ТРЕВОЖНОСТТА И ПЪТЯТ КЪМ СЕБЕ СИ | с Ралица Генчева
Случвало ли ви се е да имате кошмари? Нощи наред да не можете да спите, а през деня стомахът ви да е свит, да получавате сърцебиене? Минават ли ви мисли, че изобщо не сте на точното място в работата, връзката си, сред приятелите или семейството си? Мислите ли за смъртта или за това как ще живеете, ако изведнъж загубите всичко? Откачате ли при всяка малка промяна в плана ви за деня, усещате ли, че вие вече не сте господар на ума си, а тази роля е заел... страхът?
Времената, в които живеем, са предпоставка все повече хора да се чувстват по гореописания начин. Проблемите с бърнаут синдрома, паник атаките, тревожността, влошения сън са едни от чудовищата на XXI век. Тази сряда ще бъде посветена именно на всички тях и на опита, който Ралица Генчева има с преборването им.
⭐️⭐️⭐️
Сайтът на Списание 8: www.spisanie8.bg
Получете достъп до лекциите от събитието ни „Списание 8 НА ЖИВО: Отново заедно“ тук
🎫 bit.ly/3bRHjde
Подкрепи ни тук
👉 bit.ly/3s1ijt8
⭐️⭐️⭐️
Списание 8 във Фейсбук: / spisanie8
Пікірлер: 46
Минимализмът е спасението! В живота, чувства, хора, дела- по-малкото е винаги най/доброто решение!
Страхотно полезно, благодаря сърдечно ❤️🥰💐
Здравейте Списание осем!Обичам да ви слушам,харесвам и темите Ви.За пръв път обаче ме подразни това прекалено използване на чуждицата "бърнаут"или нещо подобно.Та ние си имаме точната дума,защо ни е това навиране на тази дума?Желая Ви лек ден и да сте все така интересни.
Ралица сигурно е зодия риби , а съм същата❤
Благодаря Ви, прекрасни дами! Изключително хубаво предаване и пълноценен разговор
Много ценна информация, благодаря ви за споделянето🙏❤.
При мен бе точно така-прегрях в старата професия, последните 3г. ми беше много тежко. Всичко се оправи, когато напуснах и започнах да си изкарвам парите с това, което обичам да правя. Да, в началото е трудно, но си заслужава. Вече дори при пренатоварен работен ден, ни прегряване, ни бърнаут..., защото това, което правя ми харесва.
Много ЦЕННО !!! Благодаря ви списание 8
Прекрасно! Много ценно! Аз не пиша, но всяка сутрин мисля много. Всичко се случва в главата ми и стигам до озарения. Не съм пробвала с писане все още. Пишех си дневник на младини. Ана Каренина също ми е любима. Все се надявам на партньора си, но засега не получавам подкрепа.
@pennytosheva2888
Жыл бұрын
А специалистът как разбира,ако не го е изпитал? И той не разбира ! Само теоретично не е достатъчно. Може да те разбере и да съчувства само който го е преживял.
Много полезен споделен опит... Благодаря от все сърце!
Много Благодаря!
Много благодаря 🤗
Благодаря ❤
Благодаря!
Благодаря за предаването. Много интересна тема.
Прекрасно е предаването, имам само една критика, надявам се да я приемете като градивна! Възможно ли е да говорите на Български език? Как е възможно в българска медия да се питаме "не знам как беше това на български" или "не знам правилно ли е на български"? Колко пъти повторихте "burn out", после имаше "fight or flight", "live"(вместо "на живо") и т.н. Разбирам прекрасно какво говорите, но не мога да опиша колко ме дразни. Имаме прекрасни български думи, с които може да се каже абсолютно всичко! Иначе поздравления за съдържанието и за гостенката ви!
@valqvalq4158
Жыл бұрын
Pk
Прекрасни сте и двете! :-) Страхотно женско интервю, много хубаво! 🥰🥰
Translate: English to Bulgarian: Stress Напиняне 💙✨✨
Благодаря ви за това полезно интервю😊
Когато опита говори и мъдреца мълчи 😊
Нека дамата не бърка любовта с емоция. Страхът е емоция, любовта чувство. Емоция и чувство са коренно различни, като състояния, а тя опита да ги равнопоставя. Нека обясни разликата между тях, ако може...
Еееееее,толкова натрапчиво оголени бедра....направо несериозна визия в комплект с празнословие...
@radostinamatekova536
Жыл бұрын
Защото все търсим какво да изкритикуваме? За този, който има нужда, жената дава много полезна информация. И на един човек да е полезно интервюто, струва си. Визията е само начин да се достигне до "Тома Неверни", в случая, неуспешно за вас. Аз не гледах дрехите и чух, каквото ми е полезно и ми помогна. Ако не ми харесва съдържанието, има опция в Интернет - минавам на друго видео/инфо, което е за мен. Макар че, да се посмея със себе си, пускайки този коментар тук пак си е критика, макар и мила и е защита на това интервю, което много ми помогна лично.
ИзморЯва, искате да кажете. Не измаря
Бърнаут??????? Говори на БЪЛГАРСКИ бе разбирачкееее
@svstoyanovart
Жыл бұрын
Чуждиците наистина дразнят, но "разбирачката" каза много пъти и българската дума прегаряне. Информацията, която обаче даде е наистина полезна. Явно наистина му разбира 😉...
@sidoniakaleva4455
Жыл бұрын
@@svstoyanovart Друг път разбира. Това, че си преживял нещо не те прави специалист, който може да дава съвети, особено за психичното здраве на хората. Докато не вкарат сериозни регулации разни като нея, включително с по едно курсче или "големи житейски прозрения", решили да се правят на специалисти, ще бъдат сериозно ограничени да се правят на такива, каквито не са.
@Melina-gy1nu
Жыл бұрын
@@sidoniakaleva4455 , Вие изобщо направихте ли си труда да изгледате интервюто или просто сте станали сутринта с огорчение към живота и дойдохте да си кажете мнението, за нещо което дори не сте гледали? Ралица няколко пъти подчерта,.че не е специалист и съветва хората да търсят професионалисти, които наистина разбират и са квалифицирани. Ако не харесвате нещо или някого просто подминете.
@sidoniakaleva4455
Жыл бұрын
@@Melina-gy1nu Уважаема, Мелина, Ралица няма какво да й слушам, защото съм я чула няколко пъти. Глупостите й могат да впечатлят хора, които не са в дълбочина в темата. Като не е специалист някой, не се изказва по теми, от които не разбира, не пише книги, не се натрапва с присъствието си. Но госпожата продължава да го прави. Това в някои държава няма да й бъде позволено, даже фриволниченето с книжките й. С такива като нея винаги ще имам такова мнение и то не е свързано с това дали ги харесвам, а дали имат професионалната компетентност да се изказват по тези теми. Иначе, ако се обърнем към това и аутфита и е абсурден.
@Melina-gy1nu
Жыл бұрын
@@sidoniakaleva4455 оставете изборите за облекло на жената настрани. Бихте ли казала с кое от казаното от Ралица не сте съгласна и защо?
Как е възможно да лансирате хора без образование и опит по темата? Ралица пише добре, но не е специалист. Извинявайте, списание 8, но на моменти страшно много се излагате с гостите си! Има няколко изключително добри специалисти по темата и не съм ги видяла при вас, когато коментирате темата за бърнаут. Ралица, далеч не е сред тях, въпреки че си прави добра реклама.
@pennytosheva2888
Жыл бұрын
Относно тревожността,и не само,САМО ТОЗИ,КОЙТО Е ПРЕЖИВЯЛ,МОЖЕ ДА РАЗБЕРЕ И ПОМОГНЕ!
@sidoniakaleva4455
Жыл бұрын
@@pennytosheva2888 Айбе без популярни смешки! Образованието за подобни състояния си е необходим минимум. Сигурно като минете операция и сте готов да оперирате. Направо тези социални мрежи ви промиха мозъците до степен да си въобразите, че сте "големи" специалисти. Пази Боже!
Скучно, с това повтаряне бърнаут, бърнаут...Нищо ново и съществено.
Благодаря!
Благодаря !
Благодаря!