1:43 Position de la langue 2:35 Avant et après 6:45 Exercice à faire 5 minutes par jour

@janieb1439

3 жыл бұрын

@Les Mêmes ben non tu n'es pas sensé serrer les dents ! Les fesses c'est pas les dents. Lol.

Le problème d'alignement des dents ne vient pas que du fait que nous mangeons des aliments plus mous, il y a aussi le fait que les bébés ne sont plus allaités (ou peu de temps). En fait, l'allaitement demande un véritable travail de la langue, ce qui permet de modeler le visage comme vous le décrivez dans la vidéo. Quand un bébé prend un biberon de lait artificiel, il est plutôt passif, il n'y a pas tout ce travail de fait au niveau de la bouche et de la langue. C'est intéressant de voir comment la modification de nos modes d'alimentation (que ce soit par le fait de donner le biberon et/ou parce qu'on mange des aliments plus mous) influe sur la structure de notre visage (et sur bien d'autres choses dans notre corps) 🙂

@JulieYoga

3 жыл бұрын

Très intéressant merci ✨😉

@CarineFluttepsychologue

3 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Bonjour Julie, je viens aujourd'hui te remercier pour ce partage. Je me suis réveillée un beau matin avec la langue plaquée à mon palais et je peux te dire que j'étais septique au départ quand à ma capacité à le faire! Maintenant, c'est systématique, je dors mieux, je ne ronfle plus et mon visage est repulpé, je suis tellement contente. Merci Julie, tu es formidable

La plupart des gens sourient de temps à autre, là où votre grand sourire est la position naturelle de votre visage: votre position de repos pour ainsi dire. J'imagine que vous souriez en dormant 😊 Ne changez rien, vous êtes une pile à ondes positives! Merci 🙏

Bonjour, cela fait du bien de vous entendre ! enfin une personne qui s exprime normalement sans diction appuyée, quel bonheur ! Merci pour ce cours.

Encore merci pour vos bons conseils, ça fait la 3eme fois que je vous regarde et c'est très apaisant, surtout la vidéo pour s'endormir, vraiment efficace

Bonjour Julie Je t'ai découverte cet été. Une vraie merveille. Merci 😘🌸🌹

merci je n'ai pas encore essayé mais vous êtes magnifique! Ah! le miracle du corps humain......

Vous êtes superbe a chaque fois que je regarde vos videos j'apprends des choses que je ne connaissait pas mille mercis et bonne continuation.

Mon phoniatre me faisait travailler tout cela ! J'ai gardé le réflexe. Merci, c'est excellent de revoir tout ça.

Coucou Julie :) Je ne sais pas si tu le savais, mais cette technique est enseignée dans le cadre du Yoga Ancien et même du Qi Gong Ancien. Ces deux disciplines, tout comme diverses pratiques holistiques se sont en effet entremêlés depuis des siècles en Asie. Ce qui est appelé le mewing actuellement, c'est en réalité une technique qui est connue comme une variante ancestrale de Kechari Mudra, parmi les 3 variantes existantes à ma connaissance de cette technique yogique. J'enseigne des formes ancestrales de Yoga, et de Qi Gong où on enseigne cette technique. Cette technique est totalement intégré dans une forme de Qi Gong Taoïste du 16° siècle (une méthode en 7 parties). Il y a des détails en plus, mais l'idée pour le travail de la langue est exactement le même. Comme je le disais, comme je suis professeur de formes anciennes de Yoga et de Qi Gong, du coup, ça m'a immédiatement sauté aux yeux, et j'en profite pour t'en faire part, ainsi qu'à tout les lecteurs du post d'ailleurs hahaha Une info historique comme ça, pour compléter, hihi :) En réalité ce n'est donc pas si nouveau que ça, c'est connu depuis des siècles en fait, mais c'est toujours intéressant que la modernité mette en avant, sous une forme ou une autre ces savoirs. Je ne sais pas s'il le savait, mais souvent des inventeurs ont l'idée d'inventer quelque chose qui existe déjà, et ne le savent pas, sauf en faisant des recherches poussées. C'est un peu le même principe ici avec ce travail. Dans tout les cas, ça reste sympa de partager de bons savoirs, même s'ils prennent parfois un autre aspect. :)

@JulieYoga

4 жыл бұрын

Bonjour, Je ne connais pas la variante de kechari Mudra qui appuie l’ensemble de la langue comme pour le Mewing. Merci pour ton commentaire 🙏✨

@evolutionkeys3956

3 жыл бұрын

Bonjour Julie 🙂 si tu ne connais pas et que cela t'intéresse, si on a l'occasion de se rencontrer un jour, je te partagerais avec plaisir comment ce travail est pratiqué dans le cadre de l'enseignement ancien et dans quel but. Je te souhaite de passer une très belle journée 🌞 Cédric 🌈☀️✨

@zohraould-ferhat2161

3 жыл бұрын

Ww

@temujin5743

3 жыл бұрын

Le mewing n'est pas une technique, tout enfant est né avec la langue au palet

@temujin5743

3 жыл бұрын

@Sarra Dahmani peut être je peux aider

Super intéressant et bien expliqué. C'est la meilleure vidéo que j'ai trouvée à ce sujet. 👍🏽 J'ai fait de la rééducation chez un orthophoniste à 17 ans car mon dentiste a détecté que j'avais gardé le réflexe de déglutition du bébé (langue qui s'appuie contre les dents de devant au lieu du palais). Cependant en voyant mon profil sur des photos, j'ai creusé le sujet et me suis intéressée au mewing. Et je me rends compte que même après la rééducation je colle ma langue à l'avant du palais et non à l'arrière. Je vais essayer de rectifier ça. 😉 Merci pour toutes ces infos. 🙏🏽

Voila ce que j'attendais, merci beaucoup

Merci beaucoup. Vous êtes bien agréable et avez expliqué assez bien le principe. On voit que vous y avez mis tout votre cœur. Gratitude. Pouce en l’air.

Je suis stupéfaite !! Je ne connaissais pas ! Dorénavant je m'y colle. Merci

Tant d'information !!! Je ne connaissais pas du tout ! Merciii

Wow!! ❤️ Merci beaucoup Julie!

Enfin une vidéo clair 👌👍💪👏

Très très intéressant! Ce qui est incroyable c'est qu'il y a environ une semaines je m'interrogeais à ce sujet...!! Merci Julie !

@yaqelle

3 жыл бұрын

Ce n'est pas incroyable même lors de tes questionnements ce que tu échanges il y a des micros dans ton portable pour te satisfaire. Ce pour toi ton fil te convient.

Je like et m'abonne volontiers. Wouah, tout ce que j'aime, je savais qu'il pouvait exister une gymnastique pour muscler le visage, merci infiniment c'est vraiment important, vs avez tout dis, car la beauté du visage passé avant tout par sa forme👍👍👍🤗

Merci Julie ! Tu parais rajeunie, je te trouve plus belle que jamais.

Coucou , super comme infos merci beaucoup ! Magnifique sourire au passage 😊

merci 🌝Julie c'était très intéressant👍🏼😘😘

Ça va sûrement m'aider à déboucher mon nez.. et après je pourrais bien respirer avec. Merci pour cette vidéo ! (je cherchais du massage pour double menton mais comme tout est lié...). Je note et je m'exercerai. Merci ! 🏋️‍♀️

Formidable, nouveau, intéressant, clair et inspirant je fais !! merciii

Merci pour les infos. Je ne connaissais pas. C est super

Ça fait plaisir qu’une française en parle pcq j’avais beaucoup de manque de compréhension par rapport à la position de la langue

Merci ! Je ne connaissais pas cette technique ...j' adore la Vie, elle nous apprend chaque jour de nouvelles choses intéressantes !!

@nadiamiravete5646

3 жыл бұрын

Cccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc

je crois que je dois revoir la video j aime bien ce que vous faites merci

Merci énormément pour cette vidéo !✨🙏🏼🙏🏼

Merci pour cette vidéo, partage très intéressant 🙏

Merci beaucoup pour ces précieux conseils. Du coup je m'abonne avec plaisir

Je suis enchantée, je viens de découvrir votre chaîne. Merci beaucoup. ♥️😘

@JulieYoga

3 жыл бұрын

😊💖💖💖

Woww , très intéressant , j'ai appris des choses, je connaissais pas merci ;)

Merci c’est super intéressant 🙏🏻😘✨

Super vidéo! C'était trés interessant et je me posais la question en ce moment, en plus remettre la langue à sa place cela semble détendre tout le haut du corps :) Merci beaucoup :)

Merci Julie pour ce partage et la variété de vos/tes vidéos qui fait qu'on les aime tant ! ✨✌️😊

Je ne connaissais pas, très instructif ! 👍

Vraiment très intéressant, je ne savais pas tout cela !

Merci du fond du coeur pour cette vidéo. Avant on m’appelait Mme joli port de tête jusqu’à ce que je fasse un gros burnout suivi d’une lourde dépression. Je sentais bien que ma posture était bien plus affaissée. J’ai pris du gras entre le menton et la gorge. Pas joli du tout. Et je ne savais pas comment reprendre la posture qui m’était si naturelle avant. La reprise est difficile !

Super ! Merciiii beaucoup. L'entraînement commence dès maintenant 🥰

@Zjxbsn

3 жыл бұрын

Alors ?

@sasa_lovelyyroblox3960

3 жыл бұрын

Aloors

@editionsmakemo7383

3 жыл бұрын

@@Zjxbsn alors?

Whouaaaaaaa , j en apprends tous les jours !!! Excellent et très très bien expliqué 👏👏👏👏 en plus , mon double menton naissant , c est ma préoccupation depuis pas mal de temps.. C est vrai qu il suffit d y penser et de s'entraîner 😬😏👍👍👍

Merci j’ai appris à l’âge de 43 ans suite à un traitement d’orthodontie que je n’avalai pas correctement (j’utilisais la position de langue 👅 d’enfance. J’ai appris et je m’exerce tous les jours afin d’avoir la bonne position... et ne pas annuler les bienfaits de mon traitement. Merci à vous 🙏🙏🙏

Un petit croquis pour montrer la position de la langue ? Sinon merci pour cette belle découverte. Gratitude 😘

Wow je n'avais jamais entendu parlé de ça auparavant, c'est super intéressant! Merci :)

Très intéressant ! Merci pour ce partage

Oulala, pas évident tout ça ! mais merci beaucoup pour cette vidéo.

Merci beaucoup..je ne connaissais pas 🙏🌸

Merci infiniment pour ces conseils. Le coup du sparadrap c'est genial.

Bonjour julie merciiii pour vos video

Merci pour ces conseils si interressants bonne journee

Merci pour ce partage. Bonne journée.

Très intéressant, merci beaucoup. Je m'intéresse au mewing actuellement, ça me parle beaucoup !

Whouaou ! Merci ! 😋

Très détaillé et informatif.

Superbe partage. Merci beaucoup 🙏

Merci vidéo super intéressante 🙏

Très intéressant. Merci 👍

Super vidéo, simple, rapide et efficace. Parfait, merci !

Bonjour Contente d être tombé sur votre video, très intéressant, Merci

@fabiennecharlier7722

3 жыл бұрын

Merci pour votre petit coeur, Celà n aura permis de vous Réécoutez, une piqûre de rappel très utile, bonne journée

Merci pour vos conseils, je vais m entraîner

Super intéressant ! Merci ☺️

Merci Julie, Je découvre toutes vos vidéos, c'est un véritable bonheur... 😊 Moment de détente intense avec le yoga du visage et la réflexologie. 👌

Bonjour, je viens de visionner votre vidéo, je vais donc mettre en œuvre cet exercice. J’espère que cela va fonctionner… 🤞🤞

magnifique !

Ça tombe à pic , je veux me débarrasser du petit double menton que j ai pour avoir un visage parfait . Merci Julie

Merci pour vos conseils très intéressants

Merci beaucoup pour tout vos conseils

Merci pour cette vidéo , c’est super intéressant 👍🏻👍🏻😘😘

Wow je ne savais pas qu'il fallait placer sa langue comme ça, merci beaucoup !!

Étonnant ! Je vais essayer !

@faten993

3 жыл бұрын

Salut. Ca a marché ?

@ninadubuisson5711

3 жыл бұрын

Alors ??

MERCIII BEAUCOUP ❤👍👍

Incroyable, merci

Très intéressant... j enseigne le kundalini yoga Et on utilise des techniques de Mulabandha des contractions musculaires qui impliquent la langue au palis et la contraction du pelvis....

Je suis étonnée mais je vais le faire merci

Je découvre vos conseils, merci merci c'est très intéressant

Ah super. Je ne vois connaissais pas. C'est vrai que ça marche et le nez respire !

Salut Julie, un pouce bleu pour toi tu es vraiment mimi, bisous et prend bien soin de toi

Vraiment intéressant ce que vous dites

Jolie dentition . Merci pour les conseils. 🙏

Mille, mille mercis à vous

Merci pour vos conseils 😄

Génial merciiiiiiiiii

Merci ❤️❤️❤️, vous avez expliqué mieux que l'orthodontiste incroyable bravo.

Vous êtes magnifique. 😍😘

Merci Julie, vidéo très intéressante. J ai été opérée d' une prognatie à 16ans en l an 2000. Si on m avait expliqué ça et si j avais eu de la rééducation ça aurait évité que ce mauvais alignement ne revienne... 😔. Messieurs dames, choisissez bien un bon orthodontiste pour vos enfants, c est primordial. Bon dimanche 🌞

Merci Julie !

Génial ! Merci

Bonjour et merci pour cette vidéo très intéressante. Je vais essayer mais c est très difficile de déglutitr en gardant la mâchoire fermée et les dents serrées

Un grand merci je chercher des solutions car je fais de l’apnée du sommeil et cela vient en grande partie de la langue d’après ce que j’avais compris je cherche donc de la rééducation Car ma mâchoire du haut avance

Intéressant. Merci.

Hyper interessant !

Très intéressant. Merci Julie.

Merci pour ces infos et explications ! Je vais essayer aussi, car je souffre de ronflements depuis des années maintenant. J'ai investi dans un appareil pour faire avancer ma mâchoire inférieure, ce qui fonctionne plutôt bien certe, mais à la longue, devient gênant. J'espère que ça pourra m'aider aussi !

Votre sourire est magnifique. Merci pour le partage de ces informations mais je n'ai pas bien compris comment placer la langue. Il me semble impossible pour moi de placer l'arrière de ma langue vers ma glotte. A vrai dire, j'ai l'impression de ne ressentir que le bord de ma langue. C'est un véritable apprentissage.

super je m'entraine!

Merci bcp!!!

J arrive un an après mais bon mieux vaut tard que jamais J’aime beaucoup votre vidéo

Merci infiniment ♥️♥️♥️

Cc très instructif 👍🏻 merci