Treino de Crocodilagem | VOCÊ JÁ FEZ?
Спорт
Esse foi um treino na academia Projeto Social Cantagalo Jiu Jitsu, localizado no alto do complexo PPG, localizado no Rio de Janeiro.
O treino de crocodilagem consiste em ficar um atleta no meio treinando, e um de fora, quando o professor grita PEGA, o que está de fora entra pra treinar com o do meio fixo, e claro, conseguindo sair em vantagem por pegar o outro despreparado.
vocês já fizeram esse treino? em alguns estados ou academia podem ter o mesmo, mas com o nome diferente.
Estamos soltando diversos conteúdos que temos guardado aqui pra vocês!!!
*Esse treino foi filmado em setembro de 2020
🎥imagens: Bjj Cria
Instagram:
@bjjcria - BJJ CRIA
@natanchuengbjj - NATAN CHUENG
@jansen_gomes15 - JANSEN GOMES
@jonatagomesbjj - JONATA GOMES 'NENEGO'
@dudugranzottobjj - EDUARDO GRANZOTO LIMA
@santoscleison_bjj - CLEISON SANTOS
@rerisson_gabriel_bjj - RERISON SANTOS GABRIEL
@filipinho.bjj_1 - FILIPINHO GOMES
Até o momento:
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Пікірлер: 31
Já fiz esse treino, em época de competição, é muito bom!
@BjjCria
2 жыл бұрын
Muito bom Raylan! 🔥🥋
oss
@BjjCria
2 жыл бұрын
ossss brabo!
Esse treino é aquele que leva até a última "gota" de gás. Chega um momento que é só sobrevivência mesmo! rsrsrsrs Oss!
@BjjCria
2 жыл бұрын
hahaha nesse pique mesmo Fabio! ossss
Fiz esse treino uma vez; top demais, tempo ruim o tempo todo kkkkkk
@BjjCria
2 жыл бұрын
hahaha é nesse ritmo mesmo, não tem pra onde correr!
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻, quanto mais cansado melhor pensa e melhor desenvolve
@BjjCria
2 жыл бұрын
Com certeza! Ossss
COMPANHEIRISMO, RESPEITO, MUITA TÉCNICA E DIVERSÃO!!!! TOP DE MAIS OSS!!!
@BjjCria
5 ай бұрын
Com certeza, respeito acima de tudo!
A única diferença nesse treino aqui na minha academia é que os mais graduados ficam por último. Tipo marrom e preta. 😬😬😬😬
@BjjCria
2 жыл бұрын
Tempo ruim o tempo todo! Ossss
Top demais 👏👏👏👏👏
@BjjCria
5 ай бұрын
Valeu Gerson!
Boa tarde á todos! Aqui de Manaus! Na academia eu coloquei a nomenclatura desse tipo de treino como Blits ou No Stop. Muito Bom para Condicionamento físico e Cárdio respiratório. Oss.
@BjjCria
5 ай бұрын
Com certeza, faz diferença demais ! 👏
Oss 😻🙏🏾
@BjjCria
2 жыл бұрын
Osssss 🙏🏽🥋
esse treino é fogoooooo!!!! haahhahaha oss
@BjjCria
2 жыл бұрын
Nem fala 😅 hahahah Osssss
Video top 💣real bjj life
@BjjCria
2 жыл бұрын
ossss this is our goal!
Já fiz, e sobrevivi💪🏻😂
@BjjCria
2 жыл бұрын
Hahahhaha aulas
Na minha academia chamamos de "escangalha gato".
@BjjCria
2 жыл бұрын
Hahahah maneiro! Você é de onde?
@andersonbrandao4455
2 жыл бұрын
@@BjjCria Cachoeiras de Macacu - RJ
Quem nunca fez esse treino pode se considerar nutela kkk
@BjjCria
2 жыл бұрын
😂😂😂😂