Welcome back to U-Talk! အခု U-Talk podcast မှာတော့ လူတိုင်း လိုအပ်တဲ့ me time အကြောင်း ပြောသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အခုလို သင်္ကြန်ပိတ်ရက်ဆိုတာ အလုပ်တွေ၊ ကျောင်းတွေပိတ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အနားပေးဖြစ်ကြတဲ့ အချိန်ဖြစ်တော့ me time ဆိုတာ အခုချိန်မှာ အလိုအပ်ဆုံးအချိန်တစ်ခုပါ၊ ဒါကြောင့် me time ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာလို့ လိုအပ်တာလဲ၊ ဘယ်လို me time ယူရမလဲဆိုတာကို အခု U-Talk podcast မှာ ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
#UReportMyanmar #UTalk #Podcast #MeTime #SelfCare