Recado a todos! Minha situação foi: quase romper tendão do joelho, salvo por ter do outro lado batido joelho com joelho, 45 dias com a perna imobilizada, voltei a poder treinar taekwondo 3 meses após a lesão, acabei saindo da fisio antecipado, 1 anos depois treinando pesado tirei o joelho do lugar por enfraquecimento muscular. A mensagem é, não tente se apressar, faça tudo que o profissional falar pois ele tem muito estudo e por último depois de recuperado, você sente medo de fazer as coisas, coisas essa que até já é capaz, então cuidado para o seu mental não impedir você.

@lucaspicolotto5973

8 ай бұрын

Exato meu amigo, nunca antecipar dar tempo ao tempo e sempre buscar um.profissional qualificado

42 dias de lesão eu consigo fazer isso normalmente,na ressonância constatou 60 a 70% de ruptura. A dúvida de todos “vou poder correr como antes sem fazer cirurgia” joguei bola esses dias mais não marco ninguém ,só fico na frente fechando espaço e finalizando ,se o adversário joga de lado não dá pra acompanhar mais. É isso que os médico deveriam tirar a dúvida do paciente porque o LCA não regenera e o cara vai aguentar correr com 30% das fibras ? Eu mesmo conseguindo fazer muitas coisas,mas não estou 30% do que eu era antes.

@nicotesla6094

3 ай бұрын

Filhão tem que recompor as fibras rompidas com colageno, d3 + k2mk7, fitoterapia e reforço

Meu Deus!!! Com o ligamento rompido igual eu tenho, dá até calafrios de ver esse exercício

@lucaspicolotto5973

10 ай бұрын

Com uma boa orientação não tem problema algum, pois já está com uma boa cicatrização

Qual o nome do Exercício?

Quanto tempo de lesão pra ele ter feito esse exercício?

@lucaspicolotto5973

7 ай бұрын

3 messes

Você teve essa lesão mano?

@lucaspicolotto5973

2 жыл бұрын

Não, esse é um atleta que eu reabilitei

@alynealmeida8506

2 жыл бұрын

@@lucaspicolotto5973 quanto tempo de cirurgia ele tinha ai?

@lucaspicolotto5973

2 жыл бұрын

@@alynealmeida8506 mais ou menos 3 meses

@betinhofaizerfaizer1468

2 жыл бұрын

@@lucaspicolotto5973 eu tenho 2 meses posso fazer esse exercícios e tbm com bola

@lucaspicolotto5973

2 жыл бұрын

@@betinhofaizerfaizer1468 dependendo do processo de recuperação sim, conjunto do acompanhamento fisioterápico a sua recuperação será mais rápida