Τυμπανισμός, φούσκωμα κοιλιάς, αέρια εντέρου: Τι να κάνετε - peptiko.gr
Δωρεάν εγγραφή στο κανάλι του peptiko.gr εδώ: goo.gl/Cjqqan
Τυμπανισμός, φούσκωμα κοιλιάς, αέρια εντέρου: ΔΙΑΤΡΟΦΗ • Τυμπανισμός, φούσκωμα ...
10 "ΑΘΩΑ" αίτια που προκαλούν αέρια και φούσκωμα • 10 "ΑΘΩΑ" αίτια που πρ...
6 ΣΟΒΑΡΑ αίτια που προκαλούν αέρια και φούσκωμα • 6 ΣΟΒΑΡΑ αίτια που προ...
Πολλοί ασθενείς που με επισκέπτονται στο ιατρείο παραπονούνται για εγκλωβισμένα αέρια στο στομάχι ή στο έντερο, για φούσκωμα στο στομάχι, για πρήξιμο στο στομάχι, για έντερο γεμάτο αέρια, για αέρια εντέρου που μυρίζουν άσχημα, για έντονους ήχους (βορβορυγμοί) και μου ζητάνε βοήθεια πώς να αποβάλουν τα αέρια ή με ρωτάνε πώς φεύγουν τα αέρια από το έντερο. Πολλοί επισκέπτες του peptiko.gr με τυμπανισμό και αέρια αναζητούν αντιμετώπιση με βότανα.
Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Ορισμένοι άνθρωποι αποβάλλουν πολλά αέρια ή ρεύονται πολύ συχνά, γεγονός που τους γεμίζει με αμηχανία και άγχος. Ο μέσος ενήλικας αποβάλλει περίπου μισό έως ενάμιση λίτρο αερίων καθημερινώς από τον πρωκτό, 14 έως 23 φορές την ημέρα. Επίσης φυσιολογικά παρουσιάζει ρέψιμο περιστασιακά πριν ή μετά τα γεύματα.
Η ποσότητα των αερίων που παράγονται από τον οργανισμό εξαρτάται από τη διατροφή και άλλους παράγοντες ανάλογα με τον οργανισμό. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι που παραπονούνται για υπερβολική ποσότητα αερίων δεν παράγουν περισσότερα αέρια από ό,τι ο μέσος άνθρωπος. Εντούτοις, ορισμένα τρόφιμα αλλά και παθήσεις δυνατόν να οδηγήσουν σε αυξημένη αποβολή αερίων.
Χρήστος Ζαβός, Γαστρεντερολόγος
peptiko.gr/
#ChrisZavos #peptikoGR #ΠατήστεΕγγραφήΣτοΚανάλι
Пікірлер: 97
10 "ΑΘΩΑ" αίτια που προκαλούν αέρια και φούσκωμα kzread.info/dash/bejne/nINom5Wfg9O8d6g.html
Σάς ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση με βοήθεισατε πολύ
Γιατρέ σας ευχαριστούμε για το πολύ ωραίο βίντεο με χρήσιμες πληροφορίες καλη χρόνια
@chriszavos
Жыл бұрын
Να είστε καλά, ευχαριστώ για το σχόλιο και καλή χρονιά!
Πολύ σωστά όλα και τα εφαρμόζω να είστε καλά
@chriszavos
Жыл бұрын
Σας ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο. Καλή χρονιά με υγεία!
Ευχαριστούμε ιατρέ, την αγάπη μας απο Κύπρο
@chriszavos
Жыл бұрын
Πολλούς χαιρετισμούς σε όλους σας στην Κύπρο. Χρόνια σας πολλά, Καλή χρονιά!
Ευχαριστώ πολύ κ. Καθηγητά για τίς χρήσιμες πληροφορίες από Αθήνα
@chriszavos
Жыл бұрын
Να είστε καλά κ. Μελαχροινέ και χρόνια πολλά για την ονομαστική σας εορτή σήμερα.
@user-gw6yq8pw2d
Жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ
Σας ευχαριστούμε πολύ καλή χρονιά και ευλογημενη
@chriszavos
Жыл бұрын
Καλή χρονιά, σας ευχαριστώ για τις ευχές σας!
Αριστω πολυ ολα πολυ καλες ιδεες και παλι ευχαριστω
Πολυ κατατοπιστικο βίντεο σας ευχαριστουμε, σε εμένα δημιουργείται τυμπανισμος μετά από έντονο στρες, ή περνωντας κάποια μεγάλη στενοχώρια...
@chriszavos
Жыл бұрын
Σε πολύ κόσμο συμβαίνει αυτό, υπάρχει άμεση σύνδεση εγκεφάλου-εντέρου κυρίως μέσω της ορμόνης CRH.
Exo everethisto entero 14 xronia. I kaliteri lisi ine I sosti diatrofi. Aferoume trofes pou mas prokaloun afta ola ta simptomata.
Από την κυπρο ευχαριστουμε❤
@user-qc1fd8bs5z
2 ай бұрын
Ήξερα κάποιον Ανδρέα Ζαβο.παλια.ναστε καλά ευχαριστώ για τις οδηγιες❤Καλή Ανάσταση!!!❤
@chriszavos
2 ай бұрын
@user-qc1fd8bs5z επίσης
Καλησπερα Γιατρε, μια λυση για δυσκοιλιοτητα και να κανει αερια σε νηπιο 2.5 ετων;
👍
Καλή χρονιά γιατρέ .Για τυμπανισμο κεφίρ μελισσοχορτο και στο τσάι τζίντζερ φρέσκο .Και φυσικά περπάτημα κάθε μέρα .Επίσης το τσάι δυόσμου βοηθάει πολυ .Κι όπως είπε ο γιατρός όχι γλυκά .Εγώ σώθηκα Πλέον δεν έχω τυμπανισμο .Τρώω και πολλές φορές από λίγο
@chriszavos
Жыл бұрын
Καλή χρονιά με υγεία, ευχαριστώ για το σχόλιο, βοηθάτε και τους υπόλοιπους ασθενείς που έχουν παρόμοιο πρόβλημα.
@mariafridaki6270
Жыл бұрын
Γιατρέ μου είστε απλωςΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟΣ! ΧΙΛΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ! ΘΑ ΣΑΣ ΕΠΙΣΚΕΥΘΩ ΜΕ ΠΛΗΡΗ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ!!!!ΜΟΥ ΕΜΠΝΕΕΤΕ ΤΟΣΗ ΓΑΛΗΝΗ ΚΑΙ ΣΙΓΟΥΡΙΑ!Ο ΘΕΟΣ ΝΑ ΣΑΣ ΕΧΕΙ ΚΑΛΑ!!!!
@user-zw9zx1es5x
8 ай бұрын
Πως το βάζετε στο τσαι βουνού να φανταστώ.Το αφήνετε μέσα ή το βγάζετε μετά από λίγο? Τι γλυκαντικό χρησιμοποιείς γενικά? Γιατί και εγώ δεν τρώω γλυκά έχω σπαστική κολίτιδα με πόνους πολύ συχνά και κάνω αγωγή με αντικαταθλιπτικά και παίρνω τα ibutin τα οποία δεν κάνουν τίποτα. Θα περιμένω απάντηση σου Και αν ξέρεις και κάτι άλλο που θα με βοηθήσει.
@chriszavos
8 ай бұрын
@user-zw9zx1es5x είμαι γαστρεντερολόγος
@user-zw9zx1es5x
8 ай бұрын
@@chriszavos Συγγνώμη!Τουλαχιστον πείτε μου την γνώμη σας για το θέμα το ιατρικό!
εγω γιατρε τρωο πολλα οσπρια και αεριζωμαι πολυ ιδικα αν φαω γιγαντες.
Γιατρέ έκανα γαστροσκόπηση μου βρήκαν διαφραγματοκήλη εχω υπερβολικο ρεψιμο η μαστίχα Χίου θα βοηθήσει?
@chriszavos
Жыл бұрын
Μιλήστε με τον γιατρό που σας έκανε τη γαστροσκόπηση ή επισκεφθείτε με.
Γειά σας γιατρε μου απο την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση κατα καιρούς ειδικά μετά το τέλος του γεύματος εχω βήχα προφανώς από τα οξέα του στομάχου κα ελαφρώς ενοχληση στο ύψος του διαφράγματος δεξια και αριστερά προφανώς χρειάζεται γαστροσκόπηση σας ευχαριστώ για την ενημέρωση
@chriszavos
2 ай бұрын
Να είστε καλά, ευχαριστώ για την επικοινωνία
Καλησπέρα γιατρέ τους τελευταίους 2 μήνες όταν ξυπνήσω έχω μία ενόχληση δεξιά κάτω από τα πλευρά όταν περνώ βαθιά ανάσα και που κ που κάνει σαν σπασμούς στο σημείο τον πλευρών. Με το που σηκωθώ και περπατήσω λίγο μου περνάει. Έχω κάνει υπέρηχο άνω κοιλίας και όλα ήταν εντάξει. ΥΓ. Έχω παλιδρομιση και μικρή διαφραγματοκήλη.. Τι λέτε να είναι;;
@chriszavos
Жыл бұрын
Πολύ ευχαρίστως να σας εξυπηρετήσω στο ιατρείο μου. Αυτή είναι η δουλειά μου, είμαι επαγγελματίας. Σας ευχαριστώ για τη στήριξη που δείχνετε στη δουλειά μου.
Καλησπέρα γιατρε, σας ευχαριστούμε για τις πολυτιμες συμβουλές. Εχω κυστεοκυλη, έχει σχέση που εδω και 1 μηνα εχω πονο στο έντερο πριν την κενωση ?
@chriszavos
Жыл бұрын
Εννοείται
@annadimu5954
Жыл бұрын
@@chriszavos ευχαριστώ πολύ
@user-sb1yc9bx8q
2 ай бұрын
@@chriszavos γιατρέ μου καλησπέρα σας έκανα την ΤΡΊΑ ΚΑΙ ΕΊΝΑΙ ΑΡΝΗΤΗΚΕΣ ΓΙΑ ΝΕΥΡΟΣΗΦΗΛΗ ΤΗ ΧΡΕΙΆΖΕΤΑΙ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΏ
@chriszavos
2 ай бұрын
@@user-sb1yc9bx8q Πολύ ενδιαφέρουσες πληροφορίες, συμβάλλουν σημαντικά στην διάδοση της γνώσης, σας ευχαριστούμε πολύ!!
@user-sb1yc9bx8q
2 ай бұрын
@@chriszavos θα μαι βοηθήσετε για το κορονοιο Μήπως το πέρασες να μαι βοηθήσετε
Το ευερεσθητο έντερο είναι από ανχος? Η είναι λειτουργικη διαταραχή και το επιδεινώνει? Κι επίσης τι σημαίνει χρόνια φλεγμονή μη ενεργη?στο έντερο
@chriszavos
11 ай бұрын
Το ευερέθιστο έντερο οφείλεται σε λειτουργική διαταραχή
@user-zz3ss2eh3t
11 ай бұрын
@@chriszavos και δεν θα φτιάξει ποτέ? Δεν θα μπορέσουμε να βρούμε ποτέ την αιτία?
@chriszavos
11 ай бұрын
@@user-zz3ss2eh3t όποιος βρει την αιτία θα πάρει το βραβείο Νόμπελ
@user-sb1yc9bx8q
2 ай бұрын
@@user-zz3ss2eh3t να μαι βοηθήσετε για το κορονοιο Μήπως το πέρασες να μαι βοηθήσετε
Καλή χρονιά γιατρέ. Πολύτιμες συμβουλές που μπορούν να μας βγάλουν από πολύ δύσκολη θέση. Δεν γνώριζα ότι τα ζωικά αντιβιοτικά μεταβάλλουν και φθείρουν τη χλωρίδα του εντέρου. Εκείνο που προσωπικά κάνω λάθος είναι να παρασύρομαι και να τρώω πολύ το βράδυ αρκετές ώρες πριν κοιμηθώ αλλά βαρυστομαχιάζω, φουσκώνω και με πιάνει και ταχυκαρδία και μετεωρισμός, ο οποίος μπορεί να συνεχίζεται κάπως και το επόμενο πρωί. Κι αν πρέπει το πρωί να πάω κάπου, με πιάνει άγχος ότι μπορεί και να γίνω ρεζίλι. Όταν λέτε να μειώσουμε στη διατροφή μας τις τροφές που περιέχουν ραφινόζη, αυτές είναι πολύτιμες τροφές όπως το μπρόκολο, που εννοείται ότι δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή μας, για παράδειγμα,πόσες φορές μπορούμε να τις τρώμε την εβδομάδα; Ευχαριστώ πολύ.
@chriszavos
Жыл бұрын
Δεν υπάρχει κανόνας, κατ' αρχάς θα πρέπει να "ακούτε" το έντερό σας και να ρυθμίζετε αναλόγως τι θα τρώτε. Το σημαντικό είναι να εντοπίσετε τι είναι αυτό που σας ενοχλεί από όλα όσα αναφέρω στο βίντεο. Από εκεί και πέρα χρειάζεται η βοήθεια του ειδικού που θα σας καθοδηγήσει εξατομικευμένα.
Καλημερα θα ηθελα να ρωτησω αν ειναι σωστο να παιρνουμε προβιοτικα χαπια για μεγαλο χρονικο διαστημα?Ευχαριστω
@chriszavos
10 ай бұрын
Καλημέρα. Όπου υπάρχει ένδειξη, δεν υπάρχει αντένδειξη.
Είσαι παρά πολύ Καλός από την αφαίρεση της χοληδόχου ειπαρχη περίπτωση να έχει ενοχλήσει το παχύ έντερο και να ειπαρχουν αέρια
@chriszavos
9 ай бұрын
Ευχαριστώ, ναι μπορεί να συμβεί και αυτό ειδικά το πρώτο διάστημα μετά το χειρουργείο
@user-oc5rq2uk5v
9 ай бұрын
@@chriszavos εδώ και ένα χρόνο έχει γίνει ή αφαίρεση της χοληδόχου
@chriszavos
9 ай бұрын
@@user-oc5rq2uk5v κλείστε ένα ραντεβού να σας δω. Δεν νομίζω ότι είναι από εκεί.
@user-oc5rq2uk5v
9 ай бұрын
@@chriszavos το θέμα είναι ότι είμαι μακριά στην Αθήνα
@chriszavos
9 ай бұрын
@@user-oc5rq2uk5v εφόσον τα συμπτώματα επιμένουν για τόσο πολύ και δεν βρήκατε λύση στην Αθήνα, θεωρώ ότι αξίζει να με επισκεφθείτε.
Θα ήθελα να μάθω αν έχετε βίντεο για νόσο κρον διατροφή η γενικά
@chriszavos
4 ай бұрын
Δεν υπάρχουν οδηγίες που να ταιριάζουν σε όλους τους ασθενείς με νόσο Κρον, προτιμώ να δίνω εξατομικευμένη καθοδήγηση στο ιατρείο στους ασθενείς αυτούς
Καλησπέρα σας είδα τυχαία στο ίντερνετ ο μπαμπάς μου 63 ετών έχει καρκίνο στο στομάχι κάνει θεραπείες θα γίνει χειρουργείο ερώτηση ο άνθρωπος έχει σοβαρά θέματα πέψης και πολλα ρεψίματα είμαστε Σέρρες μπορείτε να τον βοηθήσετε τεταρτη θα είσαστε στον Άγιο Λουκά να πούμε από κοντά αν είναι? Αν μπορείτε βέβαια να τον βοηθήσετε η πρεπει να τον πάω σε διατροφολόγο?
@chriszavos
Жыл бұрын
Πάρτε με τηλέφωνο τη Δευτέρα το πρωί για να συνεννοηθούμε για το ραντεβού σας. Πολύ ευχαρίστως να σας δω την Τετάρτη.
@mikroquintet7041
Жыл бұрын
Σας ευχαριστούμε πολύ γιατρέ για τις πολύτιμες συμβουλές σας!!!!!💓
@chriszavos
Жыл бұрын
Να είστε καλά, σας ευχαριστώ πολύ
Έχω την νύχτα ανεβασμένη πίεση την νύχτα μόνο την νύχτα και την μικρή και την μεγάλη δεν έχω καρδιά έχω κάνει εξετάσεις. Γιατρός μου είπε ότι είναι γαστριτιδα.
Για να συμπληρώσω τον ιατρό ώς διατροφολόγος θα έδινα φυτικά πεπτικά ενζυμα για να μην ερεθίζουν το στομάχι. Προβιοτικά. Και Ομοιοπαθητική . Από ομοιοπαθητικό ιατρό... Χρείαζεται ολιστική προσέγγιση.
@Arxagkellos
2 ай бұрын
Οι ιατροί δεν κάνουν λόγο ποτέ για προβιοτικα και σε θεωρούν και κουτό όταν μιλάς γι αυτά...που να δείτε πως κάνουν όταν μιλήσεις για ριγανελαιο ,θυμαρελαιο και σκόρδο...θα σε πουν και πάλι ψεκασμενο. Έλα όμως που Ο Θεός μας τα χει δώσει όλα γύρω μας ...Να είστε ευλογημένος
Γιατρέ ποια η άποψη σας για την εξέταση μικροβιωματος του εντέρου; κοστίζει 400 ευρώ αξίζει πριν σας επισκεφθεί κάποιος να την έχει;
@chriszavos
9 ай бұрын
Προηγείται η επίσκεψη στο ιατρείο και αν υπάρξει ανάγκη θα ζητήσω εγώ όποιες εξετάσεις χρειάζομαι.
@geo37george49
9 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ για την άμεση απάντηση
Καλησπέρα σας,από 25 ετών έχω ευερέθιστο έντερο,έχω πάει σε αρκετούς γιατρούς και γιατρειά δεν έχω βρει. Έχω πρήξιμο στην κοιλια, πολλά αέρια και με ενοχλούν ακόμη και τα εσώρουχα. Έχω κάνει διάφορες εξετάσεις και ο ένας γιατρός μου λέει άλλα και ο άλλος άλλα. Τελευταία πήγα σε ένα γιατρό και μου έδωσε minitran 2/10 ,μου είπε ότι τα αέρια προέρχονται από το στρες και το άγχος. Το παίρνω εδώ και 20 ημέρες και δεν έχω δει σημαντική βελτίωση.
@chriszavos
3 ай бұрын
Πολύ ευχαρίστως να σας δω, καλέστε με αύριο το πρωί να συνεννοηθούμε για το ραντεβού σας. Τα τηλέφωνά μου στο peptiko.gr
@user-de6ti1er6k
11 күн бұрын
Εμένα το μίνι τρανε βοήθησε πάρα πολύ σε σχέση βέβαια με την παρατήρηση του τι με πείραζει από τροφές κ τι με με βοηθάει κ περπάτημα
Το ανχος και το γάλα ακομη και σε γλυκό με πειράζει
Εγώ λόγο του στομάχου δεν μπορώ να κανω γυμναστική ούτε μπορώ να ποιο νερό όταν πίνω νερο πονάω
@chriszavos
Жыл бұрын
Ελάτε να σας εξετάσω στο ιατρείο και να προγραμματίσουμε μια γαστροσκόπηση
@gianklife5646
Жыл бұрын
@@chriszavos έκανα πριν 2 μέρες γαστροσκοπιση γιατρέ μου και βγήκε καλή
@chriszavos
Жыл бұрын
Το καλή εμένα δεν μου λέει κάτι από τη στιγμή που εσείς συνεχίζετε να έχετε πρόβλημα.
@gianklife5646
Жыл бұрын
@@chriszavos άρα ξανα ξαστρισκοπιση η αλη εξέταση χρειάζομαι? Αμα ειναι θε περασω απο εσας απλα να μου πιτε τι χριαζομε τωρα εφοσον εχω κανει πριν δυο μερες
@chriszavos
Жыл бұрын
@@gianklife5646 Ελάτε πρώτα για επίσκεψη με τις εξετάσεις που έχετε κάνει και θα δούμε τι χρειάζεται να γίνει.
Tι καλη χρονια,Πασχα εχουμε ρε μαστωρα....!!
@chriszavos
2 ай бұрын
Το ότι σχολιάζετε σε ένα βίντεο που ανέβηκε τον Ιανουάριο του 2023 ότι 1μιση χρόνο μετά έχουμε Πάσχα, με κάνει να αμφιβάλλω για την αντιληπτική σας ικανότητα.
εγώ έχω εκωλοματα μπορεί να είναι απ αυτό το φούσκωμα;;; επίσης ενώ βρήκαμε τα εκωλποματα το μόνο που είπε ο γιατρός είναι να μη τρώω ωμά λαχανικά και τίποτα άλλο. εγώ όμως πονάω πολύ δεν υπάρχει αντιμετώπιση στα εκωλποματα;;;
@chriszavos
Жыл бұрын
Κλείστε ραντεβού αύριο να σας δω στο ιατρείο αν δεν εμπιστεύεστε τον γιατρό που σας εξέτασε
Δεν υπάρχουν προβιωτικα για την καλή λειτουργία του εντέρου? Δεν μπορώ χωρίς γάλα κ γιαούρτι κ ο ως με πειράζουν!
@chriszavos
Жыл бұрын
Υπάρχουν προβιοτικά αλλά δεν αντιμετωπίζουν τη δυσανεξία στα γαλακτοκομικά