Eine Trennung tut weh. Da gebe ich dir absolut recht. Ein geplatzter Traum. Desillusionierung. Unsicherheit/ Überwältigung, wie es weiter geht. Eine neue Lebensphase bricht an.
Die Gefühle herunter zu schlucken und die Zähne zusammen zu beißen sind vielleicht willkommene Ansätze, damit zurecht zu kommen. Doch damit wird es nicht wirklich besser. Wenn du bereit bist, deinen Schmerz anzuerkennen und zu lernen, was er dir vermitteln möchte, kommst du in die Selbstfürsorge und kannst aktiv etwas für dich verändern.
In diesem Videokurs nehme ich dich dabei an die Hand und zeige dir, mit welchen Aspekten du dich beschäftigen kannst. Darin erwartet dich folgendes:
* Mache eine Bestandsaufnahme deiner Gefühle, Emotionen und dem, was es in dir über die Trennung/deine*n Ex denkt
* Lerne, wozu die einzelnen Gefühle gut sind
* Blicke tiefer in deine Themen und erkenne, welche Bedürfnisse dahinter stehen
* Verarbeite neurographisch drei Schmerzpunkte; harmonisiere sie
* Lasse los und schöpfe in einer weiteren Zeichnung deine Zukunft; verbinde dich mit ihr und lass die Zuversicht zu deiner Heilung beitragen
Aus eigener Erfahrung ​kann ich dir berichten, dass diese Arbeit sehr hilfreich ist. Ich bin stets dankbar für die Neurographik als Begleiter durch meine Themen.
Link zu Teil 2: • Trennungsschmerz Überw...
ÜBER MICH:
Als Expertin für nährende Berührungen & innige Beziehungen jenseits gesellschaftlicher Normen unterstütze ich dich dabei deine Beziehung(-en) und Sexualität zu leben, wie es dir entspricht und im wertschätzenden Umgang mit deinen Mitmenschen.
Obwohl eine erfüllte Sexualität eins unserer wichtigsten Lebenselixiere ist, wird sie uns nicht mit in die Wiege gelegt. Es ist eine Kunst, die wir erlernen und perfektionieren können. Gerne unterstütze ich dich dabei.
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