Trzy ważne rzeczy dla zdrowia! Zrób to! | Iwona Wierzbicka Vlog
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Nie daj się strachowi, włącz miłość, wdzięczność, ale również dbaj o siebie odżywczą dietą. Na końcówce filmu mówię również o suplementacji.
Iwona Wierzbicka - dietetyk kliniczny i założycielka firmy Ajwen. Specjalizuje się w diagnostyce laboratoryjnej, wpływie żywności na zdrowie człowieka, chorobach autoagresywnych, chorobach dzieci i insulinooporności. Stworzyła cztery nurty żywienia, dopasowane do zdrowia i potrzeb danego człowieka, są nimi autorskie 10 zasad Ajwen, dieta paleo, dieta samuraja oraz protokół autoimmunologiczny. Oglądaj jej filmy!
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwen. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta.pl/dietetycy/
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Ajwendieta
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie: bit.ly/2w6T3Hc
▶Śledź mnie na FB: bit.ly/2w5AtPH
▶Dietetyka Kliniczna: bit.ly/2w7QXXy
Пікірлер: 94
Dzięki, przesyłam dalej, ale tylko do tych co mogą wziąć takie porady pod uwagę. Prawda jest taka, jak pani powiedziała, teraz panika, olaboga co ha zrobię, a jak się cały szum uspokoi, to wrócą do obżerania się i syfu 😔😔😔 Z KZread ma pani rację, jest ogrom rzeczy za darmo z których można korzystać 👍👍👍 A dzięki ,, pitoleniu Wierzbickiej" skończyły mi się problemy ze skórą i wieczne uczucie zmęczenia, dzięki 😘😘😘 stawiam na higienę zewnętrzną i wewnętrzną 👍 Pani zwierzaki są wspaniałe 💖 pozdrawiam serdecznie
Podoba mi się takie podejście do życia, ja mam charakter człowieka który bardzo się stresuje i faktycznie mam wiedzę, a w pewnych chwilach nie mogę z niej korzystać
Bardzo lubię Pani filmiki, ale nie że względu na wiedzę, tylko ze względu na Pani osobę. Promieniuje Pani dobrem i szczęściem, a to się udziela.
Super wiadomości, dzięki za przekazana widzę. Z takim podejściem do życia można żyć zdrowo.🤗
Dzięki za filmik,pozdrawiam 🙂🌺
Masz Moc Kobieto 💕💕💕. Serdecznie dziękuję za mądre inspiracje 💕💕💕
Witam zgadzam się w 100% i znowu czegoś nowego się dowiedziałam.Podoba mi się powiedzenie Oj Wierzbicka.Pieknego dnia🤗😘
O jak super uwielbiam Twoje wlogi na powietrzu 😘
Bardzo "zdrowe "podejscie do tematu pani Iwono! Swietny filmik
Uwielbiam Panią oglądać 🌻 zawsze się zgadzam z tym co Pani mówi 🌞⭐️
Świetny przekaz!!! Popieram i zgadzam się całkowicie! Pozdrawiam!😊
dziekuje za kolejna pouczajaca lekcje...;) obserwuje Twoj kanal od dluzszego czasu i jestes tak wyciszajaca osobka ze mozna by Cie sluchac i sluchac...i wiele wiele z tych porad wprowadzilam do naszego zycia...i zdrowko sie bardzo poprawilo !!! dziekuje ze jestes ;)
Dziękuję ❣️
Dziękuję ☺️
Pozdrawiam Cię bardzo cieplutko :-*
Też już chodzę w japonkach przez cały dzień,jest super,2 lata morsowania robi swoje.Pozdrawiam serdeczne❤👍🙂
Czuje dume że subskrybuje taką mądrą osobe
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
3 жыл бұрын
:)
Powiem tyle, szatan wyjątkowo zaciera rączki jak patrzy na dzisiejszy świat - na niewiarę i podążanie za tłumem, brakiem swojego myślenia - ogłupionym człowiekiem najlepiej sterować. Uwielbiam Pani słuchać, wiele Pani wniosła do mojego życia
Jak ja uwielbiam Pani słuchać ❤️ i Leo - najlepszy mistrz drugiego planu i od razu świat jest piękniejszy ❤️❤️❤️
Pani Iwono, uwielbiam pani podejście i podejście i sposób przekazu :D Czekam na kolejne ciekawe odcinki i także lukrecja w walce z k.....wirusem........
Ludzki umysl to potęga. 🙉🙂
widzę puste półki i po prostu działa logika. Że zabraknie dla mnie.
iwonka kocham cie juz za samo to co mowisz w tych czsach glupoty i manipulacji , zgadzam sie ze wszystkim co mowisz ,zdrowe jelita zdrowy mózg to podstawa niby takie proste a jakze trudne ,autofagia ten szanowny pan z japonii dostał nobla za udowodnienie tego procesu ,pokolenie naszych dziadkow nie mieli co jesc a jak dlugo żyja ,dalej wszelkiego rodzaju kiszonki to podstawa jest to naturalny proibiotyk,medytacja .morsowanie , obcowanie z naturą, ludzie macie wszystko na wyciągniecie reki ,jakosc jedzenia jest straszna i tak czasy w jakich żyjemu i bedziemy życ skłoniły mnie do głębokiej refleksji ,sprzedaje dom puki ktos chce kupic chociaz moze byc juz po, żle mi sie tu mieszka otoczenie ,ludzie finanse ,powietrze itd.uciekam na wioche sadzic ,siac ,produkowac chce byc samowystarczalny i zdrowy mam 37 lat chce zyc 100 i zrobie wszystko co w mojej mocy, koncze bo sie rozkrecilem, słuchajcie iwonki bo wie co mówi i chce wam pomóc ,zna ktos fajna okolice gdzie jest dobra nie skażona woda gruntowa i jest jej duzo bo przeciez wysychamy , czarnoziem ,lasy ,pozdrawiam wszystkiego dobrego
@agataalicja555
4 жыл бұрын
Poszukaj jakiejś łani .... albo kocicy nie jakie lubisz zwierzatka BEDZIE jak się dogadacie..chyba że Nie moze samiec alfa...to inna bajka
A ja co rano medytuję na balkonie. Dzis bylo zimnoooo, ale 40 minut pod kocem dalam rade. Marzy mi sie w przyszlym roku zaczac morsowac.
Maz mo Ciebie wyslal dzisiaj bo mowi "ej ona gada jak ty" :) no kocham :) zwlaszcza tego szczesliwego psa z tylu :) piekny i szczesliwy :*
Świadomość zbiorowa = egregor - jak się uwolnić ? BRAK LĘKU. POZDRAWIAM wybudzonych z iluzji matrixa :-)
Uwielbiam twoje vlogi :) Miłego dnia dla Ciebie
Pani Iwono, nie mam słów żeby podziękować za rady, wreszcie skończył się problem ze zgagą i wszystkimi problemami z układem pokarmowym , wystarczyło przestać jeść chleb i pozostałe czyli mąkę, jem jajka i tłuszcz, warzywa, jem mniej , czuję się lepiej no i kilogramy lecą w dół :). DZIĘKUJĘ !
Dr Jerzy Jaśkowski też mówi o niedocenianej skuteczności węgla na patogeny wirusowe. Osobiście przy bólach grypowych wzięłam tylko 2 dawki i już przeszło. Rewelacja jak dla mnie. Pozdrawiam:)
@wieslawakostur1446
4 жыл бұрын
Tak, ale mówił,żeby nie kupować w tabletkach,bo powłoka, to sama chemia,a węgiel w proszku. Mnie się udało taki węgiel w proszku kupić. Pozdrawiam z równie słonecznej Italii ❗🙋😘💞💕
@monikam3897
4 жыл бұрын
@@wieslawakostur1446 Tak. Dokładnie, miłego dnia:)))
Piękna świetlista istota :)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
3 жыл бұрын
:)
Ładnie ładnie. Spirytualna dziewczyna. Teraz rozumiem dlaczego odnalazłam ten kanał 😊👍
Uwielbiam medytacje do tego joga. 👍🙂
Leon jest rewelacyjny..aktor drugiego planu😉🤗
Pani Iwonko!jaka bedzie najlepsza forma suplementacji tej.bylicy?
Witam, właśnie idę sobie do lasu zrobić kawkę ,wodę ugotuje na ogniu A po drodze słucham Ciebie, pozdrawiam
@malinabachmann2756
4 жыл бұрын
Las i ogien... no poezja po prostu... a gasnice tez bierzesz ze soba??? I 13-osobom sie to podoba???? Ludzie, czy Wy myslicie?
@agnieszkaturczyn4060
4 жыл бұрын
@@malinabachmann2756 heh rozbawił mnie twój komentarz dzięki :) chłopak chce kawy się napić na łonie natury, a ty mu gaśnice proponujesz zabrać? Hahahaha
Bardzo ciekawa informacja...,że chorujemy,gdy mamy wolne, urlop itd., że faktycznie spada ta adrenalina, ten cholerny stres...Kurcze, u wielu osób w swoim otoczeniu to obserwuje, ale dopiero połączyłam fakty, jak Pani mi o tym powiedziała....Bardzo dziękuję
@agnieszkaturczyn4060
4 жыл бұрын
Miałam psa którego wzięłam ze schroniska. Przyjechał zdrowy a już kolejnego dnia był bardzo bardzo chory kaszel zapalenie pęcherza i inne dopiero po miesiącu zaczął wracać do zdrowia. Pies w schronisku był na ciągłej adrenalinie i kiedy zawitał u nas spadł kortyzol i się zaczęło.
Tak uwierzmy w siebie, kochajmy siebie i bądźmy wrażliwi inaczej. I nieoceniona Świadomość i nie dawanie się masowej panice , którą wykorzystuje się do sterowania ludźmi a przy okazji pogarsza się nasz stan zdrowia.
Uczucia też się materializują. Dobra energia materializuje szczęście i zdrowie. Ukłony :)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
2 жыл бұрын
:)
Dzieki,ze to mowisz.Mnie stres zniszczyl fizycznie i psychicznie.Nie umiem z tego wyjsc.
@Neszka23
4 жыл бұрын
Poogladaj filmiki Wima Hofa. Stosuj technikę głębokiego oddychania i zimne prysznice. To bardzo pomaga
@mihau5275
4 жыл бұрын
Terapia mariuana 😂
@monikam3897
4 жыл бұрын
Każdy przeszedł traumę. Nie godzi się, co z nami zrobiono. Wirus jak to wirus, nie ten to inny. Ale filmiki dr Jaśkowskiego, dr Czerniaka, architekt Katarzyny z kanału Palma otwierają oczy...
w jakich produktach wystepuje glifosat?
Pani Iwonko czy to prawda że gotowane owoce mają mniej cukru niż zwykłe?
Gdzie można kupić te byline roczna
❤
Zazdroszczę tego ciepełka w Polsce i chodzenia w japonkach. U nas w Szwecji znów sypie śnieg. :-/
@karolinas4396
4 жыл бұрын
Bogna Si A ja zazdroszczę Tobie:-) tej zimy śniegu nie widziałam.
@ewaw3392
4 жыл бұрын
Bogna Si a w Skåne dzis slonce i az 7 stopni na plusie 🌞😊
Ja wyśmiewałem się z tych którzy "namiętnie" kupowali papier toaletowy. To był błąd z mojej strony, bo powinienem zrobić to samo co inni. Mi po prostu zabrakło wyobraźni. Gdy po tygodniu mój papier był na wykończeniu i gdy ja chciałem go kupić, to nigdzie niedostałem.
Poproszę napisać autora Myśl to materia. Dziękuję 🤗.
W poprzedniej epidemii nikt nie robił takiej szopki z zamykaniem ludzi w domach, zamknięte granice, kaganiec na gębie itd. Coś się szykuje a świrus to tylko pretekst.
Co mozna zrobic dla systemu odpornosciowego przy Hashimoto ?
@agnieszkamatuszewska4974
4 жыл бұрын
Dzień dobry. Joasiu jesteś wielka. Widać po Tobie że jesteś szczęśliwa. Lubię oglądać twoje filmiki .Swoją osobowością dajesz mi dużo energii na cały dzień. Pozdrawiam Cię serdecznie. 😘
@Neszka23
4 жыл бұрын
Dołączam się do pytania bo też mam hashimoto. Robię zimne prysznice
@lilia309
4 жыл бұрын
@@Neszka23 ja też czekam/ mam Hashimoto /dzięki mężowi 😓🙁
Z tym stresem to tak nie do końca... w ludzkich zachowaniach jest jeszcze lęk, przez to jest bardziej nieracjonalny. Bo stres ma na celu zmobizować organizm do efektywnego działania. Wtedy działa logicznie. Chyba, ze miała Pani na myśli stres długotrwały. Ale z to wykupywanie papieru toaletosdgo było na swoj sposob logicznym dzialaniem. Później to zamieniło się bardziej w panikę.
Na codzień żyję zdrowo ❤️.
profesjonalnie zaorane pole- poważnie!
Are you often go barefoot even in March? Aren't you cold? :) Wow its great :)
Trzeba być jak Leo :D, widzisz kota? Gonisz kota, widzisz fajne pole w którym można się wytarzać, to się tarzasz :D Piękna rzeczka i szybka kąpiel? Why not :D, czyli totalnie wywalone jaja i pełen optymizm :D.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
3 жыл бұрын
:D
czy są jakieś dowody naukowe potwierdzające to że myśl jest materią?
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
4 жыл бұрын
Fizyka kwantowa
@marzennawiecaszek7188
4 жыл бұрын
asia mad każda myśl się materializuje prędzej czy później.
@marzennawiecaszek7188
4 жыл бұрын
asia mad to co widzisz wokół siebie to zmaterializowane myśli umysłów ludzkich.
@asiam6514
4 жыл бұрын
@@marzennawiecaszek7188 jaki związek ma materialność myśli z możliwością ich materializacji na zewnątrz?
Tematyka super i Fannie sie slucha ale to ciagle rozpraszanie sie, rozgladanie i machanie kamera bardzo utrudniło mi wylapanie sensu z wypowiedzi i nie dotrwalam do konca :(
zioła i askorbinian to salicylany - uwalniają histaminę i są osoby którym zaszkodzi. Np ja 🤷
Trochę pani popłynęła w New Age.
jeszcze na koronawirusa pomaga lukrecja kzread.info/dash/bejne/q2eWwcStdKvZf8o.html
Bardzo lubię oglądać ale dziś tyle razy Pani przerywała z powodu psa że aż wyłączyłem
@beatarynowiecka5135
4 жыл бұрын
Adam Buschmann to nie jest wyklad z domu tylko z "przyrody " i moze trzeba sie przygotowac na taki odbior , bez spiny. Wiecej luzu zycze .
coś jednak można zrobić. Buntować się, wolni ludzie się buntują, niewolnik słucha pana bezrefleksyjnie.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
4 жыл бұрын
:) Pozdrowienia!
Proszę nagrywać z domu i nie dawać 68k publiczności przykładu wychodzenia z domu. Sytuacja jest poważna
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
4 жыл бұрын
Ja mam za płotem pola
@aaabbb-xs1rv
4 жыл бұрын
Maciej NieUmiemNic a jak w domu się dotlenić? Trzeba się dotleniać aby mieć sprawny układ odpornościowy a tylko w ten sposób poradzimy sobie z wirusami
@monikam3897
4 жыл бұрын
Nic podobnego. Sytuacja jest lepsza niż przed rokiem. Warto sięgnąć po statystyki:)
@pawecudak.6458
4 жыл бұрын
w łeb się puknij!!~! Wyłącz telewizor!!!!!
@wrbl
3 жыл бұрын
Hahaha lecz się na mózg o ile nie jest za późno