Uống bột sắn dây sao cho vừa mát, vừa lành | BS Hồ Thu Mai, BV Vinmec Times City
#vinmec #benhviendakhoaquoctevinmec #botsanday #sanday #thucpham #songkhoe
Bột sắn dây giải nhiệt, ngăn ngừa mụn nhọt, rôm sảy, làm mát da dẻ là lựa chọn phổ biến của mọi người trong mùa hè nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng bột sắn dây đúng cách.
Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Hồ Thu Mai - Vinmec Times City, sắn dây là thức uống dễ uống nhưng uống không dễ.
Trên thực tế, bột sắn dây có tính hàn, giải nhiệt mạnh nhưng nếu thường xuyên uống bột sắn dây cho quá nhiều đường thì chính lượng đường đó khiến bột sắn dây phản tác dụng, gây nhiệt miệng, nguy cơ béo phì, tiểu đường…
Ngoài sai lầm cho quá nhiều đường thì còn phải kể đến thói quen uống bột sắn sống. Để phòng nguy cơ đau bụng, tiêu chảy, tốt nhất nên pha bột sắn dây với nước sôi để làm chín bột sắn.
Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Hồ Thu Mai khuyên mọi người không mỗi người không uống quá 1 cốc nước sắn dây/ ngày và chỉ nên cho ít đường. Với phụ nữ có thai, nếu cơ thể bị nóng thì đây là thức uống giải nhiệt tốt. Tuy nhiên, nếu thai phụ mệt mỏi và bị động thai thì tuyệt đối không nên uống vì tính lạnh của sắn dây sẽ khiến cơ thể thêm mệt, tăng co bóp dạ con.
Đối với trẻ em, chỉ nên cho trẻ ăn bột sắn khi trẻ trên 6 tháng tuổi. Không nên cho trẻ ăn lúc đói vì dễ gây hội chứng say sắn.
Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
vinmec.com/?telehealth
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại đây.
kzread.info/dron/uqt.html...
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
www.vinmec.com/vi/danh-sach/c...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup
Пікірлер: 95
Cảm ơn bs đã chia xẻ thật hữu ích
cám ơn vinmec về kiến thức bổ ích của bột sắn dây. vậy còn cách uống bột sắn dây đẹp da có giống như thế này không ạ
Rất hay xin cảm ơn
@VinmecHospital
2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã quan tâm
Thanks
hay qúa cám ơn
@VinmecHospital
2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã quan tâm
@NamNguyen-tg9qr
4 ай бұрын
@@VinmecHospitaltôi sáng ra uống tinh bột nghệ mật ong buổi trưa Tôi ăn uống bột sắn dây có được không Xin cảm ơn chương trình
Cảm ơn chương trình
@VinmecHospital
2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã quan tâm
@NamNguyen-tg9qr
4 ай бұрын
@@VinmecHospitalTôi bị viêm dạ dày sáng ra uống tinh bột nghệ mật ong chưa uống bột sắn dây có được không xin cảm ơn chương trình
Bác sĩ ui lòng cho biết ăn , uống bột sắn dây có tốt cho người Cao Huyết áp không ?
Sắn giây trồng ỏ biển nicaraoa là tốt nhất
Xin cho hoi.bot san va bot nua la 1 hay 2.cam on!
cho e hỏi ngày uốn 2 cóc uốn nước ấm với sữa đặc để tăng bầu ngực ko bt ả hưởng j ko BS
Tôi bị xương khớp cò nên uống bột sắn dây kg
Cân bao nhiêu e
O dau ban
Thế này thì giảm cân đc
Cho em hỏi, bệnh vảy nến dùng bột sắn, để mát người, giải nóng được ko ạ
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, sắn dây có tính hàn, chính vì thế nên được sử dụng cho mục đích giải nhiệt. Bạn có thể tham khảo thêm bác sĩ phân tích trong video sau nhé: kzread.info/dash/bejne/ZZiJ1a2NfJDAopM.html
nên quy về lượng gram thay vì cốc vì biết bao nhiêu muỗng/gram /cốc là tốt
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, bạn có thể uống mỗi ngày 1 cốc bột sắn từ 300 - 500ml - loại cốc thông dụng trong đời sống hàng ngày hiện nay nhé. Mức độ đặc/loãng tùy khẩu vị của bạn để dễ uống, như vậy bạn có thể uống hàng ngày.
uống bột sắn dây và uống thuốc tây mình có chia khoảng thời gian bao nhiêu ah xin bệnh viện cho em câu trả lời
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, BS Hồ Thu Mai cho biết: Uống sắn dây và uống thuốc không bị tương tác với nhau, nên bạn có thể uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ như bình thường, còn bột sắn thì theo thời gian mình mong muốn tiện cho sinh hoạt. Chúc bạn sớm bình phục sức khỏe!
@senlethi6086
Жыл бұрын
Mình nghe thầy Tuệ Hải nói , uống sắn dây và thuốc phải cách nhau một tiếng ,ko sắn dây làm mất hết tác dụng của thuốc bạn ạ
Pha với sữa tươi uống đc k ạ
Cách 2
Uống bột sắn dây có tác dụng gì ko hả bác ơi
@maitrang8096
3 ай бұрын
Uong bot san dung gi khong
Cj ơi cj có ban ko ạ
@huongthanh8769
Жыл бұрын
Bạn lên mạng tìm cửa hàng thực dưởng thiện tâm có bán sắn dây của công ty qui nguyên thầy tuệ hải nguyên chất ho loc 30 nước giá rất đắt nhưng chất lượng tôi bị mở máu uống thuốc tây o hết uống sắn dây với nước tương của thầy hải hết mở máu mua ở công ty qui nguyên phải chuyển khoản ở thiện tâm thì trả bằng tiền
Mình uống mỗi ngày cả năm rồi!ok lắm
@maitrang3507
2 жыл бұрын
Uống lúc đói hay thời gian nào là tốt ạ
@huynhphong604
2 жыл бұрын
Tiểu đường uống đươc k ban
@thuduong782
2 жыл бұрын
Chúc mừng b
@lesliewilkins7686
Жыл бұрын
@@thuduong782
@NguyenHang-my9zq
Жыл бұрын
Bạn pha với nc nguội hay nc sôi vậy bạn?
san day ,ky mat ong,,toimang
Pha bao nhiêu cho một cốc ạ
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, bạn có thể uống mỗi ngày 1 cốc bột sắn từ 300 - 500ml - loại cốc thông dụng trong đời sống hàng ngày hiện nay nhé. Mức độ đặc/loãng tùy khẩu vị của bạn để dễ uống, như vậy bạn có thể uống hàng ngày.
@builinh5763
Жыл бұрын
2-3 thìa cafe
Mua bột sắn dây ở đâu để chất lượng vậy vì chỗ tôi bột sắn dây toàn bị độn với khoai mì
@minhtamvo8860
Жыл бұрын
công ty quy nguyên thích tuệ hải
@Nhanonglamvuon9235
6 ай бұрын
Bạn liên hệ mình bột nguyên chất đảm bảo an toàn
Bột sắn day ở đâu là chất lượng ạ
@HcalichannelHiepcali
Жыл бұрын
Shop quynguyen.com
@Nhanonglamvuon9235
6 ай бұрын
Bạn về phú thọ quê mình nhé
uống bột sắn không cho đường có tốt không bác sĩ ?
@ThanhNguyen-zm7gs
Жыл бұрын
Họ cho đường để dễ uống đấy ạ. Bạn uống k đường đc thì tốt
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, BS Hồ Thu Mai cho biết: Khi cho đường vào bột sắn là để dễ uống, nếu bạn uống được không có đường càng tốt, bởi tránh được việc phải nạp đường một cách không cần thiết vào cơ thể.
1 có 300_500ml ,mỗi cóc mí gram bột sắn ạ
@thanhnamngo5213
4 ай бұрын
3 muỗng cà phê... Uống lúc trưa sau khi ăn cơm trưa 30 phút
Bác sĩ xin cho hỏi uống bột sắn dây bỏ 1 muỗng mật ong vào có được ko ạ
@VinmecHospital
2 жыл бұрын
Chào bạn, Chưa có bằng chứng khoa học và y lý y học cổ truyền về việc sử dụng phối hợp sắn dây- mật ong gây hại. Tuy nhiên, nên sử dụng hợp lý, vừa phải cả sắn dây và mật ong. Nếu lạm dụng thì cơ thể không hấp thụ hết dưỡng chất, gây ra dư thừa, khiến cơ thể bị khó hấp thu, đầy bụng, khó chịu."
@nguoiongian1692
2 жыл бұрын
Cho mật ong rất nguy hiểm o tốt đâu bạn nhé
Uống không đường được không nhỉ
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, BS Hồ Thu Mai cho biết: Khi cho đường vào bột sắn là để dễ uống, nếu bạn uống được không có đường càng tốt nhé.
Bột sắn dây mà sao lấy hình củ sắn núi( sắn ăn đói là say) vậy ạ
@giangnguyenthi0877
2 жыл бұрын
Đó là củ sắn dây còn gì nữa
Mình uống bột sắn dây với muối có được ko ạ, cảm ơn bạn
@hoangcuong8586
2 жыл бұрын
Ăn mặn đái khai đó
@senlethi6086
2 жыл бұрын
@@hoangcuong8586 mình uống tí tẹo thôi chứ có bỏ nhiều đâu
@anhnguyen-yq7hl
2 жыл бұрын
uống k đi vắt ít chanh vào thơm ngon
@anguyen6404
2 жыл бұрын
Xem bên trang thầy Tuệ Hải á bạn
@senlethi6086
2 жыл бұрын
@@anhnguyen-yq7hl nhưng mình bị đau dạ dày thì có uống chanh đuoc ko bạn
Uống bột sắn dây với mật ong được không ạ
@vandinh2776
2 жыл бұрын
kg nha b đại kị
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, BS Nguyễn Thùy Trang, TT Y học cổ truyền Vinmec - Sao Phương Đông cho biết: Không nên dùng bột sắn cùng mật ong vì sẽ ảnh hưởng đến tiêu hoá gây đầy bụng, đau bụng nhé.
Ấn com men là ấn vào chữ gì
@HuongNguyen-yo5ul
10 ай бұрын
Ấn vào hình ngón tay cái đưa lên nhé
Mình uống mình pha nước nguội nhưng ko cho đường mà
@PhuongPhuong-zc1xu
2 жыл бұрын
Pha bằng nc sôi á b lm s mà cho cái nc nó trong suốt á chứ nước có màu như nc gạo uống độc á b 🥰
@noiluu6760
2 жыл бұрын
Làm sao nó trong như nước dk b
Bôt san dây an chin tôt hay an sông
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, BS Nguyễn Thùy Trang, Trung tâm Y học cổ truyền Vinmec - Sao Phương Đông cho biết: Bạn nên ăn chín để tránh bị đau bụng. Trừ trường hợp trong các tình huống giải nhiệt do trúng nhiệt trúng nắng hay còn gọi là say nắng say nóng cần giải nhiệt thì uống pha với nước sôi để nguội nhé.
@hoangmy6770
Жыл бұрын
Cam on ban nhiêu
Mua bột sắn dây ở đâu
@thienvan1853
3 жыл бұрын
Dạ Mình Có Bán ạ
@LeHuuTuongNguyen--
2 жыл бұрын
Tôi pha với nước sôi thì bột sắn bị vón cục không tan ra
@ngocphunguyen7912
2 жыл бұрын
@SAC DEP SPA OFFICIAL alo cho mình xin số đt để đặt mua nhé
@sondinh7475
2 жыл бұрын
Bột sắn dây ở ngoài Bắc mới có ,trong các tỉnh miền Nam không có
@trinhthai9277
2 жыл бұрын
@@LeHuuTuongNguyen-- pha với 1 chút nước nguội trc cho nó tan ra nha
I no
Đung vây .cứ nói 1 ngày uông 1 côc.bk 1 côc là bnhiêu
@VinmecHospital
Жыл бұрын
Chào bạn, bạn có thể uống mỗi ngày 1 cốc bột sắn từ 300 - 500ml - loại cốc thông dụng trong đời sống hàng ngày hiện nay nhé.