважение Вам.
Костя ! Хороший ты человек ! Дай бог тебе здоровья !!!!
Костя, в 90-х мы, твои земляки, следили за твоими победами. Даже если б ты где-то проиграл, ты добился многого. Но ты у всех выигрывал! Феноменальный боец! Лучший.
Добротно, действенно, качественно. Ничего лишнего. Да, и на улице такого встречного на сближении редко ждут. А при двух сближающихся массах победит тот, кто уберёт свой подбородок, и точно вкрутит свои костяшки. Спасибо Константин, помню Ваши поединки до четверти финала 1988й в Сеуле на олимпиаде, ещё по советскому телевизору смотрел школьником в далёком Луганске (Ворошиловграде). Это был хороший жесткий бокс с Леопольдо Кантансио, большая редкость для любительского бокса в первой полусредней.
Согласен с предыдущими комментариями, такого материала нигде не найти... От самого Кости (великого чемпиона), ещё и бесплатно!!))) огромное спасибо!
Константин Борисович вы лучший во все времена . Удачи вам во всем .
благодарю, здоровья и добра!
Константин молодец!)) простой , без понтов , и объясняет очень понятно и доходчиво!
Нужно сказать одно - спасибо!!!
Вышел к брусьям, сломал два пальца... бокс не мое 🤣
@user-ig8hw8dn6q
4 жыл бұрын
...вышел к брусьям, получил пизды в челюсть-бокс не моё)))
@user-ph6vl5sy9c
4 жыл бұрын
))
@user-st1kp3hr3l
4 жыл бұрын
👍😂
@---ee6gu
4 жыл бұрын
Я бил по ним ладонями и понял что пальцами , а не ладонями.
@moygospodinus
4 жыл бұрын
Надо было вынуть их из носа перед ударом просто
Спасибо Константин Борисович!
Кость спасибо! Когда в подростковом возрасте занимался боксом, всегда смотрел твои бои, как жалко, что не было ютуба и твоих роликов. Ты лучший...всегда поражался тем как ты чувствуешь дистанцию, спасибо за твои хорошие бои
Спасибо Костя! Уважаю. Прфессионал, интеллигентный ни не звездный ! Все доступно понятно👍
Спасибо Константин, за уроки бокса в простом и понятном упражнении!!! Дай Вам Бог!!!
Костя, тебе огромное спасибо за то, что делишься своим опытом, он бесценен!
Получилась просто конфетка. Особенно радует подробное видео по работе ног. Сегодня вечером спарринг. Сейчас поотрабатываю на брусьях и закреплю на реальном сопернике. Спасибо! Жалко только, что в качестве примера на 2:27 другой удар показан.
Костя спасибо. Ты чемпион и наша гордость!
Уважаемый константин цзю саламалекум я тот ваш паклонник таджик как приятно смотрет на вас ты самый лучший советник уважаю тебя костя
Время идёт,,легенды уходят , но бой Константин - Заб Джудо лично для меня - это верх человеческих возможностей, это пример когда человек перепрыгнул планку самого себя и когда желание взяло верх над возможностями, это труд, непосильный труд, это пример возможностей человека, что можно сказать человеку который все себе уже доказал... только Здоровья Константин,,Вам и вашим близким..
Спасибо вам большое, что делитесь своими практическими знаниями. Хотелось бы посмотреть работу ног...
@user-ps5jw8nt9m
2 жыл бұрын
Панина посмотри
Большое спасибо Константин, за всё что было сделано и делается сейчас!
Смотрю на Костю, и он поседел.. Не верится как-то.. В душе то пацаны пока.. Не осознавая возраст... Костя-легенда! Всех благ тебе, Цзю! Ты Красавчик!
Я очень рад,что живу в одно время с Вами и могу видеть,слушать,смотреть ваши бои! Спасибо огромное,Костя!!!
Костя вышел на прогулку, не то что дети, птицы на площадке из кадра улетели)
Костя красавчик, не слушай негатив от неудачников, хотя думаю и не слушаешь, ты выше, удачи тебе БРАТЕЛА 💪
Доходчиво и понятно!Вот что значит уровень подачи материала,без лишнего многословия!!!
Согласен, без воды, все по сути дела. Спасибо Константин!
Очередной раз благодарю за урок. Всегда понятно а главное эфективно. Спасибо, Константин.
Константин , пишу вам от души!! Видео спортивное, а не агрессивное! Ну вы понимаете о чем я)) В последнее время столько псевдо спртсменов на ютубе и все бестолковки одни!!! Творите красивый , настоящий спорт в жизнь!! С уважением к вам Константин!!
Константин очень приятный человек. слушаешь с большим удовольствием. Всех благ тебе ✊
Спасибо, чемпион, все очень понятно и правильно объяснил. Здоровья всем.
Костя Дзю!!! Он настоящий!!! Браво нашему непревзойденному чемпиону!!!
Здравствуйте! Огромное Вам благодарность что ВЫ делитесь своим опытом 👍👍👍
Константин, пожалуйста, развивайте свой канал еще больше, ведь вас и ваши мысли и обучение должны увидеть больше людей. Такая преданность делу мотивирует абсолютно посторонних и далеких от спорта людей совершенствоваться. спасибо за уроки и отдельное спасибо за видео о питание!
Kostya Tszyu Уроки от чемпиона по боксу это очень круто! Спасибо за видео Константин Борисович!
Несомненно один из лучших боксёров нашего времени и хороший человек. Любим, уважаем, ценим!
Скромность и простота,как украшает мужчину,уважение Вам.
Костя ты просто ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! Дай Бог тебе здоровья и всех благ!!!
Спасибо, Костя! Всегда рад тебя видеть.
You are a great champion kostya
Спасибо Вам, Константин!
Спокойно,уверенно все по делу, информация врезается, формат подачи удачный. Привет из Барнаула.
Костя, ты вызываешь огромное уважение не только как спортсмен, но и ,в первую очередь ,как человек. Здоровья вам!!!
Какое наслаждение получаю смотря ваше видео Костя.
Спасибо Константин, дай БОГ здоровья!!!
Дааа, что когда выступал был лучшим ,что сейчас радуешь этими видосами как никто другой !) Человечище !!)
Костя Цзю!!!! Настоящая легенда бокса! С детства пересмаривал с огромным интересом ваши бои. Уважаю
Спасибо Вам огромное за ваши уроки, здоровья и Благополучия Вам
Спасибо Костя.Все по делу чётко коротко и понятно.МАСТЕР.
Спасибо, Константин! Очень доходчиво!
Братан всё честно, без рисовок, от души, внятно показывает и рассказывает, спасибо вам🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️
Спасибо,хотелось бы больше таких видео от вас,беру от ваших видео много для себя,может что-то на скорость и реакцию посоветуете в дальнейших видео.
Уважаемый Константин, ваши обучающие видео великолепны, огромное спасибо вам за ваш контент. Пожалуйста продолжайте в том же духе))
Спасибо вам Константин . Ваши советы как никогда кстати . Попробовала данный удар , проходит на ура !!!!
Спасибо, Константин! Побольше таких видео! Ждем!
Костя, учитель приравнивается к жрецу, это высшая каста. Вы правильно все делаете.Жизнь продолжается.
Добрый день Костя, вы достойный сын своего отца , уверен вы научите больше других зделоете из пацанов мужчин , душой я с вами , способа что вот так просто делитесь опытом.
Спасибо, Костя, за видео. Отличного Вам здоровья.
Мы в армии служили с 2004-2006г. любили с пацанами смотреть ваши бои ну и вообще любители бокса и тоже отрабатывали ваши удары, спорт эта сила , вы легенда Здоровья вам 😉👍👍👍
Спасибо большое за труды, дорогой Костя, всё четко и доходчиво!!))
Вижу Костю - ставлю лайк!
Спасибо Косте за информацию,которую он даёт всем желающим.Теперь я убеждён,что Костя не только отличный боксёр,но ещё и хороший тренер.
Долгих лет жизни вам! Вы живая легенда бокса!
Интересно и главное понятно. Большое спасибо за ваши видеоуроки.
Мир не без "добрых" людей и завистников)). Это в адрес тех кто дизлайки поставил. Вы то сами что полезного сделали? Человек своим трудом и достижениями заслужил уважение и сейчас продолжает делиться своим опытом и знаниями. Своим примером продолжает вдохновлять на занятия спортом детей и молодежь и не только. Спасибо, Костя.
Костя, молодец! Благодарю за уроки.
Спасибо чемпион! Всегда вдохновляете!!!
Константин, спасибо за видео. Вы очень хорошо обьясняете. А кросс в бою с Уртадо - это наглядный пример практически идеального кроса. Лучше один раз увидеть, что сто раз услышать.
Спасибо за огромный вклад !!!
Пиятно смотреть на живую легенду это дорогого стоит.👍
Спасибо, Костя. То что нужно!
Костя спасибо, всегда приятно посмотреть и послушать тебя!
Регулярно пересматриваю бои Кости Цзю ! Очень мастерски , познавательно,
Не унывающий Костя!Человек-праздник!
Помню в 90-х был подростком,так не пропускал ни одного боя с Костей,а сейчас смотрю кумира ,уроки его,жаль что уже под сорок лет,а тогда мне бы очень пригодились его уроки
@user-vh2zh8uy6g
5 жыл бұрын
Фраз из фильма. В 40 лет жизнь только начинается. Занимайтесь боксом с новыми снарядами ,,тренажер для бокса механический новинка" симулятор спарринга. Жмите аватарку!
Я рад, что имею такую возможность жить в одном веке с такими Легендарными чемпионами как Константин! Низкий поклон и Уважение, Чемпион ! Продолжайте далее просвещать людей своим опытом ! Крепчайшего здоровья и долголетия Вам, Константин Борисович!!
Рахмет (спасибо) вам за уроки. Буду ваши уроки применять только в добро!!!
спасибо Константин за Вашу работу👍
Жалею об одном...что не увидел этот канал раньше) спасибо Вам за детали которые может объяснить только профессионал...остальные делают вид что знают)
Очень наглядно, спасибо.
Спасибо, Константин за урок!
Поражаюсь Вам!!! Думаю ещё бы таких людей побольше и мир стал бы лучше!!!
Хоть боксом и не занимался, но приятно посмотреть на урок легендарного спортсмена и хорошего человека!
Константин, здоровья, мира, добра Вашим родным и Вам! Я подростком на бокс пошёл и Ваши бои- это эпоха и доброе семя. С радостью бы Вас обнял при встрече, если это посчастливиться мне))
Красавчик, Костя Дзю, лучший из лучших. Как боксер и как тренер!!!
Не поленился поставил под всеми коментами лайк все были позетивный 25
Константин спасибо!!!!!! Я об этом и просил!!! Все чётко понятно, и ясно, примеры бомба. Подлиннее ролики дай. Мы аудитория терпеливая!! Будем смотреть!!!! Респект!!!!!!!!! Заберу всегда перед глазами лежит!!!!
очень полезное видео! Спасибо!
За вставки из боев отдельное спасибо !
Константин, супер! Прекрасный, легендарный боксер! Красивый и техничный бой, идеальные правильные линии атак и движений! Красота!
Константин спасибо за ваши видео вы лучший