TUTORIAL PARA PERDER EL MIEDO (Tricking / Acrobacias / Gimnasia) - Flic Flac, Back Handspring
Фильм және анимация
Tengo una meta de poder lograr que nuestra comunidad de habla hispana logre aprender la disciplina del Tricking al menor costo posible, esto obviamente solo puede ser posible si logro obtener el financiamiento necesario para poder costear los gastos para mantener vivo mi canal de KZread; poder pagarle a quienes me ayuden en la producción de estos videos.
Por otro lado quiero organizar eventos masivos que también tengan costos mínimos para los participantes y esto solo lo puedo lograr con su ayuda.
Les dejo acá mi cuenta de PATREON y de PAYPAL para poder comenzar a ayudar!
CUENTA PATREON: / trickingculture
CUENTA PAYPAL: www.paypal.com/paypalme2/irod...
El Miedo no es real ni tiene fundamento real ya que NO se basa en lo existente (que sería el "PRESENTE") si no que en base al "PASADO" o en base a lo "DESCONOCIDO" generamos una reacción que de trasfondo es PESIMISTA o NEGATIVA y a este estado lo llamamos "MIEDO". Si logramos cambiar nuestra postura a través de ciertos ejercicios de autoconocimiento corporal vamos a lograr entender que el "MIEDO" nunca existió o que si "existió" fue más bien una especie de ESPEJISMO!
Пікірлер: 191
transmites muy buena onda, confianza y seguridad. Haces ver las cosas sencillas y divertidas. Te admiro! un saludo
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Buenisimo poder lograr lo que intento! :D Muchas gracias por el apoyo!
Muchísimas graciaaaas me ayudo bastante la verdad es que yo siempre supe que podía hacer el back handspring pero me daba mucho miedo, vi tu video, agarre más confianza y ya me sale!!!
@AprendeMovimiento
6 жыл бұрын
Sarahi Gtz Buenisimo!!!
Yo por practicar hapkido me ocurrió una luxación en mi rodilla izquierda. Ya me di cuenta que eso se me convirtió en un miedo, pero con este video me di cuenta que realmente no es tan difícil. Es solo que el cuerpo se acostumbre al movimiento. No e vuelto a hacer defensa personal pero ya mi cuerpo se acostumbro a estar en el agua.
@AprendeMovimiento
4 жыл бұрын
Kristell777 Buenisimo! espero te vaya bien en tu camino de vuelta al entrenamiento
@kristell7779
4 жыл бұрын
@@AprendeMovimiento si Irod Jetson. Más adelante pienso seguir practicando Kung fu. Por ahora estoy haciendo ejercicios de Yoga, Tonificaciòn, aerobics y equilibrio.
Se que es un poco tarde para ver tu vídeo, pero me sirvió mucho, transmite buena vibra(onda), se ve que no eres mala persona, me caes bien gracias
Yo no les tenía miedo pero un día me sangre la nariz de un rodillazo al ases una backflip y pos mirenme aquí estoy en tu canal :v
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
Hack para todo Buenisimo! a recuperar esa confianza!!!
@Atriox117xd
4 жыл бұрын
A yo igual me pasó por qué cuando agrupe no me abrí y rebote y me inche el labio y me sangro
@pau.6423
4 жыл бұрын
Rayos acabo de perder la confianza que acabo ganar
@ricardolapadula5272
3 жыл бұрын
@@pau.6423 jajaaj que triste :/
@leonelruizalvarez9561
3 жыл бұрын
A mi igual me pasó intentando un backflip y asta ahora no lo e vuelto a intentar
Irod yo tengo 11 años hace poco descubrí tu canal ami me encanta el tricking y gracias a ti e progresado con muchos movimientos, hasta ahora e logrado el aerial, sideflip,patada 540,double leg y ya me esta saliendo el back flip, un millon de gracias.
@AprendeMovimiento
4 жыл бұрын
Buenísimo! muchas gracias a ti por unirte!
Gracias !! me encantan tus tutoriales lo pondre en practica :3 :D
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Buenisimo! espero te resulte todo BIEN! :D
@pillacavanis4107
2 жыл бұрын
hola que tal y que fue y ya sabes hacer un flic flac es que quiero saber xddd
Muchas gracias Irod la verdad yo soy gimnasta y hago gimnasia en cada yo queria lograr mi backhanspring y gracias a ti a tu video lo logre🤯 sos el mejor de todo yt explicando te mereces mas suscriptores
SEÑOR LO FELICITO Y LE AGRADEZCO SU INSTRUCCIÓN.
Excelente muy bien explicado , gracias!!
vi tu video y fui a la playa me saque front y back uwu gracias hrm
Lo unico que puedo hacer: Parada de manos Parada de manos caminando Medialuna Camino hacia atrñas camino hacia adelante Redondeada Avecea me da miedo de hacer el flic flac en el suelo despues de la redondeada pero vi tu video y tratare de ser positiva y no tener miedo😁😁
@dxrrdaqsd
3 жыл бұрын
y yo solo puedo hacer oarada de manos =(
Gracias y gracias por tus palabras tambien reconfortan y motivan!
Me ha parecido genial. Así el proceso es mucho más natural.Muchas gracias :D
Crack gracias ahora me lo voy a poner a practicar 😁
Mucha gracias irod la verdad es que no avanzaba con mis mortales gracias al "miedo" pero ahora tengo la solución
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
alejandro perez alatorre Buenisimoooooooo
Si se quita el miedo creanlo Saludos desde el hospital 👋👋👋👋👋
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
Vanessa Benavides 😂😂😂
Muchas gracias!!!! Los pondré en práctica de inmediato, tengo esa fea costumbre de girar la cabeza, así que hafe esos ejercicios hacia la diagonal que recomendaste!
Buenos datos gracias
Yo tengo un trauma un día cuando tenía unos 11 años intenté hacer una marometa en mi clase de gimnasia en la primaria y me quedé trabada y todos se burlaron de mi desde ahí me dio tremendo miedo hacerlo
@AprendeMovimiento
3 жыл бұрын
Gracias por compartir tu experiencia, espero esto te sirva
Mejor tutorial todo lo que dices. Tienes razon
hay muchos tutoriales en yt explicando estas cosas y trucos y estube practicando viendo a otros pero desde que te encontre vi tus tutoriales yya los trucos salen como sinada muy buenas explicaciones crack(me gustaria un tuto de bakflip y del backhandspring)
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Buenisimo, gracias se hace lo que se puede para ayudar. El de Backflip ya lo subi! espero te sirva!
@sahidgutierrez4522
6 жыл бұрын
omg cuanto tardaste en sacarlos?
Muchas gracias irod siempre tus tutoriales nos ayudan mucho esperamos verte pronto. Un saludo desde Honduras
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Buenisimo! Saludos para Honduras! espero siempre poder colaborar con un poco para que puedan mejorar en este deporte!
Gracias eres grande sigue así :)
Tienes razón yo así aprendi
que buena bro.. en serio son de muchisima utilidad tus tutoriales... sobre todo en temas como estos.. q son las trabas para los que recien empezamos
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Buenisimo poder ayudar!!!
Muy útil este video cuando estoy incursionando en el backflip :D
Como se llama el movimiento que hace en la intro antes de tirar el mortal porfa decirmelo
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
Pedro Daniel Rios Touch Down Raiz (esta en mis tutoriales)
A mi el hecho de no saber por donde estoy mirando cuando estoy dando vueltas, me da mucha desconfianza y miedo a ostiarme, tiene gracia que que se me den bien los deportes pero lo único que no puedo hacer es una simple voltereta.
@voy_en_camino9414
3 жыл бұрын
A mi igual jsjs
Me había roto el dedo es tonto,divertido,dolor y miedo
muy buen video :) ya aprendi a hacr el backflip :D gracias bro
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
josue porras moya Buenisimo!!! Felicidades!
Tengo un problema con mi back handspring miro a los costados,es la mirada y la espalda que se van de costado ya intente miles de progresiones pero sigo igual que podria ser?. Se hacer mortal atras y otros trucos. Saludos de argentina
grande irod exelente tutorial makina
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Gracias! Si te ayuda o sabes que le ayudará a alguien por fa compartelo :D
Me funcionó
Si tienes razón antes tenia miedo a pararme de cabezas y ahora como si nada..
buena es plicacion
Lo de dejarse caer asegúrense que sea doble colchón o uno blandito por lo hice y casi me rompo lo pulmones 😂😂😂
vuenisimo
Dónde entrenan? O hacen clases?
Gracias
@AprendeMovimiento
6 жыл бұрын
Antonia Ahumada Buenisimo que te sirva de algo!
@laslocurasdeantoycamicamiy851
6 жыл бұрын
+Irod Jetson me a servido demasiado
cuando vi la notificacion crei que era del back(nunca le di tan rapido a una notificacion) pero me encantó el video y espero que me ayude a sacar trucos de espaldas
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
jhajha buenísimo ya subi el de mortal atrás.
Es muy buen vídeo yo puedo hacer el flic flac en un colchón delgado pero cuando quería hacerlo en una superficie plana como por ejemplo en el césped me dió algo de miedo así mire este vídeo para perder el miedo y veré cómo me va algún consejo también que quieran darme en los comentarios✌💪 por fi muchas gracias
jaja hey men esta bueno este video👍
00:44,si entendí lo que quiso decir
Tiro side y por miedo no agarro dame tus consejos man
lo del principio si haces volteretas al agua vale no?
Yo las hacia bien y de un dia para otro me dio mucho miedo y las estoy volviendo hacer desde zero
@AprendeMovimiento
2 жыл бұрын
espero este video te sirva! exito en tu proceso de vuelta! mucho cariño
eres un crack
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Gracias! eso espero jaja
@asterboy6939
7 жыл бұрын
Irod Jetson gracias por tus vídeos no tengo miedo y apenas soy un joven de 13 años
El paso 5 no puedo hacerlo :( por qué ??
sirve mucho
@AprendeMovimiento
6 жыл бұрын
Pamela Castillo buenisimo que te haya servido
Como se llama el movimiento del minuto 2:11
Gracias ahora me siento mucho más confiada de hacer el backflip
@AprendeMovimiento
4 жыл бұрын
Hermoso!!!
haz un video mostrando todo lo que puedes hacer plox
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Uff para eso tendría que darme un tieempo largo grabando, siempre he querido hacer eso pero nunca lo hago :(
@Kevin-nu6pv
7 жыл бұрын
Irod Jetson hazlo por fa, tu haces aprender todo de manera más fácil, ayudaría a ver combos difíciles y analizar
@martinaysusaventuras9092
2 жыл бұрын
@@Kevin-nu6pv deja de joder estupido
Yo me da miedo hacer una marometa hacia enfrentede carro orueda
Grax bro, un tutorial bastante necesitado por muchos y veo que agregaste nuevamente lo de aparecer de la nada n.n
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
jhajha Me lo pidieron asi es que había que retomarlo! jahjahjha
@InfernoVolatil
7 жыл бұрын
+Irod Jetson Que tutorial sacaras proximamente?
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Estoy editando ahora mismo el de BACKFLIP espero subirlo en la madrugada o mañana
Oye amigo las acrobacias para ir perdiendo el miedo podemos pedirle a un compañero que nos ayude a hacer el giro
@AprendeMovimiento
2 жыл бұрын
si es alguien que sabe asistir claro que si, si no sabe puede también ser peligroso. espero te sirva saludos!
Me ayudó mucho el vídeo, y como consejo extra, si es que ya están progresando y aún no pueden hacer el movimiento busquen ayuda, que mejor que sea alguien de confianza y ya después es cuestión de atraverse y meterle un buen par de 🥚🥚al asunto
Hago back perfecto al agua pero en cama elástica o arena me da miedo hacerlo y nunca lo he hecho
Quizás no lo sabes pero la mayoría de los movimientos son de capoeira, un arte marcial que implica mucho movimiento.
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
Hantu Pusaka Si lo se pero no son de capoeira, el hecho de que existan en capoeira no significa que le pertenezcan o que hayan nacido ahi
Man yo estaba practicando el flic flac en mi cama y me sale muy bien, pero ahora me da miedo hacerlo en el suelo, me pueden ayudar por favor?
Saludos desde el ospital
Gracias por enseñarme las marometas pero no pude hacerla Porque así es la vida gracias estoy muy triste porque no pude hacerla pero yo hago mucho ejercicio no tengo miedo pero caja 😔😳😭
Nosé yo tenía confianza, pero un día quise intentar algo nuevo, pero me dio miedo, y desden tonces me da miedo siento que el miedo se apoderó de mí cuerpo..😓😓
Siento que se me va a romper el cuello Cada vez que Apollo la cabeza en el suelo
Ami me pasa algo tengo muchos mortales , pero a la hora de hacerlos en el pasto me da mucho miedo suelo hacerlos con un colchon o algo asi
A mí un poco me la suda a hacerme daño pero muchas cosas no puedo hacerlos
@manuelyaxaldebeheretv2697
5 жыл бұрын
Tengo miedo de desnuncarme jajaj
@carolinadiperna
4 жыл бұрын
@@manuelyaxaldebeheretv2697 me pasa lo mismo. Estoy haciendo vertical sobre pared para sentir firmeza. Y trabajo de brazos, pectorales y espalda...
Me encantaba hacer mortales y piruetas hasta que un día mi vertebra lumbar 4 cedió, la rompí y desde entonces tengo un miedo terrible a volver a romperla, ya sea esa o cualquier otra. Esto me ha jodido bastante moralmente y espero que con este video consiga volver a ser el mismo chico que no le tiene miedo ni a hacer balconing
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
HI IM MADRAZZO Haz el proceso en conjunto con algun terapeuta fisico para que no vayas a exigir mas de tus limites, avanza de a poco y date el tiempo de re-conocer tu cuerpo y movilidad
Suba un vídeo haciendo Webster, me molí la semana pasada con unos amigos, caía de espalda o ponía laa penas y me pegaba en los pies Dx Me decían que no debía tener miedo y debía tirarme
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Jeremy Muñoz la parte de "no tener miedo" es correcto y siempre un buen consejo. "Solo tirarse" es el mal consejo y mal concepto, debes asegurarte de aprender a conocer tu cuerpo correctamente, estos ejercicios que hice acá, practicalos mucho a conciencia para conocer tu cuerpo y verás que cuando enseñe el Webster te costará menos.
@soujiro2607
7 жыл бұрын
Irod Jetson quiero aprender el webster con progresiones 😧 Ese día quede todo molido, me dolian los pies muchisimo y la espalda
Boy a ver si me sirbe
3:08 puede ser en trampoline
Aconseja me yo hacia back en un colchón y caía bn pero un día me pegue no fue nada grave pero llevó 3 meses teniendo miedo y no lo puedo hacer ayudame respondeme porfa
@AprendeMovimiento
6 жыл бұрын
HERNAN GAMEEPLAY haz lo que mostre en el video
A mi no me sale la vertical arco porque soy demasiado negativa :(
Buena esa desde tongo filipinas
Tengo miedo a hacer el back lever y el pino sin apoyo
me salió hasta la 4 mejos la 5 agarre confianza la hice y si no estuvieran las almohadas me hubiera dislocado el brazo pero me duele el brazo ahora🤐🤣🤣😐😐
tengo un problema. en pocas palabras ya me sale el backflip, osea , lo caigo como agachao, pero, me sigue dando miedo, osea , como que tengo que pensarlo mucho o contar o algo asi, Se supone que con el tiempo se me irá facilitando con los días? es que es complicado.
@AprendeMovimiento
7 жыл бұрын
Si ya lo tienes, entonces es cosa de hacerlo mucho, hasta que que tu cuerpo lo asuma como algo natural, y el "miedo" desaparecerá.
@abrahambrooks1008
7 жыл бұрын
Irod Jetson muchas gracias, es que pensé que algo estaba haciendo mal, porque aveces me espantaba y ya no usaba el impulso, pero seguire haciendolo para acostumbrarme , gracias :)
@martina_t.c
4 жыл бұрын
Yo lo se hacer desde q tenía 11 años, me daba miedo pero ahora tengo 15 y de tanto hacerlo ya se me paso todo
Pero y si jamas logro almeos hacer estos ejercicios,llevo una semana entera practicando el 1 y ni ese me sale,entonces me doy por Vencido
@REPLIC5
3 жыл бұрын
No nunca sabrás si te sale ono Si te haces daño no lo agas más pero inténtalo hecha le dos huevos
En primaria x hacer una voltereta, creo q mi cabeza estuvo en mal postura y cuando lo hize y mal, senti todo un escalofrio en todo mi cuello, fue feo y desde ahi nunca quize hacer y cuando intento no tengo el valor de hacerlo, demonios )":
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
Åxel Gønz de a poco hay que volver a conocer el cuerpo para que te sientas en confianza en tu cuerpo y no con miedo
Me caí de las escaleras de pequeña haciendo una media luna y ahora le tengo miedo a todo 😔
Hola me llamo Leider y ya me se la mortal acia atrás pero ya me da miedo que ago
@AprendeMovimiento
5 жыл бұрын
Hola Leider, date el tiempo de conocer tu cuerpo, de cabeza, girando, saltando, etc. acostumbrate a tu cuerpo haciendo movimientos gimnasticos, entiendete a tal nivel que el miedo a hacer cosas no te congele si no que sea una ayuda para ser precavido y cuidadoso. En este video hay un par de ejercicios de autoconocimiento corporal.
@calamardoclash2252
5 жыл бұрын
Gracias men boy Aser esos ejercicios en mi casa
OYE GRASIAS SOY EL NINJA Y PROTEJO AMI COLONIA
Pues yo haciendo lo más básico casi me muevo el hueso del cuello y me lo lastime y desde ahí siempre dió miedo hacer piruetas y las acrobacias
0:11 como se llama ese movimiento?
Yo lo intente y no pasa nada creanme,Saludos desde el hospital xd
Oye necesito estar delgado para poder hacer esos trucos ?? Es que yo estoy un poco gordito no tanto pero si tengo mi pansa jejeje
Un dia me desgarre con un mortal y ya no lo quiero hacer ☹️
wowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
:(((( nunca creí ver esto pero ya estoy mejor uwu
es normal q me duela la cabeza siempre q intento hacer algún truco?
@AprendeMovimiento
6 жыл бұрын
Paulo Dybala no, anda al medico a ver eso
🙈🙈
😉
Yo la unica manera q lo saque es tirar un roll volado muy alto para arriba y me parti la madre pero weno despues se me paso el miedo y lo lanzaba sin ningun problema
aaaa ya lo logre no fue tan difisil
Estoy por miedo a saltar en fromflip
Y sino tengo fuerza en los brazos?
@AprendeMovimiento
4 жыл бұрын
cele xd Fijate que los primeros ejercicios no requieren mucha fuerza de brazos, repitiendo eso varias veces vas a fortalecer tus brazos
Estoy intentando hacer la medialuna xd
Puede alguien gordito hacer esto , digo gordito porque tengo 12 años y peso 178lb pero miso 5'8 entonces quisiera saber
De dónde eres , para entrenar contigo te pagaré sin problemas
@AprendeMovimiento
2 жыл бұрын
Santiago de Chile
Quiero intentar el macaco, pero tengo miedo a tirar las piernas hacia atras alv. Volveré si me funciona
@AprendeMovimiento
2 жыл бұрын
genial! espero te vay bien!!!
Like si miras los comentarios aver si funciona