Tortitas de atún con avena
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Tortitas de atún con solo 3 ingredientes, truco para que no se deshagan y te queden riquisimas y faciles de hacer.
Tortitas
1 lata de atún - 1 tuna can
3/4 de taza de avena - 3/4 oatmeal
1 taza de queso mozarella - 1 cup mozarella cheese
Salsa
Salsa Ají Colombiana
2 cdas de aceite de oliva - 2 tbsp olive oil
½ cdta de azúcar - ½ tsp sugar
½ pimiento rojo - ½ red bell pepper
¼ de manojo de cilantro - ¼ bunch cilantro
2 tomates - 2 tomatoes
2 cebollas de ramas - 2 green onion
½ cebolla blanca - ½ white onion
2 dientes de ajo - 2 garlic cloves
¼ de taza de agua - ¼ cup water
¼ de de jugo de limón - ¼ cup lemon juice
2 cdas de salsa roja picante - tbsp hot sauce
Espero te haya gustado mi receta, me regale sun like y la compartas con tu familia. Me despido de ti deseandote un bello dia y que Dios nos bendiga!
-Heysel
Todos los productos y sartenes que uso los puedes ver y comprar aqui haciendo click en este enlace www.amazon.com/shop/recetasym...
Subscribete a nuestro otro Canal de Comidas Saludables y Jugos Natuales
haciendo Click en este Enlace -- / @jugosymastv
QUIERES VER MAS RECETAS, HAZ CLICK AQUI / recetas y más tv
Recetas favoritas
Como Conservar tu Cilantro: • Cómo Conservar el Cila...
Como hacer Salsa inglesa • Como hacer Salsa Ingle...
Como hacer Consome de Res en Polvo • Consomé de Res en Polv...
Como hacer Salsa Macha • Salsa Macha para toda ...
Como hacer pasta de Tomate • Pasta de Tomate Casera...
Como hacer Cubitos de Res • Caldo sabor Res en Cub...
Como hacer Jengibre y Canela en Polvo • Canela en Polvo y Jeng...
Como hacer Consome de Pollo en Polvo • Como hacer Consomé de ...
Como hacer CIlantro y Perejil en Polvo • Como hacer Cilantro en...
Como hacer Paprika en Polvo • Cómo hacer Paprika en ...
Como hacer Ajo y Cebolla en Polvo • Como hacer Ajo en Polv...
Como Conservar tus Tomates • Como Conservar tus Tom...
Como COnservar tus Ajos • Cómo Conservar tus Ajos
Como conservar tu Perejil y Hierba Buena • Como Conservar tu Pere...
Bistec en Salsa de Cilantro • Como hacer un Bistec e...
Pollo a la Naranja • Pollo a la Naranja - C...
Tortitas de Atún Doradas por fuera suave por dentro • Tortitas de Atún Dorad...
Caldo de Res • Caldo de Res bien Nutr...
Caldo de Pollo • Caldo de Pollo con Ver...
Camarones a la Diabla • Como hacer Camarones a...
SIGUEME EN FACEBOOK / ideasdecomida
SIGUEME EN INSTAGRAM / recetaymas
SIGUEME EN PINTEREST / recetasms
SIGUEME EN MI GRUPO DE FACEBOOK / 703677063398306
SUBSCRÍBETE AL CANAL PARA VER MAS RECETAS
Mis productos favoritos
Sartenes amzn.to/3s4S5Tv
Licuadora amzn.to/2N6UMVX
Olla para tamales amzn.to/2N7pmyL
Ollas y sartenes de buena calidad amzn.to/2NA0M9B
Mis cuchillos favoritos amzn.to/3asOw3p
Organizador de sal y pimienta amzn.to/3dibV9M
Cucharas para servir y decorar amzn.to/3auQVuz
Bandejas para secar frutas y verduras al sol amzn.to/3k6hp8T
Envases para condimentos amzn.to/3pxN9ox
Protector de comida para patios amzn.to/3dk3SJz
Cucharas para cocinar amzn.to/37kee8v
Si compras algun producto de mis favoritos, yo obtendre una pequeña comision que me ayudara a seguir brindandoles mas recetas.
Gracias!
-Heysel
Пікірлер: 307
Muy rico 😋🤤 todo q delicia espectacular las tortitas y la salsa es una delicia acá en Colombia se prepara para acompañar variedad de comida gracias 😊 genial bendiciones Del Eterno para tí y tú hermosa familia 🙏 un saludito desde mi bella y bendecida Colombia 💖💝❤️💜💕😍
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊....
Ricas hoy las hice me quedaron riquísimas gracias bendiciónes
Grácias me gustó mucho qué Dios te bendiga siempre saludos p
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊....
Rica tu receta, yo les pongo crackers o galletas saltinas molidas en lugar de avena molida, pero genial to receta gracias por compartir.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️
Si señora gracias desde Colombia Margarita cepeda Ramírez exquisito bendiciones
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias margarita ❤️
Bendiciones Jeycel. Eres la honduteña más linda.yo también soy de hondura me gusta sus recetas .tengo 71 años gracias por compartir sus recetas ❤❤
Me quedaron muy rricas grasias unbuen sabor casero 👍🌹👍
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias linda saludos ☺️
De verdad esa salsa de ají combina con todo hasta con las tostadas de plátano con carne desmechada todo es una delicia muchas gracias bendiciones y gracias por tu video y por tu receta gracias
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga saludes 😊
No deja de sorprender Heysel con estás rikas recetas suyas Gracias por compartir DIOS LA BENDIGA
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️
Se ven estupenda. Y la salsa me encanta. Yo soy mucho de salsas. Cómo esa es la mejor. La las prepare y están de rechupete un abrazo desde España
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga saludes 😊 bendiciones 🙏
Buenas tardes las hice con salmón quedaron riquísimas DTB
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️☺️❤️
Ho que rico se me hizo agua la boca gracias .
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊 besos
Esto me encanta x los tres ingredientes y saludable x las verduras gracias saludos...
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga 😊 saludes
La felicito se ve exquisita la voy a disfrutar
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos 🙂
Hoy hice las tortitas y la salsita y todo quedó muy rico, le gustaron mucho a mi esposo. Gracias saludos desde Guadalajara.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊....
Wow!.. Rikisimas ya lo hice, ¡felicidades!
Hoy prepare tortas de atun con papa perejil cebolla pimienta sal y pan molido y huevo, las prepare para mi esposo que esta enfermo de ♋ y que coma saludable y cuando se las cervi me dijo que no le gustaron 😢 es muy difícil para mi cocinar una comida que sea saludable es un cambio para lo que yo estaba acostumbrada 😢 pero no me siento triste que no le haya gustado tal vez sea por que le acaban de dar la quimioterapia pero un unos días voy a preparar estas tortas con 3 ingredientes y por supuesto con esta rica salsa yo escribiendo y con lágrimas en los ojos
3 жыл бұрын
Ay amiga me parte el alma saber que estás pasando por un momento tan difícil. Mira durante la quimioterapia se pierde el gusto y nada tiene sabor. Aunque no conozco a tu esposo hoy lo pondré en mis oraciones y también a todo el que esté pasando por una lucha tan grande cómo está. Mira amiga para Dios nada es imposible tu ten fé que el todo lo puede y de veras de corazón quiero que seas fuerte por tu familia y porque aveces nos toca en la vida pasar por cosas duras. Animo que Dios está con ustedes🙏🏼
Estamuy faciles de hacer buen nutritivas gracias soy d colonia gracias
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias Esperanza saludos 😊🙏
Que rica receta heisel gracias
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias linda saludos ☺️
Ola muy buenas tarde gracias por su bonita receta k rico Dios lebendiga un saludo d aki México
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias 😊 saludos
Madre mía que ricura gracias Heysel bendiciones
Se ven deliciosas. Las voy a hacer.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos
Hola se ven riquísimas, las voy hacer , gracias por tus recetas , soy de Lima Perú
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊...
Hola amiga me encantan esas recetas sabrosas bendiciones desde Honduras
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Patricia ❤️ saludos
Mmm que rica se ven, gracias por compartir tú receta 😋😋🇻🇪🇻🇪🇻🇪❤️💇🏻♀️ me encanta
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga saludes 😊
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos amiga 😊
Sabroooso, y facilito de hacer, graaacias
@genovevagarcia1461
3 жыл бұрын
Yu
Me gusta mucho, la manera en q siempre sirves tus platos, eres muy creativa,🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Janeth saludos 😊
Muy buenas tus resetas
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊.
Se ven ricas, este domingo las haré con esa salsitas. Desde El Salvador.
@pattymejia9276
3 жыл бұрын
Yo también soy de El Salvador saludos paisana y sigamos cocinando toda comida es sabrosaaa y aquí nos hacen fácil todo 👏🤗😋😋😘 que Viva El Salvador 🇸🇻 ❤️ desde el centro de los Estados Unidos 🇺🇸 ❤️!
Hice las tortitas de avena con atún y me quedaron deliciosas
Muy buena receta voy a probar las tortitas de atún 😋
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias saludos ☺️
Muy bonito el video me encanta
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos 😃☺️
Esas tortitas de atún me encantan las aré, gracias por la receta bendiciones
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊.....
Wow me dio hambre que rico dona
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊...
Se ven ricas y super facil
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias William saludos cordiales
Me encanto. Se me hizo agua la boca 🤭
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Eveling saludos 😊
Me encantan tus recetas y como las explicas...se me antoja desde el comienzo..Gracias!!!😋😋😋😋
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Rocío saludos 😊
Muy rica y fácil de hacer. Gracias por compartir
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😌
Muchs gracias por la receta!
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊....
Megustaron yo laveo desde pajacuaran michuacan
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Saludos amiga 😊
Hola Heysel ! Me encantan estas recetas por su sencillez, gracias por compartir tus conocimientos culinarios muy útiles! Saludos desde el Estado de México 🇲🇽
@selenaquintania5630
3 жыл бұрын
Gracias linda receta.
Si, me gustaron mucho, las voy hacer mañana 😘😊 Gracias 😋😋
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias 😊
Gracias Heysel una receta fácil y nutritiva
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️ bendiciones 🙏
Excelente receta de tortitas de atún 😋
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊...
Soy de panama voy hacer esa receta
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos
Hola me encantan tus recetas desde México DF 🇲🇽
Excelentes las tortitas jamas me imaginaba q se podría hacer con estos ingredientes muy ricas gracias soy de Ecuador pero vivo en NY bendiciones 😘
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊.....
Muchas gracias por esta receta tan deliciosa hoy desde Colombia 🇨🇴 un delicioso almuerzo 😋
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊
Muy simple y muy rico todo....gracias
@gatofeliz3930
3 жыл бұрын
Pop
ASI se cocina con todo y su salsita🤤🤤
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga saludos 😊
Que rico se estan viendo estas tortitas de atun se ve exquisitas y apetecibles y muy rapido.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias 😊❤️
Deli.bendiciones
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️
😱que rica receta
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Saludos amiga 😊
Que rico gracias por la idea
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos ☺️
Que receta tan económica y nutritiva , gracias Heisel te mando bendiciones 🙏☺️ y excelente fin de semana.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga saludes 😊
Genial está receta.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Miguel saludos ☺️
Waooooo está receta me encanta , la voy hacer porque es similar a las tortitas de filetes de tilapia que iso semanas atrás, y yo las hice y me quedaron fabulosas., muchas gracias por todas tus recetas.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Carlos buen provecho ❤️
Gracias x tu receta, se ven riquísimas. Nunca las he comido, pero las haré mañana mismo y probaré tu salsa
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias bendiciones 🙏
Muy ricas. Muchas gracias por la receta.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos 🙂 bendiciones
Que rico bendiciones
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias linda saludos ☺️
Las hice con salmón y me quedaron ricas DTB
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️
Hola muy ricas se ven esas torticss de atún desde Maracaibo venezuela
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Jairo saludos cordiales 😊
Excelente reseta, fácil y la salsa la prepare me quedo sabrosa, la acompañamos con un guacamol, arroz y uno tosotones, gracias mi querida Hasell, siempre me salvas con tus super recetas
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias saludos ☺️
Que rico gracias por sus recetas.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😊
rifadas las torititas
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😊 saludos
Yo hice las tortitas de papa 🥔 que usted hizo y que cosas más ricaaaas 😋😋 con su salsa de cilantro Mmmm 😋
@AnaCruz-nz4sr
3 жыл бұрын
Yo también las preparé y a mí hijo le encantaron 👌😋
@pattymejia9276
3 жыл бұрын
@@AnaCruz-nz4sr Sii sabrosas 😋
Ese platillo está delicioso. Gracias, saludos. 🌹🌹
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Normi saludos 😊
@normimazariegos9869
2 жыл бұрын
@@recetasmoderadora3345 Muchas gracias hermosa ☺
Hola saludos te veo desde Que rica se ven y saludable, gracias por compartir que dios la bendiga
@clementinaperez9076
3 жыл бұрын
Mmm k ricas me encantan saludos de panuco veracruz
👉🏼ASI tiene que ser si dice 3 ingredientes que sean 3 no como otros vídeos que lo engañan a uno y pues la salsa si se ve riquísima y pues ya es al gusto quien quiera hacerla pero quede encantada se ven muy deliciosas cuando las abrió se me hizo agua la boca
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias mi estimada me alegra mucho saber que estás receta fue de su agrado 😊 saludos
Delicioso 😋 gracias por compartir tus recetas 😋👌
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias Luna saludos 😊
Se ven riquísimas. Yo uso la salsa ají también en las sopas 👍😀
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga 😊
Hola amiga buen día que rico me imagino que esa salsa dura varios días por el aceite y por colocarla en el frasco de vidrio
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️
le gusto mucho amis hijos que do deli
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😊❤️
Hola Heysel me encantan tu recetas Saludos desde California 👍muy ricas
Desde Chile Santiago Seven muy Ricas gracias por compartir
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias 😊❤️
Buenas tardes. Muy buena receta. La salsa, en Nicaragua se hace sin aceite y sin ajo. Solo con limón aderezamos y le llamamos pico de gallo
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Judith saludos bendiciones 😊❤️
Me encantó la idea de poner avena,no lo había visto así.🤔 gracias por tan rica y saludable receta.😋😋un gran abrazo.🤗
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊 😋
Hola Soy Alejandra de Colombia Me gustó mucho tu receta Muchas gracias!
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😌 saludos 😊
Muy ricas todas sus recetas gracias por compartir bendiciones desde Tonalá Jalisco
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️ bendiciones
Deliciosas me encantan siempre tus recetas amiga, ssludos y bendiciones
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos 😃☺️
Se ven deliciosas. Saludos desde la CDMX. Gracias por compartir
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊.....
Me encanta. Ya mismo la voy a preparar
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias saludos ☺️ bendiciones
Muy ricas y especial para colacion para los niños. Soy chilena
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias ☺️
Hola Geisel, le cociné a mi esposo las tortitas con la salsa, y no podía ni hablar. Le encantaron. Definitivamente la incluiré en mi menú. Muchas gracias.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias amiga me alegra mucho que le haya gustado la receta a tu esposo y A ti saludos 😙☺️
Uhhmmm delicious thanks
Maravilloso Desde Portugal
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😌😌 saludos ☺️
Que sabrosas las haré
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos 😃☺️
Gracias, me gusta la forma en que explica sus recetas y e logrado algunas. No tengo mucho tiempo para cocinar, pero, me gusta hacerlo
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊besos
Uuuummmm que delicia Dios la Bendiga mil gracias por compartir sus conocimientos
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias amiga por tu comentario bendiciones ,te invito a suscribirte al canal y que actives la campanita de notificación para que sigas disfrutando de más recetas ricas y fáciles saludos 😊...
Gracias por compartir.
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias amiga saludes 😊
Wow que delicioso
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😌 saludos
Se ven ricas tratare la receta, bendiciones...
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Petra saludos 😊
Saluditos mi hermosa Heysel felicidades por tus resetas tan delisiosas ya he cosinado muchas y nos an encantado ayer hise las fajitas de pollo ya ban 3 beses que las ago que sabiduria la tuya felicidades y miles de vendisiones 😘❤❤🙏🙏🙏
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Lourdes saludos 😃
Deliciosas y saludables, gracias
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias Alicia saludos ☺️
Fantasticas gracias
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😊❤️
Buen provecho
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias saludos ☺️
HOla soy Nely dé Ecuador seguidora suya y me encantan sus recetas
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Muchas gracias Nelly saludos 😊 besos
Me voy directo a la cocina ,mmmm . Gracias no sabía que hacer de comer. Saludos desde CDMX
@cristhianjarquin7542
3 жыл бұрын
Me encantooooo, mañana mismo la hago, Nicaragua!!!
K buena pinta tiene😮
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Gracias 😌
Las voy a cocinar, gracias!!
@recetasmoderadora3345
2 жыл бұрын
Existo amiga saludes 😊