Esta receta fácil y con pocos ingredientes fue mi aliada para bajar esos kilos de más en poco tiempo. Puedes comerla a cualquier hora del día y te sentirás saciado debido a las semillas que contiene.
Recuerda que puedes utilizar otro tipo de semillas o frutos secos y agregarle a tu torta para aumentar su valor nutricional.
Hey Crazy OJO CONSEJO:
► Si no tienes una sartén totalmente antiadherente, puedes untar un poco de mantequilla saludable, te recomiendo la "Mantequilla de Soya" que no es un producto a base de lácteos y a cambio te ofrece otro tipo de grasas saludables.
Espero puedas hacerla y cuéntame como te va🤪
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