Tratamiento de un esguince de rodilla FUNCIONA!! ❤️
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↪️ En este vídeo se enseña el tratamiento de un esguince de rodilla tanto del ligamento lateral interno como del ligamento lateral externo, como ligamentos cruzados, tanto la fase aguda como en la fase de recuperación o rehabilitación.
#esguince #rodilla #lesionesdeportivas
Пікірлер: 1 000
Like los lesionados del 2024. 😂
@yoldanifloriansantana9527
10 сағат бұрын
Estoy aquí por la lección de mi esposo 😢😅
Estoy muy agradecido con sus vídeos, no sabe de la que me ha salvado😭😭 un aplauso para este doctor👏👏👏👏👏👏👏
@dayancecaida7233
3 жыл бұрын
Eso es sierto
@dayancecaida7233
3 жыл бұрын
Arsilla roja es verda
@claraveloz3849
3 жыл бұрын
Qgdbdgnrhj😆🥳🎂🇪🇨🎂😄dñnzxzzdxvd
@DiegoAvila-bi8mn
2 жыл бұрын
Eso si estos doctores tienen El cielo ganado Por sus buenas obras..de ayudar ala poblacion sin bentajas ...
@ninacorella7745
2 жыл бұрын
Soy kevlex explica muy bien ahora poner en practica
Like si tienes esguince
@JorgeGarcia-dg3rh
5 жыл бұрын
Te ha aliviado o recuperado la rodilla con estos consejos?
@turnmeondeathman
5 жыл бұрын
Cada cuanto te hiciste los masajes y cuanto tiempo por cada masaje?
@mrpantera1988
5 жыл бұрын
No funciona
@gorgonna
5 жыл бұрын
😂😢
@fabiangutierrezmozo6634
4 жыл бұрын
Buenas tardes saludos de peru de Trujillo☺💛💜💛☺💛☺💜💜
Brillante Doctor! Qué genio, qué bien explica! Gracias 😊!!
Que bueno es encontrar una voz profesional te agradezco mucho tus videos
Excelente video, explicaciones claras. Los felicito
Gracias doctor por su exelente explicación
Excelente explicación, éxitos y bendiciones.
excelente video!!! muchas gracias por la explicación tan clara y profesional !!
EXCELENTE INFORMACIÓN, CLARA,SENCILLA Y MUY ÚTIL
Muchas gracias Dr. Bendiciones.
Un gran profesional gracias doctor
Muy buena capacitación de Fisoterapia online gracias bendiciones a todos colegas
Un👏para el Dr.q Dios lo bendiga gracias x compartir los vídeos
Excelente video me sirvió mucho para mis pacientes 👌🏻👩🏻⚕️
Un gran profesional . Mil gracias.
Eres una excelente persona , explicas todo muy comprensiblemente y me has ayudado mucho con mi rodilla!!! Gracias Sr Fisioterapeuta!!!!!!! Gracias
Excelentes sus videos, super bien explicado, muchas gracias por compartir sus conocimientos 👍 Mis respetos para su persona 👌
Muchas gracias. Estupendo vídeo
Gracias, su información es muy valiosa.
exelente vídeo muchísima gracias por la información.. creo que me va a servir mucho
Excelente video Doctor y la forma como lo esplica muchas gracias por compartir sus conocimientos Dios te bendiga 🙏
Muchas gracias por los detalles sugeridos.
Muy bien explicado gracias y muchas bendiciones
tenia duas de mi lesion, pero con este despeje toda duda gracias buen video informativo.
Gran explicaciòn ! por su puesto de un profesional, gracias Dr. ud. nos ayuda mucho , con sus magistrales y rápidos videos, siempre daré un like👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
mil gracias por tus consejos me ayudan mucho,
Saludos desde Miami, felicitaciones y muy agradecido doctor, Dios le bendiga grandemente.!!
muy buena esplicacion,yo estoy cursando un esguince justo de rodilla por suerte estoy haciendo lo correcto gracias
Muchas gracias doctor usted es sensacional, estoy aprendiendo mucho y recuperándome de la rodilla ❤
Doctor. Muchas. Gracias. Por. Sus. Videos. Que. Dios. Lo bendiga. Y. Le nfen mucha. Sabiduría. Bendiciones
Muchas gracias Doctor por sus consejos, bendiciones
Buenísimo,me va ayudar mucho con mi lesión,muchas gracias Doc.
muchas graciasss por la gran enseñanza, ahora se lo q tengo y como sanar 3 días llevo ya
excelente gracias,muy util video.
eres un muy buen doctor gracias me servirá de mucho ya que acabo de lesionarme
Gracias Doc, después de la rehabilitación todavía existe la posibilidad de que vuelva a pasar, así que guardare este vídeo muy bien.
Excelente, felicitaciones y gracias Saludos desde Colombia.
Excelente video!! Gracias.
Gracias, gracias, gracias!! Excelente video educativo, breve y contundente. Resulta ejemplar ver qué todos en este canal se asisten mutuamente logrando así un canal de excelencia...
Muy agradecido👏👏 Dios hoz bendiga.. Sgan adelante
Gracias Dr, hermoso estoy lesionada y me va a servir de mucho eres genial😘
Excelente...! Muchas gracias...!
Muchas gracias por todos los consejos.
Felicidades doctor muy buenos videos muy técnico Muchas gracias yo estoy lesionado de la rodilla y me está ayudando mucho al parecer es ligamento interno y un poco de menisco dañado
muy profesional muchas gracias por sus recomendaciones.
@felipevillablanca6186
2 жыл бұрын
Muy bueno, una consulta desde Chile, cuánto tiempo de inmovilización con rodillera. Gracias.
Me encanto esta bien completo esperó m funcionen estos ejercicios muy bueno ....excelente mucha información para los k padecemos este tipo d lesión....
gracias doctor Dios te bendiga 👏
Tengo el esguince desde hace un año las primeras veces me dolía pero a hora lo sigo teniendo pero sin ningún dolor
like si estas leccionado
@reinaldovrogars1860
7 жыл бұрын
UnReXz
@verofitness6661
7 жыл бұрын
Reynaldo Jose Sequeira Herrera y yo que entreno con pesas y es lo.peor que le puede pasar a uno 😭😭😭😭😭
@condolorchulucanas1189
7 жыл бұрын
Vero fitness me pasa lo mismo
@fernandot8017
7 жыл бұрын
Vero fitness a mi me paso hace 3 semanas, además de pesas salgo a correr, pero desde que me paso no e podido correr, en cuanto tiempo crees que todo este bien.
@ivanbryamvivancocastro2756
7 жыл бұрын
me lesione el lateral interno ayer
Gracias doctor por Sus consejos
Gracias por la información doctor 😇
yo tuve un esguinde de rodilla que mal lo pase, fui al médico y no dijo que me pasaba solo me mando analgésico mal para el estoma...una amiga me aconsejo que vaya al fisio fue lo mejor ya él me dijo q tenía un esguinse y la cadera desconpensado a causa de eso y con su tratamiento que me hizo, voy bien ya llevo 2 días q camino mejor y no me duele estiro 3 al día para ayudar a la musculatura. Gracias al fisio😁😁😁
@rammsteinmusicerotico9309
Ай бұрын
Disculpa más o menos que tipo de tratamiento te mando el Fisio.
Yo tuve una lesión de ligamentos interno desde hace una semana ,jugando fútbol.voy mejorando
@jesusmanzo9980
18 күн бұрын
Que te recuperes pronto y así vuelvas a realizar este lindo deporte
Muchas gracias muy buena explicación
Excelente video. Muchas gracias
Gracias por todo doc! Estoy comenzando la recuperación y aún que me siento desconfiado se que con su ayuda volveré más fuerte, un saludo desde Guadalajara México 🤙
@GanaconJefaDigital
2 жыл бұрын
Saludos Paisano!! Estamos igual 🥲
@laxx370
Жыл бұрын
Y como vas broM
@heberthmontano9183
Жыл бұрын
@@laxx370 estas lesionado?
Con 3 meses de dolor en el cara lateral interna de la rodilla he seguido sus consejos, sobretodo el del masaje y he notado una formidable recuperación en dos días. El dolor es más soportable y casi indoloro. Muchas gracias por sus consejos!
@kevinzzyt1092
Жыл бұрын
Hola amigo, te dolía la parte de arriba de la rodilla verdad? No los lados, porque yo no puedo estirarla porque me duele la parte de arriba de la rodilla, me podrías decir si tenias los mismos síntomas por favor.
@rolandodomb3655
Жыл бұрын
@@kevinzzyt1092 Que tal, amigo. En efecto, me dolían la cara interna de la rodilla (rodilla izquierda). Tanto era mi dolor que recuerdo que al juntar mis dos rodillas, por el simple contacto de una con la otra, mi rodilla izquierda me era muy sensible. Otros síntomas era que después de un largo tiempo sentado me era doloroso estirarla nuevamente e incluso para poder volver a caminar tenía que esperarme un rato sentado.
@kevinzzyt1092
Жыл бұрын
@@rolandodomb3655 Vale, si me pasan algunos de esos síntomas, y fuiste al hospital para que te la curaran o en tu casa te hacías masajes?
@rolandodomb3655
Жыл бұрын
@@kevinzzyt1092 Primero intenta con los masajes que recomienda el video, aplicando la mescla que dice. Si no funciona eso yo creo que sí deberías acudir con un médico especialista para que cheque mejor la situación. Saludos amigo!
@kevinzzyt1092
Жыл бұрын
@@rolandodomb3655 Vale, muchas gracias!
Gracias por el video . Hace una semana exactamente me lesione y voy a seguir estos pasos
Muchas gracias por tus vídeos me dejan más tranquilo un saludo
Like si te lesionaste este 2019!!!
@ruthfernanfezmotos3797
4 жыл бұрын
Siiii
@carlostabali
4 жыл бұрын
4 dias del 2020 y ya mi rodilla cagó!
@KevinYsh
4 жыл бұрын
@@carlostabali x2
Excelente video..no tenia ni idea que existian masajes para ligamentos rotos..
@inesladino1903
4 ай бұрын
Mi papá tiene 75 años y justamente en este momento me está haciendo tratamiento para arreglar mi rodilla.
Estupendos consejos
Muy buena explicación
muy buena explicación!!! estoy con un esguince de rodilla fue una caída tonta y seguí no le Di importancia hasta que ya me molestaba muchísimo este es el 3 día de reposo con diclofenac calor y no se hasta cuando estaré así Me ha servido escucharte así ya no mas antinflamatorios, gracias!!!!!gracias!!!!!seguir e con una pomada de alcanfor? y el auntomasaje q tu dices ! Saludos atte ADRIANA DESDE MONTEVIDEO URUGUAY
@martigali1
7 жыл бұрын
Saludos Adriana Barreto, desde México. un abrazo.
like si y duele en este momento la rodilla
Excelente consejos desde Paraguay
Gracias por la información!!!
Gracias,logre ayudar a mi hijo que le dio esquince :,)
@maribelalvarado6144
22 күн бұрын
*Que tuvo .....
3 o 4 kg!!!? Después de dos semanas !!! Se me hace. excesivo aun me duele.. Pero intentaré con menos.. Gracias👍🏼
@maurogaston5485
3 жыл бұрын
Por eso es mejor que busquen un profesional, el video esta perfecto,pero ese comentario da a entender que no lo interpretarse bien.
Gracias Doctor bendiciones
Buen video gracia Seguire tus consejos
buena tarde Es bueno hacer bicicleta fija 15 minutos para está lescion?
Buena tarde, yo vivo en Colombia, me gustaría saber si acá consigo la arcilla roja, muchas gracias por compartir, excelentes vídeos
muchas gracias me ha servido muchisimo este video muy completo
Muchas gracias por tu valiosa información. DTB
Y cuando es crónica la lesión, es el mismo tratamiento?
Like si te lesionaste en el año del covid-19
@jhojanmontoya9560
4 жыл бұрын
Si me lesione este lunes
@mariano7570
4 жыл бұрын
@@jhojanmontoya9560 yo el domingo
@thechaoticman456
4 жыл бұрын
Vamo recuperandonos ;))
@RONALDO_GERMAN
3 жыл бұрын
2019
@elisabethfranco2495
3 жыл бұрын
Hace un mes 😢
Gracias por comparto, es muy muy bueno me han funcionado todos sus conocimientos 😊
Excelente consejos gracias
Hola, gracias por sus videos son muy instructivos. tengo 61 años hace unos dias empece a hacer yoga con estiramientos para "0" flexibilidad, mas tarde al caminar note un dolor que no me permitia caminar recto, descontinue los ejercicios y hha desaparecido el dolor, normalmente me duele cuando subo escaleras en el trabajo o hago esfuerzo intenso. tal vez me lesione hace muchos años en un maraton de 10km sin calentar. mi pregunta: ¿recomienda continuar los ejercicios a un ritmo mas ligero para lograr elasticidad.?
@anyudan14
Жыл бұрын
😢
hola buenas. lo que pasa. es que tengo esquience en la parte interior. ya se me avía curado pero no del todo y volví a jugar ahora, tengo casi 3 meses sin poder jugar fútbol. y se me echo como una bolita pequeña. pero solo me duele ahí en ningúna otra parte de la ridolla. me ayudaría mucho su repuesta por favor!!
Te agradezco, lo voy a poner en práctica
Muchas gracias por su información
Disculpe Doc, Tengo 20 Dias Que Sufri Un Esguince De Rodilla Interno, No Fue Tan Grave, A Los Cuantos Dias Puedo Ya Empezar a Ejercitarme?
@laxx370
Жыл бұрын
Hola rey una pregunta cómo vas con eso ya estás super mejor¿
@amgelgavilan7593
Жыл бұрын
Yo tuve el esguince a los 2 meses ya podia doblar la rodilla mas de 90 grados. Ayer salí a correr y pise un hueco y se me inflamo otra vez.
Gracias kapo, ayer me lesioné jugando un partido y ahora estoy reposando, por suerte no fue grave pero al menos ahora ya se que debo hacer. Gracias tioooooo🙏🏼🙏🏼
@nicopino5363
3 жыл бұрын
Ya se te fue?
@santiagochavez1257
3 жыл бұрын
@@nicopino5363 aún no me termino de recuperar pero estoy muchísimo mejor de lo que estaba, tuve un esguince de grado 2 por suerte no fue grave, pero me queda un mes más de recuperación
@nicopino5363
3 жыл бұрын
@@santiagochavez1257 yo hace 2 días que tuve eso viste y tomé ibuprofeno de 600 y diclofenac dietilamino y ya me estoy sintiendo mucho mj ya puedo caminar un poco y solo paso 2 días así que te recomiendo que tomes esa pastilla y te pongas esa crema bro
@mariomoralesnunez4860
2 жыл бұрын
@@santiagochavez1257 bro se te ha quedado bien la rodilla por completo la notas igual q antes?
@santiagochavez1257
2 жыл бұрын
@@mariomoralesnunez4860 lamentablemente no, no me quedo bien la rodilla, al menos no como la tenia antes, aveces me duele cuando hago una sentadilla con mucho peso
Gracias por la información ayudó bastante 👍👍
Gracias 💪 desde Colombia 👍
Excelente video. Me queda la duda: cómo saber cuándo mi lesión está lista para iniciar fase de recuperación? el dolor debe disminuir?
@franklintavarez253
6 жыл бұрын
MsSammyLopez
Esto me ha ayudado mucho la pregunta es. Es conveniente caminar o sea ejercitarse cuando es leve el dolor?
@aviloft3837
3 жыл бұрын
Si, yo creo que si , las actividades cotidianas como caminar y un poco de ciclismo (20-30min) es muy importante para fortalecer los músculos como cuadriceps
Muy buenos consejos...Ejercicios..
Gracias por sus consejos❤
Llevo 40 dias con un esguince interno, aun no me sana, hasta ahora me pongo frio, aun me puede servir? Pues si camino, si me siento o duro mas de media hora de pie, vuelve a inflamarce y me duele demasiado
Muy bueno muchas gracias .pregunta cuanto tiempo lleva la recuperación normal de un esguinse de rodilla
@jordanescalante4052
4 жыл бұрын
También m gustaría saber lo mismo
@paolaquispe9366
4 жыл бұрын
Me gustaría saber lo mismo tengo esguince en la rodilla y el tobillo
@carolinadiaz2140
4 жыл бұрын
@@paolaquispe9366 como sigues yo también tengo ambos pro ya voy para 20 días no siento mucha mejoría
@hatedom
3 жыл бұрын
Ya voy para tres meses, con terapias semanalmente y aún no me siento mejor :/
@hatedom
3 жыл бұрын
Ya voy para tres meses, con terapias semanalmente y aún no me siento mejor :/
Muy bien explicado 👏
Gracias viejo me ayudo un montón (saludos desde Argentina)
hola disculpa me gustaría saber como detecto si es un cruzado que síntomas se presenta Gracias
@neivasantanach5367
3 жыл бұрын
6616566056660661
Vengo por un esguince de rodilla 😢
@Steph_PeachKoopa
2 ай бұрын
Cómo? Yo vine x un ataque de esquizofrenia y un principio de infarto😅😅😅😅
@louielittle6693
2 ай бұрын
@@Steph_PeachKoopa 😂😂😂 te pasas.
@Steph_PeachKoopa
2 ай бұрын
@@louielittle6693 😂😂😂😂😂
@louielittle6693
2 ай бұрын
@@Steph_PeachKoopa 😂 que loquilla eres
@louielittle6693
2 ай бұрын
@@Steph_PeachKoopa 😂 eres una loquilla 😂
No paro de ver los videos , me suscribo con mucho gusto
Mucho gusto Doctor. ¿Es recomendable tomar colágeno hidrolizado para fortalecer las rodillas?