ТРЕВОЖНОСТЬ - как победить?

Я не врач и не психолог, поэтому здесь НЕ будет сложных психологических практик. Это просто видео о том, что помогает МНЕ побороть тревожность.
Может быть это поможет и вам!
Еще больше советов в ТГ: t.me/daryababichtg
Спасибо за просмотр!

Пікірлер: 2