UỐNG NƯỚC CHANH HẠT CHIA GIẢM CÂN ĐẸP DA

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

[Turn on CC for English subtitle]
►SUBSCRIBE kênh KZread để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen
Hello cả nhà,
Hôm nay Emma chia sẻ các bạn cách pha và uống nước hạt chia giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân. Hạt chia có hàm lượng chất xơ nhiều, hàm lượng canxi phong phú hoà cùng với vị chanh sẽ là một món đồ uống yêu thích của chị em thích có làn da khoẻ đẹp.
Emma sẽ để lại thông tin mua hạt chia hữu cơ nhập từ Úc nếu anh chị em cần liên hệ nhé: / emdolavn
Cám ơn cả nhà đã theo dõi kênh Emma Pham Kitchen, chúc cả nhà sức khoẻ !!!
Mọi thông tin giải đáp cách uống và cách làm thế nào các bạn liên hệ trực tiếp qua fanpage Emma Pham Kitchen, Emma sẽ hỗ trợ mọi người luôn nhé: / emmaphamcuisine
Love,
#Emmaphamkitchen,
#emmapham #emmaketchen #emmaphamkitchen #chiawater
► Fanpage: / emmaphamcuisine
►Website : emhealthybelly.com
------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup

Пікірлер: 109

  • @Emmaphamkitchen
    @Emmaphamkitchen4 жыл бұрын

    Cả nhà nhớ mỗi ngày uống đủ nước nhé, uống thêm nước chia với hạt chanh sẽ giúp tiêu hoá tốt, làm đẹp da nên chịu khó uống nhé. Nếu anh chị em chưa mua được hạt chia hàng Úc nguyên chất, Emma gửi link để mọi người tham khảo đăng ký mua nếu cần ạ: facebook.com/emdolavn/

  • @chiquynh7363

    @chiquynh7363

    4 жыл бұрын

    C đẹp ơi e uống vào buổi sáng có giúp giảm cân k ạ? E cám ơn ạ

  • @tanhsiu6455

    @tanhsiu6455

    3 жыл бұрын

    Hạt chia pha với nước nguội hay nóng vậy chị?

  • @nguyenthuquyen9302

    @nguyenthuquyen9302

    Жыл бұрын

    Chị Emma ơi, pha uống trong ngày hay để tủ lạnh để hôm sau được ạ?

  • @hongvu2231
    @hongvu22314 жыл бұрын

    Thích những chia sẽ của Emma. Thanks

  • @hoanganh8380
    @hoanganh83804 жыл бұрын

    Hy vọng được chị chia sẻ các công thức nước uống khác nữa ạ ^^

  • @thihiennguyen1504
    @thihiennguyen15044 жыл бұрын

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ những kinh nghiệm tuyệt vời

  • @mythanh5163
    @mythanh51634 жыл бұрын

    Em ma nau an nuoc uong tuyet voi👍🌹cam On em

  • @huongtran6128
    @huongtran61284 жыл бұрын

    Chị ơi mik uốg cái này vao 1 buổi hay là mik uống thay nc lọc lun zạ chị.....cái này là mỗi ngày mik uống lun hả chị

  • @videodrhaile
    @videodrhaile4 жыл бұрын

    Video hữu ích quá!

  • @manhlevan5751
    @manhlevan57513 жыл бұрын

    e oi chị mới theo dõi video của e và chị muốn mua những loại hạt để giảm cân e gúp chị với

  • @ThienThanhTvChiaSeCuocSong
    @ThienThanhTvChiaSeCuocSong4 жыл бұрын

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé, bữa nào mình soi nước chanh dưới kính hiể vi, các bạn ủng hộ nhé.

  • @thotruong4643
    @thotruong46434 жыл бұрын

    Hat cgia co canxi con chanh co vitamin c uong z bi soi roi sao ban

  • @hongcam8a192
    @hongcam8a1923 жыл бұрын

    Chị ơi uống trước bữa ăn 30p hay sau bữa ăn 30p vậy chị

  • @kimngandang4558
    @kimngandang45582 жыл бұрын

    E đang giảm cân thì pha xog bỏ tủ lạnh uống đc ko c

  • @xuyennguyen7654
    @xuyennguyen76542 жыл бұрын

    Bạn ơi mình hỏi mua hảt chia ở đâu vậy mạch cho mình voi

  • @thuyphan5150
    @thuyphan5150 Жыл бұрын

    Chị ơi, e bị đau bao tử, e thêm ít mật ong đựợc không chị??

  • @LinhLe-ex4jp
    @LinhLe-ex4jp4 жыл бұрын

    Hạt chia mình mua ở đâu chị

  • @DivaCatthi6723
    @DivaCatthi672311 ай бұрын

    rất thích nc detox của b lắm. b nói lẹ wóa ạ

  • @dungao5092
    @dungao50923 жыл бұрын

    Cho e xin link e nua hat chia

  • @ucyenminh2057
    @ucyenminh20572 жыл бұрын

    Pha bằng nước ấm hay nước nguội vậy c

  • @bevu9312
    @bevu931211 ай бұрын

    Xin link để mua hạt chia nhé bạn

  • @phuonganhtran5921
    @phuonganhtran59212 жыл бұрын

    Chị ơi bao nhiêu 1ký ạ

  • @jkl._y
    @jkl._y2 жыл бұрын

    nước để bên ngoài được k ạ

  • @nhulypham334
    @nhulypham334 Жыл бұрын

    Mình muốn mua hạt chia

  • @nguyenthihongnhung4689
    @nguyenthihongnhung46892 жыл бұрын

    E cũng đang uống nhưng chỉ dám uống sau ăn sáng k là sợ đau dạ dày

  • @hoanganh8380
    @hoanganh83804 жыл бұрын

    Chị ơi, chị chia sẻ thêm về cách chăm sóc da của chị được không ạ?

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    4 жыл бұрын

    Để mấy nữa chị có thời gian làm video về da em nhé, cứ ăn uống healthy kết hợp với uống sinh tố xanh là da em sẽ khoẻ lắm. Em có sách Green smoothies của chị chưa?

  • @hoanganh8380

    @hoanganh8380

    4 жыл бұрын

    Dạ chưa ạ. Dạo gần đây em mới tìm tòi eatclean thì mới biết đến chị 😅

  • @hoathuytien2460

    @hoathuytien2460

    4 жыл бұрын

    Chị ơi, muốn có sách green smoothies thì bằng cách nào ạh

  • @tn7567

    @tn7567

    4 жыл бұрын

    @@hoathuytien2460 đặt trên Shopee hoặc lazada đều có bạn nha.

  • @NhanNguyenThi-cb6hj
    @NhanNguyenThi-cb6hj Жыл бұрын

    .mua o dau

  • @thiluunguyen9608
    @thiluunguyen9608 Жыл бұрын

    Hạt chia là hạt gì bạn nói rõ hơn cho mình hiểu với nhé

  • @ba8youtube69
    @ba8youtube693 жыл бұрын

    Em oi pha hát chia nước nóng hay nước Loc Co để đường hay Muoi gì ko e

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    3 жыл бұрын

    Nước lạnh hoặc nước ấm chị ạ,

  • @nguyenviet281090
    @nguyenviet2810903 жыл бұрын

    Chi ơi cho hỏi e thương thấy uống giảm cân với chanh màu vàng ko hà nếu ko có mình uống chanh màu xanh cung được phải ko chi

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    3 жыл бұрын

    Em dùng giấm táo hoặc chanh màu xanh cũng được nhá.

  • @AnhNgoc-dt1jq
    @AnhNgoc-dt1jq3 жыл бұрын

    Cho mình hỏi dùng hạt chia nghiền ra để làm ngũ cốc được k ạ??

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    3 жыл бұрын

    Hạt này đã nhỏ rồi chị cũng không cần nghiền đâu ạ.

  • @user-hm2lj5sk5r
    @user-hm2lj5sk5r3 ай бұрын

    Bạn có bạn hạt chia ko vậy

  • @khuyennguyen1779
    @khuyennguyen1779 Жыл бұрын

    Cho gia hat chia

  • @TrangLe-hx8fc
    @TrangLe-hx8fc4 жыл бұрын

    Cho thêm mật ong được không chị

  • @trucphuong589
    @trucphuong5894 жыл бұрын

    Em cmt đầu đây chị ơi hihi

  • @ThienThanhTvChiaSeCuocSong

    @ThienThanhTvChiaSeCuocSong

    4 жыл бұрын

    Yêu bạn lắm.

  • @shinnguyen7759
    @shinnguyen77593 жыл бұрын

    c ơi cho e xin công thức vs ạ tại e pha hơi bị đắng

  • @phamam3253

    @phamam3253

    Жыл бұрын

    Hạt chia mỹ mua ở đâu bao nhiêu tiền một kg

  • @HuongNguyen-nr6it
    @HuongNguyen-nr6it3 жыл бұрын

    Bn ơi pha hạt chia ko để vào tủ để có đc nâu ko ạ . Mình muốn pha cho con gái mang đi học có đc ko

  • @user-sw6jq2nk1c

    @user-sw6jq2nk1c

    2 жыл бұрын

    Cùng câu hỏi không biết pha với chanh để tủ lạnh để đi lâu không

  • @TamNguyen-wv4gn
    @TamNguyen-wv4gn2 жыл бұрын

    Ad cho toi hoi muon uong hat chia phai rang qua khong

  • @XiangWie91

    @XiangWie91

    2 ай бұрын

    Ko ạ.ngâm rồi uống.hoặc ăn trực tiếp.

  • @thoinguyenvan9875
    @thoinguyenvan98754 жыл бұрын

    cj co mua dum jk a

  • @ThuNguyen-qc6ul
    @ThuNguyen-qc6ul2 жыл бұрын

    Ad ơi pha hạt chia với nước lóng hay nước lạnh vậy ad.pha nước lạnh đc k ad

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    2 жыл бұрын

    Nước lạnh được nếu chị thích uống nước lạnh nhá.

  • @thithuyhangnguyen9392
    @thithuyhangnguyen93924 жыл бұрын

    Dạ uống mỗi ngày được không chị?

  • @mycherry8923
    @mycherry89233 жыл бұрын

    E pha nước ấm ấm được ko ạ?

  • @trangthien4661
    @trangthien46612 жыл бұрын

    Chị ơi Hạt chia pha uống luôn ạ, hay ngâm qua đêm ạ

  • @gimgim7591

    @gimgim7591

    3 ай бұрын

    Ngâm một chút là nó nở rồi, đồ uống ko nên ngâm đêm

  • @HanhNguyen-xr5sr
    @HanhNguyen-xr5sr2 ай бұрын

    Cho minh hỏi co phải giang hạt chia ko

  • @XiangWie91

    @XiangWie91

    2 ай бұрын

    Ko ạ.ngâm hoặc ăn trực tiếp đều được.ko phải rang.

  • @thanhphung8435
    @thanhphung84354 жыл бұрын

    C ơi em uống chanh mạt ông với hạt chia đc k ạ

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    4 жыл бұрын

    Được em ơi nhưng cho ít mật ong thôi nhé.

  • @manduong3094
    @manduong30943 жыл бұрын

    Cho thêm chút đường được ko c

  • @gimgim7591

    @gimgim7591

    3 ай бұрын

    Có đường Là ko còn hỗ trợ giảm cân nữa

  • @Thanhan-vj3yn
    @Thanhan-vj3yn11 ай бұрын

    Đợi cầu chốt số miền trung ngày 25:08/23

  • @reinavu194
    @reinavu1944 жыл бұрын

    E bị dạ dày uống đc k ạ

  • @anhnguyenvan959

    @anhnguyenvan959

    4 жыл бұрын

    Chị ấy nói ở đầu video rồi đó bạn. Nếu bị dạ dày thì chỉ thái lát chanh bỏ vào nước là uống được nha bạn

  • @huyentrangdang4043
    @huyentrangdang40432 жыл бұрын

    Em ơi cho nước nóng hay nước nguội vậy em

  • @tranhuyentrinh5609
    @tranhuyentrinh56094 жыл бұрын

    Để cả vỏ chanh vậy có bị đắng ko chị

  • @thutranguyen781

    @thutranguyen781

    4 жыл бұрын

    Tran Huyen Trinh đưng ngâm chanh quá lâu và ngâm trong nước quá nóng thì sẽ không sao bạn nhé

  • @tranna1358
    @tranna13584 жыл бұрын

    Chị ơi có cần để cho hạt chia nở ra rồi mới thêm chanh ko ạ ????

  • @user-ym9ce2rr2u
    @user-ym9ce2rr2u3 жыл бұрын

    Hat chià là hat é phai kg moi ng

  • @mochang3152

    @mochang3152

    3 жыл бұрын

    Nó tuong tu nhung ko phải lúc khô thì hạt é màu đen tuyền hat chia nó kiểu nhu màu muối tiêu á

  • @tamnguyenthi3455
    @tamnguyenthi34554 жыл бұрын

    Hạt chia mua ơ đâu ạ

  • @khanhly7260

    @khanhly7260

    4 жыл бұрын

    120kg bn oi...bé gần nhà mình bán nèk

  • @ThuyBui-bg2jb
    @ThuyBui-bg2jb Жыл бұрын

    Uống cả hạt hay phải xay ra thành bột hả cháu

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    Жыл бұрын

    Dạ uống cả hạt ạ.

  • @oanhle1391
    @oanhle13912 жыл бұрын

    Tôi muốn mua hạt chia

  • @phamam3253
    @phamam3253 Жыл бұрын

    Bao nhiêu tiền một kg hạt chia úc

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    Жыл бұрын

    DẠ chị nhắn tin tới fanpage Emdola đăng ký chị nhá: Tin nhắn Emdola: m.me/emdolavn

  • @hangnganguyen1498
    @hangnganguyen14983 жыл бұрын

    Một cân bao nhiêu vậy chị

  • @animeenglish5033
    @animeenglish50332 жыл бұрын

    mấy người huyết áp quá thấp uống vào có ngã ngửa không ?

  • @tn7567
    @tn75674 жыл бұрын

    Chị Emma ơi, để luôn vỏ chanh vậy có dễ uống không chị

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    4 жыл бұрын

    Dễ em ơi, nếu là chanh đắng thì hơi khó uống thôi.

  • @tn7567

    @tn7567

    4 жыл бұрын

    @@Emmaphamkitchen chanh của chị giống chanh bán hàng chợ ở VN kh chị

  • @HoaNguyen-ii9ms
    @HoaNguyen-ii9ms Жыл бұрын

    Bạn pha nước ấm hay lạnh đấy

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    Жыл бұрын

    Nước ấm hay lạnh đều được a

  • @hainguyen807
    @hainguyen8073 жыл бұрын

    Có thêm đường vào ko chị?

  • @truchuynh2889

    @truchuynh2889

    3 жыл бұрын

    Không bạn

  • @rosarynguyenkenhgiaitri6106
    @rosarynguyenkenhgiaitri61064 жыл бұрын

    Pha. Nước nóng hay lạnh không thấy chia sẻ

  • @tranthaodung9614

    @tranthaodung9614

    4 жыл бұрын

    Mai Nguyen nước ấm chị ạ

  • @mylinhmylinh9327
    @mylinhmylinh93274 жыл бұрын

    nuoc nay nhung nguoi huyet ap thap thi ko nen uong nhe ,minh huyet ap thap uong lien tuc may ngay la bi chong mat ,tuot huyet ap

  • @kietvo9400
    @kietvo9400 Жыл бұрын

    Hạt chia có phải hạt é không vậy

  • @nghetoduockhong

    @nghetoduockhong

    Ай бұрын

    Khác nha bạn

  • @anhbao1961
    @anhbao19614 жыл бұрын

    Có cần cho đường k chi oi

  • @phanngockhanhuyen

    @phanngockhanhuyen

    3 жыл бұрын

    Không chị ạh

  • @thanhha3491
    @thanhha3491 Жыл бұрын

    Mìnhmuoon mua hat chia

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    Жыл бұрын

    Chị nhắn tin vào fanpage Emdola đăng ký giúp em nhá: facebook.com/emdolavn

  • @khuyennguyen9432
    @khuyennguyen94329 ай бұрын

    Mình uống hàng ngày mà chẳng thấy giảm được cân nào

  • @gimgim7591

    @gimgim7591

    3 ай бұрын

    Vãi, uống hỗ trợ giảm cân, muốn giảm cân thực sự thì phải tập thể dục. Coi lại 5:46

  • @huongNguyen-dn8zy
    @huongNguyen-dn8zy4 жыл бұрын

    Một ngày dùng được bao nhiêu hạt chia a ah chị

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    4 жыл бұрын

    Em dùng khoảng 2 tablespoons em nhé nhưng nhớ uống nhiều nước trong ngày nếu em dùng hạt chia .

  • @LanNguyen-jt1jr
    @LanNguyen-jt1jr4 жыл бұрын

    Giá bao nhiêu tiền 1 kg vậy em

  • @huynhthingoc339

    @huynhthingoc339

    4 жыл бұрын

    150 1kg nhe bạn

  • @minhkhangkhanhan5021

    @minhkhangkhanhan5021

    3 жыл бұрын

    Mình mua 120k/1kg

  • @xuyennguyen7654

    @xuyennguyen7654

    2 жыл бұрын

    Bạn hát chia ở đâu bán cho mình 1 kg nhe

  • @thanhhuyen9074
    @thanhhuyen9074 Жыл бұрын

    Mình muốn mua hạt chia

  • @khuyennguyen1779
    @khuyennguyen1779 Жыл бұрын

    Cho gia hat chia

  • @nhulypham334
    @nhulypham334 Жыл бұрын

    Mình muốn mua hạt chia

  • @Emmaphamkitchen

    @Emmaphamkitchen

    Жыл бұрын

    Dạ chị mua tại Emdola có đó ạ: facebook.com/emdolavn

Келесі