Елена, спасибо вам за ваши видео)✨

@elenaoznobihina6180

9 ай бұрын

Рада быть полезной 🙏❤️

Спасибо, за ролик.

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

🙏😉

В моей жизни был период, когда я не справлялась и не понимала этого. Однажды в ролике на ютубе улышала, что это нормально пойти за помощью к врачу, помочь своему организму. И так удивилась,что оказывается можно)) Решилась пойти. И после этого решения,а возможно и разрешения себе быть слабой,быть уязвимой, всё уравновесилось. Возможно ещё и благодаря пониманию СЕБЯ, пониманию СВОИХ потребностей. Лена,если создашь чат,буду рада вступить в него) Есть чем поделиться, и нужны другие люди, поддержка. Благодарю тебя🙏💗

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Здравствуйте, Людмила! Спасибо, что поделились своей историей. Согласна, очень важно признаться себе в такой момент, что ты можешь быть слабой. На счёт чата поняла вас, благодарю за отклик, создам в ближайшее время и поделюсь ссылкой 😉

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Добавила ссылку на телеграм канал в описании к видео 😉

Очень подробная история. Познавательно. И возможно кому-то поможет.

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Благодарю 🙏 планирую продолжить эту тему

Спасибо, что поделились! Как я понимаю всё, о чем вы говорите, каждое слово! Я тоже уже и в психотерапии, и много чего изучила, прочитала за последние годы, т.е. много знаю об этой нашей больной теме, можно сказать, вынуждена была узнать... И были периоды, когда вроде бы возвращалась к нормальной жизни. Но перенеся 4 ковида, они меня добили, нервная система вылетела окончательно. Биохимию мозга, истощение нервной системы никто не отменял, поэтому тоже сейчас помогаю ей восстановиться медикаментозно в том числе.

@elenaoznobihina6180

11 ай бұрын

Да, я вас понимаю 🙏 ковид сильно бьёт по нервной системе. Желаю вам скорейшего восстановления и возвращения к яркой , счастливой жизни 😉 ❤️

Елена Здравствуйте. Скажите пожалуйста,а как работать с головой и психикой?

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Татьяна, здравствуйте! По хорошему, для начала нужно обратиться к психотерапевту, который поставит вам точный диагноз и уже будет понятно, что именно нужно лечить. Вы уже были у какого-то специалиста?

а как давно у вас поле ковида обострились симптомы тревожного расстройства? Если будет чат, готова подключить в телеге

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Здравствуйте, Мария! Тревожное расстройство у меня было и до ковида, а усилилось оно во время и сразу после болезни. Через месяц после я сходила к неврологу, она назначила лечение, но видимо его было недостаточно, поэтому мне не помогло. На счёт чата поняла вас, спасибо, обязательно создам 🙏😉

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Добавила ссылку на телеграм канал в описании к видео 😉

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

@@aammssaamm а моя невролог сказала, что именно панические атаки и тревожное расстройство лечится антидепрессантами вместе с психотерапией. Кому-то достаточно просто работы с психологом, и у меня был такой опыт, тогда я справилась без лекарств, но сейчас все зашло в такое состояние, что физическая боль и дискомфорт на столько мешали мне жить, что только терапией и разговорами это явно бы не снялось. А так, конечно, я не отрицаю, что нужно работать с головой, а не только пить таблетки.

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

@@aammssaamm А зачем вы смотрели мое видео, если так хорошо осведомлены в этой теме? Я делюсь своим опытом и никого ни к чему не принуждаю, и мой врач, как я и написала, советует параллельно с таблетками работать с психологом или психотерапевтом.

Именно так, после ковида начался трэш. И уже три года волнами

@elenaoznobihina6180

Ай бұрын

Да, так у многих

Я тоже мучаюсь данный время ,я тоже пила селектру и перестала пить и ещё возвращается.

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Здравствуйте! А сколько вы принимали антидепрессанты?

Как избавились от рефлюкса? Желудок может не фурычит.может не работать..непереваривает пищу.

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Нужно обследоваться, понять в чем причина рефлюкса. Возможно дело в нервной системе, особенно если вы болели ковидом. Либо может быть грыжа пишеводного отверстия. Нужно обследовать желудок и понимать как у вас дела с психологически состоянием, нет ли тревожности, невроза.

@user-vk3xo5bp1b

Жыл бұрын

@@elenaoznobihina6180 у меня есть грыжа пищевода.врачи прописали омез.а толку от него ноль

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

@@user-vk3xo5bp1b вот на счёт грыжи не знаю, читала, что в таких случаях делают операцию.

@GazarovDaniel

11 ай бұрын

@@user-vk3xo5bp1b Здравствуйте, Меня зовут Даниэл я Кпт психотерапевт, есть сертификат, можете ознакомиться могу вам помочь с вашей проблемой, просто много психотерапевтов не знают как работает физиология, а это одно из Главных вещей которые нужно знать это База.

От еды зависит психика.и жкт

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Я бы сказала, что от состояния психики зависит работа жкт. Если есть расстройство вегетативной нервной системы, то из за этого может быть рефлюкс.

Ужасный гул

@elenaoznobihina6180

Жыл бұрын

Да, это моё первое, можно сказать тестовое видео. На фоне гудит стиральная машинка, не думала, что динамик так сильно будет ловить её звук 😁🤷

Ни о чем ,совсем

У вас еще легкое расстройство было..

@elenaoznobihina6180

17 күн бұрын

Ну как сказать, смотря с чем сравнивать

@Razor-uh7ph

17 күн бұрын

Везде ходите,симпто мов особо нет.

@elenaoznobihina6180

16 күн бұрын

@@Razor-uh7ph потому что терапия мне помогает, поэтому и чувствую себя лучше и дома не сижу. Да и с симптомами я старалась себя вытаскивать из этого состояния и куда-то ходить, только на силе воли.