Receita muito boa para quem quer seguir saudável mas para perda de peso ou contagem de calorias eu aconselho a fazer em menor quantidade de cada ingrediente por conta das calorias obtidas nela.

@yolandatravassos5590

2 жыл бұрын

Muito queijo e muita aveia !!!!!! Não consumo com essas quantidades

@marialaurapereiradasilva6414

2 жыл бұрын

Está ótimo obrigada

@aparecidasuelicovolan2338

2 жыл бұрын

Vc pode dividir com a família né? Da para alimentar umas três ou quatro pessoas.

@yugimoto1768

2 жыл бұрын

@@yolandatravassos5590 .b

Com certeza essa receita está muito deliciosa mas para mim nada adianta tirar o glúten e usar produtos derivados do leite tipo queijo e o próprio leite quem tem problemas de alergia nunca fica curado consumindo leites e seus derivados no mais Bom apetite para quem pode consumir 🤗🌹

@sandraperes2010

2 жыл бұрын

Usei o leite de amêndoa e ficou deliciosa!!

@katiamaria6898

2 жыл бұрын

Eu uso leite de coco

@Alyona6685

2 жыл бұрын

Vdd ):

@mariabernardetevicente2459

2 жыл бұрын

Podes usar leite e queijo sem lactose.

@domitiliasilveira

2 жыл бұрын

@@mariabernardetevicente2459 Qual nome do queijo sem lactose?

Que Deus Pai Filho Senhor Jesus Cristo seja sempre contigo seja hoje e sempre contigo e sua casa,e lhe use poderosamente para nós ensinar.

Lembrando que a aveia não tem glúten o que acontece é que na indústria tem a contaminação cruzada pq eles usam a mesma máquina para tudo e se vc é celíaco vai dar problema. Adorando suas receitas!! Maravilhosas!! E quem não pode com o leite como eu, é só substituir por leite vegetal.

Você é espetacular!!! As receitas são Mara!!! Dou umas adaptadas e ficam simplesmente show de bola... Parabéns!!! Alba de Serra ES...71 aninhos de pura alegria 😂😂😂 Amo cozinhar e fazer novidades...

Só vou substituir por leite vegetal e colocar outros ingredientes no lugar.Bem que no café da manhã pode.A primeira refeição que precisa ser forte,ao longo do dia só equilibrar as calorias.Amei🥰🥰🥰

@elcinunesdeandrade5148

2 жыл бұрын

Eu amei

Uauuuu amanhã meu café da manhã com certeza hoje eu fiz a de aveia e banana uma delícia! Já não como mas pão ! Obrigada Clau.. Aqui 10 da noite em Espanha 🇪🇸

Olá amei essa receita, obg ,vou fazer com leite sem lactose e sem queijo.

Farinha de aveia , alfarroba compro no Pingo Doce e a aveia em flocos também.

Parabéns pela receita e por sua forma de apresentar a mesma. Vc tem talento!

Olha! Eu amo essas receitinhas saudáveis. -> Eu faço com aveia, farinha de trigo, maisena, tapioca/crepioca e outras farinhas. -> Dá pra fazer como você apresentou com todos os ingredientes juntos/massa ou fazer separada a massa temperada (com sal, chimichurri/ou outras ervas e/ou condimentos/páprica) e o recheio (por por cima), antes ou depois da primeira virada da panqueca e dobrar (fica em meia lua). Um abraço de Maringá/PR 👏👏👏👏👏👏👏

Ameiiii essa receita ! oba ! Vou fazer , já no café da manhã ! gratidão 🙏 Parabéns !,👏👏👏👏🎉🎉🎉😍🎉🎉🎉

@renatoneves4579

2 жыл бұрын

Excelente receita

Boa noite adorei vou fazer sou celiaca. Deus abençoe

Eu gostei muito boa pro. lanche da tarde,eu fazer , muito rápido e prático

Que maravilha essa receita, só ingredientes que posso comer, parabéns!!!

Eu sou Joana de juiz de fora MG amando suas receitas parabéns ❤️😘

Amei obrigado Clau vou fazer com sardinha 🙏🙏🙏🙏

Adorei a receita da torta de aveia

Gostei dessa receita fácil marize vou fazer parabéns marize Valença est do Rio

Aveia naturalmente n tem glúten mesmo n. Receita ótima

@ReceitasdoClau

Жыл бұрын

Verdade 🤗

Gostei da explicação sobre a aveia sem glúten, não sabia que existia! Logo de cara esclareceu tudo! Por isso ganhou meu laik... 👍😉

@waleriaransan141

2 жыл бұрын

Aveia NÃO contém glúten. O que acontece é que ela pode ser processada e indústrias que também processam outros grãos que tem glúten e aí ela pode se tornar um problema para quem tem doença celíaca ou seja, completa intolerância ao glúten

Eu amei,tenho que fazer sem o queijo

Gostei, não tem trigo bom de mas🍽️😋👍

parece boa,so que aveia nso tem gluten,so se ela for cultivada junto com outros graos dai pode ocorrer a contaminacao.

Valeu 👍, até a próxima!

Muito.boa.vou.fazer

Clau eu adoro suas receitas são muito práticas e gostosas, faço sempre e dá certo.obgda.

Pão pra que né?se temos essas receitas,parabéns, vou fazer

Fiz uma outra receita de pão de aveia e adorei! Já fiz duas vezes e minha filha amou. Parabéns pelas receitas.

@ReceitasdoClau

Жыл бұрын

Obrigada ☺️

Adorei a receita vou fazer aqui em casa. Obrigada

Muito bom mesmo para um lanche, ou café da manhã.

Amo as suas receitas e também com as respetivas explicações 👏💖🇵🇹 Lisboa

Tudo de bom, gosto muito de suas receitas. Parabéns!

Torta deliciosa eu amo usar a aveia e queijo, vídeo top 😘

@teresacardoso3637

2 жыл бұрын

R2h2ymjnernjrhr222rnrjtj23re2m22jrrrm2rjmr2rnr2mt2mj2jrmrrj42tt2r.r22r2rrrr.nrmr2222jr4hhmjt.22rmmmrr2jrm22.trt2ryrm2jnhjrrr.2rmrjr2tjr2r2rt2r2rhr3mrrer2yr2mr2tjrmj2r.r2.tjr2rrhm2rt.t2tr2mtm.3jrj2rmrtr.2rt2jr2n2nmjnjr3mrmr2rmjrjrnm.22r.r2mt2th2rtt..2j32mrrh2r2r22j2rhjnrr2r2r4rr2h2r2.2jmhrmrnrrrrtm22r.2rrrr2r2r422rrtjm2r2r222rn2mjmrrr2jn.jrm2r2rt2r2hrr2rrrrrrr2r2t2.rrrmr2r2rr22rr2rr2rr2t2r2rhrrr2rrmm2nnjnrj2m2rr2mtr2mtjrmr2mr2trrt22rmrr2rj2rr2r.jrrytrmtrr2mhmr22m2r2rr2rt22t22rrr2rrr2.rrhmt2rrrjmr22trmm42mnh2r2rmmrmrjmr3mrrt2m22r2r22.rj2rr22t2mrtm.2mr2r2r2mt.jnjjrnjjjtjn2rmjrmr2rm.2r2m2rm.njmrjrrtrryrr2r2mr22mjtjr2jn.jm32mrrmr2rnt2mr.r2h2m4jr2m2r2rmr22r2rtr2r22mn.22rrjtrr.r2r2tjrr2rryr22rrr2rrh2mrrrr22r2re2mm2trrrnrmnnrnj2rrrjm2t2jr3.rr2rt2r2r2rrrr2nrjrmrt2rrmj2rrmn2rhr2mmjmrnjn.jrrm.m22yrjhrj2r2rnr2mjt2rmrr2mjmrnn2r22rrrhrrrrmr2rr2r2mtjh2t2rm2rjrrrmmhm.tjmjn2rmrr22tr22r.3tm.rr22rrtrtmr2mj2mmjm22rrr22r22r2r222r2tr2t2rr2rrt2rrrrr2rr2.mrjmj.t2jrmrjr3m2hr2.r2mt.2n2.jj.j22r2y2rtr.2.jm.j.rmrjh4rrrr2rjmhmrjrj.r.2j2nrr2rrh2rh2rrr2rry.2mrr22rrhm2rtjjrr2222.m2.r2rrr4r2rmm2rmmjrrjr2rrrjn4rmrmj2mr2mr22rrn2trm2rrrm..mrm22rrrrhn2jnnm2rjmr22tr2mtmj2r22rr2r22r2222th2.ht3h2rm42.jr2.rh.rrmr22r2rrr42r2h2n2r4mm2mrmtrm.43.ry2tmj2rrmrrj2nj2rrrr22r.mtjrmrrr.jhn2r2mjrjr2mnmjmrjrj.rr.rrrrr2rrrmj2rrr2.r.mjtj2ymrre22rr2232rretmmr2mrr2rrn2r2rjjr2hrr2jrr.r42.2jjjjjrjnrrmrrtjr22rrmr2r22r2r2h2rr3.r22r2r2n4r.rj2.2r2njrr22mtrm3rmh2rrmr.rjrrrm2r2rrr2tmtn2jmjn3r.r3r2rr22tn.jr.2rr2rmjtrjjmjtmrjjj2rhtr2r2r2r2rrr2g.rr2r2rrjmrjrr3rmn.22.t.trjmrjjrrrmrrrymjj2r2r2j22rr2r2h222rr2r2rr32rr22rr2rrt2rrrne.rhrrr2rr2jrr2rrhrrt2hrmn2jr.rm.r.rnhrrt2rnr2r2rrrr2rhr2rrrr2.rmr2rrrrmrj2rrremjrgjjnnnjjjnhmrjr2m2rrrrr2rrrrrr22rr2.jrrr4.rrjjn2r2hmrj2jrmnrmjr2ttt2jrrr2.rr22r2j22r2r.rrr2r2rrnr2r2jt2r2rmr2r2.rrrer.2r2rrrmrjrrrrty.2jt2r2mrrr2rtr2mjr3mr2rr2rrrr2r2rrrthrt2r2rn3n2tmjmr.r2r22rj.t2.rmjrm2jmr2mjrrnjjmm2r2mjnr.t2rtrr2rr2rr2rrrrn2r2rjrmjr3rjr2.rj32rnrmt3t2rjr2hrrmj.2rrrr2r22rhmt2r2ret2jmrtmrrm2h4r

Muito legal, muito legal mesmo, na frigideira. Fantástico suas receitas faço todassss. Valeu,Deus abençoe muito !! Obrigado.

É muito boa a receita ,mas sou intolerante a lactose.Mas vou tentar fazer com caldo de legumes, para substituir o leite.E vou usar menos queijo.

Boa noite Clau receita maravilhosa. O que você me sugere para acompanhar nk caso de almoço ou jantar?!

Adorei essa receita. Vou fazer!

Amei a receita, irei fazer

Parece muito bom Clau, e fácil. Parabens

Acrescentei cebola cortadinha, fica melhor ainda

QUE RECEITA MARAVILHOSA CLAU, VOU FAZER COM CERTEZA.

Deve ter ficado uma delícia!

Huummm !.delícia !.obrigado Clau, tudo de bom aí !.boa noite !.

Sou da Bahia muito Boa a receita

Adoro obrigado pelo carinho beijos

Boa noite Clau. Eu vou fazer igualzinho vc fez essa torta. Obrigado msm 🙂 Silvia Df

Amei

Nossa deu até água na boca

Oi. Eu faço pão de aveia na minha dieta. Mas, não uso leite, substituo por água ou yogurte natural sem gordura. 👌

@SuperAlfeso

2 жыл бұрын

Leite de arroz e leite de amêndoas são ótimos para QQ receita , eu também só uso ricota , cottage e Ghee. ..

Uma delicia essa receita 👏👏

amei

Muito bom.

Já vou fazer para meu café, deve ficar uma delícia 😋

NOSSA VOU FAZER

Arrasou na receita 😋👏👏👏👏👏👏👏

Muito obrigada

Uau saudável, delicioso

Gostei i muito

Ameiiiiiii éssa receita vc é genial maravilhoso gratidão 👏👏🙏🙏🙏❤

Gostei Clau, voy fazer.

Amei essa receita,obrigada!

@ReceitasdoClau

Жыл бұрын

Eu agradeço

Parabéns, ameiii a receita 👏🏾👏🏾👏🏾

Amei.

Um que delícia adorei eu fazer essa sua receita deliciosa obrigada

Posso colocar farinha de berinjela no lugar da farinha usada na receita? OBRIGADA

Receita maravilhosa 🤩

Gostei muito

Obrigada pela receita

vou fazer...obrigado pela receita...

Parece ser muito gostoso obrigado

Amei essa receita

Amei vou fazer.

Amei a receita obrigado.

Gostei muito obrigado.

Parabéns pela receita

🙏🏻 💓 Obrigada 🧚‍♀️

boa noite parece deliciosa mas com certeza não colocarei essa quantidade de queijo amo massas com temperos e ervas acho que vou colocar um pouco de farinha de arroz pra quebrar essa liga😊 delícia 😋😋😋😋😋😋 o

Obrigada 😍❤ 😍❤ 😍❤

Estava a gostar, até ao queijo :( intolerante à lactose, mas vou tirar a ideia para fazer algo com aveia salgado em vez de doce :)

@barbaracristina8739

2 жыл бұрын

Eu fiz sem o queijo. Coloquei cenoura raladinha, azeitonas e bastante salsinha.

@marilzamartins1377

2 жыл бұрын

Você pode fazer com abobrinha ralada no lugar do leite use azeite na massa para uma torta pequena pode colocar tapioca junto com farinha de aveia Dr Lio ensinou

@barbaracristina8739

2 жыл бұрын

@@marilzamartins1377 boa ideia 💡 obrigada!!!

Amei! Vou fazer, obrigada.

sal demais!! o queijo já tem sal. fora disso, boa receita.

Amei 💓

Gostei muito da sugestão, gratidão

@luizadonizete4699

2 жыл бұрын

Gostei muito Deust e abençoe Luzia Taubatesp

Mais uma que vou experimentar 😀👍

Oi Clau, posso colocar polvilho no lugar da farinha de aveia?

Muito bom

Ótimo vídeo 👏🏿 Mas prefiro água do que leite animal,🙌🏿

Vou procurar essa farinha ..aveia flocos tem glutem... obg pela dica

@marilzamartins1377

2 жыл бұрын

Nos mercados tem um pouco caro mais é saudável

Chumi chumi é delicioso da sabor bom demais

@veraalves8915

2 жыл бұрын

Sempre acompanho, estas receitas fácil de fazer. Delícia, melhor que pão

@lourdesalves3004

2 жыл бұрын

Chimichurri se estiver bem desidratado, estraga com facilidade e estraga sua receita, observe!

@malosb7887

2 жыл бұрын

Chimichurri usado em excesso pode distorcer o sabor do produto final.

Muito bom....nâo leva aceite né

Duzentos gramas = peso Duzentas gramas = planta usada para ornamentação de jardim.

@Msmaria2112

2 жыл бұрын

Como isso me agonia, falar errado. Também não curto o “eme eles”. A abreviação mililitros é ml e não mls

@aurineaoliveira8695

2 жыл бұрын

Que intolerância de vocês aff

se não tiver farinha de aveia , pode substituir por aveia em flocos finos ?

@nazarecandido7844

2 жыл бұрын

Com certeza deve dar certo sim.

@moreninhacm

2 жыл бұрын

Bate a aveia no liquidificador, eu faço assim, porque onde moro é difícil achar farinha de aveia

Posso pegar aveia e bater no liquidificador?

@anamariac.coutinho6990

2 жыл бұрын

Pode.

Eu só não colocaria queijo. De resto tá ótimo.Muito bom, e não engorda!

Amei a receita mas, pro café da manhã acho pesado... será pro lanche tarde...

Bom dia pode asear no forno

👏👏👏

Vou usar água ao invés de leite

Observei,que,colocaste queijo ralado na descrição,mas,no preparo,foi ralado e em cubos,certo?Posso usar somente,o queijo ralado?

@giselelima8732

2 жыл бұрын

Boa pergunta . Tbm precisa saber.