Ужин нужен? Или не нужен? Еда "после шести" - за и против
Вопросы не утихают: можно есть после шести, можно ли есть на ночь? И если нет, то как пересилить себя? И если есть поздно вечером и на ночь, можно ли вообще похудеть или об этом деле придется забыть?
Видео построено в виде коротких но важных ответов на эти и другие важные вопросы.
Готов продолжить обсуждение этой темы в том числе и в комментариях
Вы можете скачать мои последние книги "Долой диеты" и «Кулинария стройности», которые помогут вам обрести нужный настрой на стройность, выстроить свое питание, похудеть и никогда больше не поправляться! clck.ru/35PC4C
Если вам нужна моя консультация по вопросам правильного питания, похудения, оздоровления и предупреждения болезней, записаться вы можете написав мне на почту: doctor-ginzburg@yandex.ru или в Whatsapp - +79179501588Данное
видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.
Посетите мой сайт: d-slim.ru/
Facebook: profile.php?...
В контакте: d_slim
Telegram: t.me/doctorgin
Напишите мне: E-mail: doctor-ginzburg@yandex.ru
или E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com
#диетадляпохудения #лучшаядиетадляпохудения #питаниедляплато #преодолениеплато #ДокторГинзбург #ДиетаГинзбурга #пошаговаядиетаГинзбурга #здоровоепитание #какпохудеть
Пікірлер: 12
18часов. Не буду есть после 18 часов, что бы не случилось! 21 час. Случилось!
Спасибо, Михаил Моисеевич, я тоже за ужин! 😉👍🏼👍🏼👍🏼
Мне 53,ем три раза в день как в СССР было,после 6 не ем,пью травяной чай ...30 лет в одном весе,плотный завтрак легкий обед и плотный ужин и перерыв до утра 16 часов.
Спасибо большое доктор , всё понятно , осталось это применить.
Спасибо.
Хорошие советы
Провидите ли вы семинары, лекции, встречи? Как попасть???
дорогой наш Доктор ,я так искала вас ,чтобы задать несколько вопросов ,полгода назад мне сделали мастоэктомию обширную ,рост 149 вес был 46 кг ,а сейчас 40 кг я потеря да 10процентов веса ,да еще 35 лет назад резекция желудка по Бильрот и меня беспокои ,как бы не скатится до точки невозврата веса , где с вами об этом можно посоветоваться ,очень прошу помочь , ведь вы онколог -диетолог ,а у нас в Казахстане , в г Павлодаре все обходила ,все ничем помочь не знают ,очень Вас прошу откликнуться и помогите ,пожалуйста .Если можно здесь напишите как с вами связаться ,только на Вас надеюсь и буду ждать .Здоровья Вам крепкого крепкого Дронова Людмила Георгиевна
А застой желчи при большом голодном интервале может произойти??
@SamarinGennady
7 ай бұрын
Не застой, а концентрация. 👍🏼 Это нормально при хорошо работающем ЖП. 👍🏼
@user-cn7yp6ie4w
7 ай бұрын
Так многие ведь и не знают, что у них проблемы с желчным пузырем..
@SamarinGennady
7 ай бұрын
@@user-cn7yp6ie4w А надо сделать УЗИ, и узнать. 😊