Tuto pilotage : devenez meilleur en VTT, adoptez la bonne position !

Спорт

Cette semaine, c'est pilotage. Simon André reprend les bases pour vous faire devenir meilleur en VTT, et pour cela il va vous parler Position. Tête, bassin, jambes, mains… tout va y passer.
00:00 Intro
01:03 Pourquoi bien ce positionner sur son vélo ?
02:57 La position de la cheville
04:41 Position des jambes et du bassin
07:20 Position des mains
09:20 L’astuce
10:45 La tête
13:08 La position en montée
16:41 Conclusion
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Prod. : Anthony Marcou pour Bikelive by Vélo Tout Terrain

Пікірлер: 112

  • @arnodu057
    @arnodu05726 күн бұрын

    Merci !! J’ai appris des choses pour ma part 😊😊

  • @albericfinot7159
    @albericfinot7159 Жыл бұрын

    Ça fait plaisir le retour de Simon et des tutos pilotages👍

  • @elf1210
    @elf1210 Жыл бұрын

    super interessant jai apris plein de chose

  • Жыл бұрын

    Trop cool 😃

  • @patriceberger8022
    @patriceberger8022 Жыл бұрын

    Rappel de reprise, une bonne idée.Toujours aussi pédagogue notre ami Sinon.

  • @lepiaf22
    @lepiaf22 Жыл бұрын

    Génial, merci! On va partager avec les copains!!!

  • @drum7gnico
    @drum7gnico Жыл бұрын

    Et oui merci les gars🤝 ce genre de Tutto est toujours instructif voire éducatif et on a toujours besoin d'une bonne piqûre de rappel.🤗 Car fait il est bien rare pour ne pas dire jamais, les fois où l'on a l'occasion de rider avec un coach perso derrière soi pour te relooker les chevilles les fesses et les coudes...😉en te gueulant dessus ou mdr🤣n'est ce pas 🤜 Teüs 🤛 ...by Niko

  • @raoulgerasse9554
    @raoulgerasse9554 Жыл бұрын

    Saluts les gars ! Excellente vidéo ou finalement j ai appris pas mal de petites choses. Et surtout, j ai bien rigolé des bêtises d Anthony (postures et commentaires). C est toujours un régal.

  • Жыл бұрын

    🤙😁🫣 Il fallait bien apporter un peu de décontraction dans ce long tuto pas des plus fun 😂😅 Merci encore pour tes messages Raoul ! Tu te mets au backflip en fin d’année toi aussi ?! 🤣😂

  • @nicolascalmand-sf5gb
    @nicolascalmand-sf5gb Жыл бұрын

    Salut les gars Je confirme, malgré des tas de km parcourus on apprend encore donc oui cette vidéo apporte des éléments. Merci à vous

  • Жыл бұрын

    Merci beaucoup Nicolas pour ton retour 👍😃 Tu confortes nos idées 😁

  • @emmanueldecarvalho
    @emmanueldecarvalho Жыл бұрын

    toujours un vrai plaisir de voir vos vidéos pleines de très bons conseils merci

  • @gaeldefache
    @gaeldefache Жыл бұрын

    Hello, merci pour ces bons conseils. Un de mes amis essayeur pro vtt et compétiteur remonte exagérément ses freins: il m'indique que ça l'oblige à lever le regard et regarder plus loin. Chacun ses trucs et astuces!

  • @Myckish
    @Myckish Жыл бұрын

    J’ai pensé au maximum à vos conseils sur ma sortie de ce matin. Et sur certaines portions, ça m’a plutôt bien aidé. Je vais regarder de nouveau votre vidéo pour encore m’améliorer. Et ensuite, je regarderai de nouveau les tutos pour les techniques (virages, 🐰 hop etc) Merci pour vos vidéos toujours intéressantes en plus de ne pas se prendre trop au sérieux.

  • Жыл бұрын

    merci ;-)

  • @jean-marcvienne
    @jean-marcvienne Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo et pour vos conseils, j’ai bien progressé grâce à vos vidéos. Voir les vidéos et les mettre en pratique

  • @alessandrorosas2183
    @alessandrorosas2183 Жыл бұрын

    Bonjour , je reprends le VTT depuis quelques années , je découvre vos vidéos ,.... Bien sûr je me suis abonnée à votre chaîne !!! Avec pleins des 👍👍👍👍👍 , merci pour vos vidéos et vos conseils . Maintenant j'ai plus qu'à mettre en pratique

  • @mohamedbr2770
    @mohamedbr2770 Жыл бұрын

    Pour ma part j'utilises le mode Tour+ en montée pour ne pas laisser le moteur s'emballer. Après ce tuto j'essayerai de faire des montées sportives en Turbo.

  • @jeanmas8789
    @jeanmas8789 Жыл бұрын

    beau tuto ! merci

  • @mrdjangofreeman5560
    @mrdjangofreeman55602 ай бұрын

    Excellents tutos, bravo

  • @guylechat1124
    @guylechat112411 ай бұрын

    Bonjour 👋. UN GRAND MERCI À VOUS DEUX🙏C’EST FOU! J’APPRENDS DEUX FOIS PLUS VITE😂😂 🌻🙏👋.

  • 11 ай бұрын

    merci ;-)

  • @hervegilbert6116
    @hervegilbert6116 Жыл бұрын

    Hyper instructif et vraiment bien expliqué. Plus qu'à tenter de mettre en application.

  • @jean-marcvienne
    @jean-marcvienne Жыл бұрын

    Excellente vidéo, j’ai testé les positions pour la descente et je passe même les passages raides. Je dois travailler la mobilité du haut du corp encore. Mais grâce à vos tutos, je progresse plus vite. Plus un éternel débutant.

  • Жыл бұрын

    BRAVO, c'est cool !

  • @paulbachelerie982
    @paulbachelerie982 Жыл бұрын

    A super le retour des vidéos pilotage :D

  • Жыл бұрын

    Vouiiiiii ! Enfin 😃

  • @remyhenry390
    @remyhenry390 Жыл бұрын

    Merci pour toutes les informations 👌

  • Жыл бұрын

    Avec plaisir ☺️

  • @florentcasy8365
    @florentcasy8365 Жыл бұрын

    Merci pour la vidéo ! Mise en pratique aujourd'hui : ça change tout ! Grip, direction, précision, efficacité etc. Encore merci !

  • @montanea_bike
    @montanea_bike Жыл бұрын

    Hello, si si super tuto.

  • @rorovtt
    @rorovtt Жыл бұрын

    👏👏👏 pour les explications tout ai dit pour de très bon conseil et Anthony toujours dans le délire j'adore merci pour cette vidéo au Top 👍👍👍👍👍👍

  • Жыл бұрын

    Avec plaisir 🙂 Merci beaucoup Roro pour ton éternel soutien qui nous fait toujours autant plaisir 😃 On attend ton message chaque semaine en fait 🤣😁🙏🏻😃

  • @rorovtt

    @rorovtt

    Жыл бұрын

    @ 😉😉😉😉😉👍👍👍

  • @DavidTRB_BIKES89_BIKES21
    @DavidTRB_BIKES89_BIKES21 Жыл бұрын

    Et bah merci ! Parfois on se demande mais pourquoi j'ai mal, pourquoi je n'y arrive pas ? Et bien oes réponses sont là : le positionnement. Excellente vidéo.

  • @jeanmichelgrand5965
    @jeanmichelgrand5965 Жыл бұрын

    J’ai bien tout rOgarder et je rOviendrais car toujours très sympa et intéressant, je vous rOmercie.

  • @martinpolfrit
    @martinpolfrit Жыл бұрын

    Trop cool

  • @user-pb6bt6ig4e
    @user-pb6bt6ig4e10 ай бұрын

    merci

  • @cedricpourtie7840
    @cedricpourtie7840 Жыл бұрын

    Ca fait du bien pour le "debutant " que je suis, j ai souvent du mal avec les virages à plat c'est compliqué de passer "vite" et oui j ai deja vu la video sur le virage a plat 😉. merci pour ces bons conseils !!!

  • @matrottinettebleu580
    @matrottinettebleu580 Жыл бұрын

    Merci pour le partage. 👍 ✌️

  • Жыл бұрын

    Avec plaisir 😃

  • @PoirsouilleEnduranceTeam
    @PoirsouilleEnduranceTeam Жыл бұрын

    Super vidéo très enrichissante. Ça fait du bien de retrouver des tutos pilotage. Reste plus qu'à mettre en pratique !

  • Жыл бұрын

    Merci 😁 Et oui la mise en pratique est indispensable maintenant 😃

  • @mathieudebure6399
    @mathieudebure6399 Жыл бұрын

    Super vidéo comme d'hab. Merci a vous deux

  • Жыл бұрын

    Merci à toi Mathieu 😊

  • @sebastienduluc2091
    @sebastienduluc2091 Жыл бұрын

    Merci à vous deux pour toutes ces informations posturales qui vont me permettre de mieux passer les montées 🤘

  • Жыл бұрын

    🤙

  • @jeanmarcgagniard2804
    @jeanmarcgagniard2804 Жыл бұрын

    Toujours aussi compréhensibles les deux compères ; vidéo comme d'habitude très claire 20X20. Bonnes sorties vélo à venir pour tous.🚴‍♂️

  • Жыл бұрын

    Merci à toi Jean Marc 😃🙏🏻 Il fait plaisir à lire ton message 😃

  • @vttallm.phil91
    @vttallm.phil91 Жыл бұрын

    Super pour le tuto pilotage c'est vraiment pratique, merci encore on apprends beaucoup de choses 😉🤘

  • Жыл бұрын

    merci ;-)

  • @davidbernard5555
    @davidbernard5555 Жыл бұрын

    Merci pour ce rappel et ces explications À très vite

  • Жыл бұрын

    Avec plaisir, merci David 😃

  • @raphaelboy3661
    @raphaelboy3661 Жыл бұрын

    Une sympathique piqûre de rappel et un grand plaisir de vous retrouver tous les 2 😀

  • Жыл бұрын

    Merci beaucoup Raphaël pour ce sympathique message

  • Жыл бұрын

    😃

  • @joelarnol5134
    @joelarnol5134 Жыл бұрын

    Bonjour les supers Vttistes , toujours sympa vos vidéos et d bonnes explications

  • Жыл бұрын

    Merci à toi 👍😃

  • @encelade9236
    @encelade9236 Жыл бұрын

    Simon qui désamorce la vanne d'entrée de jeu 🤣 Quand on voit les pilotes XCO qui descendent debout, jambes bien tendues, c'est parce qu'ils connaissent le parcours ? C'est une position que j’apprécie car elle facilite la récup' dans les descentes, surtout juste après après une grosse montée 🥵 On attend le back-flip maintenant 🙃

  • @denismarrocos8564
    @denismarrocos8564 Жыл бұрын

    Superbe tuto qu'il faut mettre en pratique maintenant 🤗

  • Жыл бұрын

    Exactement ! Bien parlé… donc gaz 😉

  • @valentinmartinez1200
    @valentinmartinez1200 Жыл бұрын

    Cool la vidéo de super conseil 🤙🤙merci!!

  • Жыл бұрын

    Merci à toi 😁

  • @nounours73000
    @nounours73000 Жыл бұрын

    Du courage ??? Très instructif et bien expliqué. Merci les Bikelive 🤩🤩

  • Жыл бұрын

    Ahah oui ce n’est pas le tuto qui apprend une technique fun comme un jump ou une roue arrière 😅 Merci beaucoup pour ton soutien !

  • @breulheidhenri8113
    @breulheidhenri8113 Жыл бұрын

    C'était très instructifs 👍 Merci les gars 😉

  • Жыл бұрын

    Avec plaisir 👍😃 Merci pour ton message

  • @christopheg714
    @christopheg714 Жыл бұрын

    Salut la dream team Merci pour cette vidéo super intéressante qui va me permettre de progresser et me sentir mieux sur mon VTT👍

  • Жыл бұрын

    Génial ! 😃

  • @paulbnd7702
    @paulbnd7702 Жыл бұрын

    Quel plaisir de vous retrouvez en ce début d'année. Merci pour tous ces bons conseils et rappels !

  • @hardtail_acier
    @hardtail_acier Жыл бұрын

    Bon bah il va falloir faire travailler les chevilles maintenant 😁 Merci encore pour ces conseils ainsi que cette bonne humeur, vous nous régalez à chaque fois 👍

  • Жыл бұрын

    Merci Baba 😃 ahah si tu n'avais pas l'habitude d'être mobile, il va falloir si mettre 😁💪🏻✊🏻

  • @corentincaqueue612
    @corentincaqueue612 Жыл бұрын

    La vidéo qui tombe à pique j’ai mal au trapèze depuis quelque sortie j’ai avancé ma selle d’au moins 2cm j’étais trop loins maintenant problème réglé

  • Жыл бұрын

    👌🏻👌🏻👌🏻 Parfait ! 😊

  • @romainalexandre7521
    @romainalexandre7521 Жыл бұрын

    Salut fait beau chez vous la chance 🤣 merci pour les petits tips au top 😜 à la semaine pro

  • Жыл бұрын

    💪🏻💪🏻💪🏻 Je te rassure les vidéos ne sont pas tournées le matin même 😂 Aujourd’hui ce n’est pas terrible 🫣

  • @pekkathecrack536
    @pekkathecrack536 Жыл бұрын

    Sa serait cool une vidéo stretching/étirement 🤷

  • Жыл бұрын

    Et pourquoi pas !! 😊

  • @florian38260
    @florian382607 ай бұрын

    Je regarde cette vidéo fin 2023 j’attends le backflip

  • @maximegarcia8185
    @maximegarcia8185 Жыл бұрын

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @madmax0109
    @madmax0109 Жыл бұрын

    Très bon, j'ai appris pour les chevilles qui permettent de charger l'arrière ! Auriez vous l'occasion de faire une vidéo sur la prépa physique à avoir en parallèle du VTT pour aller en compétition d'enduro (travail sur le haut du corps, les cuisses ou autres ?), des petites astuces dans ce domaine ? Merci et bravo pour votre taf !

  • Жыл бұрын

    Salut Maxime, Merci pour ton sympathique message. Écoute, je ne te garantis rien mais en tout cas l'idée du sujet est transmis 😃 merci.

  • @madmax0109

    @madmax0109

    Жыл бұрын

    @ merci pour la réactivité, à bientôt !

  • @MrdjGolo974
    @MrdjGolo974 Жыл бұрын

    Bonjour, encore une fois super tuto 😉 à quand un tuto pour les gens comme moi qui on facilement mal au dos ? Ça serait sympa 😉

  • Жыл бұрын

    Très bonne idée ! Cyril ! C’est noté 😃

  • @fabienperronny
    @fabienperronny Жыл бұрын

    J'essaierai la position plus en avant dans les montées

  • @jean-marcvienne
    @jean-marcvienne Жыл бұрын

    Excellente vidéo, je dois tester les montées raides, car jusqu’à maintenant je descendais ma selle au maximum et me penchais sur l’avant. Je dois moins la baisser.

  • Жыл бұрын

    En E-Bike c’est possible de descendre au plus bas pour les montée extrême, en VTT c’est plus compliqué car tu vas manquer de puissance sur tes pédales. Il faut trouver le juste milieu et surtout s’entraîner 😉

  • @jean-marcvienne

    @jean-marcvienne

    Жыл бұрын

    @ je suis en e-bike, juste si c’est trop gras, risque de tordre ou casser le dérailleur

  • Жыл бұрын

    @@jean-marcvienne Le gras n'a rien à voir, c'est plus souvent sur une chute, ou sur un changement de vitesses mal contrôlé que l'on tord ou casse un dérailleur ;-)

  • @touristesenvtt9959
    @touristesenvtt9959 Жыл бұрын

    Moi j ai mit mon premier backflip sur le dur en bmx au stride

  • Жыл бұрын

    Poawwww 🔥🔥🔥 Mais c’est génial ! Je suis jaloux 🫣 Il faut rappeler à ceux qui lisent ces messages, que c’est une réussite après beaucoup d’entraînement ! Et on le voit avec toi ! Les efforts paie 👏🏻 Félicitations 🎉 😃🤩

  • @touristesenvtt9959

    @touristesenvtt9959

    Жыл бұрын

    @ Oui j'ai réalisé un de mes rêves

  • @guillaumedebellefon43
    @guillaumedebellefon43 Жыл бұрын

    Vos tutos sont super. Organisez vous des stages pratiques dans la vie réelle?

  • Жыл бұрын

    Hello Merci. Et non, pas de stages mais vous pouvez trouver facilement des Moniteurs Cyclistes Français dans votre région pour vous aider ;-)

  • @quasistoner
    @quasistoner Жыл бұрын

    Géniaux les tutos, comme d'hab. Simon est une encyclopédie. Je ne me souviens pas avoir vu une vidéo tuto sur "comment rouler sur des racines humides sans se refaire la mâchoire". Y'en a t il déjà eu une ou est ce en prévision ? 😁

  • Жыл бұрын

    Yep salut ! Effectivement il a un paquet de choses à nous apprendre 😉 C’est dans les listes oui…mais cette année il manque truc important pour ça…la pluie 😅

  • @quasistoner

    @quasistoner

    Жыл бұрын

    @ a Villard de Lans, le bike park en sous bois, j'ai eu la bonne idée d'y aller après un épisode de pluie... Je me suis CHIEEEEEE dessus. Mauvaise idée pour débuter ce park 😅 J'avais vu votre vidéo sur les racines, même sèches, elles me font peur😇

  • @francoisleblanc5744
    @francoisleblanc5744 Жыл бұрын

    Merci ! Une question : pour faire un dérapage controlé en virage comme Simon à 4:13, c’est juste l’appui de la cheville sur la pedale exterieure ou il faut aussi mettre un coup de frein arrière? 😅

  • Жыл бұрын

    Salut François, Premièrement il faut avoir une vitesse suffisante d’approche, un petit coup de frein arrière pour déclencher le mouvement. Et en même temps un coup de bassin et d’épaule ! Et on appuie sur la pédale opposé pour éviter le tète à queue 😅 Entraîne toi sur un chemin sablonneux plat, ça va très vite venir ☺️

  • @francoisleblanc5744

    @francoisleblanc5744

    Жыл бұрын

    Merci c’est très clair !👍

  • @renaudbauduin8730
    @renaudbauduin8730 Жыл бұрын

    j'ai question pendent je roule j'ai mal au fesse et dos est-ce que je dois faire quoi Mercis

  • Жыл бұрын

    Salut, Pour les fesses cela peut venir de la selle qui n’est pas adapté à ta morphologie. Tourne toi vers un professionnel si tu as besoin d’aide. Et en deux, tu utilises une peau de chamois ? Car pour moi c’est primordial en vélo ! Le dos, certainement que ta position n’est pas bonne: hauteur de selle, recul… Bon courage, en espérant t’avoir aidé 😉😃

  • @renaudbauduin8730

    @renaudbauduin8730

    Жыл бұрын

    @salut Pour une peau de chamois oui utilise toute temps j’ai tjr mal Merci pour avoir aidé

  • @daviddardet8461
    @daviddardet8461 Жыл бұрын

    Tuto sympa pour moi qui suis débutant. Il est juste dommage qu'il n'y ai que la théorie, sans pratique.

  • Жыл бұрын

    Salut David Merci pour ton message. La pratique est mise en oeuvre sur l'ensemble de nos tutos pilotages ;) Dès que l'on est sur le vélo en fait 😅

  • @daviddardet8461

    @daviddardet8461

    Жыл бұрын

    @ d'accord merci ! Je découvre la chaîne alors je vais tout regarder... lol

  • @VTTAE_D_Un_Bleu
    @VTTAE_D_Un_Bleu Жыл бұрын

    Pas évident question à quelle distance doit regarder un débutant vttae en descente ?

  • Жыл бұрын

    Yop, pas juste devant ta roue ça c’est sur, plus loin devant ! Mais pas trop l’on plus. Difficile d’être plus précis 😅

  • @VTTAE_D_Un_Bleu

    @VTTAE_D_Un_Bleu

    Жыл бұрын

    @ 5 a 10m c'est bon?

  • @elianeetclaudeflaive6952
    @elianeetclaudeflaive6952 Жыл бұрын

    Toujours la qualité de la technique alliée à un humour sain ...

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