Туториал на ФЛЯК НАЗАД 1 часть! Эти упражнения сможет сделать каждый!

Туториал на первые шаги к фляку назад! Элемент непростой, но вполне выполнимый
Как думаете за какое количество времени можно научиться делать фляк назад? 🤔
Пишите свое мнение 👇
Музыка: Redline
Музыкант: EnjoyMu

Пікірлер: 10

  • @andreysmirnov
    @andreysmirnov2 ай бұрын

    👍👍👍

  • @ACROBATYA13

    @ACROBATYA13

    2 ай бұрын

    🙏🤝🔥

  • @arishasaa
    @arishasaa2 ай бұрын

    Супер круто!✌️

  • @ACROBATYA13

    @ACROBATYA13

    2 ай бұрын

    Спасибо 🙌✌🏼🤸

  • @yana99900
    @yana999002 ай бұрын

    Ура😊❤

  • @ACROBATYA13

    @ACROBATYA13

    2 ай бұрын

    🔥🔥🤘🏾

  • @Ctrekoza3
    @Ctrekoza32 ай бұрын

    Я научилась фляку за месяц абсолютно самостоятельно, совсем недавно. Но всё равно посмотрю)

  • @ACROBATYA13

    @ACROBATYA13

    2 ай бұрын

    Поздравляю с освоением фляка - это круто 🔥🔥🔥

  • @Ctrekoza3

    @Ctrekoza3

    2 ай бұрын

    ​ Я занимаюсь брейком, у моего тренера такая реакция была) я сказала что хочу сделать фляк, он повернулся к моей подруге которая тоже занимается и стал спрашивать "она прыгает задний фляк?!" а она не знала что сказать, т.к я говорила никому не говорить, а особенно ему. Ну он у неё 4 раза переспросил, и она неуверенно сказала да. Ну он поворачивается ко мне, и такой: "первый раз прыгаешь с поддержкой, потом сама. Хорошо? " я согласилась, мы положили мат и он сел сбоку на колени. Положил мне руку на спину, стянул майку. А мне так не комфортно стало, я ж сама училась, ещё и его боюсь случайно ударить. Стала уговаривать прыгнуть без него, он отказывался" шею свернёшь а посадят меня" но всё таки согласился через время. Я спокойно прыгнула, он указал на ошибки)) не верил ведь что я выучила)))

  • @ACROBATYA13

    @ACROBATYA13

    2 ай бұрын

    @@Ctrekoza3 классный опыт получился! Желаю тебе еще много чему научиться 😉

Келесі