Tu rutina *OBLIGATORIA!* solo 7 min de lifting facial (antiarrugas) 🌺 LUMINOSIDAD Y SALUD del rostro

Спорт

¿Sientes te falta luminosidad y elasticidad facial? Haz esta rutina corta solo de 7 minutos de masaje de lifting facial y nota los primeros resultados en tan solo una semana! He combinado las mejores prácticas y ejercicios de facebuilding, face yoga y drenaje linfático para que puedas practicar esta rutina cada día y prevenir / reducir las arrugas y los signos de envejecimiento. Gracias a esta rutina recuperamos la luminosidad, elasticidad y la joventud del rostro.
Repite los ejercicios después de mí y juntos activaremos el proceso de mejor circulación de sangre y nos acercamos a nuestro objetivo de cara perfecta. Te aconsejo que hagas esta rutina en base de aceite o crema facial según tu tipo de piel. ¿Estáis listos? VAMOS ALLÁ!
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Пікірлер: 3 300

  • @angelamartir7350
    @angelamartir7350 Жыл бұрын

    Chicas lo comencé hoy mismo y se siente fenomenal hacer estos ejercicios se lo recomiendo si así es el 1 no me imagino la secuencia luego vendré en un mes para continuar diciendo lo maravilloso que es.😂❤ Mil gracias.

  • @TrabajaTuCuerpo

    @TrabajaTuCuerpo

    Жыл бұрын

    Angela mil gracias por compartir tu experiencia con la rutina 💚😊 Ánimos introduciendola en tu rutina diaria!

  • @emiliafaustor1650

    @emiliafaustor1650

    Жыл бұрын

    @@TrabajaTuCuerpo excelente gracias saludos desde Perú 👏👏

  • @radikamalika6863

    @radikamalika6863

    Жыл бұрын

    @@TrabajaTuCuerpo Gracias Esta Super😊👍✌❤

  • @pedrovega635

    @pedrovega635

    Жыл бұрын

    Buen día hoy comienzo con estás gimnacias para el rostro y gracias

  • @anajoaquinacardenas7508

    @anajoaquinacardenas7508

    Жыл бұрын

    ​@@pedrovega635 muybuenograciasd3bgota

  • @pnk1019
    @pnk10199 ай бұрын

    No mamen, nadie me lo preguntó ni saben de mi existencia, pero realmente esto funciona. Después de 5 días YA VI UNA GRAN DIFERENCIA, NETA NETA. Haganlos y no funciona tal vez en el día uno visiblemente pero sean persistentes y verán que sí. Hasta mi quinto día ví literal una diferencia notable. Háganlo y beban mucha agua, lo recalco porque eso es lo que yo hice y sí hay diferencia. Seguiré haciendolo y si alguien quiere saber mi avance con confianza pregunten y les diré cómo voy. Suerte a todos y si se puede y si se logra. Los amo y Dios los bendiga. ❤

  • @appril11

    @appril11

    9 ай бұрын

    q cambios tuviste?

  • @iMonkYflip

    @iMonkYflip

    9 ай бұрын

    ​@@appril11fue hace 1 día, espera al menos una semana xd

  • @alejandracarrion8776

    @alejandracarrion8776

    7 ай бұрын

  • @giulianagallosoria6952

    @giulianagallosoria6952

    7 ай бұрын

    Yo quiero saber cómo sigue esto!!!

  • @maitebrunner4858

    @maitebrunner4858

    7 ай бұрын

    Y ahora como vas?

  • @Dml482
    @Dml482 Жыл бұрын

    Son muy efectivos ,los hago hace 3 años ,tengo 30 ,pero las personas me dicen que me veo de 22. No tomen. No trasnochen,no fumen. Y sean veganos ❤

  • @TrabajaTuCuerpo

    @TrabajaTuCuerpo

    Жыл бұрын

    Diana, que felicidad y orgullo por ti. Sigue así! 😊💚

  • @soniayoyse4978

    @soniayoyse4978

    Жыл бұрын

    Tienes razon 👏🏻

  • @nelvacarlos348

    @nelvacarlos348

    Жыл бұрын

    Como podes recomendar ser veranos, si tus huesos piel tendones y todo tu cuerpo necesitan proteínas, y en las verduras frutas, lo único q tiene es fructuosa y en las legumbres igual, lleno de carbohidratos. Si tenes 30 tu piel no necesita masajes, seria para más de 40

  • @nelvacarlos348

    @nelvacarlos348

    Жыл бұрын

    Veganos..es

  • @carlamendez5265

    @carlamendez5265

    Жыл бұрын

    @@nelvacarlos348 la carne es solo proteína y se puede reemplazar

  • @Tinyy-uc7wz
    @Tinyy-uc7wz8 ай бұрын

    Llevo casi 3 semanas haciéndolo y literalmente las arrugitas de mi cara ya no se ven 😭💗, súper recomiendo esta rutina es de lo mejor que me puso pasar.

  • @nata2721

    @nata2721

    5 ай бұрын

    Es enserió si funciona?

  • @Karlax100pre

    @Karlax100pre

    5 ай бұрын

    Holaaa, alguna otra rutina que hagas?

  • @Tochitax

    @Tochitax

    4 ай бұрын

    ​@@nata2721 Claro qué sí, yo la llevo haciendo una semana y los cambios son increíbles.

  • @nadiesnadie

    @nadiesnadie

    4 ай бұрын

    @@Karlax100pre Holaa, no me preguntaste a mi pero te respondo xd, además de esta yo también hago los ejercicios para adelgazar la cara/eliminar papada de NatyGloss Gym

  • @Karlax100pre

    @Karlax100pre

    4 ай бұрын

    @@nadiesnadie muchas gracias!!

  • @yazminbarrera8197
    @yazminbarrera81976 ай бұрын

    chicass si funcionaa! hago este a la mañana y el de eliminar papada a la noche, y es increíble los cambios

  • @nahomycasas
    @nahomycasas Жыл бұрын

    CHICAS NO LO DUDEN HÁGANLO!!! 💖💖llevo una semana y si se ven los resultados!! estoy en shock y encantada :)!

  • @tatttzl

    @tatttzl

    Жыл бұрын

    como vass? :)

  • @Marianajk7

    @Marianajk7

    10 ай бұрын

    Hola que resultados has tenido??

  • @axelezequiel97

    @axelezequiel97

    10 ай бұрын

    ​@@Marianajk7 y... por algo no comento mas jaja me da a sospechar que son amigos del KZreadr y ponen estos comentarios de onda, yo no creo que esto sea real

  • @Tatianalandaverdee

    @Tatianalandaverdee

    10 ай бұрын

    @@axelezequiel97pienso igual

  • @Marianajk7

    @Marianajk7

    10 ай бұрын

    @@axelezequiel97 los masajes en el rostro ayudan mucho, pero ya bueno ya cada quien cree lo que quiere

  • @katgasai2481
    @katgasai248110 ай бұрын

    Hace tres días inicie con estos ejercicios, consciente de que cualquier resultado visible se tomaría su tiempo debido a mi sobrepeso, pero con toda la intención de conseguir mi peso ideal (por mis rodillas sobretodo). Nunca espere que hoy mi hermano me dijera: "Está bien que estés bajando de peso, pero hay que hacerlo gradualmente y no de forma extrema" Le dije que no entendía que quería decir y me salió con lo siguiente: "Tu papada se borró, hasta se te ven las clavículas" ¡Sólo tres días después de empezar! Ahora, estoy segura que exageró porque al mirarme en el espejo todavía veo mi papada, pero al ir a comprar croquetas para mi can, la señora que despacha me dijo que "había tomado" para bajar de peso. De nuevo, haciendo referencia a que mi papada y mi cara se ven diferente... Sobra decir que estoy asombrada. Gracias por estas rutinas.

  • @fannyhj5362

    @fannyhj5362

    10 ай бұрын

    que bien, me da gusto por ti sigue así

  • @mabelpolancodelarosa5939

    @mabelpolancodelarosa5939

    6 ай бұрын

    Felicidades. Te deseo logres tus objetivos❤

  • @silviaalamos5742

    @silviaalamos5742

    4 ай бұрын

    Encantada con tu video soy chilenA

  • @luisatorres5141
    @luisatorres51419 ай бұрын

    1:08 preparación 1:44 inicio, trapecio 2:19 barbilla 2:49 cuello 3:19 contorno facial 3:53 relajación 4:05 centro de cara 4:34 mejillas 5:09 relajación 5:18 pliegues nasolabiales 6:23 pómulos 7:23 relajación 7:32 párpados 8:03 frente 9:02 relajación

  • @pixelita3ananda147

    @pixelita3ananda147

    4 ай бұрын

    Muchas gracias ❤❤❤

  • @pauladaianagimenez242

    @pauladaianagimenez242

    Ай бұрын

    Gracias.

  • @claudiovizcarraurzua854
    @claudiovizcarraurzua8549 ай бұрын

    Yo como hombre lo comencé a hacer y llevo casi un mes y realmente si funciona ❤

  • @lordfarquaad6470

    @lordfarquaad6470

    8 ай бұрын

    Que cambios has tenido??

  • @claudiovizcarraurzua854

    @claudiovizcarraurzua854

    8 ай бұрын

    @@lordfarquaad6470 la piel la noto más tersa y las líneas de la frente han disminuido

  • @redestino9012

    @redestino9012

    6 ай бұрын

    te cambia el tono de piel, y la forma de la cara@@lordfarquaad6470

  • @leonardocaruso5943

    @leonardocaruso5943

    2 ай бұрын

    Si funciona... Yo tenn 40 y luzco d 26 años. Desd q teng 24 años lo hago. Te borra la lineas d expresion aunq teng pocs..

  • @KingAguila1

    @KingAguila1

    4 күн бұрын

    Oigan alguien de aquí me puede ayudar? Tengo 33 años Pero me veo mayor. Y baje casi 13kilos de peso Pero me quedaron mucha piel flácidas y arrugas en la cara. Sirve para eso?

  • @cristal.angel_art
    @cristal.angel_art11 ай бұрын

    Yo estoy en vacaciones y estoy trabajando en mi misma quiero sentirme comoda y feliz Con lo que soy, ahora q me preocupo mas por mi, hago ejercicio, masajes para la cara etc y sobre todo tengo una buena eleccion de mi dieta, ESTE CANAL ME HA SERVIDO MUCHO ❤ para tener en cuenta mi salud y bienestar, gracias Natasha

  • @liviangeles1168

    @liviangeles1168

    11 ай бұрын

    Te deseo mucha suerteeee yo ando igual 🩷 ánimo hermosaaa

  • @-hamstt-9696

    @-hamstt-9696

    11 ай бұрын

    Yo estoy iguaal!! Últimamente me di cuenta que no me servía de nada cambiar por los demás,y cuando comencé a hacerlo por mi misma noté cambios rápidos, y la verdad seguiré así todas las vacaciones, Mucha suerte amiga !

  • @cristal.angel_art

    @cristal.angel_art

    10 ай бұрын

    @@liviangeles1168 igualmente te deseo lo mejor

  • @cristal.angel_art

    @cristal.angel_art

    10 ай бұрын

    Siempre el ser algo por los demas solo hace sentir mas inseguridades en nostras mismas me alegra q te hayas dado cuenta de eso :) ❤

  • @numero2998

    @numero2998

    10 ай бұрын

    que linda, creo que compartimos pensamientos acerca de aprovechar el tiempo de vacaciones, quiero decirte que sigas adelante y trabajando en ti, enfócate y busca siempre lo que te de paz, ánimo y mucha suerte 😽🌺

  • @claraostan6923
    @claraostan6923 Жыл бұрын

    La verdad hace 5 días lo empecé a hacer y noto mucho la diferencia. Lo hago siempre con el vídeo y ella trasmite mucha paz, así que no me cuesta hacerlo ❤

  • @Marianajk7

    @Marianajk7

    10 ай бұрын

    Que cambios has notado??

  • @claraostan6923

    @claraostan6923

    10 ай бұрын

    Sobre todo, tengo muy mala circulación en todo el cuerpo y sobre todo a la mañana se veía reflejado en mi rostro. Con estos ejercicios la mala circulación de la cara se me fue yendo y la piel la noto mucho más luminosa y tersa.

  • @Marianajk7

    @Marianajk7

    10 ай бұрын

    @@claraostan6923 gracias 💋

  • @zaidaeugeniajozalinzan6797

    @zaidaeugeniajozalinzan6797

    9 ай бұрын

    Yo tengo 55 años y no se si hacer el intento, a decir verdad hago cada que recuerdo el ejercicio para el entrecejo y el resto de la cara, siento que la piel se activa y se tensa. Y no se si valdrá la pena intentarlo a mi edad... Antes de la pandemia si hacía, pero dejé de hacerlos porque enfermé...

  • @claraostan6923

    @claraostan6923

    9 ай бұрын

    Hola, no se yo los hago y si ayudan a mejorar la circulación!! No importa la edad, yo tengo 40

  • @olguitaangel
    @olguitaangel7 ай бұрын

    Holaaaaa. Hace dos meses comencé con esta rutina y les dije que iba a volver a contarles como iba, pues es espectacular, los resultados se ven muy bien, funciona de maravilla. 7 minutos no es nada para lo que obtienes. Abrazos y gracias por compartir tan valioso contenido. ❤

  • @user-mq2lj4eu6f

    @user-mq2lj4eu6f

    5 ай бұрын

    Ha cambiado algo ?

  • @KingAguila1

    @KingAguila1

    4 күн бұрын

    Que cambio o en qué mejoraste?

  • @MaximilianoDimitriLeiva
    @MaximilianoDimitriLeiva17 күн бұрын

    Llevo como 3 meses haciendo esta rutina casi todos los dias, veo menos arrugas en mi rostro, muchas gracias.

  • @clary4996
    @clary4996 Жыл бұрын

    Día 1 : Se sintió bien . Día 2 : La sensacion de bienestar del primer día me hizo repetirlos .

  • @gonzalo1930

    @gonzalo1930

    Жыл бұрын

    fuerza

  • @lizzi56747

    @lizzi56747

    Жыл бұрын

    vamos

  • @estudiante01.11

    @estudiante01.11

    Жыл бұрын

    Seguistes??

  • @irisserrana9231

    @irisserrana9231

    9 ай бұрын

    y como te fue?

  • @carlyil1917

    @carlyil1917

    8 ай бұрын

    ajajja estoy segura que solo lo hizo por dos días

  • @lizalizzy5639
    @lizalizzy5639 Жыл бұрын

    Chicas acabo de hacerlo y me veo el rostro super iluminado y las arrugitas que tengo cada mañana casi se han ido en todo 😯😯😯 me ha encantado!! Voy a seguir con la rutina y a ver que tal va en unas semanas ****ACTUALIZACIÓN 3 SEMANAS DESPUÉS**** Chicas, si estáis dudando si esto de verdad funciona, os digo una cosa... Ha pasado menos de un mes haciendo estos ejercicios 4-5 veces por semana y noto un CAMBIO BRUTAL en el rostro! Me veo más jonen y con piel más sana. Y eso q tengo 43 años ❤️❤️❤️ No voy a parar. GRACIASSS!!!!!!

  • @TrabajaTuCuerpo

    @TrabajaTuCuerpo

    Жыл бұрын

    Que contenta estoy que hayas probado esta rutina! Ánimos 💪💚

  • @carolinachapore7779

    @carolinachapore7779

    Жыл бұрын

    Como vas?

  • @karinaluna6251

    @karinaluna6251

    Жыл бұрын

    Hola recién la hice y me encanto el resultado, se te ilumina el rostro. SEGUIRE todos los días 🎉🙌

  • @laboheme827

    @laboheme827

    Жыл бұрын

    Lo intentaré!! 😊👏

  • @teresagarcia3556

    @teresagarcia3556

    Жыл бұрын

    Probaré, gracias por compartir.

  • @teresacortinapascual3805
    @teresacortinapascual38053 ай бұрын

    Estoy enamorada de este masaje. Llevo 1 semana haciendo la rutina al levantarme y antes de irme a la cama. Desde el primer día he notado un cambio enorme. Las arrugas se han atenuado, hay mucha luminosidad y la piel mas tersa. Hasta las arrugas del cuello se han atenuado. Increíble. Muchas gracias Natasha por este regalo.

  • @rocioynvinkebried8472
    @rocioynvinkebried847216 күн бұрын

    Realmente funciona.. tienen que probarlo, llevo aproximadamente un mes haciendolo y no solo que noto las arrugas menos visibles, si no que la piel se encuentra mas suave y tensa. Es increible, estoy feliz!!!! ❤

  • @camilamung5608
    @camilamung560810 ай бұрын

    Día 2: tomen mucha agua que se nota en la piel 💦. Me encanta esta rutina

  • @danielabuendia8945
    @danielabuendia894511 ай бұрын

    Hace 5 días que la hago.. todos notan la diferencia!! Quiero agradecértelo....los hago dos veces al día. Al despertar y antes de acostarme

  • @AmarielaAlvarez
    @AmarielaAlvarez2 ай бұрын

    Literal hago 3 ejercicios al día de cara cada uno lo repito dos veces y otro para cintura pequeña, este año estoy decidida para mi y glow Up ❤

  • @wzra_045

    @wzra_045

    2 ай бұрын

    también recuerda tomarte un día de descanso, solo concentir a tu cuerpo con algunas comidas que te encantes, dormir más, tomar agua, darte masajes, escuchar música que te haga sentir la mjr persona del mundo, baila, canta, dite a ti misma que eres increíble

  • @wzra_045

    @wzra_045

    2 ай бұрын

    debes agradecerte y tomar este descanso una vez cada cierto tiempo (yo lo hago una vez a la semana) y verás cómo te recargas de energía y amor hacia ti

  • @sonalazistanova8354
    @sonalazistanova83543 ай бұрын

    Mi primera vez haciéndome este masaje facial y ya noto la diferencia: mi cara más iluminada y relajada, la piel estirada, incluso se ha puesto rosita en la zona de las mejillas, es decir el masaje ha estimulado el flujo sanguíneo. Me encanta la sensación de la apertura en la zona de los ojos y el entrecejo relajado. Lista para empezar el día 😊 Muchas gracias, Natasha ❤

  • @karinaperez8812

    @karinaperez8812

    2 ай бұрын

    si yo también sentí eso, es mi segundo día

  • @alejandracarrion8776
    @alejandracarrion8776 Жыл бұрын

    Es increíble!! Pensé que no funcionaba pero lo intenté y desde el primer día sentí tonificada mi piel, llevo dos semanas haciéndolo y muchas personas han notado la diferencia de mi piel sin siquiera haberles contado de este maravilloso video!!! ❤gracias mil gracias por ayudarnos y aconsejarnos

  • @gerardofrankie3572
    @gerardofrankie35723 ай бұрын

    Fantastic ! Se siente la piel activada ! Gracias por compartir Ya tengo 61 años Y mi cara aún no presenta ninguna arruga Mil bendiciones

  • @marielavelasquez3943
    @marielavelasquez39439 ай бұрын

    Llevo 2 semanas haciendo estos ejercicios y de verdad que los resultados son increíbles, mi piel está más suave, ya no se notan tanto las líneas de expresión y mi cara se siente mucho más fresca💕💕💕

  • @camilamarinoserpa2320

    @camilamarinoserpa2320

    4 ай бұрын

    Igual!!!

  • @eof356
    @eof356 Жыл бұрын

    Soy una Sra.mayor y he descubierto esto,yo no me cuidado apenas,pero ésta chica me ha motivado y me siento mucho mejor en mi cara y muy contenta.Gracias,me suscribo!!! Puedes hacer unos ejercicios para arrugas de patas de gallo?Gracias

  • Жыл бұрын

    Yo lo he practicado por un mes quizá o más y si es verdad que se desvanecen las líneas de expresión, lo hago por las mañanas. Gracias Natasha ❤

  • @gracielanavarro149

    @gracielanavarro149

    Жыл бұрын

    Amén gracias y Bendiciones 😇🙏💪

  • @josefinamonteroherrera436

    @josefinamonteroherrera436

    Жыл бұрын

    Buenos días bendiciones lo enpece hoy y estoy fascinada gracias que dios le bendiga ❤❤

  • @nul3e.
    @nul3e.6 ай бұрын

    Recuerden lavar bien sus manos antes de hacer la rutina y acompañarlo de una rutina de skyncare (no es obligatorio empezar con 12 pasos, vayan poco a poco con lo básico), beban agua y cuiden su alimentación, todo eso aporta y esto es un proceso no se desanimen, suerte en su camino de cuidar su cuerpo y gracias a este canal por tan buenos tips 💜.

  • @danielatrujillo7897

    @danielatrujillo7897

    3 ай бұрын

    El skincare va antes o después de los masajes?

  • @emvelascogomez6560
    @emvelascogomez65609 ай бұрын

    1:31 ❤ Le pongo asi para iniciar de una la rutina ✨ Laaa amooo, muchas gracias! Mi piel termina radiante! 🌼

  • @paolaandreasandovalzamora2905
    @paolaandreasandovalzamora2905 Жыл бұрын

    Esos ejercicios son efectivos por que activan la circulación sanguínea del rostro además actúa como drenaje linfático facial y elimina toxinas acumuladas recomedados

  • @TrabajaTuCuerpo

    @TrabajaTuCuerpo

    Жыл бұрын

    💚 Así es. Disfruta de la rutina!

  • @Mielyta
    @Mielyta Жыл бұрын

    Me gustó mucho por lo sencillo de los ejercicios y en pocos minutos, no hay excusas para no probarlo por varias semanas desde hoy comienzo 😊

  • @gabrielaromero-tn4rg
    @gabrielaromero-tn4rg7 ай бұрын

    Vengo hace unos días viendo anuncios sobre yoga facial y hoy encontré esta rutina! La acabo de hacer y me encantó!! Voy a continuar y ver los resultados! ❤

  • @Mariexstt
    @Mariexstt8 ай бұрын

    Me encanta tengo 3 semanas haciendo los ejercicios y mi mandíbula está más marcada y mi cara también me encantan ❤❤

  • @leticianavarrete5791
    @leticianavarrete579111 ай бұрын

    Llevo tres días y me gusta como se siente el rostro, muy firme. A continuar.

  • @rossanadurancerrato470
    @rossanadurancerrato470 Жыл бұрын

    Querida Natasha, desde el primer día sentí un cambio impresionante!! El flujo de la vida volvió a mi rostro. Gracias

  • @yicelmartinez2492
    @yicelmartinez24924 ай бұрын

    Hace tan solo una semana empecé y se siente el cambio es muy bueno gracias jjjjj❤

  • @Mezcka
    @Mezcka Жыл бұрын

    SOY UN CHICO DE 40 AÑOS, COMENCE CON ESTE MASAJE FACIAL Y DE VERDAD ES INCREIBLE COMO LOS MUSCULOS Y LA PIEL DEL ROSTRO RESPONDE... 💯

  • @julyjerez412

    @julyjerez412

    Жыл бұрын

    Chico?

  • @claudiasandoval6921

    @claudiasandoval6921

    Жыл бұрын

    Genial ☺️

  • @ivanaruth

    @ivanaruth

    Жыл бұрын

    Chico de 40? 😂

  • @jesusmontenegro9734

    @jesusmontenegro9734

    Жыл бұрын

    ¡Esa es la actitud! La edad es un número y prevalece mas las ganas de hacerlo y lograr el objetivo 👍👏

  • @sandymurillo4264

    @sandymurillo4264

    Жыл бұрын

    40??? en la cúspide de tu juventud!!!! nunca mejor dicho.. nunca dejes de cuidarte felicidades... yo tengo 32 y con estos ejercicios tengo como un mes y mi rostro se ha perfilado más como dices es increíble como responde el cuerpo ..también estoy practicando el mewwing (postura correcta de la lengua) y eso ayuda a la simetría... Saludos hermano...

  • @carolinavalencia9493
    @carolinavalencia9493 Жыл бұрын

    Llevo dos días y son maravillosos.....realmente desaparecen las líneas de expresión 😍

  • @sandraperezinfante5823
    @sandraperezinfante58237 ай бұрын

    Esta rutina es maravillosa!! La hago a diario desde hace dos semanas y noto mucho los cambios. Tengo 42 años y he notado la piel más tonificada y fresca

  • @Kkiuuk.-.
    @Kkiuuk.-.6 ай бұрын

    Lo hare por un mes noti para no olvidar porfa 😿 1-primer dia:✅ 2-segundo día:✅ 3- tercer dia:✅ 4-tercer día:✅ 5-quinto día :✅ 6-sexto día:✅ 7-septimo día:✅ 8-octavo día:✅ 9-noveno día :descanso 10-decimo día:✅ 11-no lo hice 12-✅ 13-✅ 14-no lo hize 15-no lo hize 16-✅ 17-✅ 18-✅ 19-no lo hize 20- no lo hize

  • @Yunjins-fs5li

    @Yunjins-fs5li

    5 ай бұрын

    como vas linda?

  • @fernandainzulza

    @fernandainzulza

    5 ай бұрын

    13 DIAS

  • @margaritanavas2358
    @margaritanavas235811 ай бұрын

    Hola Batacha y todos los que ven este video. Estoy haciendo esta rutina ya hace 1 mes y estoy super agradecida con Natacha por enseñarnoslo, ten 56 y realmente estos días últimos he notado cambios muy.significativos, mi piel se vé más lisa, firme, lozana y fresca. Gracias Natacha, seguiré haciéndolos.

  • @gabrielamedeles2226
    @gabrielamedeles2226 Жыл бұрын

    Wooow si se siente al finalizar la piel distinta!!! Tengo 36 años sin ocuparme de mi piel porque siempre me considere traga años, pero el tiempo no perdona. Cuidare de mi, los ejercicios son fáciles y se sienten muy bien❤

  • @leibysaraysancheztorres7834
    @leibysaraysancheztorres78345 ай бұрын

    Inicie ayer a hacer esta rutina. Espero tener buenos cambios en mi rostro. Le contaré después de varias semanas ❤

  • @mariacastillo1908
    @mariacastillo19082 ай бұрын

    Amé esta rutina en verdad que cambio mi rostro .mi piel más iluminada , mas sana 100% recomendable

  • @lourdesesparza7147
    @lourdesesparza7147 Жыл бұрын

    Voy a empezar mañana ! Dice ella k no importa la edad…😁 lo haré ya km hace muuucha falta siento km he descuidado bastante causa mi depresión ya k siento k ya no me interesa mi arrrglo personal pero me a llamado muchísimo la atención y lo hice “save” gracias tú eres muy linda y joven ! 🌺🌺🌺

  • @TrabajaTuCuerpo

    @TrabajaTuCuerpo

    Жыл бұрын

    Estoy super orgullosa por ti y por el hecho de que hayas decidido cuidarte después de pasar mal momento. Estoy contigo amiga, espero que te guste mucho la rutina 💚🌺

  • @beatrizca

    @beatrizca

    Жыл бұрын

    Ánimo siempre... El entusiasmo también se entrena... Busca motivos para alegrarte en cada mome

  • @inesagostincich2178

    @inesagostincich2178

    Жыл бұрын

    Me encanto,lo hago a diario,saludos de argentina,gracias.

  • @doryrodiguez2202

    @doryrodiguez2202

    Жыл бұрын

    ​@@inesagostincich2178 🎉😊

  • @luisaff2555

    @luisaff2555

    Жыл бұрын

    Si la de la foto eres tú, pareces una actriz de cine

  • @NadyArce21
    @NadyArce21 Жыл бұрын

    Veo cambios en mi cara, más tersa y mas firme en poco tiempo😊 podrías hacer mas videos de este tipo de contenido!

  • @irenemorenovellido1330
    @irenemorenovellido13306 ай бұрын

    Llevo 3 dias haciéndolo y es fantastico el cambio!!

  • @marthadelgadillo2755
    @marthadelgadillo27558 ай бұрын

    Gracias, estoy muy contenta por los resultados, llevo 4 semanas y mi piel luce más relajada y tranquila. Bendiciones

  • @dayolrt2880
    @dayolrt2880 Жыл бұрын

    Ya agregue la rutina a mi lista de reproducción de ejercicios diarios 😊🪄

  • @marcoeudave5272
    @marcoeudave5272 Жыл бұрын

    Es la primera vez que te veo pero voy a tratar estos ejercicios todos los días por 7 minutos y después de algunas semanas voy a poner mi comentario. Gracias Linda ❤

  • @armyvbiased5131
    @armyvbiased51313 ай бұрын

    Llevo dos dias haciendo la rutina y si que he visto cambios!! Muchas gracias

  • @martinacillaruelo7208
    @martinacillaruelo72087 ай бұрын

    Hoy fue la primera vez que probé los masajes faciales. Es increíble lo fresca que me hace sentir

  • @matyeeh
    @matyeeh11 ай бұрын

    Tengo 24 años Día 1 ✅ Día 2✅ excelente, llevaba días que sentía mi cara hinchada, ahora la veo mucho mejor Día 3 ✅ lo realizo un gel de aloe vera, una maravilla Día 4 ✅ Día 5 ✅ Día 6 ✅ Día 7 ✅ ya se vuelve hábito Día 8 ✅ Día 9 ✅ los amo, mi carita se ve bella Día 10 Día 11✅ Día 12✅ Día13 ✅ Día 14 Día 15✅ En los siguientes días del mes ya no los hice diario pero los seguí haciendo ✅ excelentes resultados ❤❤ ACTUALIZACIÓN 5 MESES: Háganlo siempre que puedan ❤✅

  • @yogaperez

    @yogaperez

    10 ай бұрын

    SE NOTA UN MONTÓN

  • @carmenleon4561

    @carmenleon4561

    10 ай бұрын

    Si con áloe vera, también comenze hoy. 😊

  • @marav9528

    @marav9528

    7 ай бұрын

    Lo intentataré con aloe vera. Gracias por el tip 😉

  • @veronicaramirez6277

    @veronicaramirez6277

    2 ай бұрын

    Pregunta: los haces de lunes a domingo?

  • @lorenaocampo6579
    @lorenaocampo6579 Жыл бұрын

    Tengo 49 años y comienzo hoy con tu rutina facial en un mes regreso para comentar mi progreso 😊muchas gracias .

  • @yadhramenjivar5272

    @yadhramenjivar5272

    Жыл бұрын

    Esperamos tu respuesta yo tratare de empesar hoy

  • @kari1884

    @kari1884

    Жыл бұрын

    Cómo te fueee

  • @NahimaSarmiento

    @NahimaSarmiento

    Жыл бұрын

    ​@@kari1884 no le fue bien!

  • @lyehcrm4195

    @lyehcrm4195

    Жыл бұрын

    Dijo en un mes.

  • @DARI01111

    @DARI01111

    Жыл бұрын

    @@kari1884 Yo tengo mi rutina milagrosa.

  • @lisbethbertha6274
    @lisbethbertha627410 ай бұрын

    Tengo 48 años Me gustan esas rutinas yo los hacía de otra manera, pero ahora seguiré esta rutina. Gracias hermosa

  • @user-mx8gy9xu8v
    @user-mx8gy9xu8v9 ай бұрын

    Realmente son muy buenos,lo empecé a hacer hace cuatros días y ya veo el cambio en mí rostro..

  • @andremartinez6085
    @andremartinez6085 Жыл бұрын

    Solo con verla me rejuvenece, es muy hermosa y delicada ❤ Hoy empecé la rutina veamos como me va

  • @zippipopo3274
    @zippipopo32747 ай бұрын

    es la mejor rutina que existe, me ayuda a desinflamar mi rostro de una forma excelente, lo hago cada día y en verdad mejora mi autoestima 💗🤍 gracias

  • @ashleylpz_
    @ashleylpz_8 ай бұрын

    Son efectivos absolutamente, llevo tres meses realizándolos y se notan los cambios de forma inmediata,como que se ve más suave ,más lisa, limpia en conjunto que tomen agua la piel se ve genial.😊

  • @nyx8674
    @nyx86749 ай бұрын

    esta es mi rutina favorita definitivamente, he probado MUCHISIMAS otras pero ninguna tan relajante y efectiva como esta, recomendada totalmente, me ha ayudado tambien mucho con la asimétria que era algo que me molestaba mucho de mi rostro. ahora se siente y se ve mucho mejor ❤

  • @teresacaro1029
    @teresacaro1029 Жыл бұрын

    Hola estoy feliz de haberte encontrafo llevo 4 dias de rutina ...es amor propio. Gracias❤

  • @lady420
    @lady420 Жыл бұрын

    Es increíble como tu cara se relaja y a la vez se prepara para afrontar el día. Muchas gracias por compartirlo con nosotros ♡♡♡

  • @betsybruno8659

    @betsybruno8659

    6 ай бұрын

    Cual otro vídeo

  • @Annetteisabel221
    @Annetteisabel2218 ай бұрын

    Es la primera vez q la hago y e notado bastantes cambios, no me imagino como estaré si lo hago todos los días 😊❤.

  • @octotea5927
    @octotea5927Ай бұрын

    Súper súper, no he tomado cuenta del tiempo que he estado haciendo la rutina, pero llevo varias semanas y estoy muy satisfecha y agradecida con los resultados 🙏🙏

  • @ernestodanieljosestabackca2402
    @ernestodanieljosestabackca2402 Жыл бұрын

    Es excelente está rutina. Funciona 100% bien, recomendado a plenitud.❤

  • @marthahenao9890
    @marthahenao9890 Жыл бұрын

    Muchas gracias por enseñarnos estos magníficos ejercicios.Desde hoy los inicie.🙏🙏🙏🙏

  • @liliansilvanaquinteros4322
    @liliansilvanaquinteros43225 ай бұрын

    Amo esta rutina! Con mí hermana que vive en otra ciudad, la.hacemos todos los días y nos avisamos al.finalizarla. Es un hermoso hábito que me hace muy bien!! Gracias!! ❤

  • @samanthacrisanto4752
    @samanthacrisanto47526 ай бұрын

    Honestamente son geniales, mi nariz está recuperando su forma original, mi labio ya no se "guarda" cuando sonrió, soy de labios gruesos y cuando sonreía mi labio superior se metía y se veía delgado ahorita recuperó su lugar y me encanta, son impresionantes sobre todo lo sencillos que son y rapiditos

  • @elizabethvaldivia3446
    @elizabethvaldivia34462 ай бұрын

    Hola a tod@s yo llevo más de un mes realizando los masajes faciales y he visto cambios y además me gustan mucho ... gracias por compartirlos ❤

  • @Luvy_0
    @Luvy_03 ай бұрын

    Me encanta, llevo un tiempo haciendo estos masajes y me sorprende como en tan poco tiempo hay muchos cambios 😭😭

  • @petrushkapetrovichpavlov2774
    @petrushkapetrovichpavlov27746 ай бұрын

    Me encantó en menos de una semana comienzas a notar cambios . Eres maravillosa. Te sigo

  • @mirarigarcia8470
    @mirarigarcia847010 ай бұрын

    Decidí empezar esta rutina después de verme con el filtro que te envejece. Volveré en una semana a comentar mis resultados. Hoy es mi primer día y ya siento la cara más relajada 19/07/23

  • @Tatianalandaverdee

    @Tatianalandaverdee

    10 ай бұрын

    Jajaja si seria yo

  • @nancyivonnegilcalvillo7651

    @nancyivonnegilcalvillo7651

    10 ай бұрын

    A mi me pasó lo mismo cuando me vi con el filtro, corrí a buscar estos videos, hoy es mi primer día jaja 😅

  • @Marianajk7

    @Marianajk7

    10 ай бұрын

    Cómo vas??

  • @skatty_08

    @skatty_08

    10 ай бұрын

    yo, JAJAJAJA

  • @lamparagris

    @lamparagris

    9 ай бұрын

    Como vas?

  • @karemwithanem
    @karemwithanem4 ай бұрын

    Day one, TODAY: me siento increíbleeeee. GRACIAS. Continuaré y dejaré constancia de la evolución que se que se viene con estos ejercicios.

  • @lilyrubio4458
    @lilyrubio44586 ай бұрын

    Geniales los resultados la recomiendo 100%- líneas que han desaparecido, piel luminosa, etc. Gracias totales! desde Argentina 😊

  • @imelda.3
    @imelda.37 ай бұрын

    Hoy he comenzado. Es muy fácil y siento rebajada mi cara. Los seguiré habiendo. Muchas gracias.

  • @yennydavila5056
    @yennydavila5056 Жыл бұрын

    Me encanta hacer estos ejercicios al empezar cada mañana . Ultra relajantes .

  • @onemorelight1968
    @onemorelight1968 Жыл бұрын

    OMG amé tu rutina, literal es la primera vez que la hago y mis arrugas nasolabiales se perdieron.

  • @linaserrano5037
    @linaserrano50374 ай бұрын

    Wuao!! Primera vez que lo hago , y la sensación en la cara es indescriptible . Se siente fenomenal una cara reafirmada 🥰🥰

  • @rinekaii6148
    @rinekaii61484 ай бұрын

    Muchas gracias de verdad, me ha funcionado mucho esto 😫💕 Lo hago 4 veces a la semana y llevo 2 semanas y vi un resultado muy rápido

  • @user-sv9qx6si4t
    @user-sv9qx6si4t3 ай бұрын

    Buen día 😊hoy me desperté por cuidar de mi rostros 😊 y este video me a encantado ❤es mi primera sesión y ya e notado el cambio en mi rostro 😊😊😊😊lo ame Seguiré asiendo

  • @soniaguerra7384
    @soniaguerra7384 Жыл бұрын

    Desde el primer dia de practicar esta rutina el rostro se siente maravilloso, gracias por compartir

  • @NamolanMolan
    @NamolanMolan2 ай бұрын

    Gracias linda, me ha ayudado muchisimo lo hago todas las mañanas. Llevo Solo 10 dias y se me ve el rostro mas tonificado y terciopelado🎉

  • @silviabarone225
    @silviabarone2255 ай бұрын

    Hola ! Buen dia! Que linda rutina! Cominezo hoy 30/12/2023!!! gracias ❤

  • @sandyramos3016
    @sandyramos30162 ай бұрын

    Me agradó mucho como lo explicó, que el masaje sea en tiempo real y que hace acercamientos a la cámara para poder apreciar mejor el movimiento. Me he suscrito y espero más videos así. ¡Gracias!

  • @nayelirose65
    @nayelirose65 Жыл бұрын

    Tienes una nueva suscriptora 🎉 me encantó tu video, acabo de hacer la rutina y me siento genial, lo seguiré haciendo todos los días ❤ gracias .

  • @claudiaaguilera2687
    @claudiaaguilera26879 ай бұрын

    Realmente son efectivos estos ejercicios faciales. Me encantan, los hago dos o tres veces por semana, los demás días solo hago alguno de ellos, no completo la rutina. Me aplicó crema y algunas gotas de sérum y así hago todo a la vez. 😊

  • @carol-ix9wf
    @carol-ix9wf5 ай бұрын

    me encanta, me da mucha calma durante el día, me ha disminuido cachetes y tenía acne y desde que hago los ejercicios esta desapareciendo🫶🏻

  • @user-ez2vj3rc5k
    @user-ez2vj3rc5k Жыл бұрын

    Se siente muy bien la cara . Gracias !!!

  • @karifleitas1060
    @karifleitas1060 Жыл бұрын

    Que increíble 😊 empecé hace una semana y me siento más relajada, adoro

  • @dianamariaalvaradotoruno9806
    @dianamariaalvaradotoruno98062 ай бұрын

    Estoy encantada,lo estoy haciendo y me veo mucho mejor te lo prometo, muchísimas gracias eres muy amable en darnos esto sin venderlo,veo tú vídeo todos los días porque el ejercicio me hace verme y lucir guapa,un abrazo ❤

  • @alejandralucerohuallpayunc842
    @alejandralucerohuallpayunc8428 ай бұрын

    Este video me ayudo mucho siento cambiada iluminada me siento bien lo hago todo los días me gusta hacerlo, gracias 😊😊

  • @SaraMarquezzz
    @SaraMarquezzz Жыл бұрын

    Acabo de hacerlo (15/04/2023), y fue muy rápido la sensación de relajación en la cara, y la piel automáticamente se puso más linda jajaj, en definitiva, no me lo esperaba. Y por supuesto seguiré. Por supuesto he seguido con los ejercicios (22/04/2023 y hasta ya me están diciendo que me veo más linda (y sí me siento jeje)

  • @rebeccanoriega9256
    @rebeccanoriega92565 ай бұрын

    22 dic, hoy empece junto con otros videos, de aqui hasta el 31 estare haciendo esta rutina, ya les avisare q tal, ojo mi experiencia, recuerden q siempre es mejor probar ya que todos somos dif, suerte a todos💫

  • @paudanlatina09

    @paudanlatina09

    5 ай бұрын

    Yo empecé hoy. Nos avisamos el 31 🙌🙌🙌

  • @elisaruiz1571

    @elisaruiz1571

    5 ай бұрын

    Avísanos

  • @Popgothh

    @Popgothh

    5 ай бұрын

    Holaaa

  • @Popgothh

    @Popgothh

    5 ай бұрын

    Cómo te fue

  • @janeth1055

    @janeth1055

    5 ай бұрын

    Como les fue chicas ?

  • @patriciadelcarmenmayaandrade
    @patriciadelcarmenmayaandrade4 ай бұрын

    Hola Natasha, Muchas gracias por tus consejos, lo puse en practica hoy dia y ya vi los primeros resultados de mi cara, mucho màs ahora que tengo 45 anos y las expresiones de la cara y el estres se reflejan cada dia... Saludos desde Italia

  • @marianademeo8482
    @marianademeo84829 ай бұрын

    Llevo 2 dias y noto en cambie, son increibles 😊

  • @nazarenazamora9515
    @nazarenazamora951511 ай бұрын

    Tengo 19 años , hago estos masajes hace mas de una semana , el primer dia se nota muchísimo la sensación de firmeza en el rostro , yo acompaño este video junto a otros y si que se nota el cambio en el rostro ❤ánimos!

  • @denisemorales7311

    @denisemorales7311

    10 ай бұрын

    puedes compratir los demas videos?

  • @yolanda1003

    @yolanda1003

    9 ай бұрын

    Tienes 19 años!!!!! No tiene flacidez.

  • @nazarenazamora9515

    @nazarenazamora9515

    9 ай бұрын

    @@yolanda1003 soy una persona rellenita , hace años tengo problemas de perder y subir peso , eso hace que la piel se estire, no tiene nada que ver la edad que tengas , la mayoría lo usamos para poder reducir nuestras mejillas y papada por la i inseguridad.

  • @gangeles999

    @gangeles999

    4 ай бұрын

    Cual es el problema de que ejercite la cara desde los 19 años, eso es disciplina ​@@yolanda1003

  • @ingridgalindo9333

    @ingridgalindo9333

    4 ай бұрын

    Con 19 años no sabes lo que es el paso de los años . Bien que te cuides pero necesito la experiencia de una cuarentona para saber si realmente funciona. Yo tengo 48 y Empece hoy , trataré de contarles cómo me fue .

  • @laurahernandez9503
    @laurahernandez9503 Жыл бұрын

    Me encanta este estiramiento...me relaja muchísimo ❤

  • @roxanachumacero8739
    @roxanachumacero873922 сағат бұрын

    Estos ejercicios son excelentes relajantes que bien se siente !! Gracias por compartir y ayudarnos ❤😊

  • @agusbesada04
    @agusbesada043 ай бұрын

    Llevo dos meses haciendo estos ejercicios todos los días y posta son muy útiles, hay que ser constantes y tomar mucha agua, pero ya una vez que te acostumbras es hasta placenteros hacerlos a la mañana cuando una se levanta con la cara hinchada, súper recomendado🩵

  • @olguitaangel
    @olguitaangel10 ай бұрын

    Hola a todos, acabo de hacer mi primera rutina por primera vez. Me gustó muchísimo, inmediatamente se siente lo que acabas de trabajar en la carita. Les seguiré contando en el camino, pero desde mi primera vez puedo decir que son excelentes. Muchísimas gracias ❤

  • @kari1884
    @kari1884 Жыл бұрын

    Primer día y me siento súper relajada

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