Świetne poradniki od pana można się wiele nauczyć ja nie jestem bokserem ale trenuję boks samotnie w piwnicy na worku i pana porady bardzo mi pomagają pozdrawiam

Jestem pod wrażeniem umiejętności przekazania wiedzy

Plusik za skromnosc i normalnosc. Pozdrawienia!

pelna profeska , celne uwagi , proste i z klasa tlumaczenie technik uderzenia. super - pozdrawiam .

bardzo fajnie wszystko omawiasz ,uzasadniasz i pokazujesz.Gratuluję zdolności pedagogicznych

@mateuszmasternak5198

5 жыл бұрын

Marek Babicki Dzieki 😊💪

Sposób w jaki Master tłumaczy jest niesamowity. Wszytko jest jasne i oczywiste, każdy z jego filmów jest ciekawy. Potem to tylko trzeba powtórzyć na treningach 7 milionów razy i jest okay. Mam ogromny szacunek do Masters nie tylko za ooagniecia sportowe ale za jego skromność.

Co prawda ćwiczę kick Boxing ale ten materiał i Twoja wiedza mega mi pomogła ;) dziękuję.

Krótko i na temat! Dziekówa mistrzu!

Piękny Sport. Świetnie pokazujesz jego niuanse.

Master duży #szacunek 😉 tyle pracy w sport włożyłeś , dzięki tobie mamy skróty bo publikujesz wiedze nie każdy ma dostęp do takich wartościowych ludzi co Ty 😎 jeszcze raz Ci dziękuję pozdrawiam I czekam z niecierpliwością na kolejne odcinki ^,^ fajna wpadka na koniec

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

rebos 1990 dziękuje! Takie komentarze motywują! Pozdro!

@lukaszlach6385

2 жыл бұрын

Swietnie Master

@bogdanpyza4770

Жыл бұрын

Dziękujemy.

Trafiłem tutaj dopiero teraz, ale super materiały ;)

Super materiał, twój prawy prosty tnie powietrze jakby z bicza strzelił💪👊

Master jesteś mega pozytywnă osobą. Lajk w ciemno😊

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

Piotr Traku a dzieki😉 Pozdro!!

@lukaszlach6385

2 жыл бұрын

Pozytywny Master

Super Panie Mateuszu, że robi Pan film szkoleniowe.

Te filmy to złoto.

świetny materiał, fajnie wszystko wytłumaczone i dodatkowy plus za to, że podajesz przykłady gwiazd

Dziękuję za pomoc techniczna

Brawo Panie Mateuszu ! Fantastyczny materiał do nauki, oby więcej takich filmów Pan nagrał. Pozdrawiam serdecznie :)

super filmiki w końcu przejdę na zawodowstwo:D

Nie moge się doczekać odcinka z kombinacjami!!!

Dodam jeszcze od siebie , że rosjanie nauczali (nauczają) lewy prawy z krokiem w tył w ten sposób że bijąc lewy prosty jednocześnie cofają lewą nogę poza nogę prawą tzn. zamieniają je , następnie bijąc prawy prosty cofają nogę prawą co powoduje powrót do pozycji wyjściowej.

MASTER zrób odcinek o unikach ;)

Bardzo rzeczowo i przejżyscie👍

Najlepszy content jaki widziałem .dawaj więcej prosimy matster

Super widzieć jak Twój kanał się rozwija. Seria "szkoleniowa" jest świetna, a z racji Twoich doświadczeń z różnymi stylami boksowania, masz na sprawy techniczne nieco szersze spojrzenie, dzięki czemu wiedza jest jeszcze bardziej wartościowa. Może z biegiem czasu pokusisz się o prezentację kombinacji na tarczach z Panem Gmitrukiem? :) Pozdrowienia dla Ciebie i rodzinki ;)

Ja powiem tylko tyle DZIĘKUJĘ :)

Kolejny świetny materiał! Jestem cały czas pod wrażeniem, dzięki!! Może teraz czas na odcinek o podstawach poruszania się w boksie?

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

Paweł Ponikło będzie i o tym, będę regularnie wrzucał odcinki :) propozycje tematów mile widziane ;)

To zejscie w tył i lewy prawy pieknie wygląda.

Mega pomocne!

SUPER !

Super filmy Mateusz, poniżej pomysły na filmy jakie byłby dla nas ciekawe: - praca nóg, obrona dzięki pracy nóg, ćwiczenia na poprawną pracę nóg, - obrona, poprawna garda, błędy w gardzie jak odpychanie rękami, - wchodzenie z kontrą po ataku przeciwnika, jak rozpoznać kiedy jest właściwy moment, - ćwiczenia na koordynację i refleks Pozdrawiam Leszek

Ładnie przekazane

polecam

Super !

Dzięki

Prosiłbym o filmik o pracy nóg i obronie przed agresywnym naporem rywala

🔥🔥🔥

2020 dziękuję champ!

Super filmiki. Dawaj więcej Master. Zdrowia Ci życzę i dawaj po pas!

@lukaszlach6385

2 жыл бұрын

Bardzo fajny material

👍

Master jest swój chłop , lubię go .

Mega filmik ! Sporo wiedzy :) natomiast ujęcie z walki Wladimira to chyba nie jest Kell Brook ?

Zajebiste Master ! Podobno Kubańscy pięściarze pierwsze lata nauki poświęcają tylko i wyłącznie nogom i obronie. Czy będą jakieś filmy dot. defensywy ? :)

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

bletkiocb będzie, postaram się nie ominąć żadnej istotnej kwestii, a w razie gdybym zapomniał, liczę na wasze podpowiedzi ;)

@kar8226

5 жыл бұрын

Kubańska szkoła boksu piękna rzecz

Dzięki za lekcje

Pozdrawiam :)

Dzieki Master ! SUPER

Zajebiste to malo powiedziane!!!!!!

A w jaki sposób poruszasz nogami zadając lewy->lewy->prawy w tył ??

Klasa! Master, co myślisz o tym. Nie wspominałeś, że przy ciosach prostych ważne jest zakrycie barkiem szczęki a widzę, że robisz to z automatu. Jeszcze mógłbyś wspomnieć o ciosach na dół i kombinacji np lewy na góre prawy na dół, albo 1-2-1. Czy kwestie typu łączenie ciosów z obronami będą w dalszych częściach? Np prawy po zakroku, uniku, odchyleniu albo shoulder-roll?

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

Em Ka Dzieki za sugestie, wszystkie te kwestie są bardzo wazne, wiec oczywiście poruszę je w następnych odcinkach. Nie chce robic mętliku i mowic o wszystkim na raz, bo widzę ze najczęściej zaniedbane są totalne podstawy. Będziemy razem iść małymi kroczkami i sukcesywnie 🙂 Pozdro!

@emka6709

6 жыл бұрын

Mateusz Masternak tak myślałem ze masz to przemyślane :) czekam z niecierpliwością na więcej, zwłaszcza na zapowiedziane pełne rozpiski! Tego praktycznie nigdzie nie ma. Jeszcze mi się przypomniał apropos prawego prostego błąd z którym sam walczyłem i tez mysle jest częsty, tj bicie prawego na dwa razy, najpierw opuszczenie ręki od szczęki na wysokość barku i potem cios. Pozdrawiam!

Jestem bardzo , bardzo ciekawy jak ty wykonujesz siłownie pod ciosy np. Proste :) jakie mięśnie chodzą w prostym 😉 jeszcze raz pozdrawiam 5 !!!

@dawidkabaa4006

6 жыл бұрын

Uderzanie młotem w oponę i rzuty piłkami lekarskimi w różnych płaszczyznach to chyba najbardziej popularne ćwiczenia.

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

Jak już opanujemy podstawy, przejdziemy do zestawów treningowych:)

👍🥊☄🔥☄🥊👍

Witam. Czy należy prostować łokcie do końca podczas ciosów prostych?

Siema zrób filmik jak wygląda prawidłowa garda jak będziesz miał chwile. pozdro

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

brylo1218 będzie i o gardzie :) Pozdro!

Master ja też sie buduje:D gdzie dorwałeś te panele?

Powiedz mi Master czy schodzenie lekko głową i tułowiem w bok podczas wyprowadzania prostych jest poprawne i konieczne ? Tak trener u nas uczy, ale według mnie teoretycznie schodzimy od ciosów "prosty na prosty", ale jesteśmy narażeni na sierp, bo możemy się nadziać. Co o tym myślisz ;)? pozdro i życzę dalszych sukcesów

@emka6709

6 жыл бұрын

Ja myśle, że bardzo dobrze cię uczą, bo twój sagan nie jest cały czas w jednej linii i trudniej go namierzyć

A w przypadku gdy jestem leworęczny i mam ułożenie nóg w taki sposób że prawa noga z przodu lewa z tyłu to tak samo prawy prosty to mam używać jak lewy ? ( sorry że troche głupio napisane )

@kiepsky5115

Жыл бұрын

Twój prawy prosty jest lewym prostym dla praworęcznego. Jesteś leworęczny i masz prawą nogę na przodzie więc prawym operujesz więcej a lewą dokladasz. Osoba praworęczna daje lewy prawy, czyli najpierw bliższa ręka potem dalsza. A ty na odwrót - prawa, lewa

@kacper8542

Жыл бұрын

@@kiepsky5115 dziękuje bardzo za odpowiedź :)

1:30 robisz pozycję łucznika za co byś dostał fangę w łeb od trenera. 2:14 stoisz na nodze wykrocznej, sic. Wystarczy,że Cię przeciwnik zaskoczy a Ty stojąc na niej nokaut w szczenę 5 sekund. 4:30 mistrzu jak Ci się udaje stać tak na wykrocznej nodze? Moi trenerzy obili byh Cię kijem od szczoty. Zapisując si ędo związku , klubu 4 miesiące uczyłem się chodzić w pozycji zanim pozwolono mi założyć rękawice. To był dzień święty. 5:37 wyprowadzasz cios prosty a nie z dołu czy z góry,. Cios wyprowadzany , przy odpowiedniej pozycji bokserskiej( nieTwojej i możesz mnie podać , zaskarżyć do PZB a wyjdziesz na pajaca)5:45 rękę trzymasz przy uchu jak masz ochotę to trzymaj za ucho,. A wykroczną coś przed sobą między okiem a nosem.

Witam prawa tylnia noge. Jak trzymam w takiej pozycji stope jak ty to jaks trener kaze mi miec na wprost kierunku stope

2024

Znanym też trenerem, który chętnie wykorzystywał kubańską szkołę to Nacho Beristain

A czy piesc przy prostych powinna być w pionie czy w poziomie?

Ma pan i mnie suba:)

Master. Sauerland nadal jest twoim promotorem ?

@mateuszmasternak5198

6 жыл бұрын

Krty Maloteri nie

Szpilka powinien Tobie płacić za lekcje boksu:)))

Gdy trenowałem boks uczono mnie zeby piesc byla w pionie ,lepiej przechodzi przez garde rywala

Wójek Łakomiec mówił, że walkę da się wygrać lewą ręką tylko trzeba chcieć

7;28 słyszycie ten dźwięk ? WOW

Master, popieprzyłeś Kella Brooka z Calvinem Brockiem. Brook rzeczywiście nie miałby szans żeby uniknąć nokautu, głównie dlatego, że waży(ł) niemal połowę mniej od Dra Steelhammera 😂

Fajne porady, ale nie zawsze widać kroki podczas zadawania ciosów :(

Wygrałeś kontuzja każdemu może się przydarzyć dostał zwycięstwo od ciebie w prezencie

skrupszzzzztralalalalam

0,32 nie masz pozycji bokserskiej (uwaga zakroczna noga), u kogo się uczyłeś ? Dlaczego śmiem pouczać? Papa Feliks Sztam był marnym bokserem , więc został trenerem. Dlatego. Ja jestem z Gwardii Warszawa, gdzie byli Wielcy Bracia Skrzczeczowie, mistrz Raubo, król nokautów Mistrz Łakomiec

Kliczko pokonał Calvina Brocka nie Kella Brooka.... kiepsko coś to wyszło

Podstawy już dawno opanowane , czekamy na dalszy zastrzyk wiedzy , doczekamy się ? :) pozdrawiam !

Ale szacunek że propagujesz pięściarstwo

Dobry filmik ... w temacie najstarszego polskiego traktatu sztuki walki naszą tradycyjną bronią .. szablotlukpolski.pl/pages/ebooki kzread.info/dash/bejne/hWyHw9eNYqfMpbw.html

8:04 już masz pozycję chujową (noga zakroczna) no żenua!!!!

6:40 Twoja ręka mistrzu *(wykroczna, zaczepiająca) jest w pozycji jak młotek powyżej 90 stopni, Ty nią machasz a nie zadajesz ciosów. 7:40 popatrz jak trzymasz rękę wykroczną ?" No beznadzieja i to powiem ani PiS a ni Po nie ma tu żadnego wpływu..