TUTORIAL & DEMO |
Спорт
Manfaat Line Dance
Gerakan-gerakan dasar olahraga ini tidak seberat olahraga biasa, seperti senam aerobic atau lari. Selain itu Line Dance dinilai dapat mencegah osteoporosis. Karena itulah olahraga ini cocok untuk orang yang sudah berumur. Bagi kelompok manula, olahraga ini dapat meningkatkan daya ingat dan meningkatkan konsentrasi dengan banyaknya langkah-langkah yang diulang-ulang dalam olahraga ini.
Gerakan dengan langkah diulang-diulang sebagai dasar gerakan Line Dance yang dilakukan oleh sekelompok orang ini tergolong senam low impact, sehingga minim cedera.
==========LINE DANCE ===========
Manfaat dari olahraga ini di antaranya adalah:
1. Mampu meningkatkan refleks, keseimbangan dan kekuatan tubuh bagian bawah serta melatih kardio.
2. Menjaga kepadatan tulang atau mampu mencegah osteoporosis seperti disebutkan di atas.
3. Meningkatkan keseimbangan tubuh.
4. Mengencangkan otot pinggul.
============================================================
Instructor : Bp. DR. SUROTO, M.Pd
Level : Beginner - Intermediate - expert
Choreographed by Ira Erviana
Thanx for a song :
Song Title : KOPI DANGDUT
Music : MALA AGATHA
• Mala Agatha - Kopi Dan...
Dancer by LINE DANCE MUGAS - LINE DANCE SEMARANG
============================================================
Please come and join us at TRI LOMBA JUANG every saturday morning 06.30am until 09.00am....
Atau Bisa datang dan bergabung dengan kami di TAMAN INDONESIA KAYA every Sunday 04.00 pm until 06.00 pm
DI KOTA LAMA Semarang setiap hari Sabtu jam 16.00 - selesai ( di patung garuda)
===========================================================
#linedance #mugas #trilombajuang #aerobicmugas #linedancesemarang
#linedancesemarangthecaptain #linedancekopidangdutmalaagatha #linedancetkopidangdut #tutorial #suroto #linedancekotalama #universallinedance #linedanceforkot #malaagthakopidangdutlinedance #kopidangdutlinedance #dnbshooter #thecaptainlinedance #kopidangdut #malaagathakopidangdut #malaagatha
DON'T FORGET LIKE,,,,SHARE,,,COMMENT....AND SUBSCRIBE...
Agar kami dapat memberikan dan upload video2 seputar line dance
(NO COPYRIGHT INFRINGEMENT INTENDED, I DO NOT OWN THE RIGHTS OF THE MUSIC. This video is solely for educational and entertainment purposes only)
Пікірлер: 131
Bagus.. luwes .
@DnBShooter
Жыл бұрын
terimakasih atas penilaian nya ...salam sehat selalu....
Gerakannya ok.. Ini pak suroto njih.. Pakabar pak...🙏
Keren keren....
mantap kawan 👍👍👍👍
Om Roto keren.. Kami di Depok pke tutorial LDnya om Roto.. Bismillah semoga barokah..
Wow keren 👍👍👍
Musiknya Jan bikin ga mau diam...mantap
Mamtappp,,,,,gas poolllllll,,,,mas brooo.. ,,,
Keren banget ini .
Happy2 yg LD Nya bravo
@DnBShooter
2 жыл бұрын
siaapp bu.....bs dikirim link nya ke kami,,,,terimakasih
enak ditirunya mudah, tinggal agak sedikit dibeatkan musiknya...keren bang
@DnBShooter
Жыл бұрын
Terimaksih atas support nya.....kita ngikut dr lagu yg di pilih oleh choreo nya...tp,terimakasih atas masukan nya... Silahkan bs diliat video yg lain nya di channel ini..ada choreo dr kita yg lagu nya sdh lumayan nge-beat....
Saya lihat tiap pagi untuk senam luar biasa pas banget buat saya
@DnBShooter
Жыл бұрын
alhamdulillah...terimakasih bnyk ibu...silahkan gabung dgn kami.....mari belajar bareng dgn kami bu...
asyik gerakkan muda diikut 👍
Qobitu ilmunya
Lumayqn gobyos
lanjut Kreasi lagu Yg lain.tetap Semangat
Mantul asikkk 👍
Kerèen
Saya suka cepat dimengerti mantaap
Kerennnn sangattt 👍👍👍
Mantaaap
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu......atas penilaiannya kpd kami....smoga bermanfaat
Kereenn asik lagune jadi ikut goyang asiiiikkk ho ho ho ho haaahh
Waow kerents.💞👍🙏
slowly but sure keren bapak instrukturnya kyanya sabarrrrr
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu......atas penilaiannya kpd kami....smoga bermanfaat
Pacitan ikut dong
Mantul Mas pas dgn musik nya and gerakanya simple tapi enjoy
Mantaf Bro ... kutunggu tutorial berikutnya ... Lanjutkeenn 👍👍👍
Asyik woi goyang terus,gampang diikutti🕺🕺
Keren kak. Gerakan mudah diikuti
Mantap guru nya. SMG sukses ya pk guru senam alonan kopi dangdut
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu atas penilaian nya dan doa nya utk kami.....salam sehat dan sukses ya bu
..asik olah raga kapi dangdut sehat selalu 🙏🙏🙏
Kereeen gerakannya mudah di ikuti
Matab 👍gerakannya mudah diikuti. Ayo senam sambil berjoged biar tetap bugar
wow keren👍👍
Mantep enak lihat nya,boleh ni dipake ya pak hehe
Ashyyikkkkk... Asoyyy
@DnBShooter
2 жыл бұрын
yihaaaaa.....aseeekk....asseekk..
@linatanoto3008
2 жыл бұрын
Lanjut pak , saya mengikuti . Gerakannya semangat dan mudah diikuti Tks .
Kereeen & asyiiik bikin semangat unt ikut line dance 👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻
Keren..bisa utk latiha olahraga ringan di rumah
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih.....alhamdulillah....smoga dgn video yg kami suguhkan di channel kami dpt bermanfaat utk org bnyk dan memudahkan utk belajar.,.,.
Mantaabb...keren abis Yg saku celana ada saputangan biruu.. Wkkk...kk..kk👍
Keren 👍
Mantapp ikut donkk
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu......atas penilaiannya kpd kami....silahkan bergabung dgn kami bu.....
Keren sih...cuma komen aja yg kaos item agak over... harus nya biasa aja
Kereen kan LD nya...cit 👌 Tks like nya 🙏🥰
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu......atas penilaiannya kpd kami....smoga bermanfaat
Keren line dance mas gerakan nya kalem.😁
Mantaaf Bossquuu bikin kita rikex's Olga yang sangat nyaman buat lansia
mudah di pelajari kereeen
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu......atas penilaiannya kpd kami....smoga bermanfaat
senang mantap gerakan bisa diikuti tks ya bp ibu semua salam sehat
Kereeen dech...langsung ikutan ngedance...
Iya mantap untuk belajar terimakasih ya bapak guru 👍👍👍
Goyang kuyyy
Itu cha cha ingat wkt sekolah dl
Mantap..gerakan mudah diikuti. Instruktur luwes👌💪🥰
@iswahyudi8489
Жыл бұрын
.
Mudah diikuti bagi pemula seperti saya. Mantap
Mantapzz mas cocok unt usia golden...lngsng buat ngajar, thx,,😍😍
mantaabb tante semarang Line dance....cemungudd🥰
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu......atas penilaiannya kpd kami....smoga bermanfaat...salam sehat selalu...
Semangat terus ......👍👍
Terbantu bwangeet, mjasi yaa tutorialnya 👍👍🙏
Mantap...maju teruuuzzzz ya kak...
Ibu yg satu kaya gaya mabuk😂😂...lucuuu
Hadir...nyimak..
@DnBShooter
3 жыл бұрын
siappp...terimakasih selalu hadir...... :)
Wow keren enak untuk belajar terimakasih ya bapak guru 👍👍👍
Mantep dan enak untuk usia diatas 50th
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu......atas penilaiannya kpd kami....smoga bermanfaat...salam sehat selalu...
Makasih banyak bp ibu bs belajar dr kalian sma salam sehat ya ,,smg ak bs ngikutin trs ,,aku subscrep ya 👌😁
Asyekkk ada aku 😊
@DnBShooter
3 жыл бұрын
siappp....trimakasih mbak......
Mau belajar juga mas Ach 😀 Terimakasih 🙏 Sukses mas
ini jg bgs utk lansia
Sy baru belajar memahami hitungan ld
Kerennn..mudah diikutii gerakan lek line dance nya kk🙏🙏 Sukses selalu kk🙏🙏
@DnBShooter
2 жыл бұрын
siaappp...terimakasih atas penialian nya.......smoga bermanfaat.....
Kak banyakin tutorial ld yg lagu slow donk,makasih
@DnBShooter
Жыл бұрын
iya ditunggu dan selalu pantau youtube channel kami.....terimakasih atas masukan dan saran nya
Kereeeen , gerakannya mudah diikuti, dan ketika didemokan menjadi hangat & seru. Semangat sehat dan selamat berkarya , sukses selalu😀
Kemarin pas hari minggu sore d arisan dasa wisma d rumah q juga d ajari goyang kopi dangdut meskipun masih kdang lupa tp sbnrnya gampang d ikuti dan Asyyyiiiiiiikkk bgt 👍👍👍👍
Siipp thx.. Langs praktek
Tks. Teknik mengajar yg sangat bagus..bisa di ikuti n enjoy..
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih atas penilaian nya thd kami.....smoga bermanfaat
@ibumuntiari4591
2 жыл бұрын
Asik gerak Kanya aku pingin gabung ok
Siip...
@DnBShooter
2 жыл бұрын
terimakasih bu
Senang liatnya..selalu semangat.. mau tanya dong kalo mau gabung gimana caranya?
👏👏👏 demo yang sangat menarik , thank you kaka sdh menarikan kopi dangdut saya, salam kenal dari saya , sukses dan sehat selalu buat semuanya
@DnBShooter
Жыл бұрын
Salam kenal dr semarang....salam sehat selalu kak....ditunggu latihan bareng nya kak...
ini
Woilh guru pjok st sruh hafalin ini
mantap
@DnBShooter
3 жыл бұрын
terimakasih bu.......salam sehat selalu bu....
Makasih ilmunya.. mudah diikuti.... gerakannya kereeeen bangeett... barokalloh.. Aamiin 👍👍👍💪🇮🇩🌷
@DnBShooter
2 жыл бұрын
alhamdulillah klo bs di ikuti gerakan dan tutorial nya....terimakasih atas penilaian nya.....smoga bermanfaat
@hasniatimuharimin7301
2 жыл бұрын
Keren..
Pengin ikut boleh gx ...lokasi jg deket dr rmh0
Kirain mw nyanyi Mlz
Daftar ikut senam line dance dimn ya..
@DnBShooter
2 жыл бұрын
silahkan bs datang langsung ke GOR Tri Lomba Juang tiap hari sabtu pagi jam 08.00 stlh aerobic.....
((((Fĝ
Izin pak mau dipake senam di group lansia 🙏🙏🙏
@DnBShooter
Жыл бұрын
siaapp...silahkan bu.....dgn senang hati bu....smoga bermanfaat...
Kereennn.. maaf ini Choreografer siapa pak 🙏
Bisa ikut gabung ga ? Caranya gmn..? Untuk.umumkah?
Ga usah over mba
Semarang nya mana ya klo boleh tau 🙏🏻☺️
@wijilhass189
Жыл бұрын
Di simpang5 sabtu pagi jam 6..tlj nugas jam 8..kota lama minggu sore jam 4
@bundatari316
Жыл бұрын
@@wijilhass189 klo mau ikutan gabung, gimana cara nya ?
Bgmn agar bs ikut bergabung latihan. Caranya bgmn ya....
@DnBShooter
2 жыл бұрын
silahkan bu klo pngn gabung dan ikut latihan bersama kami......GRATIS bu.......
@trihandayani1106
Жыл бұрын
Setiap hr apa bu.... Pak.... Soalnya sy minggu pagi ke sana gk ada
@wijilhass189
Жыл бұрын
@@trihandayani1106 sabtu pagi simpang5 jam 6
Kl mau gabung bisa hubungi siapa ya moms makasi
@DnBShooter
2 жыл бұрын
silahkan klo mau bergabung dgn kami....kami dgn senang hati.... bs hubungi Pak Hasta = +62 812-2704-032
Itu 32 con yah pak?
kalo mau gabung free atau berbayar? saya pengen ikut
@DnBShooter
2 жыл бұрын
silahkan klo mau gabung bu @hapsariadhi...kita dgn senang hati....tidak bayar bu....bayar nya dgn senyuman bu.... :)...
Yang pegang handuk kecil warna biru biasa aja kale...
Itu yg pakai jilbab..bj hitam..yg kantongin handuk..itu mau LD atau..goyang dangdut.. koplo sih LD kok gerakan nya..ky org koplo 🙆🙆