酵母エキスやたんぱく加水分解物は食品扱いで添加物ではありませんが有害です。「無添加」の罠ですので注意が必要ですね。

私も無添加に少しずつハマり、大好きでです。 調味料は最初油を変えました。サラダ油を使わなくなりもう１０年以上になります。　その後は、砂糖も甜菜糖、塩も秋田の塩、醤油、マヨネーズは松田のマヨネーズが好き、今では全ての調味料が無添加になりました。自然にです、その辺の安いのは添加物、アミノ酸の余計な味がするんです。今では無添加ご趣味になりました。チャンネル見つけた時は嬉しいかったです。 野菜もたっぷり食べています。 私は、肌や髪の毛がめちゃくちゃ綺麗が自慢です。食べるものを気をつけているから、差がついてくるんじゃないかなと思います。もう、戻れないがわかります　話し足りない　笑

お正月のお屠蘇も良いみりんを使うと美味しいですね。 グルテンフリー７か月経過して、オーガニック野菜をネットで買う様になったので、後は食品添加物をなるべく取らない様に頑張ります。ありがとうございます。日本て食品添加物が１５００種類くらい許可されてて、イギリスなどは30くらいしか許可されてないそうです。自分で守らないとこの国は、国民の命を守ってくれないようです。

オリーブオイル　イタリア産も 65%他国からイタリアに輸入して瓶詰めして イタリア産になってるらしいです。 それを他国にイタリア産として輸出してるらしいです。 また、詳しく調べてわかれば教えて欲しいです。 よろしくお願いします。

イオン系のものは信用できないです。 それから安いものには訳があると思ってます。 どれもこれも本物を使うことと、出来る限りオーガニックのものを選んだ方がいいですね。 主食のお米なども、信頼できる農家さんから直接買った方がいいです。 無農薬栽培の残留農薬検出なしのものを生産されていて、良心的な価格で提供してくれるお米農家さんを探して購入した方がいいです。 外国から入ってきたもので作られている小麦製品は、残留農薬がものすごいです。

砂糖は、素焚糖(すだきとう)です。いつまでもサラサラです、 血液専門の大学教授を息子に持つ方から、白砂糖はやめろ、と、息子さんに言われたそうです。説得力ありますよね。

とても勉強になります。無添加と表示されてても、酵母菌、たん白加水分解物は発ガン性と、幼児の味覚障害になるものが含まれてるそうです。添加物に含まれるものと比べたらもしかしたらいいかもしれませんが、安くて無添加となってるものはこの成分が入ってる可能性があります。私もやられました😖💧💨

いつも貴重な情報配信ありがとうございます💕 参考にさせて頂いてま～す😃

調味料から有機や無添加にするのはとても大事ですよね🎵価格は少し高めになりますが未来への身体への投資だと思っております。とても参考になりました。

今日もありがとう御座います。😄👍参考になりました。😄👍

ありがとうございます🙏 無添加調味料、参考にします😆

米油確かにとても良いのですが精製方が問題いでお安いものは抽出するのに薬品が使われています。安全な圧搾製法のものは少量でもお高いです（泣）

油は瓶入り（出来れば遮光瓶）を買いましょう。カメリナオイルもお奨めです。オメガ369のバランスが良く，熱に強いので，炒め物にも使えます。MCTオイルもお奨め。

てんさい糖は原料の農薬が凄いって聞いてからはちみつに変えました。

イオンの時点でちゃんと調べた方が良いと思いますよ。 有機というのも色々抜け道がありますから記載通りのモノは使われてる訳ではないんですよね。 トップバリューを作ってる会社がちゃんとしてる訳が無いと疑って、特に食品は気をつけて調べています。

@user-rj8sg4gy6z

2 жыл бұрын

イオンの有機食品はちょっと抵抗ありますね‼️

@oliveleaf0719

2 жыл бұрын

同感です。最近イオンの無添加食品を推している動画を見かけますね。全部登録解除しました。

@metya_t888

2 жыл бұрын

@@oliveleaf0719 同感です。イオンは、行きません。

@user-ty3pp5zu6p

2 жыл бұрын

私もイオンのものは怪しいと思います。 いいものって大量には作れませんからあんなに店舗数あるのに供給できるというのは‥ 置いていない時があるものが本物かなって思います。

@user-tp7cl6qy5u

2 жыл бұрын

トップバリュー、イオン系こそ危ないですよ。

実家ではお正月のお屠蘇の代わりに子どもたちはみりんを飲ませてもらっていました🍀

とても、面白く勉強になる動画でした♡ サラダ油辞めようと思っていたところだったので、少しずつ無添加なものを選んでいきたいとおもいます♥ ありがとうございます♡

2020年から　モンサントが日本の農業に 入って来てますので 気をつけて下さいね😄

@ttrouymst5153

Жыл бұрын

モンサント、入ってきてしまったんですね！ 気をつけないと、ですね。

良いみりんは、甘くて香りもよくそのまま飲んで美味しいですよ。女性はハマると思います（笑）炭酸で割っても良しです。 醤油は、合成品でないものほど防腐剤が多く入っているようで。お肌に大敵なのですが、唇が荒れてすぐ反応するので分かりやすいです。 油は、高温で絞られてないものを選べればよいのですが、なかなか難しいですね。日本に並ぶオリーブオイルは闇が深いので特に要注意です。 お塩もブームが来て以来ちょっと注意かも、海水を使っていてもトラックで運んできたりタンカーで運んできたものだったりを、コンビナートのプラントで精製（精製の程度を加減して自然塩のように仕上げる）とか。にがり成分などなどを加えていたり・・・。 　食べてみて、使ってみて、自分の体に聞いてみて、の繰り返しで選別するしか庶民には手が無いですが、だんだん体の反応が良くなってきます。

いくつか、同じ調味料、ありました。 ごま油は、加熱したらよくないと聞きました。加熱後、料理にかける方がいいとのことです。

塩は沖縄のヌチマースがおすすめですよ。 ギネスに認定された塩です。 自分も使っています

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

ぬちまーす良いですよね☺️

@user-cz8ew6iy4e

3 жыл бұрын

世界一ミネラルが多い塩としてギネスに認定されてるのか　ぐぐったら

市販のポン酢は添加物の果糖ぶどう糖液糖入ってるので、砂糖と書いてるのを買ったりします、が、添加物少なめの麺つゆ＋酢でポン酢ができます〜よ！

みんな疑ったらキリがないですが　オリーブオイル(エキストラも)中身はサラダオイルと割って作っていると聞いた事があります 安い価格も物だけかもしれませんが。。。

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

なんでも選ばないとですね😊

ももこさん、こんにちは😃 地元のお塩が紹介されていたので嬉しくなりました。 いつも楽しみにしています🎶

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

ありがとう😊美味しくいただきます♪

米油も抽出方法によって身体に悪いものもあるので気をつけてくださいね！スーパーに売っているものはほぼダメです😅

市販のオリーブオイルは、サラダに20%のみオリーブオイルを混ぜた状態のものが多く販売されています。たった20%まぜればオリーブオイルとして販売出来るのです。 私はれなりのオリーブオイルがオススメです。完全フェアトレードの100％オリーブオイルです。以前コバシャールさんが紹介されていましたよ。

めんつゆは手作りできます。検索したらレシピ出てきますよ☺️

調味料は大事ですよね！麹生活をしています。仕込むのも楽しいですが、面倒な方は糀屋本店のキスケ糀パウダーがオススメです。 糀は添加物を掃除してくれます。 外出先でのお茶も美味しくしてくれます。お肉やお魚もふりかけておけば美味しくしてくれるのでどんな料理もばっちり決まるので魔法の粉みたいです。外出時に持ち歩ける小瓶もありますよ。

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

へ〜、麹は添加物を掃除してくれるんですか⁉︎すごい☺️

@angel-sx6ku

3 жыл бұрын

@@mutenka-momoko 山元正博氏の麹の力という本もおすすめです^ ^

料理配信が見てみたいな😆

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

需要あるかな⁉︎🤣

オリーブオイルは、ちょっと調べると色々出てきますよ。

三河みりんはそのまま飲め、スイーツにも使えるみたいですね✨ ・添加物とされてないタンパク分解酵素は発ガン性があると言われてますし、何をもって添加物がダメ、無添加が良いのか… ちなみに原材料の表示法では5％未満の微量の場合は表示義務はありません。 ・添加物の表示法に関して…例えばせんべいに使用している醤油(複合原材料)に保存料が使用されていても表示しなくても良いとされています。 余談ですが栄養成分表示は記載されている20％はぶれても表記上問題無いようです。 ご参考までに。

ももこさん、いつもありがとうございます！！ 私は愛知県在住なのですが、恥ずかしながらつい1年ほど前に三河地方ではみりん造りが盛んだと知ったばかりです（三河地方で生まれて20年弱居たのに💦） 他にも溜まり醤油や、味醂や、赤味噌などが有名で本物がすぐ傍にあったのに添加物たっぷりのまがい物ばかり使ってました😭 味醂は「三州三河みりん」もお勧めですよ～！有機もあるみたいです。

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

三河本みりん、聞いたことあります！今度取り寄せてみます😊

三つ星醤油おすすめです 食塩ではなく、天日塩を使用だから🌟

フライパンとか調理器具は何使ってるか知りたいです。 最近買うフライパンが数回使うと白い粉が上がってきます。これって素材が悪くなってきているのでしょうか？高めのフライパンも1ヶ月もせず白い粉が上がってきます。ふっ　　soかな？？？

添加物の香辛料ってどう思いますか？

『有機』をこの前調べていて、愕然としたのを覚えています。まぁ、まだ有機の方がいいくらいに考えています。

ももこさん、こんにちは😊 私も無添加、オーガニックに興味を持ってから、まずは調味料を一新しました❣️やっぱり、無添加の調味料って、まろやかで身体が喜ぶ美味しい味ですよね💕煮物などした時が、より違いがわかります☺️イオンのグリーン&アイオーガニックの商品、私も好きで良く購入しています♥️ご紹介されてた豆乳、同じくよく飲んでます☺️

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

グリーンアンドアイ、いいですよね☺️ありがとう♡

紹介ありがとうございます。 一つオリーブオイルもあまり使わない方が良いそうです。 マウス実験では大量使用で癌化する結果 が出いるそうです。 参考まで!

米油は溶剤で取り出した油ですか？絞った油ですか？溶剤使ってるのは体に危ないと聞きましたが…

「てん菜糖」名前がいいね笑

てんさい糖をやめて最近は有機ココナッツシュガーを使っています。

早速食用油やってくれて嬉しい(o^^o)ありがとうです♩米油使います〜

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

カラッとあがりますよ☺️

@user-ij4bv7nk9f

2 жыл бұрын

米油、加熱しても酸化しないので美味しいですよね✨我が家はずっと米油とオリーブ油です。サラダ油には戻れません😅

BOSSのオリーブオイルも無添加なんですか？😃

為になる配信ありがとうございます😊 30年前にも食べてはいけない食品とかの本を読み気をつけていたのですが…いつのまにか元に戻ってました。 唯一続いたのがシャボン玉の歯磨き粉かな😂 後、シャンプー🧴も気になります♪ 今約20年前からレイラスのシャンプー使用していますが他に余計な物が入ってないシャンプーがありましたら、是非教えて下さい😃 次回の配信楽しみに待ってます♪ ありがとうございました😊 感謝🙏

@akr4285

3 жыл бұрын

本「しゃんぷう屋」(著者：杉山明久実)で書かれているシャンプーがヒカルランドで売られてます「しゃんぷう屋」ヘア&ボディーシャンプーと言う商品です(^^)石川真理子さんのKZreadで石川さんと杉山さんの対談動画を参照してみてください。参考までに・・・後ほどURLを貼っておきます。 KZread⇒kzread.info/dash/bejne/ZGGIz65xfs-tnqg.html

@user-sk4vg2wr7m

3 жыл бұрын

akr 4285さん 情報ありがとうございます😊 早速今から拝見致します♪ ありがとうございます。 感謝🙏

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

シャンプーも、シャボン玉せっけんのがありますよ〜☺️

@user-sk4vg2wr7m

3 жыл бұрын

@@mutenka-momoko さん ありがとうございます😊 以前使いましたがパサパサになってしまいました。

でるもん○が💉成分を入れたトマトケチャップを販売したとニュースになってました。ホント要らない。 あと、はちみつにグリサホートが入ってるというのもあり。 スーパーで買えるものがなくて悲しい😭

無添加のツユはありませんか？

出汁やタレが一番見つかりにくいと思います！

改めて見たら、添加物まみれ😱💦健康に良いと思って飲んでるものにまで、添加物〜😂😂 参考にさせて頂いて、まずは調味料から揃えてゆきます😊👍

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

調味料は毎日使うので、変化がわかりやすいですよ☺️

今の時代企業が利益優先で少しでも経費の掛からない人工的な物をつかっています。だから安く作れるますが身体には悪い影響を与えます。消費者も安いだけにとらわれず賢くなり身体に悪影響の事を考えて購入するべきです。２人に1人がガンになるっておかしくないですか？それは食べる物で身体が作られるのです。毎日口にする物、添加物です。食をおろそかにしてはいけません！

添加物でないのですが、聴いてみたくて(-_-;)今日職場の定期健康診断があったのですが、胸部レントゲン(レントゲン車)を拒否しました。昨年もです。 視力、血液、心電図などと問診で最後なんですが、そのあと医師のいる部屋に行かされて、30分ほど説得されました（昨年は10分くらいで終わったのですが） 人事課付きの医師と担当職員から義務なので予定のすべての項目をしないといけないと説得されました。罰は無いとのこと。魂がレントゲンを拒否してると言って最後まで突っぱねました。 二人は県庁へ帰ってから報告をするそうです。健診後に私の容体が悪くなっても責任を取りたくないからです。勤務してると毎年悩みます(-_-;) ももこさんは胸部レントゲンしてますか？

@akr4285

3 жыл бұрын

@@lovesikakatan06 さんへ コメントありがとうございます。ツイッター、フェイスブックなどやっていなくて、KZreadとアメブロしか見れないんです(-_-;)

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

私は会社勤めではないので、健康診断は受けていないです☺️どこも不調がないのに検査は必要ないと思ってます〜。

@akr4285

3 жыл бұрын

@@mutenka-momoko ももこさんへ　 サラリーマンは義務(強制みたいなもの)なんです。幸い罰則はないですが。労働基準監督署で確認しましたが、X線が検診項目に入っているので受けるべきとのことで「がっかり」(-_-;)３年前からレントゲン拒否してます。これまではいやいやながら受けてましたが、もう嫌だと思って抵抗しました。悲しいかな、現職時代の総務課長時代は安全衛生管理者として職員100％受診を仕事としてやっていました(-_-;)罪の付けが回ってきました(-_-;)意識が変わったことが原因ですが・・・嫌な世の中です。大変な経験を積むためでしょうね(^^)

@akr4285

3 жыл бұрын

@@lovesikakatan06 心温まるアドバイスありがとうございます(^^)心情を理解していただくだけでありがたいですm(__)mそのために愚痴りました(-_-;) ツイッター拝見しました。目覚めた親父さんとの共有生活応援します(^^)

@kimurell509

2 жыл бұрын

従業員の義務ではなく、使用者側（会社側）の責務　（全従業員の健康診断、公害問題の時代には職場での健康被害が多かったためです。今でも特殊検診という区分もあって、特別な仕事をされる方には相応の検査項目が指定されています。肺はじん肺や青石綿による中皮腫などを発見するためレントゲン指定ですね。時代が変わって一般職に対して廃止しないのは金儲けですよね。）　になっています。なのでややこしいのです。日本のやり方はこのパターンがとても多いです。生活の糧を人質に取って、強制ではありませんと言いながら、ウラから（職場を通じて）遠回しに強制する。 　なので、もっともらしい理由を作って、会社が監督省庁に弁明できる配慮をしてあげることくらいができることでしょうか。　良い会社というのは、こういう庶務をエレガントに従業員側に寄り添って処理してくれる会社なんですよね。

有機栽培って以外と遺伝子組換らしいですよ

ももこさーん♥️ 素敵な配信ありがとうございますm(_ _)m 親父と男二人で仕事もあり自炊は厳しい状況ですが…😭 汚染された食品を分かって食べる状況でも身体に良いビタミンやミネラルを含む食事を心掛けるように6月23日から改善しました✌️ あとはデトックス🎵 天然塩の有効性を立証して圧力で封印された『ルネカントン』さんは本当に偉大です✨ 重曹の１gの塩分濃度は0.7🧐 すなわち重曹を飲む人達はメディアが推奨する減塩とは真逆の増塩で健康を勝ち取っています✨ できれば過剰摂取分を排出してくれる機能をサポートしてくれるミネラルたっぷりの天然塩『ぬちまーす』も食卓や別ドリンクで摂取するのも有効かと🎵 P.S 親父は本日、療法後三回目の血液検査と腫瘍マーカー検査に行きました🎵 報告は7月24日に前回と同じくTwitterで💡

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

減塩は間違いですね！良い塩はたくさん摂らないとね☺️

ももこ🍑さん、こんにちは☺️ 動画の内容も当然のことながら、いいですが、 わたしには、ノースリーブ姿がまぶしいですね😌

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

そう？ありがとう🤣

@user-mp3by9ht2r

3 жыл бұрын

@@mutenka-momoko ももこ🍑さん。さすが、わたしですね☺️わたしのコメントに、ひとつも「いいね👍️」がありません🤣

ふくれんの豆乳が、おすすめですよ。我が家では玄米と豆乳で菌を起こして、ヨーグルト作ってます。

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

豆乳ヨーグルト、美味しそう😍

グリーンアイは結構色々あって値段も割と安いのが多いので助かります＼(^o^)／！ ポテチもグリーンアイならちょっと安心して食べられます！

@baronno.1s-6

2 жыл бұрын

ポテトチップスは油で揚げた物だから、メーカーで安心等とは「神話」の世界‼️

この砂糖達って、糖質高いんじゃなかったっけ？

ついに参政党が、添加物の闇に切り込んでくれましたね！なんとか応援したいですね！参政党が力をつけたら、添加物問題も、少しは良くなりそう…

ココナッツオイルは、脳に影響があると、武田邦彦さんがおっしゃってます。 認知症とかに影響でるようです。そもそも日本人が食べてきたものではないので、日本人には合わないかも。 サラダ油は、一番危ないと武田邦彦さんもおっしゃってます。 個人的に最近思ったのは、ゴマ油の太白ゴマ油もよさそうです。匂いがないので、料理やお菓子作りにも使えます。

@MaRi-ql9hk

2 жыл бұрын

日本人だけじゃなくて人間みんなそうですよ 体に一番悪いのはココナッツオイルですね

米油で揚げたものが後味が苦くて困っていて菜種油を試してみたら苦くなかったので今は菜種油になりました。

あれ、ももこさん今日は一人。よごれの二人がいないと寂しい。

@mutenka-momoko

3 жыл бұрын

え?!ヨゴレ??

@user-hk5bf3bm9y

3 жыл бұрын

@@mutenka-momoko 冗談に決まってるでしょ、楽しい３人いつも観てます。日本の建て直しは出来るでしょうかとても心配してます。