Я тоже 5 лет назад занимался элементами, и немного перегнул палку. И делая трюк "смертник" уебался с двух метрового туника на спину. Просто слава богу, что падая, я успел под спину положить левую руку, и благодаря этому я сломал руку, а не спину. у меня образовался открытый перелом, кость нахер вылезла. Ещё и, когда я пришёл в больницу, мне пришлось ждать 6 часов до операции. Это были самые жёсткие мучения в моей жизни. И не рискуя жизнью, я перестал ходить на турники. Вот уже 5 лет прошло после того случая. Чтоб вы понимали, даже спустя такой длительный промежуток времени, меня мучает рука, она намного слабее правой, и выполняя некотрые элементы, рука начинает очень сильно болеть. Наврятли я когда-нибудь врнусь к тем старым тренировкам. Выполняя элементы, будте осторожнее и точно знайте на что вы способны.

@user-pf1px7se5c

5 жыл бұрын

5 лет назад тебе было около 7 лет

@coffee9256

5 жыл бұрын

Я брат владельца аккаунта. 5 лет назад я был в пятом классе

@danilvedyshev6121

5 жыл бұрын

яга я тоже руку сломал левую 16августа мне спицы вытащили

@user-wc9vw3qx4i

5 жыл бұрын

Вот по этому силовой воркаут лучше динамики.

@user-rg1cm1nk5v

5 жыл бұрын

яга осторожней. здоровья твоей руке ну и ноге тоже и тебе

Блин видео Польмихана - единственные, которые я никогда не мотаю и настолько интересно что даже не замечаю как видео проходит

@nyakawai5458

5 жыл бұрын

+

@y_kemov

5 жыл бұрын

А я смотрю онли в х2 xDD

@neokeysi

5 жыл бұрын

Это точно

@DUCEshorts

5 жыл бұрын

Я мотаю

@neokeysi

5 жыл бұрын

@@DUCEshorts значит ты наверно не великий и не неподражаемый подписчик -_-

Лайк, если при первом подъёме перевороте прижал себе достоинство)

@everin314

4 жыл бұрын

При 1000 тоже самое 😄

@VB.1135

4 жыл бұрын

Боже.... Жиза!!! xD

@yarcho5680

4 жыл бұрын

Хпхахахаахахаахпххах жиза

@user-jb9sx8eu5u

4 жыл бұрын

Неа

@user-nh1hx1kd8r

4 жыл бұрын

Хаахах, я даже заснял этот момент

14:45 Кто-то на заднем плане : Девочка, слезай!

@liomorris2359

4 жыл бұрын

Ахахахахахахаахаха

@user-yk6en8rn4g

4 жыл бұрын

"ТЫ УЖЕ ЧАС СИДИШЬ!" xD

@capybara666

3 жыл бұрын

Хахахахахх

Кто тоже наблюдал за тем мужиком на брусьях ?

@boost_456

5 жыл бұрын

На какой минуте?

@user-gd8ci6uw1e

2 жыл бұрын

Никто

@user-ws1uj1qf5t

2 жыл бұрын

На 10:00

@itsya2725

2 жыл бұрын

Все

0:52 хочет быть ЗДОРОВЫМ 17:10 И ПИВКА

@zxuntitled

4 жыл бұрын

Тупо я

Го трансформацию тела за 30 дней

@lutayabebra78

4 жыл бұрын

Норм

@valeron8138

4 жыл бұрын

@@lutayabebra78 что норм?

@p1skar1k26

4 жыл бұрын

@@valeron8138 тема для видео норм

@prostoyhohol3550

3 жыл бұрын

Да, поддерживаю. Хорошая идея

@user-hm8gy9vi3w

3 жыл бұрын

Вооо ++++++++

Странно что капитанский сложный. По-моему он легче выхода на две например

@artyom1026

5 жыл бұрын

Для меня капитанский выход самый лёгкий элемент!

@damir1614

5 жыл бұрын

Намного легче)

@user-fv3sx3wt2u

4 жыл бұрын

+

@dimon3457

4 жыл бұрын

Да он не сложный, но для начинающих он совсем не лёгкий.

@pitbull5314

3 жыл бұрын

@@dimon3457 год не мог выучить

Удивляюсь за что дизы. Человек никого даже не оскорбляет, контент качественный. Просто за годные видео, обидно :с

@digradazia

5 жыл бұрын

E̸n̸t̸r̸a̸n̸c̸e̸ t̸o̸ P̸a̸r̸a̸d̸i̸s̸e̸ только за его «великий» закинул бы дизов десять вагонов

@user-cj3gn2yb5m

5 жыл бұрын

EVOSTATION это образ

@digradazia

5 жыл бұрын

E̸n̸t̸r̸a̸n̸c̸e̸ t̸o̸ P̸a̸r̸a̸d̸i̸s̸e̸ крайне мерзкий

@user-cj3gn2yb5m

5 жыл бұрын

EVOSTATION все люди мерзкие

@Admiral335.

5 жыл бұрын

@@user-cj3gn2yb5m, и большая часть из них неадекватные

Польмихан+воркаут=красава

@user-ib3ko4pl5s

5 жыл бұрын

Бля у

@cihlida2859

5 жыл бұрын

@@megalith8787 зачем мне это?

@user-yl6hm6ib2z

5 жыл бұрын

По моим расчетам Польмихан=красава-воркаут

@kirillellusov902

4 жыл бұрын

Забыл добавить пивко

*_12:56_**_ ахахх, спасибо за новую шутку, буду теперь друзьям рассказывать_*

@i4etbepkai346

3 жыл бұрын

Реклама

@kamioko1016

3 жыл бұрын

😂😂😂

Кто после нового видео, спустя 10 лет на турники)

@I.M.7

7 ай бұрын

Видимо пока что только мы))

Нахер нужны все эти фитнес-блогеры, когда есть Польмихан?!?)))

@els3099

5 жыл бұрын

Я знаю ты не можешь без Войтенко :D

@user-yc1vn4jq2k

5 жыл бұрын

@@els3099 ;D

@BA_16

5 жыл бұрын

Ruslan Ruslan ты забыл про Виктора Блуда

@_tsykyiomi_

5 жыл бұрын

Без войтенка никак

@BA_16

5 жыл бұрын

Ruslan Ruslan да он жосткий

Талант не пропьеш!!

@zognarplay631

5 жыл бұрын

Технику не пропьешь,а не талант.

@klickbeit3430

5 жыл бұрын

Был талант садиться на шпагат. Где же он?

@leogalante1055

5 жыл бұрын

И у соседа не займешь

@K2EPIC1

5 жыл бұрын

Блять если это талант)))то я вообще талантище.

5:37 когда пятиклассник видит четвероклассников

@LoToR-nh8qq

4 жыл бұрын

Ор, а мне угарает этот момент XD

@capybara666

3 жыл бұрын

Вхаххахахх

@d_dimon_s6737

3 жыл бұрын

вххпхпхыжадр, согл

Михан, мастерство не пропьёшь)) 14:37 забудьте что ты написала

@user-xy1er8dd7q

4 жыл бұрын

Vita я так угорала с этого момента 😹😹😹

@nemec1508

4 жыл бұрын

@@user-xy1er8dd7q у него жопа просто большая

Возвращайся на турники

@els3099

5 жыл бұрын

@@megalith8787 ты чё? Никогда не поздно

@dollar70rubley

5 жыл бұрын

Где он староват? У него только жизнь начинается.

@dollar70rubley

5 жыл бұрын

Логично, пиздец

@dollar70rubley

5 жыл бұрын

@@megalith8787 О боже, кусок аута. Не пиши больше, уведомления засоряешь

@CristianoRonaldo-cs1tf

5 жыл бұрын

Алек Лавк чувак, дцпэшник как раз-таки ты...

Польмихан твои видео рука не поднимается перематывать. Так приятно смотреть. Блин ты для нас, зрителей виртуальный друган)

@enigellchannel4235

5 жыл бұрын

*Бля, рука дрогнула((*

@sabrinafray5443

4 жыл бұрын

Главное тульпу Михана не вызвать 🙄🤣

@gromtopor9428

10 ай бұрын

Солидарен⚡

@gromtopor9428

10 ай бұрын

@@sabrinafray5443 😆😆😆 у меня Иллюзор с Джагером тульпировались,лол😁😆

10:05 кто тоже смотрел на мужика с лева лайк!😄

@user-sv3gm2ih7u

5 жыл бұрын

Ага

@osuytka5615

5 жыл бұрын

мы смотрели так же плохо, как училка по русскому за тобой

@blackhood9071

4 жыл бұрын

Я перематывал из-за него

@denisborovskiy784

4 жыл бұрын

Нет сукааа

@s1zeso239

4 жыл бұрын

@@molxvcra1neeee663 и что это даёт?

Поль ты молочик давно не практиковался а всё равно такой же сильный просто уважуха оставайся таким же великим и не подражаемым

Долго ждал, уважаю за то что ты занимался спортом.

@user-cl3vd3mf5s

5 жыл бұрын

@Неля Ааа тупанул сори

Эра Прошла?) ты что- то пропустил)

@4ymablack422

5 жыл бұрын

Тут помоему мало твоей аудитории (

@4ymablack422

5 жыл бұрын

Но я подписан)

@yatxgarau8918

5 жыл бұрын

Ого,неожиданно,что ты тут

@PollmixaN

5 жыл бұрын

Очень надеюсь, что реально что-то пропустил) просто сужу по пустующим турникам относительно того времени. Раньше было больше. Но сейчас тоже неплохо. Даже в видосе упомянул, что многие турники заняты были. Ах да, сегодня попал на твой канал, посмотрел пару видосиков, а потом заметил этот комментарий. Годный контент)

@enerdjiboy9761

5 жыл бұрын

Алекс привет

Пришёл сегодня посмотреть видео с польмиханом, какой он был в 2018 и сейчас. Как же быстро летит время 😢

Молодец, хоть вспомнил что-то :) Турник вещь крутая, треню часто:)

Го эксперимент.За сколько можно прийти в форму на турниках с перерывом в 4-5 лет будет годно

@TheMoxhato

5 жыл бұрын

4-5 лет - ерунда. Месяц два и ты в форме. Го 25 лет перерыва, ну или совсем практически с нуля в 40+. Тут как раз пробую такую тему. 6 месяцев примерно прошло, пока все очень туго.

@JAKE-wt1dr

5 жыл бұрын

на гормошке на изи

@mellowman7332

5 жыл бұрын

@@JAKE-wt1dr А ну ка расскажи как гормоны помогут тебе в выполнении подобных трюков.

@JAKE-wt1dr

5 жыл бұрын

набрать массу гормоны введеные ИЗ ВНЕ, сделают из него очень атлетичного качка.

10:12 вон тот мужик на самом деле главный на площадке

@Javascripter1

3 жыл бұрын

:3

@user-pi4mm8xi3x

3 жыл бұрын

Может быть

*Красава , мотивируешь лучше любых других «мотиваторов»* 🖤✊🏾✊🏾

Так я склепку и не дождался)

@alexxxius9837

3 жыл бұрын

Пфф,это выход на две с раскачки)

@radion3031

3 жыл бұрын

@@alexxxius9837 Дааааа, подумаешь что этот элемент технический)))

@alexxxius9837

3 жыл бұрын

@УГАДАЙКТО ты то прав,я знаю что выход на две тяжелее) ну у меня склепка кстати не получается,я не могу сильно расскачаться а потом выйти

@alexxxius9837

3 жыл бұрын

@УГАДАЙКТО ух ты ё маё,я не про какой замок не знаю,для меня склёпка без раскачки это выход на две а есть ещё выход "силой" это на на две,только без малейшей расскачки

@vvvvvv8366

3 жыл бұрын

@UA᭄Hyzenϟ FF я позавчера целый день склепку учил и выучил. В тот день у меня болело все и я зделал её раз 5. Вчера я зделал её раза 2-3 а попыток зделал где-то десять. Потом еще и отжимался и выходы делал. Вернулся домой и меня пиздец как руки болели. Сегодня тоже болят но уже не так сильно. Только залезаю на турник уже болят. Поэтому на турник даже не лезу. Надеюсь не проебу теэнику пока буду отдыхать от турников

Видио идёт 20 минут, а выложили его 14 мин назад, то-есть те кто поставили дизлайк даже не досмотрели до конца. Люди! Вы портите репутацию хорошего видиоблогера!!!

@ayazz_228

5 жыл бұрын

А ты портишь репутацию своей училки по русскому

@user-xj8mv6co2n

5 жыл бұрын

Ахах))))

@user-in7gr5mn3f

5 жыл бұрын

@@ayazz_228 Если ты не знал но не каждый человек на земле граммотный

@excommunicado_1232

5 жыл бұрын

Дизлайки не портят репутацию никак

@Kholodnaya_Andromeda

5 жыл бұрын

Быстрый Заработок но каждый должен стремиться к грамотности. Я бы даже сказал ОБЯЗАН

*Зачастил ты с экспериментами, но нам это очень нравится, продолжай в том же духе! :)*

ты молодец что продвигаешь спорт среди молодёжи за это лайк

Такие видосы могут вдохновить даже. Круто! Продолжай в том же духе!!!

Красава. Я тоже возвращаюсь к тренировкам

@musicyoutube7158

5 жыл бұрын

я тоже

@lipergist2884

5 жыл бұрын

Тоже самое

@VLADAWAYChannel

5 жыл бұрын

Турник у себя повесила недавно, ну, как недавно, месяц назад))

@user-mf3jc7pn2p

5 жыл бұрын

Тоже надо, 4г не занимался

Пульмихан, проверь упражнения для зрения. Видео будет безумно актуально для подростков. Если у тебя плохое зрение, то хотя бы попробуй, зафиксируй точку старта, а после делай упражнения, предположим, месяц, но желательно больше. Го в топ, чтобы пульмихан увидел.

@karimovda5302

4 жыл бұрын

Да , очень интересно

Капец ностальгия пробила жёстко, спасиб за видос

Поздравляю брат , уже 400к на канале!)

Блииин зверь! Очень классно Польмихан!😍💪 Спасибо что ты для нас столько время тратишь! Как всегда очень крутые видео!😎🙄

1:40 мужик радуется, что попал в видос

@nikolaynk6081

5 жыл бұрын

это его друган вроде

@user-wd1uy1gc8f

4 жыл бұрын

Это его друг

@vladstandoff646

4 жыл бұрын

Это его друг

@capybara666

3 жыл бұрын

Это егоня!!)

Как будто бухнул,голова куржится 😂😂

спасибо за видос, элементы на турниках выглядят красиво. тоже занимаюсь турниками, но скорее использую их как именно способ поддерживать физическую форму. фристайлом на турниках (наверное это так называется) никогда не занимался и даже не пробовал, потому что выглядит супер травмоопасно. видел, как делали парни во дворах, так они вообще над турниками летают и в воздухе делают перевороты, я бы на такое не решился). а вообще я рад, что многие увлекаются каким-либо видом спорта и не сидят на месте. удачи в твоëм деле!

Чувак ты красава...реально,РЕСПЕКТ бро Не бросай этот спорт)😎

Я тоже начал заниматься воркаутом ради удовольствия и красивого тела. Ещё не глядя поставил лайк. Надеюсь ты тоже мне не глядя лайк поставишь.

@Dragon40000

5 жыл бұрын

кажется он промазал))

@satan5088

5 жыл бұрын

@@Dragon40000 неа

@bronson1105

5 жыл бұрын

Чтобы красиво выглядеть нужно правильно питаться

@s.t.a.r.i.n.a

5 жыл бұрын

Crazy Builders Team качок и эстет не одно и тоже. Питание важно чтоб жира не было лишнего.

@shikideath2784

5 жыл бұрын

Правильное питание сделает твой вес нормальным или хилым. Но никак не даст рельефности телу.

Класс)) Столько элементов вспомнил) Спасибо за видео

"капитанский выход" - это одно из самых лёгких упражнений 😅

@user-pw3fr8md1r

4 жыл бұрын

Это сейчас раньше он было мало элементов по этому его сложность было средней для кого то даже сложной Тем у кого маленькая жопа была легче конечно

@godzudaddy5667

4 жыл бұрын

каждому свое так-то

@molodoy125

4 жыл бұрын

Каму как

@user-lt5bg3sj9k

4 жыл бұрын

внатуре, это изи изичного

@oxugen1um382

4 жыл бұрын

Я щяс делаю иголочку на 180😂😂, раньше думал из за моей большой жопы капитан скин фиг мне. Но можно делать если у тебя даже большая жопа

*Пульмихан молодец , таким контентом даже мотивировать на спорт можно! :)*

@ISEYcold

5 жыл бұрын

Согласен

@dekrash1808

5 жыл бұрын

Не знаю как кого но меня замотивировал.

@shikideath2784

5 жыл бұрын

пУльмихан? xd

Аааа я только спать собралась, а от тебя новое видео. Я очень рада люблю твой канал неповторимый и не подрожаемый мой. Видос крутой 😍😍😍💗💗💗❤️❤️❤️😚😚🤗🤗🤗

Красавчик, я сам раньше занимался лет так 10, а щас бросил, но, по большинству могу выполнить элементы, что значит мышечная память😄

Благодаря Польмихану завтра днем я иду на турник повторять твои умения)

Михан, у меня идея! Занимайся дальше на турниках, практикуй новые трюки и выпускай помимо экспериментов видео с турников! Серьёзно, ты там просто бог :0

@imkirandr

4 жыл бұрын

Хуевая идея

Давайте добьемся в тренды!!!!

10:00 - jincheng zhang - veteran (instrumental remix)

@capybara666

3 жыл бұрын

Спасибо огромное!

@lancelothh5242

3 жыл бұрын

Лучший

Какие ламповые видосики у тебя братан))

Ууууу полмихан красава я ждал 2 года чтоб найти такой канал

когда не знал чё смотреть ночью и тут видос) польмехан ты неплох)

Даёшь РеМиХ! Турникмен вернулся на турники спустя 10 лет )

@PollmixaN

7 ай бұрын

О, так и вышло)

@ReYTOv0203

6 ай бұрын

@@PollmixaN Красава Михан

Кайфую от видоса,ведь тоже так по щегляне занимался и забросил. Умел только дефолтные трюки, из сложных только полотенце ) Тупа лайк

Я скучала, люблю тебя

Вижу видео Польмихана - ставлю лайк

13:14 Девочка: Я тебе завтра дам

@katrinywei______1682

4 жыл бұрын

farfani АХХАХАХААХАХ

@capybara666

2 жыл бұрын

А потом ещё мальчик говорит, не не! Иди сюда! А она отвечает, отвали от меня!) Прислушайтесь))

Блин даже захотелось начать изучать эти трюки, умею только подьем переворот)

@exe_heartripper

10 ай бұрын

учись)

Адрес где он выполнял эти трюки на турниках: Химки, Юбилейный проспект, 72 на площадке Может он где то рядом живет...

@trafikov11tm83

4 жыл бұрын

Ебать, я в Химках живу

@molxvcra1neeee663

4 жыл бұрын

Он сам говорил что он по всему городу искал турники так что вариант что он там живет вычеркивай

@sonjei3972

4 жыл бұрын

Maria Kuznecova Химки блять написали же

Лайк если polmixan Top

Я единственный ржал над фразой--трюки-хуюки

@adel______si

4 жыл бұрын

Да, один

@FrZ22

4 жыл бұрын

Да,один

@FrZ22

4 жыл бұрын

Это не смешно вообще

@insane5233

4 жыл бұрын

Один🤦‍♂️

@user-zl5fe1rn7l

4 жыл бұрын

великий богатый русский язык трюки хуюки

Михан не ожидал от тебя красава! респект!

Я вот тоже хочу вернуться в эту тему)

Рамштайн+Дабстеп=Убитый инстинкт самосохранения:)

@user-wc9vw3qx4i

5 жыл бұрын

Трэп))

@_TyanAVGN_

4 жыл бұрын

А на какой минуте он это говорил?

@toyota6160

4 жыл бұрын

@@_TyanAVGN_ он это не говорил

@user-eo5zm4ix3q

4 жыл бұрын

@@_TyanAVGN_,7:56.

Блин как же тебя приятно смотреть

10:00 все время смотрел на того мужика слева)

@valeron8138

4 жыл бұрын

@@s1zeso239 ты дурак? Он отжимался. Прежде чем судить других научись это делать

@s1zeso239

4 жыл бұрын

@@valeron8138 да но по большей части, если бы он старался правильно это делать, то не рывками бы точно

Выход Принца: руки взял неправильным хватом. В оригинале разнонаправленный хват был.

@damir1614

5 жыл бұрын

По идее он должен делаться с двух нижних хватов. Разнохватом можно делать вначале.

@streetwork2231

5 жыл бұрын

@@damir1614 я его с двух верхних делаю

@damir1614

5 жыл бұрын

@@streetwork2231 Ну так тоже можно

@user-te5xv6rr4r

4 жыл бұрын

Выход принца, это выход двумя руками, а не одной как в видио

@leshasakara7350

4 жыл бұрын

@@user-te5xv6rr4r есть принц на 1 и на 2 овощ

*ТОПОВЫЙ БЛОГЕР*

А Михан годный контент делает

После таких каруселей которые я посмотрел,меня можно отправлять в космос

Побольше бы видосиков про турники)))

Чётко. Я карточные фокусы делал и делаю, там тоже тупо мышечная память.

Смотрю михана 2года и сегодня я решил просто пересмотреть видосы, и оказывается 2 года ровно прошло, эххх а я помню когда этот видос только вышел

💪✊ вот я не знал что вы были спортсменом уважуха !

Девочки потекли после просмотра этого ролика 😏

@musicyoutube7158

5 жыл бұрын

и не только девочки)))

@rostanen

5 жыл бұрын

Не

@satan5088

5 жыл бұрын

@@musicyoutube7158 гыыы

@user-jg8tw6rl1q

5 жыл бұрын

Макс Max ага

@queenmade9837

5 жыл бұрын

Нет

*Очень ждал этот эксперимент. И да элемент крабик для меня всё ещё не понятен:(*

Полумесяц ето пиздато👏

Ты смотивировал меня качаться!

@Artur_tambovskiy

3 жыл бұрын

Как успехи?

@user-fh5qs1qw4g

3 жыл бұрын

Качки дурачки

@xoloserrchannel6572

3 жыл бұрын

@@user-fh5qs1qw4g осуждаю

@user-fh5qs1qw4g

3 жыл бұрын

@@xoloserrchannel6572 качаться это тупо лучше крокодилом упарываться чем качаться

Не подтягивался ни разу и решил научиться,купил ленту и взялся за дело, и тут вышло это видео. Мотивация.)

@d1zorspace570

Жыл бұрын

Как дела спустя 3 года?

Правая бровь всегда “на высоте”

С ремнём на турнике , каеф

Спасибо за видос вспомнил свое крутое детство

Сразу лайк!

Люблю тебя. Ты самый няха бровяха

Снимай 2 часть будет очень интересно!

Вау удивило конкретно 👍🏻

Склёпки так и не увидел, ждал весь выпуск

Не знал что ты шаришь в воркауте и джимбаре и тд )))

Бля Мишаня раньше уважал тебя,посмотрев это видео стал уважать ещё больше,я кстати тоже занимаюсь воркаутом уже почти 2 года

axaxa начало топовая

Обороты на локтях, очень лёгкие, и не хватаясь за ноги, а когда сделал более 5 оборотов, ты начинаешь набирать скорость, и крутиться со сверх скоростью

@user-qi4oc2ts2p

2 жыл бұрын

мой рекорд по этим оборотам 40 разиков

Блять. То чувство, когда более силён, чем Михан, но нихуя, кроме выхода на одну сделать не можешь(

@user-el6sg8fy7c

5 жыл бұрын

Иван, дело в технике бро, сила конечно тоже важна, я бля 75кг жму в 16, хотя кроме выхода на одну ничего не умею, ну ещё корявый выход на 2 получается, начал выходы в мае делать, могу макс 4 выхода на 1....

@andrewtrahtenberg9745

5 жыл бұрын

да, техника в воркауте решает

@user-si6hg3oj7i

5 жыл бұрын

Неважно Кто Эх, и то верно. Я отжиматься с 60 кг пластом за спиной спокойно могу(просто брат младший на спину ложиться😉), раз 10 могу так отжаться. Но простые подтягивания максимум раз 13 сделать могу. Хотя все предпосылки для хорошего уровня подтягиваний есть. Вес небольшой(65 кг при росте 173см), со своим весом работаю долго, но никак общий язык с турником найти не могу. Может просто нужно время, хз. Но 75 кг от груди в 16 лет нормально так. А рост с весом может написать?

@user-el6sg8fy7c

5 жыл бұрын

@@user-si6hg3oj7i Да, конечно, бро, рост 178см, вес 75-77 кг, давно не взвешивался, батарейки сели в весах)

@user-si6hg3oj7i

5 жыл бұрын

Неважно Кто Совсем неплохо, когда свой вес жмёшь😉 Красавчик)

В общем мышечная память это очень шедевральная вещь!)

Польмихан отвечаю ты опездахуительно крутой Ютубер!!!

Делаю выход на две, хотя подтягиваюсь не так уж и много. Главное - какая-никакая техника

@user-pw3fr8md1r

4 жыл бұрын

Не ну если бы ты не умел потягивать ты бы вряд ли сделал всё таки надо хотя бы 5 чистых потягиваний

@transuhaplay1309

4 жыл бұрын

Мдя а я не умею выход на две, раньше 5 раз подряд делал ! Обидно

@user-pi4mm8xi3x

3 жыл бұрын

@@user-pw3fr8md1r да нихера! Я более менее чисто 17 раз делал, но выход на две никак

Ты очень классный часто смотрю твои видео Как там сын?

@vovadegtev82

5 жыл бұрын

Ахуенно

@user-si6hg3oj7i

5 жыл бұрын

Алёна Кохаева Сын приёмный

@lemasokolova169

5 жыл бұрын

@@user-si6hg3oj7i ты тоже)

@withoutconscience8270

5 жыл бұрын

@@user-nj7li1mf9c а хуле коменты удаляешь? Мне интересно что ты там высирал ему

@Cat-76

5 жыл бұрын

У него есть сын??

Музыка,просто тематика!

Господи как сейчас помню благодаря тебе я стал воркаутером спасибо