Травма напряжения или без моего контроля все рухнет
подробный подкаст у меня в тг #психология #психолог #саморазвитие
Жүктеу.....
Пікірлер: 20
@Ilya_pestov11 күн бұрын
Спасибо за видео!
@user-kv5ox6wm6i13 күн бұрын
спасибо огромное! первый раз услышала про эту травму...узнала себя
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
Рада, что вам откликнулось. Это собирательный образ из психологии и не только. Названия такого действительно нигде нет ❤️ Спасибо за комментарий!
@user-le4ri1rl5k14 күн бұрын
я обозначила что я должна сделать для своих детей. и не смогла ничего из этого сделать ни для себя, ни для детей. вот почему-то нет сил это делать и так 2 года. потом я решила для детей ничего из этого не делать, только себе. и меня ТААААК отпустило, ТААК стало легче, что физически отпустило. мне стало легко. но я не готова снять ответственность совсем.. кто же это сделает, если не я. никто не сможет...
@PolinaVereshchagina
14 күн бұрын
Вот это ощущение, что «никто не сможет» как раз не позволяет подойти тем, кто «сможет» 🥰❤️
@user-le4ri1rl5k
13 күн бұрын
@@PolinaVereshchagina я теперь знаю, что они и сами смогут, но по-своему, своими разными способами, в своё время... но пока выдохнуть не могу 😶😄
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
@@user-le4ri1rl5k очень понимаю. Вы обязательно сможете отпустить со временем 💔🥰
@user-dw3ds2os2f12 күн бұрын
На фразе:"идти в свою уязвимость"-почувствовала сильнейшее сопротивление
@PolinaVereshchagina
12 күн бұрын
Да, да 🫂 это признак, что где-то точно не отпускаете
@melenium13 күн бұрын
Контроль, тревожность результат опыта, и его не вычеркнуть. Если вырос во враждебном мире 90х ты никогда уже не станешь спокойным. И безопасно ли расслабляться, грядут новые 90е
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
Это прекрасно корректируется ❤️ понимаю о чем вы, однако все возможно 🫂 Вижу реальные примеры в клиентах.
@user-yx9oj9xp8j8 күн бұрын
Очень интересно!
@PolinaVereshchagina
8 күн бұрын
Спасибо ❤️
@user-ke4jd2ou6q13 күн бұрын
Спасибо!
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
❤️
@Pryanichnikova_marketing14 күн бұрын
🔥🔥🔥
@PolinaVereshchagina
14 күн бұрын
❤️🥰
@user-rs4pb7wp7j13 күн бұрын
Это не "травма" контроля. Контроль - это такая стратегия выживания. Он берётся от тревоги. Вот и нужно разбираться, с чем эта тревога связана. противоположность контроля - доверие. Соответственно, контролирующим людям нужно учиться доверять
Пікірлер: 20
Спасибо за видео!
спасибо огромное! первый раз услышала про эту травму...узнала себя
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
Рада, что вам откликнулось. Это собирательный образ из психологии и не только. Названия такого действительно нигде нет ❤️ Спасибо за комментарий!
я обозначила что я должна сделать для своих детей. и не смогла ничего из этого сделать ни для себя, ни для детей. вот почему-то нет сил это делать и так 2 года. потом я решила для детей ничего из этого не делать, только себе. и меня ТААААК отпустило, ТААК стало легче, что физически отпустило. мне стало легко. но я не готова снять ответственность совсем.. кто же это сделает, если не я. никто не сможет...
@PolinaVereshchagina
14 күн бұрын
Вот это ощущение, что «никто не сможет» как раз не позволяет подойти тем, кто «сможет» 🥰❤️
@user-le4ri1rl5k
13 күн бұрын
@@PolinaVereshchagina я теперь знаю, что они и сами смогут, но по-своему, своими разными способами, в своё время... но пока выдохнуть не могу 😶😄
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
@@user-le4ri1rl5k очень понимаю. Вы обязательно сможете отпустить со временем 💔🥰
На фразе:"идти в свою уязвимость"-почувствовала сильнейшее сопротивление
@PolinaVereshchagina
12 күн бұрын
Да, да 🫂 это признак, что где-то точно не отпускаете
Контроль, тревожность результат опыта, и его не вычеркнуть. Если вырос во враждебном мире 90х ты никогда уже не станешь спокойным. И безопасно ли расслабляться, грядут новые 90е
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
Это прекрасно корректируется ❤️ понимаю о чем вы, однако все возможно 🫂 Вижу реальные примеры в клиентах.
Очень интересно!
@PolinaVereshchagina
8 күн бұрын
Спасибо ❤️
Спасибо!
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
❤️
🔥🔥🔥
@PolinaVereshchagina
14 күн бұрын
❤️🥰
Это не "травма" контроля. Контроль - это такая стратегия выживания. Он берётся от тревоги. Вот и нужно разбираться, с чем эта тревога связана. противоположность контроля - доверие. Соответственно, контролирующим людям нужно учиться доверять
@PolinaVereshchagina
13 күн бұрын
Можете называть, как нравится 🥰