سمعتها في ٢٠٢١ و رجعت سمعتها ف ٢٠٢٢ و كمان ف ٢٠٢٣ و حاليا ف ٢٠٢٤ و كل مرة اسمعها و انا ف وعي اعلى عن الذات مثل ما قولتي ربي يسعدك استاذة عفاف ♥️

دكتورة عفاف تكلمي عن الانفصال وكيف تجاوز الالم النفسي ، وكيف نقوي نفسنا ربي يسعدك

الله يعطيك العافية ، مع ان الكلام مو جديد علي إلا ان احساسك بالكلام اللي تقوليه وتشبيك الجميل بالطفل خلاني استوعب أكثر وأفهم أكثر وانتقل لمرحلة التطبيق بدل السماع فقط بلا فائدة شكراً لكِ ..🌹

حب الذات : اتقبل نفسي اهتم بنفسي ارعى نفسي ابتعد عن كل مايضر نفسي ------- مثال نفسك امانه الله وضعها عندك يجب رعايتها وتطويرها ورعايتها من المخاطر مثل الطفل لما تكوني مسؤوله عنه وترعينه وتطورينه وتعليمه ؟! لازم تهتمي بنفسك مثله لازم تنبهيها من الاشياء الغلط وحازمه معه اذا صار موقف لازم تهتمي فيها بكل الجوانب صحيه نفسيه عقليه اجتماعيه ----- عمل ممارسات تنفعني : عطاء وحب اساعد اتصدق ابتسم اشكر اللي حولي تعاون افعال تطويريه كلها هذي تسمى استثمار للنفس لك انتي .. لازم يكون عطاء براحه مو بضغط ومو تعطي وانت حارم نفسك ومحتاج وحاس بظلم ونتائجه عكسيه لان نيته مو اكتفاء و امتلاء وحب وهم مو محتاجيه انت الي محتاجته لانه بيعود لك يوما ما ولاتنتظرين المقابل .. حتى لو مايدرون انه منك .. وحتى اذا ماشكروك ماتحزني او تتضايقي (عطاء صح او غلط ) احساسك بالم حزن خذلان معناه توقفي عن هذه الطريقه وغيريها ----- تعاملك مع نفسك اذا سويتي شي غلط وطول الوقت تلومينها وتهاوشيها مايصلح لان زياده التأنيب يزيد الامر سوء !!! لازم تسامحيها على طول وعلميها انها ماتعيد الغلطه هذي لازم تتعلم كيف تتجاوز وتتحسن في هذا الشي ------

@rawyamom9024

4 жыл бұрын

هههههههه ماأحلى سليمان ومأ أحلاكي

بارك الله فيكي وفِي الشخص اللي دلتني عل قناتك ويسعدكم يارب🌹🌺👍❤️

الكتاب الي قالت عنه اشترروو يابناتت اشتروو يجننن وربيي كتاب يستحق القراء مليون مرهه

@user-ej8of7kb5t

2 ай бұрын

ماهو اسمه بالانجليزية؟ و شكرا

ياالله قديش كنت اسمع واقرا .وكنت عاوزه اقرب فكره بخصوص حب الذات ومابوصل لفكره سهله وسلسه .زي ماحضرتك وضحتي وشرحتي بفكره فوق الرائعه .ومااريد اوصفك كي ماأغبن حقك بالوصف...بجد ابهرتيني .ربي يحميكي ويحفظك النا .بجد اول شخصيه تدخل فكري وأعماقي ....ربي يديمك اينما كنتي وأينما تكوني .

كلامك ذهب ذهب شكرا أ.عفاف

جمالة .. كلامك واضح خاصة تشبيهلك للذات للاطفال..

الله يسعدك سعاده لا شقاء بعدها شكرا شكرا شكرا شكرا لك

ياشيخه روحي الله يسعدك ويكتب اجركك

جزاكِ الله خيرًا 💖

ماشاالله اسلوب جميل وسهل الله يسعدك

جججججججميل وكلامك بسيط احلئ شي ب الامثله😍😭♥️ربي يسعدك

شكرا للطفك الجميل اللي نستشعره من صوتك وحديثك

أنتِ رائعة جداً ، شكراٌ جزيلاً من القلب و جزاكِ الله خيراً كثيراً 🙏

كلامك جميل ومحبوبة جدا كلام نابع من القلب

شكرا لكي من القلب انت راءعة اسلوبك سلس سهل الفهم

اجمل ماسمعت واسهل واسرع دخول للمعلومات للقلب والعقل شكرا جزيلا

كلامك مسح ع قلبي الله يسعدك للمرة الثالثة اسمع هالمقطع ♥️

اشكرج يا روعة😍👍

والله انت رائعة❤

جزاكي ربي خير 💚💚💚

يااسلااام الفيديو قيم والمسبح أروع، انا احب جدا جدا المياه والسباحة

الله يسعدك ..💜

ابدعتي❤

رائعة انت ياعفاف

مبدعه

اكثر شخص يوصل المعلومه صح

كلامك سلسل ومريح وبسيط شكرا بانتظار الفيديو القادم

@amoo620

4 жыл бұрын

كيف عطاء من منطلق حاجه

@amoo620

4 жыл бұрын

اشرررحي يااا استاذتي الفاضله اكثررر

قيمتنا نستمدنا من الداخل وليس من الخارج 👌🏻

كتب لويز هاري رائعه

❤❤❤

فديتهم ياناس اللي لابسين اصفر

يسعد قلبك ❤ هل في فيديو توكيدات حب الذات بالقناة؟

رابط الدوره الله يسعدك

😘😘😘😘

الله يسعدك كيف اعوض اطفالي تحت سن ٦سنوات بس يكسرون شي اعصب عليهم واقلب عليهم اجلس ساعات بس الومهم وانابهم واحيانا توصل الضرب ندمت بعد الوعي كيف اشيل كل اثر الماضي منهم. يعني يتشافون من المواقف

😂😂😂