Fala Galera! Comentem aqui em baixo quem é que vai sair de férias e levar esse treino pra fazer!!!

@paranoicov1557

6 жыл бұрын

Ready to Fight euu

@davipujoni3393

6 жыл бұрын

Queria eu sair de férias agora para poder fazer esse treino! Ficou top! Ficar com as mãos rápidas é vantajoso! "oh mosquito fila da puta" 😂 😉

@edcarlosfrancisco6627

6 жыл бұрын

Ready to Fight ok

@LeviBakari

3 жыл бұрын

Toreto desnutrido kkkk essa foi boa kkk

@brunobatista2491

3 жыл бұрын

Vvvvvvv

Agradecimentos ao professor Guilherme Trindade e ao Filipe pela aula de boxe e correções (isso que ele falou que não ia corrigir muito, hehe)... Parece fácil treinar com o Boxing Band, mas basta um round de 3 minutos para os ombros ficarem bem pesados... Cansa bastante e a vantagem é que você pode treinar sozinho, sem ter que adquirir manoplas ou um saco de boxe...

@ricklima706

6 жыл бұрын

Cristiano Doretto você foi bem cara! Mais treinos desse tipo que você aumenta sua resistência e aprimora seus golpes. Vou treinar assim em casa agora. Valeu irmão!!!

Dou aula de boxe e sempre olho os vídeos desse cara pra min eo melhor 👏👏🏆

O cara já fudido de cansado kkkkk e o professor 6 6 6 6 kkkkk

Caraca que treino massa. Parabéns pelo trabalho. Estou a 3 meses no Muay thai e faço musculação. Esse treino vai me deixar mas ágil e solto combinado com os treinos de pêndulo e agilidade de pernas e braços. Ótimos vídeos, estou acompanhando na medida do possível. Abraços

Que aula boa, simples mas muito eficiente, só com golpes retos, o mais dificil é achar um parceiro de treino o resto é moleza.

É muito bom quando o atleta convidado tem algumas deficiências pq eu mesmo tenho muitas deficiências parecidas e aí a suas correções servem muito. Parabéns

@marcosnunes3052

4 жыл бұрын

A minha deficiência é não enxergar com o olho direito, ai mano é torcer pra não levar um cruzado direito.

@reidocrime9810

2 жыл бұрын

@@marcosnunes3052 a minha eh sempre fechar o olho na hora de tomar soco kkkkk

Excelente treino muito bom mesmo!! O Guilherme quase matou o cara kkkkk.. Muito foda o treino ....

É pra acabar com a pessoa kkkk muito bom, Trindade. 👍

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Daniela Hahn oi Dani tudo bem? É pra acaba não rsrsrs. Obrigado. Bjao

Melhor treino que já vi na minha vida !!! Parabéns por explicar tão bem !!!

Parabéns professor!!! Muito bom!!! Obrigado!!!

Excelentes dicas! Parabéns pelo vídeo.

Sou do karate e gostei bastante do vídeo, achei o treinamento muito eficiente. Oss

Gostei muito dessa forma de video...video ficou top demais...

PARABÉNS MUITO BOM BELÉM DO PARÁ

Treinador o senhor é muito bom o senhor é muito tecnico

Muito bom ! Uma ótima didática! Parabéns! Adorei o canal!

Parabéns pelo trabalho Trindade. Simplesmente EXCELENTE!

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

wesley girard o meu brother. Muito obrigado irmão. Tmj fera. Abço

Fala Guilherme! Massa o treino! Sentindo falta de mais vídeos.

Muito foda ! A correção de detalhes que gera a perfeição !

Que video top cara... Me deu até ideias de como treinar com minha esposa. Kkk.

@marciofidellesk9557

4 жыл бұрын

Kkkkkkkll

Show de bola, dicas básicas que fazem toda a diferença...Parabéns! Já sou fã!

@canalrtf

5 жыл бұрын

Vlw meu brother tmj

Que canal foda! Parabéns pelo trabalho!

"por que três rounds?" "Por que sim, caralho!" Kkkkkk

Exelente vídeo faz mais de exercícios sozinho nas férias,aquele treino de pernas e top

Excelente mestre forma excelentes atletas

Excelente treinador!

Toooop de mais que treino da hora mano! Obrigado por essa jóia de video!

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Davi Pujoni vlw Davi. Mto obrigado irmão. Tmj brother. Abç

Boaça! Talvez um dos melhores vídeos de treino do canal!

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Anderson Santos vlw meu brother muito obrigado. Tmj

Muito show

To cansado! Não perguntei 1.2. 4 .2 kkkkkk otimo 👍 boa Guilherme boas dicas como. Sempre valeu

Aqui na minha Cidade tem um parque beleza para esse treinamento vale ou Guilherme pela dica.👏👏👏👏👏👏👏

Muito bom vídeo irmão

Boa dinâmica essa aula , boas correções👍

muito bommmm

Treino excelente Gui!

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Arimathéia Cobain vlw meu brother. Tmj irmão. Abç

6:06 mosquito! KkkKkKkKkK Seus videos são os melhores da internet! Sempre fazendo um ótimo trabalho!

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Davi Pujoni vlw meu brother mto obrigado. Fera. Kkkk tava um mosquitos q pareciam umas andorinha. Deram anabolizantes prós mosquitos. Kkk abç

Muito bom!!!

muuuito top

Feliz ano novo para a galera do canal RTF.

Excelente..

Muito bom, esse treino

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Andre Ricardo vlw meu querido. Tmj brother. Abc

O canal a cada dia tá bombando parabéns.

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Edcarlos Francisco de vagarinho estamos crescendo. Graças a participação de vcs. Obrigado. Tmj brother. Abc

Puta vontade de ter uma academia de box na minha cidade

Bilhões de likes pra esse vídeos, "nossa senhora da guarda baixa" essa foi massa kkkk vou elevar cada ensinamento desse vídeo p vida!!!! Parabéns!?

@canalrtf

6 жыл бұрын

Mto obrigado querida! Abç

Professor, muito obrigado pelos seus vídeos. Treino boxe sozinho em casa e sempre uso seus videos. Melhor aula de boxe que ja vi. Como faço para ter uma aula com o senhor?

@Luluca302_

6 жыл бұрын

Sidcley Silva também quero saber, kkk

Show Guilherme sou seu fãn.

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Elétrocell Eletrônica Antônio vlw meu querido. Mto obrigado. Tmj. Abc

Canal muito bom cara parabéns!Cara,quais treinos você indica pra alguém que almeja ser um atleta de alto rendimento?Valeu ae, abraço.

Caraí tu e foda mano muito bom like mano salve

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

play games vlw meu brother. Mto obrigado irmão. Tmj. Abc

Execelente!

Boa RTF

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Anonymous Genius vlw meu brother. Tmj. Abc

BOA!!!!!!

Ótimo vídeo, parabéns! Muita vontade de começar com estes treinos específicos e não com aulas padrão de academia de ginástica.

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Renato Lourenço bora brother. N fica soh na vontade irmão. Bora treinar. Abço. Tmj

Valeu isso vai ajudar muito cara!!!likkeeee

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Jeremias Santos eu qm agradeço meu brother. Tmj. Depois q fizer o treino conta pra nós o que achou. Abç

@jeremiassantos9097

6 жыл бұрын

Guilherme Trindade blz cara

Vou treinar todo dia

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Suely Amorim quero ver heim. Depois conta aqui como foi o resultado. E como sentiu o treino. Abc

Muito top esse treinamento show!OSS

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Thiago Henrique vlw meu brother. Bora treinar tbm irmão. Depois conta aqui o que achou como se sentiu. Etc... Abc tmj

@thiagohenrique2176

6 жыл бұрын

Bom dia mano Guilherme já tô garrado nesses treinos mano tudo q é pra aumentar a velocidade, agilidade tô dentro gosto muito de treinar e no mais t agradeço pelo seu canal vc passa altas dicas pra nós e ensinamentos valeu msm que Deus abençoe sempre seu caminho!OSS

show de bola vou fazer esse treino

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

johnny bravo quero ver heim. Depois conta pra nós aqui o que achou e como se sentiu. Abço brother

@johnnybravo7972

6 жыл бұрын

sempre peguei muitas dicas com seus treinos parabéns vc luta muito Sucesso abrs tmj

Boa meu brother show de bola

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Leandro Jose vlw meu brother tmj irmão. Abç

@leandrojose6631

6 жыл бұрын

+Guilherme Trindade smp 👊👊👊

𝘖𝘣𝘳𝘪𝘨𝘢𝘥𝘰 𝘱𝘦𝘭𝘢𝘴 𝘥𝘪𝘤𝘢𝘴

Top. Preciso apenas de resistência para vencer a luta

Reza pra nossa senhora da guarda baixa KKKKKKKKK essa foi ótima 😂😂😂

Show

Parabéns .... muito bom...kkkk

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Daniel Barbosa vlw meu brother! Tmj irmão. Abc

Tenho 12 tenho bastante resistência sempre me destaco nas corridas e teste de resistência com meus amigos devo treinar resistência mesmo assim para luta

Um cuidado tem que tomar com relação ao giro de quadril eletá meio limitado e o soco encurtado precisa só alongar um pouco mais os golpes.

@vanderleibrito1

6 жыл бұрын

O treino muito bom para resistência parabéns.

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Vanderlei Brito vlw brother. Tmj. Abç

@vanderleibrito1

6 жыл бұрын

Sempre acompanho seu canal muito legal

Showww

boa

Goste da explicação do vídeo maneiro.

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Edcarlos Francisco vlw meu brother. Tmj . Feliz ano novo!

Estou vendo você encurtando a envergadura do atleta .

Melhor que a São Silvestre

Porra Guilherme, tirasse o couro do magrão kkkkkkk Mas parabéns pelo excelente vídeo!

@davidlima4175

6 жыл бұрын

flaminio figueiredo baleia '-'

@flaminiofigueiredo6616

6 жыл бұрын

David Lima não entendi o teu comentário amigo 🤔

@davidlima4175

6 жыл бұрын

Irineu

Rapaz vc ia matar o cara 😂😂😂😂😂😂😉👀

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Edcarlos Francisco mata a preguiça dele. Kkkkkk abço. Tmj

Cara manda uma luva pra mim,tô precisando muito pois em fevereiro vão ter graduação e eu nem uma luva tenho 😫

aquela patada dueu até em mim

Qual nome desse estático que fica preso na luva?

Quanto tempo essa resistência e velocidades dura?

Como é o nome desse lugar onde vcs estão treinando?

Onde compra esse elástico q ele está usando ?

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Victor Martins www.boxeschool.com.br .. eq. RTF

ate agora tentando entender esse titulo

eu sou magro mais dou socos rápidos e fortes so não consigo da chutes rápidos

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

João Pedro Dos Santos Almeida Dos Santos Almeida exato. Normalmente atletas mais magros são mais rápidos e ágeis. Mais pesados mais lentos e fortes. Os chutes. Vai melhorando cm o tempo. Use eles como complementi. Abço. Meu brother

da pra treinar só com um aparador de chute sem ser um par pois eu comprei e era ora vim o par e vei do um da pra treinar ou tem que comprar o outro?

@canalrtf

6 жыл бұрын

Para esse treino nem precisa de aparador... pode puxar na mão mesmo como o Trindade fez... esse treino é de velocidade, não precisa colocar muita força. Abraços

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Vinícius Soares tem mto treinos q vc pode fazer usando apenas um soh brother. Esse em específico vc pode fazer apenas com as mãos. Pois o foco é velocidade dos golpes de Mão e não o punch. Abc brother

@viniciussoares4844

6 жыл бұрын

Guilherme Trindade oss !

@viniciussoares4844

6 жыл бұрын

ensina como colocar bamdagem 2. metros

@guilhermetrindade847

6 жыл бұрын

Vinícius Soares já tem o vídeo brother. De bandagem 2 metros n dá jeito nao brother tem q pega ao menos uma de 4 metros.

Será que pode fazer essa corda para treina com nesco de estiligue

@canalrtf

3 жыл бұрын

Pode sim brother! Tem um vídeo aqui no canal que ensinamos a fazer!

@alessandrojunior2181

3 жыл бұрын

@@canalrtf valeu,vou fazer

Imagina fazer com peso nas pernas

IAE COMPREI MEU BOXING BAND E NÃO CHEGOU

@canalrtf

6 жыл бұрын

+A irmandade verifique o rastreamento com o código de rastreio dos correios brother. Os correios estão incrivelmente demorados e caros! Abço qualquer coisa entre em contato direto pelo campo de contato da sua compra com o site para que possamos agilizar seu pedido. Abço eq. RTF

mas pq resistencia e força?

e quem não tem amigos pra treinar?

Toreto desnutrido

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Heitor Freitaa kkkkk

Pq se treina pular corda no boxe?

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Luis Fernando Silva Ferreira fala meu brother. Pular corda é um dos melhores exercícios cardiovasculares respiratório que vc pode realizar fora da água. Além de lhe proporcional MTA resistência e força nas panturrilhas antebraço e ombros. Q são bastantes exigidos na modalidade. Abço.

@hyancalisthenics4645

6 жыл бұрын

Como é que respira ?

@davidlima4175

6 жыл бұрын

Com o nariz

@elzaoliveira9059

5 жыл бұрын

@@davidlima4175 kkkkkkk

@elzaoliveira9059

5 жыл бұрын

Pular corda tbm er bom para melhorar o movimento de pernas

Fautou gancho e cruzado

EU QUERO O BOXING BAND, SO QUE O FRETE É MUITO CARO! ;(

@canalrtf

6 жыл бұрын

+Ariane de Moraes aproveita pra comprar outras coisas e usar o mesmo frete... ve com algum colega pra comprar junto.

@ruteniocorrea9680

6 жыл бұрын

Ariane de Moraes qual o preço desse equipamento

Musquito kkk

Bom esse video, vc só errou na brincadeirinha no "nome" de Nossa Senhora, na verdade aí seria Nossa Senhora da Guarda Alta

Toretto desnutrido , deves achar que tás nutrido ...

Dou aula de boxe e sempre olho os vídeos desse cara pra min eo melhor 👏👏🏆