Учимся ездить на велосипеде во взрослом возрасте
Как научиться кататься на велосипеде взрослому?
В этом видео я разбираю шаги к освоению двухколёсного велосипеда во взрослом возрасте.
Я сама научилась ездить на велосипеде всего 5 лет назад и часто страх в голове мешает нам освоить велосипед во взрослом возрасте. В видео я поделилась тем, как училась я. Надеюсь новичкам будет полезно посмотреть это видео, желаю вам удачи в обучении и освоении велосипеда! Крутить педали - это классно! :)
00:00 Начало
00:46 Надеваем удобную одежду и обувь, берем велик в прокат
1:33 Смотрим как всё устроено на велосипеде
2:13 Главное правило - держим пальцы на тормозных ручках
2:43 Выставляем удобные скорости
4:11 Опускаем седло как можно ниже
4:31 Учимся держать баланс и катимся накатом
5:14 Ставим ногу на педаль и тренируемся
5:30 Поднимаем сидушку
5:54 Толкаем педаль и стартуем
6:07 Начинаем крутить педали
7:05 Про переключение скоростей
8:33 Рассказ про то, как я училась ездить
Пікірлер: 320
Спасибо за видео. Мне 47 лет. Приобрела велосипед. Надеюсь научусь, хочу ездить на работу. Жду выходных.
@MsSunny
2 жыл бұрын
Желаю Вам успехов! Напишите потом, как ощущения 😊
@petrusha1982
2 жыл бұрын
Да, а еще скоро ремонт будете делать сами;)))
@FlowerLi-mm6ic
2 жыл бұрын
Вы научились ?
@fadeeva-anastasia
2 жыл бұрын
Вы научились? Что-то не пишете ничего, мы переживаем
@yevgeniyaanisimova2352
2 жыл бұрын
Супер! Надеюсь, Вы научились!
Мне 32 и я не умею ездить на велосипеде и плавать, вот себе цели поставила. Ваше видео было очень полезным. Спасибо за ваш труд!
@MsSunny
11 ай бұрын
Удачи Вам! Я тоже в один год и плавать научилась и на велике научилась 😊👍🏻🔥
@user-hr8ew6cv5p
Ай бұрын
Такая же история((
Очень интересное и полезное видео. Вот я тоже научилась научилась ездить после 35 лет. Меня учил муж, сразу я очень сопротивлялась этому, так как очень боялась упасть. Страх долго не уходил и ещё потому, что я живу в большем городе в густо населённом районе, где постоянно много на улицах людей и машин и ездить нужно рядом с ними, отдельный разговор это несущиеся под колеса дети на самокатах, скейтах и прочем. Но я все это преодолела и падения таки пару раз случались, без синяков и ободраных коленей не обошлось. Сейчас, уже спустя два года частых покатушек, страх ушел и я уверенно гоняю и в людных местах и рядом с машинами на дорогах общего пользования и на трассах и уже не представляю свою жизнь без велика, это уже как зависимость.
@qmrqlzde955
2 жыл бұрын
Мой муж тоже хотел научить меня 😀он начал кричать и я обиделась и не могла ему объяснить что я боюсь и всё больше никогда не подошла к велосипеду а сейчас хочу научиться но сама без мужа мне 38 😒 не знаю смогу ли
@user-ww9hi5ol9i
Жыл бұрын
@@qmrqlzde955 конечно сможете, у вас обязательно это получится.
Мне кажется это один из самых лучших уроков в ютубе, надо жене показать
@MsSunny
2 жыл бұрын
Здравствуйте! Обязательно покажите, надеюсь ей будет все понятно и полезно посмотреть 😊 Успехов!
Мне 63 и неделю назад приобрела велосипед не скоростной, а самый простой, без перекладины, а вчера купила второй- скоростной и побольше! Проблема лишь в том , что НИ КОГДА НЕ ЕЗДИЛА И НЕ УМЕЮ! ВИЖУ ЦЕЛЬ, НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ!!! 😂😂😂
@MsSunny
9 ай бұрын
Осталось дело за малым, научиться 😉 Всё получится! У Вас отличный настрой 😁
@kayajakobson_live
Ай бұрын
Ну вам уже поздно учиться ездить на велосипеде. Многие пенсионеры этого не делают, у них ведь здоровье с годами хрупкое становится, да и кости уже не те. Лучше как и все бабушки и дедушки, пешочком себе ходите каждый день - и то безопаснее будет для вашего же здоровья и не так травмоопасно. Езде на велике нужно было ещё в детстве учиться или в юношестве(в молодости). А в пожилом возрасте уже это не так безопасно, очень легко какую-нибудь серьёзную травму получить из-за возраста и не такого хорошего здоровья, как в молодости.
@user-jo7po3sv3r
Ай бұрын
@@kayajakobson_live 😂😂😂А я уже ещё летом научилась и на самокате ещё ! Какая бабуля, блин ? Молодее молодых ! Осенью и за рулём в город ездить стала , сын рядом ,правда , хотя водила давно и права 9 лет уже имею ! Сейчас зашла с огорода - фигачила тяжеленной бензокосилкой траву высокую ! Так что , 64 - это только по паспорту , биологически , годков на 37 😁🙏
@user-jo7po3sv3r
Ай бұрын
@@MsSunny И научилась , ещё и скоростной купила 😂
@MsSunny
Ай бұрын
@@user-jo7po3sv3r уау! Это просто супер! Поздравляю! Очень за Вас рада😘❤️
Света во время вышло твоё видео, я только вчера купила себе велик складной, без скоростей всяких, -Кама, думала помощник будет. Думала сяду и поеду - а не вышло. Парни продавцы помогали - бегали за седло держали, а я боялась т.к. у меня правая нога сломана была в двух местах, после прыжка неудачного, и порой подворачивается некстати. Велосипед заваливался то в одну сторону, то в другую. Пришлось везти покупку домой через весь город, и рядом идти. Теперь буду учиться, видео очень понятное, СПАСИБО БОЛЬШОЕ мне 38 лет.
@MsSunny
3 жыл бұрын
Успешного вам обучения! Всё обязательно получится 👍 Надеюсь, что моё видео Вам поможет 😘
@Helen_Brilliant
2 жыл бұрын
@@MsSunny Научилась, Слава Богу. Около дома негде учиться, везде машины, в парке рядом узкие дорожки из кирпича на высокой насыпи над уровнем земли. Пошла футбольную площадку в школьный двор, там трава искусственная положена, и ровно. Выбирала время поздно вечером и рано утром, занималась до седьмого пота. Через неделю тренировок, когда уже почти отчаялась - вдруг поехала. В процессе обучения пришлось и в ремонт возить велосипед, - то подсидельное крепление пришло в негодность - поменяла его, то руль стал переворачиваться - подкрутили, то пластмассовый маячок сигнальный спереди отломался, рассыпался как печенье, это ещё предстоит отремонтировать, я его своими руками изготовлю. Но в магазин за продуктами уже езжу, как и хотела, опыт прибавляется с каждым разом, еду спокойно теперь по камням кочкам и траве. Но с поворотами иногда не справлялась даже на ровном месте, вылетала с дороги, но отделывалась каждый раз только запачканными ногами и всего одной ссадиной, когда на высокий бордюр налетела, спрыгнула вовремя, но задела бордюр. Сильно стараюсь не разгоняться, чтобы спрыгнуть успеть, потому практически без травм обошлось.
@MsSunny
2 жыл бұрын
@@Helen_Brilliant ураа! Поздравляю! Мне нравится Ваше стремление! Вот что значит большое желание научиться! Вы молодец, что не бросили! Теперь набираться опыта и наслаждаться от езды 🙂 Спасибо, что поделились своей историей 😁
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny ВЕЛОСИПЕД ПОЛЕЗНЫЙ ВСЁ ПОЛЕЗНОЕ ПРОСТО НУЖНО ИМЕТЬ ЖЕЛАНИЕ
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny А ШЛЕМ ОБЕЗАТЕЛЬНО НАДЕВАТЬ И ЗАЩИТУ
Добрый вечер. Я учусь именно сейчас и мне 50 лет. Возникла такая необходимость. Спасибо за видео,просто и понятно. Обязательно прислушаюсь к Вашим советам.❤
@MsSunny
11 ай бұрын
Удачи Вам и успехов в обучении! Всё получится 😊
@nikolakefim887
11 ай бұрын
жизнь заставила?)
Я в лет 11 упала с велосипеда,очень сильно поранилась .Потом в 44 мне помогла моя младшая дочь. Ей было всего 10. Я начала ездить. Потом что-то снова случилось страх вернулся. Теперь с помощью вашей техники мне стало ясно какая ошибка. Я не молода и проблема с коленями подводит опять же лишний вес. Я пыталась запрыгивать на велик. Не понимая что мне это не подходит. Нужно землю под ногами чувствовать. Огромное спасибо вам. Теперь смогу сесть снова на велосипед.❤🎉
@MsSunny
Ай бұрын
Благодарю Вас за отзыв! Катайтесь с удовольствием ❤️❤️❤️ Желаю Вам получать радость от велопрогулок😘
Спасибо за видео тоже хочу научиться ездить но мне уже 55 но думаю учится никогда не поздно спасибо вам огромное
@MsSunny
2 жыл бұрын
Здравствуйте, Анна! Конечно не поздно! Ездить на велосипеде можно в любом возрасте и очень полезно для здоровья! Я желаю Вам успехов и удачи в освоении велосипеда😊😊😊😊😘
@mayaavailable3871
2 жыл бұрын
@@MsSunny подскажите, а Вы обучаете новичков?
@MsSunny
2 жыл бұрын
@@mayaavailable3871 нет, не доводилось пока никого научить при встрече, пока никто не просил :) подружку всё зову научиться, а она никак мне не сдаётся 😅
Огромное спасибо за то что поделились опытом ,мне всё пригодилось ....и тормоз....и переключатель скоростей....и конечно же побороть страх вождения на дороге,всё грамотно рассказали
@MsSunny
Жыл бұрын
Благодарю Вас за обратную связь! Рада, что моё видео Вам пригодилось. Успехов! 😊👋🏻
Мне 34 и я ещё только планирую купить велосипед на следующий год)) Видео супер.
Как приятно и доступно вы все рассказали)) спасибо вам!
@MsSunny
2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв, Валерия 🙂
Ничего себе, за 2 дня научиться 😮 моя сестра месяц училась..А я всё же пересилила свой страх и сегодня начинаю учиться.Я тут ныла,что нет спуска и нет места😡 Как только создала намерение научиться ездить, нашла и спуск и более-менее безлюдное место.И как то страх со стыдом поубавился. Вот как бывает.Осталось научиться и я буду на 7 небе.Потом хочу вам рассказать,сколько дней на это потратила.
@MsSunny
9 ай бұрын
Удачи Вам! Ждём рассказа 😊 Главное настрой и всё получится! Вот уже и место и горочка нашлись 👍🏻
Большое спасибо за видео, это очень сложно взрослому менять жизнь и осваивать что-то новое… удачи и успехов вам, и счастья от всего происходящего вокруг!!!
Все верно, понятно, доступно и правильно 👍👌
Молодец 🌹, все понятно объяснила! Спасибо
Очень рада, что мне попалось это видео! 😊 Учусь кататься на велосипеде и видео очень кстати. Из сложностей у меня это заваливание, таз в одну сторону, а верх корпуса в другую. Буду продолжать заниматься.
@MsSunny
3 жыл бұрын
Успехов, Наталья! Всё обязательно получится ❤❤❤
И самое главное ..... ВЕЛИК - это ЗДОРОВЬЕ !!!!! Ударим велопробегом по бездорожью и разгильдяйству !!!😊❤
@MsSunny
Жыл бұрын
Совершенно согласна😊
@tools4472
Жыл бұрын
И онанизмом по спиду👍
Очень полезно для тех, кто учится и тех кто давно не ездил.
@MsSunny
3 жыл бұрын
Благодарю за отзыв! 🙂
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny ВОТ Я НЕУМЕЮ КАТАТЬСЯ СОВСЕМ ПАТАМУ ЧТО Я ПЕРВЫЙ РАЗ СЕЛА А Я БОЮСЬ У МЕНЯ СТРАХ
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ВОТ ТЫ УМЕЕШЬ КАТАТЬСЯ А Я НЕТ Я ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ НО МОЯ ТЁТЯ ГОВОРИТ ЧТО УЧИТЬСЯ НАДО ВСЮ ЖИЗНЬ
Все правильно. Молодец!
Хороший ролик, тоже давно не катался на велике, со времен школы. Очень полезное видео! 🙂👍
@MsSunny
3 жыл бұрын
Желаю Вам успехов! :) Спасибо за отзыв!
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny ЗДРАСТВУЙТЕ МОЖНО СПРОСИТЬ ОДИН Я ТОЖЕ ДЕВУШКА КАК МНЕ ПОСТУПИТЬ НАПРИМЕР Я КУПИЛА НОВЫЙ ВЕЛОСИПЕД КАК МОЖНО НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НЕПАДАЯ ДЕРЖАЯСЬ ЗА ЧЕЛОВЕКА И ОТПУСТИТЬ ТАК МОЖНО СРАЗУ НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ ДАЙТЕ МНЕ СОВЕТ ПОЖАЙЛУСТА МНЕ ОЧЕНЬ СТРАШНО Я БОЮСЬ Я НИ РАЗУ НЕСАДИЛАСЬ НА ВЕЛОСИПЕД И КАТАЯСЬ НА ВЕЛОСИПЕДЕ НЕОПЫТНОМУ ЧЕЛОВЕКУ СРАЗУ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ СПИНУ НЕСОРВЁТ ВОТ ТАКОЙ ВОПРОС
@VolgograD533
11 ай бұрын
Та же тема я 12 лет не катался. На восстановление навыков ушло пару часов.
Благодарю за видео вас ❤
О!!! Спасибо большое за инструкцию. С детства езжу на велосипеде, и о таких базовых шагах никогда не задумывался. Ещё раз спасибо!
Спасибо большое .мне 57 лет ..Я конечно в детстве тоже ездила на велосипеде ..но потом мне как то захотелось и я купила велосипед ..плохо что я сперва не послушала вас .потому что купила я велик большой по моему росту .. спасибо большое за информацию
Спасибо большое!!)))
Хорошая информация очень понятно
@MsSunny
3 жыл бұрын
Рада, что Вам пригодилось 😊 Успехов!
Отличный урок, спасибо
@MsSunny
3 жыл бұрын
Благодарю за обратную связь!
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny ПРИВЕТИК НУ СКАЖИ ПОЖАЙЛУСТА КАК МОЖНО НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ ВОТ НА ТАКОМ ВЕЛОСИПЕДЕ Я БОЮСЬ Я НИРАЗУ НЕСАДИЛАСЬ Я ТЕБЕ СЕРЬЁЗНО ГОВОРЮ
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny Я ВОТ НЕДАВНО В ГОСТЯХ БЫЛА ДАЖЕ МОЯ СЕСТРА И ТЁТЯ УМЕЕТ КАТАТЬСЯ ЧТОБЫ НЕПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ ПОНИМЕШЬ СВЕТЛАНА СВЕТОЧКА
@MsSunny
2 жыл бұрын
@@user-xf8tk1zo5d Дорогая Ирина! Если есть желание, то обязательно научитесь! Начинайте потихоньку и по чуть-чуть, чтобы не потерять интерес. Хочу пожелать удачи! Не бойтесь, у Вас всё получится!
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny ПРИВЕТИК ВАМ ЛЕКГО ГОВОРИТЬ ВОТ ВЫ ВО СКОЛЬКО СЕЛИ НА ВЕЛОСИПЕД СКАЖИТЕ ПОЖАЙЛУСТА МНЕ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО Я БОЮСЬ Я БОЮСЬ УПАСТЬ И ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ А ВЫ ДАВНО КАТАЕТЕСЬ ПРОСТО ПЕШКОМ НЕИНТЕРЕСНО ТОЛЬКО ЧАСЫ ХАРОШИЙ ПЕШКОМ ХОДИТЬ Я НЕ БУДУ МНЕ СТРАШНО
Огромное спасибо! 2 раза брала велосипед в аренду по 2 часа, что то начало получаться, что то нет.. буду пробовать Ваши советы!
@MsSunny
3 жыл бұрын
Успехов Вам! Всё обязательно получится ✌🏻
Молодец какая,красавица!👍
Ура!!! Дождались!!!
@MsSunny
3 жыл бұрын
🙂🙂🙂
Шикарная у вас фигурка. Сильная и естественная. Сначала думал это полнота, пригляделся- блин, да это ж в основном мышцы! Офигеть!.. Ну и вполне дельные инструкции. Мне 31, с великами с детства не дружил, но много и быстро ходил пешком, из-за чего у меня ноги прям как у вас, только в мужском варианте :) И вот, свалилась на голову необходимость научиться ездить. Пробовал в детстве и юности на велах приятелей- ничего не получалось, падал как мешок с сеном. При том что пробовал кататься на скейте и проблем не возникло вообще- ни разу не упал. А на веле- как собака на заборе. Буду потихоньку осваивать свой агрегат, надеюсь, все получится. Спасибо за инструкции.
@MsSunny
9 ай бұрын
Благодарю за комментарий, успехов Вам, всё получится 😉✊️Я в Вас верю! Уверена, велосипед станет вашим постоянным увлечением 😊
Информация хорошая, для начинающих! Лично я совсем не учился, просто сел и поехал. Как то у меня так все получилось. Конечно в моем детстве никаких скоростей не было, нам на все одной скорости хватало!)))
@nikolakefim887
11 ай бұрын
я так на мопеде учился ездить в Тайланде, правда один раз разложился прямо на дороге, и раз чуть не въехал в заправку
Отличное видео. Я бы начал с настройки органов управления: тормозные ручки под углом 45⁰ вниз, чтобы кисть была прямой линией с предплечьем и не было изгиба в кистевом суставе приводящем к тунельному синдрому. На тормоза жмакаем одним пальцем, если не хватает силы максимум двумя, остальные пальцы держат руль, а то часто вижу как жмакают всей пятерней. По посадке: сели на седло поставили пятку на педаль в нижнем положении - нога прямая. При переносе ноги на середину стопы или подушечку откуда пальцы ростут - и вот наш правильный угол и правильная высота седла. Чуть больше акцента на экипировку, обязательно шлем, очки - мне как-то муха в глаз залетела, и в парке чуть глаз веткой не выколол, но в тот раз уже был в очках. Перчатки - лучше стирать их, чем ладошки. Желаю Успехов.
Спасибо.
Ездить на велосипеде я научилась ещё в детстве у родственника брали! А свой личный приобрела только три года назад.
@MsSunny
3 жыл бұрын
И это замечательно! 👏👏👏👏
@hermionegranger5056
2 жыл бұрын
В детстве это легче дается
👍👍👍Круто!!!!
Сегодня буду взрослую девочку обучать ездить)). Спасибо за опыт обучения от девушки! 😉
@MsSunny
11 ай бұрын
Удачи 😊
@camioki7689
9 ай бұрын
и как? она научилась?
@kinoboots5650
8 ай бұрын
@@camioki7689 она слилась ещё до первого занятия 😆🤣
@camioki7689
8 ай бұрын
@@kinoboots5650 ахаха, думаю рано ещё ей. Плохой знак для меня. Я вот завтра хочу начать
Спасибо вам я научилась😮😮😮😮😮❤😮❤😮❤😮
@MsSunny
Жыл бұрын
Поздравляю 😍😍😍😍😍😍😍😍
Спасибо
Я в яслях на горшке ездил , а первоклассником когда был, на Урале под рамой
Очень подробно и доступно 🤩 если я когда нибудь решусь научиться, обязательно воспользуюсь твоими рекомендациями
@MsSunny
3 жыл бұрын
Спасибо! Для тебя могу устроить персональный урок, всегда к твоим услугам :)
Такая лапочка!
Я купила велосипед этим летом и меня научили. Левая нога на педали правая нога на земле и пока не научитесь держать равновесие. И конечно тормоза только не передный. Передный сразу останавливает велосипед, когда задний продолжает движение и можно улететь через руль.
Очень симпатичная и приятная девушка
Спасибо вам я научился кататься на велосипеде в 21 год 2014 год
@MsSunny
Жыл бұрын
Привет, Руслан! Это здорово очень, Вы молодец 😊👍🏻
@user-fc7mi2rl3c
Жыл бұрын
@@MsSunny Привет✋👋 Оля спасибо за обратный ответ📲
@MsSunny
Жыл бұрын
@@user-fc7mi2rl3c не за что! P.s. меня зовут Света 😊
@user-fc7mi2rl3c
Жыл бұрын
@@MsSunny ошибся чуть-чуть, Света не обижайся на меня,.
@MsSunny
Жыл бұрын
@@user-fc7mi2rl3c нисколечко не обижаюсь 😊
хороший у Вас байк)
Мне 36, вот загорелась научиться ездить на велосипеде! Видео полезное, спасибо!
@MsSunny
Жыл бұрын
Удачи, Лилия 😘
Скиньте пожалуйста видео,где правильно останавливаться и сходить с велосипеда.
Я сегодня попробовала, впринципе получилось, еду прямо более менее, могу поворачивать немного, но руль иногда гуляет просто ужас.
@MsSunny
8 ай бұрын
Поздравляю! Начало положено! Теперь только практиковаться, ездить и набираться опыта и уверенности 😊
Я сам научился ездить на велике главное держать равновесия
@MsSunny
2 жыл бұрын
Привет! Молодец 👍🏻👍🏻👍🏻
Вчера купила велосипед но у меня фобия хочу преодолеть. Страх . буду учиться на безлюдном месте. Я верю в себя у меня все получиться и вам желаю.😊🚲🌞
@MsSunny
Ай бұрын
Отличный настрой! Верьте в себя и всё получится, желаю успехов😍
Выставить передачи, тормоза в магазине. И там же желательно открытить подседельный штырь и седло. Чтобы затянуть их своей рукой. А то покажется неудобно, как проведёшь пару км, а самостоятельно не открутить, так как затянули сильно.
@MsSunny
Жыл бұрын
Да, это лучше всего, чтобы в прокате сразу выставили как надо 👌🏻
👍
🚲👍💪😉
Красотка 👍
По прямой уже более менее на твердую "троечку", сейчас главная сложность повороты и развороты... Не ловко и страшновато! )
@MsSunny
10 ай бұрын
Потихонечку, аккуратно, всё получится, не бойтесь 🤗 больше смелости👍🏻
Лике. Like.
Веселая девчонка :)
Я раньше каталась, а сейчас забросила, наверное надо заново учиться, спасибо
@REALIDEA_Almaty
3 жыл бұрын
да не. просто взял и поехал. я тоже лет 25 не ездил на велосипеде. потом пошел в магазин, купил велосипед, а они мне сказали, что доставки нет. я был в шоке, но вида не подал (думал, а как с магаза ехать -то). ну ничего. просто сел и поехал.
@MsSunny
3 жыл бұрын
@@REALIDEA_Almaty вот так вот, пришлось резко всё вспомнить 😃 классная история
@MsSunny
3 жыл бұрын
Научившись, невозможно разучиться 😊
@andreyschneider9934
3 жыл бұрын
Учиться никогда не поздно! А возращаться к былым навыкам крайне полезно - ностальгия .
@MsSunny
3 жыл бұрын
@@andreyschneider9934 полностью с Вами согласна 😊👍
Парк Атакент. Алматы.👍
@MsSunny
3 жыл бұрын
Он самый :)
Вы очень красивая девушка 🙂
@MsSunny
2 жыл бұрын
Благодарю, Михаил 😊
Увидел красотку стало интересно 🌝👍
Умею ездить на велосипеде, смотрел видео из-за красивой девушки)
@MsSunny
3 жыл бұрын
Благодарю 🙂
@MilaBTSJiminsfan
3 жыл бұрын
Ничего красивого
@MsSunny
3 жыл бұрын
@@MilaBTSJiminsfan ну как скажете 🤣
Дякую. Супер. Та коли мії особисті навички почалися були: "зайчик " , " аист", "орлёнок ", " Украина " , то на Вашу техніку навіть сідати боюсь. Хоча вона крутяшна!
Добрый вечер,спасибо за видео.Я сейчас как раз учусь ездить .Равновесие уже научилась держать.А вот поворот мне никак не поддаётся.Помогите пожалуйста)))
@MsSunny
2 жыл бұрын
Здравствуйте, Юлия! Поздравляю с началом 😊 Не спешите, потихоньку освоите. Повороты тренируйте на открытом пространстве, возможно установите себе какие-то условные препятствия (бутылочки с водой, например) и их объезжайте, главное не делайте очень резких поворотов, всё получится 😘 Можно ещё попробовать поездить по кругу, на большом радиусе 🙂
@hermionegranger5056
2 жыл бұрын
Скажите, получаются у вас теперь повороты? Я тоже учусть и тоже с ними никак(
@podchinj
2 жыл бұрын
@@hermionegranger5056 мы пока переехали,сейчас не катаюсь.Но перед этим начала поворачивать,главное чтобы страх пропал.Тогда получится)))
@hermionegranger5056
2 жыл бұрын
@@podchinj страх все портит. Я недавно свалилась и разодрала коленку. Три дня ходить вообще не могла. Сейчас все подзажило, я опять катаюсь. Но уже купила себе наколенники, налокотники и шлем. Иначе боюсь покалечиться. Надо перчатки еще без пальцев, ладони защитить. Чувствую себя жутко шлупо в этом всем😅
@user-rk5mt7iq8n
8 ай бұрын
Колени ударять очень опасно!!! Когда я ещё учился в школе (в конце 80-х) был один случай... парень на год младше умер из-за того, что как раз упал с велосипеда и ударил коленку... пошла гангрена и его не спасли. Поэтому лучше катайтесь в наколенниках и никого не стесняйтесь! А когда будете кататься уже уверено то вам уже наколенники будут особо не нужны.
Подскажите, что у вас за шлем. У меня голова 52см. Не могу найти прочный без пенопласта и при этом не слишком громоздкий.
@MsSunny
Жыл бұрын
Здравствуйте! В видео у меня шлем Biwec, но на текущий день, я его поменяла уже. Сейчас у меня шлем Rudy. Руди более округлый, очень легкий. Вообще шлем всегда нужно мерить. Поэтому заказывать откуда-то не рискую, у меня наоборот голова большая и не всякий мне подходит, долго искала замену, в трех магазинах всё перемерила 😀
@Alexander_Kuzmychov
Ай бұрын
Они все с пенопластом. Вам не нужен прочный, вам нужен такой который примет удар на себя, распределит удар по большей площади, смягчит его и сам в результате расколется, тем самым защитив вашу голову. Так как что-то одно должно сломаться, либо шлем либо голова, лучше шлем. Смотрите с технологией MIPS - любой с этой технологией будет хорошим. И старайтесь его не ронять.
Я научился в 5 лет на складном аисте потом катался на великах до 16 лет потом в 16 появился скутер потом я не катался на велосипеде почти 12 лет. Две недели назад купил велосипед думал что все забыл а нет тело всë помнит. Сел и поехал. Поэтому новичкам главное один раз поехать а дальше тело все запомнит и будете ездить даже не задумываясь мой перерыв на 12 лет тому доказательство.
Такая красивая и уже на подвесе
@MsSunny
3 жыл бұрын
Андрееей :DDD А сколько было великов до него... Скрипучие, прокатные велосипеды, потом мой первый свой велик, белоснежный фуджик, ох, воспоминания нахлынули
Отличный ролик, но в теории более понятный чем то, когда сам начинаешь этим заниматься, в голове одновременно надо держать много действий, еще и делать их синхронно и плавно, что на начальных этапах достаточно сложно из-за паники и не устойчивости, единственное что я не плохо уловил буквально за первый час тренировок, так это то, что когда всё-же сквозь страх и панику даёшь велосипеду под собой хорошую амплитуду разгона, то равновесие держится как-будто само по себе, хоть и недолго... Думаю если с каждым разом всё смелее и смелее крутить педали, то можно и поехать). Девушка кстати очень приятная и красивая, я б с такой поучился)) Мне 28 и я не умею на нём кататься, пока..., на коньках и роликах катаюсь запросто еще и с пируэтами, плаваю как рыба в воде а вот велик это для меня что-то потустороннее, не понятное)
@MsSunny
Жыл бұрын
Приветствую, Вадим! Да, Вы абсолютно всё правильно пишете, паника часто нам мешает, поэтому важно в спокойном месте учиться, чтобы ничто и никто не отвлекали. Желаю Вам больше смелости! Вы обязательно поедете! Велосипед, это совсем не страшно и он обязательно вам поддастся! Тем более, Вы катаетесь на коньках и роликах, то и велосипед освоите обязательно, главное - желание! Я так и не научилась кататься на коньках, они наоборот для меня - что-то страшное и не покоримое)))
@user-zr2ol2un3y
Жыл бұрын
@@MsSunny Уже получилось со 2-го занятия, благо в Караганде много не людных мест, но я не стал "изобретать велосипед" а просто заехал посреди ночи с великом на искусственное футбольное поле прям во дворе, там и падать будет проще и открытого пространства много, но так как перед катанием я опустил сидушку максимально низко, даже не разу не упал), пробовал до тех пор пока страх не уйдёт и получилось! Я честно был приятно удивлён насколько это оказалось просто! Пока конечно рулём иногда делаю много лишних движений в сторону из-за чего порой заваливаюсь, но как минимум половину поля проезжаю вполне уверенно! Вы абсолютно правы, мешала лишь неуверенность из-за не умения ездить, ну и да, главное желание покорить) Вы большая умничка что так доходчиво и простым понятным языком объяснили что да как, до Вас сколько не смотрел других видео, везде в теории было вроде всё ясно а на практике - в голове мешанина и только после просмотра Вашего видео я пошёл и поехал!) Спасибо!
@Oleguser-oh2ec3pn9r
Жыл бұрын
Я тоже мечтаю научиться ездить на велосипеде. Только где и как?
@MsSunny
Жыл бұрын
@@Oleguser-oh2ec3pn9r привет! Так нужно обязательно научиться! Найти время, место, велик иииии учиться 🤩
@Oleguser-oh2ec3pn9r
Жыл бұрын
@@MsSunny Велик можно и на прокат взять. Только как? Слышал, что надо паспорт предъявлять.
Я на велосипеде ездил и гонки и прыжки ❤ и вот чёрт, прошли годы, я седусь на велик и упс....я не могу😢😢😢а еще говорят невозможно разучиться😮
@MsSunny
10 күн бұрын
Возможно появились какие-то страхи? Всё в нашей голове 🙌 Желаю освоить велик заново 👌🏻
Мне 62 года учусь ездить на велосипеде. Очень устают ноги и руки. Когда они перестанут болеть.
@user-zf2zs4vr3m
Жыл бұрын
Мне 65 недавно купила трёхколёсный для взрослых учусь страшно, где много машин и узкая дорога
я папробую паучіца спасіба думаю різультат будет клас
@MsSunny
Ай бұрын
Удачи!
Это же Атакент ( ВДНХ ) 🎉 Мой любимый город..🏠
@MsSunny
Жыл бұрын
Да, Атакент 😊 Пожалуй, одно из немногих мест, где можно безопасно поучиться кататься на велосипеде. В Ботаническом нельзя, в парке Президента нельзя, в Горького толпы людей и всяких детских поездов на велодорожках. Остаются небольшие парки, роща Баума и Атакент
А вообще когда едем, смотреть на руль или переднее колесо нельзя?
@MsSunny
2 жыл бұрын
Привет, Святослав! Ну разве что поглядываем когда нужно, чтоб скорости переключить, а так всегда смотрим куда едем.🙂 А то можно засмотреться на колесо или руль и не увидеть перед собой препятствий
Почему на велосипедах такое маленькое сидение? Это только у меня после него ещё 5 дней всё болит или у всех так? Я хочу научиться ездить но от того что через пол часа пятая точка начинает ужасно болеть, мне приходиться бросать всё и потом через месяц опять всё заново начинать. А ведь мне уже 35. Хочу научиться раньше чем мой 4х летний сын:)
@MsSunny
2 жыл бұрын
Сидение можно купить другое, обычно в веломагазинах есть разные сидушки, от самых узких до широких прогулочных, даже есть женские. Можно попробовать поменять, поставить более удобное сидение 😊 А ещё, когда регулярно много ездишь, пятая точка привыкает и начинает меньше болеть, как я в шутку всегда говорю "попа приняла форму сидушки" 😆 Также можно приобрести себе специальное белье для велосипедистов, с так называемым вело памперсом. Там мягкая вставка в нежном месте и седло не будет натирать. Кроме трусишек ещё продают такие шорты и штаны со вставкой, обратите внимание в веломагазине или можно заказать с алиэкспресс 🙂 Удачи Вам! Если будут какие-то вопросы, пишите 😊
@selbi1586
2 жыл бұрын
@@MsSunny Ооо спасибо! Я и не знала. Даже если велосипед пока на прокат, думаю что можно купить сидение по удобней и менять каждый раз. А то прям не возможно, одно мучение
@serhiitsyk4065
2 жыл бұрын
Хаха..мотивация у меня таже..думпю у всех болит
я бы всегда ездил бы за тобой! прекрасный вид ❤
Что ж ты такая красотуша
Я правильно поняла , что сначала поставить передачу нужную, а потом провернуть колесо?
@MsSunny
11 ай бұрын
Здравствуйте! Да, верно, прокрутить педали. Либо это делается на ходу в процессе езды
А если на велосипеде нету скоростей и только один тормоз переднего колеса?
@MsSunny
9 ай бұрын
Обходится ими 😅 будет сложнее, но всё возможно
@demon_sky
8 ай бұрын
главное не пережать тормоз, а то будет не забываемый полет через руль)))
34 года... не умею кататься... эх... вот стал искать видео по которым мог бы научиться.
@MsSunny
Жыл бұрын
Муратжан, обязательно получится научиться, я в Вас верю😊✊️ впереди весна, лето, осень, научиться и кататься 😍
@user-hm9xt4yi6g
11 ай бұрын
Не стыдно мужик не умеешь на велосипеде кататся
@MsSunny
11 ай бұрын
@@user-hm9xt4yi6g в этом нет ничего постыдного, я считаю. Многие люди не умеют, я бы даже сказала большинство людей не умеют, такова статистика
@murka.kz.semey.
11 ай бұрын
@@user-hm9xt4yi6g нет, не стыдно
А вот собираюсь купить трехкалесный,может зря все же надо поучится
@MsSunny
6 күн бұрын
Поучитесь, попробуйте, верьте в себя✌️💫
У меня нет наклонов и нет такого парка безлюдного рядом 😢 поэтому очкую выходить на люди учиться😆 Места нет свободного,кругом машины как специально
@MsSunny
Жыл бұрын
Можно еще утром пораньше, пока все спят и не мешаются со своими машинами 😅 Я первые раз-два, во дворе училась около дома, туда сюда много раз на одном переулочке 🙂
3:09 ето чо за нано-технологии у нас в селе все уей если оба тормоща на руле есть
Спасибо за видео! А во сколько лет вы начали кататься?
@MsSunny
3 жыл бұрын
В 28 лет училась, а собственный велосипед появился в 29
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny А ЧЁ ТУТ СМЕШНОГО Я НЕВИЖУ НИЧЁ ТУТ СМЕШНОГО НЕТУ А ВАМ СРАЗУ ХАХА ОЧЕНЬ СМЕШНО АБХАХОЧЕШЬЧЕСЯ
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny ТАК ВЫ ГОВОРИТЕ С 28 ЛЕТ УЧИЛИСЬ КАТАТЬСЯ НУ КАК МОЖНО НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ ДАЙТЕ МНЕ СОВЕТ
@MsSunny
2 жыл бұрын
@@user-xf8tk1zo5d так ведь видео этому и посвящено, я рассказала как я училась во взрослом возрасте и это не страшно
Вам этот велосипед так идет. Впрочем вам любой велосипед идёт. Ну и Олечка, и Мари и Кэт красивые тоже очень
@MsSunny
3 жыл бұрын
Юра :DDD
@Romualdanchik
3 жыл бұрын
Че втроём на меня?
@user-xf8tk1zo5d
2 жыл бұрын
@@MsSunny НУ НЕ МОЛЧИТЕ БЛЯТЬ ВО СКОЛЬКО ЛЕТ ВЫ СЕЛИ НА ВЕЛОСИПЕД ЕСЛИ НАДО МНОЙ СМЕЕЯТСА И ВСЕ ОГЛЯДЫВАТЬСЯ БУДУТ А МНЕ НЕ ЛОВКО СТАНЕТ ПРОСТИТЕ ЗА ЗЕНЗУРНУЮ ЛЕКСИКУ ИЗВИНИТЕ
@MsSunny
2 жыл бұрын
@@user-xf8tk1zo5d Ирина, Вы очень эмоциональны. Никто не будет над Вами смеяться и оглядываться, абстрагируйтесь от чужих взглядом. Сколько Вам лет? Я села на велосипед в 28 лет
Что за детство было у тех, кто отважился сесть на велосипед в преклонном возрасте?)
@MsSunny
5 ай бұрын
Ну вот не было, к сожалению, что ж теперь. Никогда не поздно, было бы желание
Стах упасть с велика это мизер, перед тем как упасть с лошади.
Ооо Алматинская карасавица
Научился в пятилетнем возрасте держать равновесие на велосипеде,без чьей-то помощи.Это был далекий 92-ой год,а велосипед назывался "Мишка" )
@MsSunny
2 жыл бұрын
Это супер! В детстве научиться - это идеальный вариант. У детей ещё нет страхов в голове, как у взрослых, да и учатся они явно быстрее взрослых 😁👍🏻
А шо делать если я фиксер и у меня нет тормозов??
@MsSunny
2 жыл бұрын
Ну шо я могу сказать, я Вас благославляю 😄
@VolgograD533
9 ай бұрын
Это значит что ты псих
Вот н@хуя я это смотрю в 6 утра ))) тем более я умею и очень много катаю на велике )))) PS. кстати отличный гайд
@MsSunny
2 жыл бұрын
А что, 6 утра отличное время, самое то :DDDDDDD P.S. Спасибо!
Самара ?
@MsSunny
2 жыл бұрын
Нет, Алматы 😊
а как правильно поворачивать?
@MsSunny
Жыл бұрын
Держим руль крепко двумя руками и уверенно поворачиваем рулем в нужную сторону, на словах конечно сложно объяснить, нужно практиковаться, смелее, всё получится 😊✌️
@zloy-kotara
Жыл бұрын
@@MsSunny я смотрел видео на Ютубе приметил что велосипед наклоняют в сторону наклона
@MsSunny
Жыл бұрын
@@zloy-kotara попробуйте порулить рулем просто стоя на месте, стоя на земле, посмотрите куда идет колесо когда вы руками поворачиваете руль в одну сторону и в другую сторону , там не сложно, тоже самое на ходу, телом наклоняться не надо во время поворота
@nikolakefim887
11 ай бұрын
чем выше скорость тем на меньший угол надо поворачивать руль чтобы не упасть т.е. на большой скорости поворачиваем (руль на 1-2 градуса) по большой дуге/радиусу, если дорога не позволяет повернуть по большой дуге то притормаживаем до нужной скорости. А вообще да можно поворачивать перенося вес тела влево/вправо, но это уже когда научишься
А у меня советский велосипед рычаги тормозов нет что не так
@nikolakefim887
11 ай бұрын
там чтобы тормозить нужно педали в обратную сторону надавить и держать. Система надёжная как швейцарские часы, но тормозит только заднее колесо.
Прости что тебя спрашиваю а кикие у тебя тормоза у меня дисковые
@MsSunny
2 жыл бұрын
Привет, Михаил! У меня дисковые гидравлические 🙂
@user-bm2oq2tl7y
2 жыл бұрын
Привет спасибо было интересно прочитать это не сорказм
я взрослый! меня научи) Тормозите плааааввнооо)
Ничего не получается,3 месяц Каждодневных тренировок,по несколько часов в день, велосипед всегда падает на бок,с ним всё норм,ибо пробовал на разных
@MsSunny
Жыл бұрын
Приветствую Вас! Проблемы с балансом? Не крутя педали тренируетесь держать баланс? Просто как беговел, чтобы прям уверенно держаться, не падая на бок, отталкиваясь ногами и приподнимая их. Так получается не падать? Падаете когда крутите?
чтож такое.. все современные велосипеды с передачами. а у меня был обычный.
@nikolakefim887
11 ай бұрын
так с передачами комфортнее, у меня тоже был обычный
@VolgograD533
9 ай бұрын
Я две недели назад покупал себе шоссейный пока оформляли я прошёл по магазину поглазеть так там достаточно и с одной передачей причём по доступным ценам от 14 до 20 тысяч рублей
Все же посмотрели видео не из-за велосипеда?))
@MsSunny
2 жыл бұрын
😂😁
@AbuAbdurrahmanM
2 жыл бұрын
@@MsSunny :))
А в прокате дадут велосипед человеку, который еще не умеет на нем кататься? я очень боюсь, что меня увидят и станут смеяться, что такая здоровая дылда не умеет кататься на велосипеде. И страх, что у меня что-то неладно с равновесием. у меня не получается велосипед удержать. Пробовала пока только в магазине спорттоваров, но там боязно наехать на покупателей и полки с товарами.
@MsSunny
2 жыл бұрын
Здравствуйте, Таня! Дадут, конечно! Это же не прокат автомобилей, где нужно права предъявить 🙂 Не переживайте, никто не будет смеяться, не задумывайтесь над тем, что кто-то что-то подумает. Есть Вы, есть велосипед, и есть цель научиться, от всего другого абстрагируемся и смело действуем! Поверьте, большинство взрослых не умеет! И нет ничего зазорного учиться во взрослом возрасте. Попробуйте поучиться в малолюдном месте, на открытом пространстве, где Вы будете себя чувствовать комфортно. И самое главное - не бойтесь и не спешите! Если что-то не получается, пробуйте в другой раз, в другой день. Вы обязательно поедете, успехов Вам 😘