Топ 3 ошибки СПРАВА у любителей! Большой теннис
Спорт
Самые частые ошибки у любителей справа (Forehand) и как их исправить! А какие самые частые ошибки у тебя?
Поддержи наш проект:
yoomoney.ru/to/4100117256031993
Наш телеграм:
t.me/tennis_is_here
Настя:
rudnevanastyaa?...
Теннисный кэмп ЗАПИШИСЬ:
tenniscamp.ru
Любительские турниры по теннису:
tennison.ru
Ракетки, мячи, струны и вообще классный теннисный бренд:
tf-sport.ru
Мои:
Instagram: / tennis.is.here
Дзен: zen.yandex.ru/tennis?...
Facebook: / 174347689389395
VK: tennis_coach_moscow
#теннис
#тренер
#спорт
Пікірлер: 194
Тоже представляю во время удара что охватываю Настью, и всё получается))
Спасибо за советы.Не совсем понял наезды некоторых(видимо продвинутых тренеров и игроков).Есть же реальные вредители,тот же Кулябин.Вот его зрителей спасайте,хоть какая-то польза от критики.Хотя что-то подсказывает что профессионалам не до критических комментариев на ютубе.А авторам за ролик спасибо.Возможно несколько гипертрофированы ассоциации,но для любителей,для понимания сути-то что надо.Позвольте набросать шпаргалку последовательности действий:обхват дерева,локти на высоком столе,угол кисти,зеркало тыльной стороной разворачиваем на себя,передача свободной рукой при замахе,выпрямляем рабочую руку,роняем головку ракетки вниз,тянем плечом,вынос торцом ручки вперёд,контроль угла кисти,петля головкой ракетки по дуге снизу-вперёд-вверх,дорабатываем корпусом и кистью,тянемся вперёд(для силы),вверх(для вращения).Добавляю в закладки.
@TennisIsHere
11 ай бұрын
*Спасибо за комментарий! Наезды читаю. И когда хоть немного по теме даже отвечаю. Самому интересно подискутировать. А что у Кулябина все так ужасно? Я просто не могу его подачу смотреть. Для меня очень много слов лишних, устаю сразу от просмотра. Но есть ученики, кто смотря и нравится. Так что каждому свое!*
@lamanf.
9 ай бұрын
А что не так с Кулябиным? Я его просто тоже смотрю))
Очень понравилась манера подачи материала. Спасибо.
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Спасибо*
Спасибо большое!Просто и понятно!!🔥
Спасибо вам большое ❤🎾😍
Благодарю! Отличное видео. Мне б такого тренера.
Спасибо за видео! Интересно, коротко, информативно!
@TennisIsHere
Жыл бұрын
🤝
Здорово, спасибо за видео, все просто и понятно. Мне тренер дает очень много инструкций, я начинаю путаться(
Спасибо Вам большое🙏🏻🙏🏻
Спасибо большое. Все по делу
Лёгкое и доступное изложение! Спасибо
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Спасибо*
Спасибо.Очень доходчиво.
Спасибо за видео, очень интересно и познавательно. Одна проблема - Настя отвлекает от техники удара forehand 🤪 Лучше в кадр волосатого мужика, чтобы не отвлекаться на красивых девушек 🙃
@TennisIsHere
10 ай бұрын
🤣🤩
Андрей и Настя , спасибо вам за такие интересные и классные обучающие ролики !
@TennisIsHere
Жыл бұрын
🙏
Отличное видео, спасибо! Чётко и понятно.
@TennisIsHere
Жыл бұрын
👍✅
Отл! Благодарю! 👍🤝👋
Андрей и Настя , спасибо большое, как все зашло !!!! А Настя точна начинающая?
@TennisIsHere
10 ай бұрын
🤝👋
Нифига себе сколько фишек базовых, благодарю 🙏
@TennisIsHere
10 ай бұрын
👍
Великолепно. И не важно что не попала😁
Спасибо, очень полезно
@TennisIsHere
8 ай бұрын
👍
Отлично, без воды все по делу, молодцом
@TennisIsHere
11 ай бұрын
🤝
Отличное видео!!! Совет держать ракетку левой рукой за шейку во время замаха, и перед ударом как-бы передавать ее в правую - то, что надо! Помог мне решить проблему с неправильным замахом 👍
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Супер. Очень рад*
Надо будет попробовать.
Информативно. Доступно. Анастасия, спасибо вам. У вас хорошо получается.
@anastasiaa_rudneva
Жыл бұрын
Спасибо😊
Очень интересно. Спасибо.
@TennisIsHere
Жыл бұрын
👍
Спасибо за бомбическое объяснения вы тренер по призванию , респект 👍🏻
@TennisIsHere
17 күн бұрын
Спасибо за Ваш отзыв!
Офигительно полезное видео
Спасибо
Здравствуйте! Не знаю сколько у вас тренерский стаж и на сколько вы профессиональный игрок, но.. Стойка которую вы назвали закрытой - на самом деле нейтральная(когда ноги стоят на одной линии, закрытая - когда передняя нога перекрывает, закрывает вас) Далее немного не понятно почему не было замечаний по поводу того, что девушка очень сильно раскрывается и как бы играет левой рукой а затем уже правой, когда с точки зрения техники начать должна правая, а корпус должен ей помочь - в видео же наоборот Также не совсем понятно, почему голова ракетки так низко - как итог перенапряжение. Мяч не летит так как хочется тк весь удар обтекает мяч, а не идет сквозь мяч, что правильнее Ну и немного не понятно зачем учить любителей восточной хватке, когда западная намного проще и понятнее, но тут уже скорее так, мысли в слух) Упражнения очень интересные!! Успехов Все ИМХО)))
@TennisIsHere
11 ай бұрын
*Спасибо за четкие наблюдения. Деталей по технике у девушки еще много чистить. По стойке, все верно написали. Это проф деформация уже. Многие из коллег и учеников нейтральную стойку называют или считают открытой. И как следствие приходится так перефразировать. А так все правильно, это нейтральная стойка!*
@user-co5bp5uw2r
11 ай бұрын
@@TennisIsHere 👍🏻👍🏻 Очень интересно наблюдать за разными тренерами как кто преподносит это все тк сам тренерствую)) Очень интересно было смотреть!! Все без хейта! Спасибо за ответ!
Супер 🔝
Большое спасибо, очень полезно и доступно! Хочется еще добавить под пунктом 0 - смотреть на мяч в момент удара. Кажется это супер-очевидно и даже не требует комментариев, но тем не менее кажется это не всегда закрепляется в привычку. Хотя может это и не в топе ошибок?
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*На самом деле топ ошибок достаточно большой)*
@tlt1784
Жыл бұрын
совет держать взгляд на точке удара до окончания удара, слышал совет еще такой, взгляд держать точка удара-локоть ударной руки в конце движения. дает стабильность движения.
Спасибо!
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Рад помочь!*
Было бы интересно увидеть видео про более продвинутые техники ударов, которые можно попробовать на любительском уровне.
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Будем постепенно продвигаться в этом направлении!*
Топ видео! Очень полезные уточнения для любителей
Очень хороший тренер👍
Спасибо за видео! Невероятно понятно и точно. Это лучшее что я видел, для подготовки новичков!
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Спасибо! Если есть вопросы или пожелания пишите!*
Супер!!!
Спасибо 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🔥🔥🔥🔥
@TennisIsHere
Жыл бұрын
👍🤩
очень классно рассказано
@TennisIsHere
10 ай бұрын
🤝
То чувство, когда понимаешь, что у любителя Анастасии техника лучше, чем у многих кто играет профессионально, правда на более низких уровнях, на 15 нашках такое сплошь и рядом, смотрю и не понимаю как они попадают, набитость просто, а если встречается соперник сильный с правильной техникой, сильно проигрывают конечно такие игроки. Спасибо, с удовольствием посмотрел и со всем согласен на 100 процентов 👍👍
@TennisIsHere
29 күн бұрын
Спасибо за отзыв! Анастасия редко занимается к сожалению.
Можно попробовать подобный валик сделать из 1,5 пластиковой бутылки
Спасибо большое очень полезное . С Валиком не получилось он на руке очень туго . Последствия тренажёрного зала.😂
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Благодарю. Да, валик тоже как-то не налез ученику с сильно раскаченным верхом*
Я посмотел огромное количество разных обучащих видео про технику тенниса, в голове очень много информации, но когда я выхожу на корт, то я просто не успеваю сделать правильный замах, правильное положение ног, правильное положение тела и т.д. - просто не хватает времени (( В голове мяч сначала у соперника, а потом следующий кадр уже после отскока на моей стороне. Короче говоря, всё слишком быстро и сделать правильно катастрофически не хватает времени. Хотелось бы увидеть видео по то, как подойти к решению такой проблемы? Либо это значит что уже совсем безнадёжен )
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Спасибо за поддержку! Обязательно сниму видео на эту тему. А пока дам вам несколько советов на этот случай. Первым делом сразу после контакта соперника с мячом начинайте поворачивать плечи. Это уже часть замаха и вам проще будет тогда выйти в удар вовремя. Второе, в игре с сильно бьющим соперником отходите дальше. Позиция полтора, а то и два метра за задней линией. И третье. Делайте компактные замахи. Слишком большие замахи не дадут вам возможности подготовиться к удару вовремя.*
@kappass
Жыл бұрын
Вот Аркадий яркий пример того что делают со своими учениками Вот такие горе самозванцы как на Андрюша!!! Который Сам играть научился и жумает что эту же ерунду можно пихать всем и у всех она будет работать)) Проблем в огром количестве информации о которую игрок не должен думать , движеня должны выведи в автомат чтобы играть , эта задача ваша тренра увидеть по вашему языку тела о чем вы думает в момент удара, и убрать все лишнее. А у нас к сожалению одни горе тренера самоучки с обхватом березы...поэтому у Вас такие проблемы. Обратитесь к опытному профику,он поможет настроить мозги. Потомучто теннис - mental game
@TennisNonStoP
Жыл бұрын
Я всегда играл только турниры. Не тренил никогда. Там такой опыт набираешь очень быстро.
@tlt1784
Жыл бұрын
@@kappass у вас тоже муть в голове. судя по таким комментария как ваш обучать любителя в теннис центре должен только не меньше как Надаль, чтобы просто бить по мячу :-)))) иначе Артура не устроит :-))))) только вот почему-то Надали не становятся тренерами в наших баллонах :-) а видео нормальное, с юмором и с разжёвыванием основных принципов :-)) а еще расскажите нам какой у вас рейтинг в профессионалах, чтобы можно было доверять вашему мнению :-))))
@kappass
Жыл бұрын
@@tlt1784 тебя васильдония любителя ни кто не собирался убеждать в чем то. Почитайте внимательно, это мое личное мнение, я видео урок не снимал. Перепутал,видимо так сильно захотел защищтить этого горе любителя из балона ты видимо такой же. Ни миллиметра юмора я не увидел, видел несет исключительно обучающий характер.оправдываться тут не надо. А еще расскажите как у Вас рейтинг?))) Ты же сам себе противоречишь дурилка картонная- пишешь что Надали не тренируют и тут же спрашиваешь про рейтинг. Выставил видео будь готов к обсуждению- а ныть не надо.я имею право обсуждать . Тем более этот пазор. А ты если говоришь что это база , то иди в свой дутик и ьренеркй удары как Андрюша показывает , тебя не исправишь)
Классный коуч. Спасибо. Как теперь возвращаться к своему, с которым я вынужденна гулять по ютюбам для инфы?
@TennisIsHere
11 ай бұрын
*Спасибо за комментарий! Через тернии к турнирам большого шлема!*
Отличный тренер
Неплохо) До этого момента думал что у меня достаточно неплохой форхенд, на выходных заснял на видео себя, оказалось что 4 из 5 ударов как раз идут через низ...
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Поработайте с упражнениями, которые показал и держите в голове акцент на замахе через верх.*
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Кстати я несколько раз ездил на корты в Долгопрудном. Я насколько помню вы там играете. Могу как-нибудь приехать почистить форхенд.*
@heisenberg7291
Жыл бұрын
@@TennisIsHere Андрей, спасибо. Но я не там, я под Сергиев Посадом тренируюсь)
@TennisIsHere
Жыл бұрын
@@heisenberg7291 значит обознался. У меня просто был клиент с таким ником, который писал что тренируется в Долгопрудном
@heisenberg7291
Жыл бұрын
@@TennisIsHere да да, я у Вас не тренился, но слежу за Вами давно😅
Класс
@TennisIsHere
Жыл бұрын
🙌🤝
Интересно
Здорово, на мой взгляд левую руку чуть подольше держать в секторе замаха и убирать перед самым ударом (плюсы активное участие плеч)
После ваших видео никаких теннисных секретиков не останется)
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Думаете стоит остановиться?*
@0l340
Жыл бұрын
@@TennisIsHere Наоборот, продолжайте, пожалуйста!🙏 А то даже за деньги покров тайны не содрать ,так и останешься любителем с собственной техникой)
@TennisIsHere
Жыл бұрын
@@0l340 🫶
@user-lh6kj7ub3q
Жыл бұрын
Продолжай не смей прекращать!!!
Хорошие упражнения для исправления ошибок подобраны. Обхват дерева вообще топ, такие вот аналогии кстати оч. хорошо и быстро заходят на подсознание и дают результат
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Рад что понравилось!*
По силе хвата ракетки, можно привести такую аллегорию, надо держать с такой силой, как будто у тебя в руке цыпленок, которого нельзя выпустить и в то же время нельзя раздавить
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Отличное сравнение!*
Скажите пожалуйста что у Вас за ракетка? Оч нравится 👍
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Tecnifibre TF-X1*
Раняет 😀
Если бы у меня в детстве был такой тренер... Я бы играл сейчас...😊
@TennisIsHere
7 ай бұрын
🙏
береза классная
Дскажите пожалуйста а у вас будут тренировки для детей 5лет?
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Они идут. По воскресеньям группа 4-7лет. Пишите мне в телеграм расскажу. Ссылки на соц сети под видео или на главной странице.*
❤
Да нам бы такой корт, а то у нас реечный тоесть дощатый и он все равно не ровный и подстроиться под мяч тяжело но играть нравится, хотя ещё хожу второй месяц.
хотель бы узнать какая у вас ракетка и как вам ракетка head mx attitude tour?
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Я играю ракеткой Tecnifibre TF-X1. Ту что вы написали не пробовал, но узнаю у коллег. Может кто играл.*
@enerta1
Жыл бұрын
@@TennisIsHere спасибо за быстрый ответ
@enerta1
Жыл бұрын
@@TennisIsHere а не подскажите ракетку до 10000?
@TennisIsHere
Жыл бұрын
@@enerta1 *Ракетки любительские. Не графитовые. Можно легко найти за цену в этом сегменте. Или на авито профессиональные, но б/у*
улькен рахмет :)
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Рад стараться!*
Уго какая позиция!😮😅
Какую функцию выполняет левая рука учитывая что игрок является правшой? Спасибо
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*При ударе форхенд. Правильный поворот корпуса, более быстрая смена хватки, раскрытие корпуса и разгон в ударной части движения, баланс!*
Можно ссылку, где купить такой валик
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Ozon или Wildberries валик массажный*
Почему так заносите ракетку влево ,после удара ? Ведь достаточно до центра ,до встречи с левой рукой ? Мне кажется так махать ракеткой для тенниса не совсем верно . Я вспоминаю свою ШВСМ Минска ,занималась теннисом вместе с Натальей Зверевой .. Да и ракетку нас учили держать так ,чтотбы она была продолжением руки ..
@TennisIsHere
9 ай бұрын
*Могу только сказать, что время идет техника меняется.*
Kрасавчик и красавица:-))
Добрый день! Мне 72 года, смогу ли я научиться этот вид спорта для удовольствии.???
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Пределов нет. Конечно. Только не берите тяжелую ракетку и не начинайте резко.*
Меня один тренер научил отводить ракетку вниз, привыкла. Теперь с другим тренером никак не переучусь на правильно.
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Тоже можно научиться попадать по мячу. Но мы же стремимся к лучшему результату при минимальных затратах энергии.*
@Natalya_L.
Жыл бұрын
@@TennisIsHere , да, я уперлась в то, что удар получается не такой сильный, как если правильно бить. И поэтому переучиваюсь)
@TennisIsHere
Жыл бұрын
@@Natalya_L. *Терпение и все будет!*
Без wirst lag серьезного удара и кручения не будет. Так же замах слишком длинный, на хорошем темпе не успеешь. Мячь запустишь и швах. Так, база для совсем начинающих
У Насти фигурка хорош
Сколько стоит ваша тренировка?
@TennisIsHere
Жыл бұрын
Добрый день. По вопросам тренировок напишите мне пожалуйста в телеграм. t.me/tennis_is_here
Как легко все делается по видео.... С ударом справа ещё более менее нормально, но подача это жесть))))
12:16 😂😂😂
У меня постоянно скованность напряжение как бы немного сгарбливаюсь)
@TennisIsHere
4 ай бұрын
Расслабиться в игре это очень важно. Скованность не дает скорости, хлеста. И устаете быстрее.
Спасибо. Только почему девочка в толстовке, вы же не грибы собираете. Не видно локтя и т.д.
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Холодно было) Следующий будет без толстовки!*
@steveshvartsberg1312
Жыл бұрын
Вообще ничего не видно..
Валик дороговат, в любом хозмаге можно купить сантехническую трубу серого цвета. Она легкая, хорошо пилится любой пилой, стоит копейки. Из 1 метра, 2-3 тренажёра получится.
@TennisIsHere
7 ай бұрын
Валик пригодится и после тренировки. Мышцы промять.
Про первую ошибку, что в 70-ые так из за большого веса били, чушь, не связано с весом, т.к. наоборот, тяжелую ракетку с ее инерцией, менее энергозатратно разгонять именно сверху, Сампраса вам в пример, с его ракеткой >400г. веса. Да и профессиональные ракетки в целом, без струн, весили 330г. и более, до конца 2000ых.
Настя ничего такая...
Где ты берешь таких девчонок сипмотных?
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Не скажу)))*
@matilda_alia
Жыл бұрын
Думаю, на теннисе любителей ))
@vadimm4308
9 ай бұрын
В Караганде 😅
У Насти распрыжка встроена в движения.. я думаю оня занимается несколько лет уже.. сам 10 лет занимался.. такому просто так не обучить.. ракеткой бить научить можно за месяц.. а распрыжку, на уровне рефлексов, очень долго учить..
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Играет 1 раз в пол года. На протяжении 9ти лет) Вы правы) Просто Настя хореограф.*
Это Евгений Донской?
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Кто?*
Дружище, привет, если новичков учить играть сразу с замахом через верх, то они не научатся отбивать низкие мячи и будут бегать с этим замахом за низкими мечами, наверное именно поэтому всё-таки маленьких детей учат играть замахом снизу, потому что это база.✌🏻 За валик спасибо✌🏻
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Друг, привет. Переучивать потом приходится тех кто так учил. А низкие они умеют брать. И детей давно уже так не учат, как ты предлагаешь.*
Самая главная ошибка любителей (да и у девушки тоже) - не работают ноги. Любой удар идет с ног, а уже потом рука и ракетка. Теннис - игра ног.
На такой прямой руке не может играть 99% WTA. Подсогнутый локоть прощает ошибки в тайминге.
@TennisIsHere
9 ай бұрын
Верно, мы и не в WTA туре
Хорошо не сказал,что обхватил...бревно😂😂😂😂..а,валик кстати может спровоцировать зажатую кисть☝️
2:13 тонкий намёк про бревно? 🌚🌚🌚
А пихту можно обхватывать?
@TennisIsHere
Жыл бұрын
😅
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*На ваш вкус)))*
@steveshvartsberg1312
Жыл бұрын
Стеснялся спросить, но товарищ подсказал. Как ботаник ботанику, есть березы Карельские , Средне - Русские, ( ваш размер девушки), еще между тайгой и тундрой,, и в Норвегии- карлики.
@steveshvartsberg1312
Жыл бұрын
Откуда у девушки такой свинг( она себя на 360• ухаживает?)))
Игрок-любитель xD
А почему Настя на носочках ходит🙂
@TennisIsHere
10 ай бұрын
*Думаю это был стеб)*
7:20 Прямая рука в контакте!????🫣🫣🫣Методички РгуФк 1968 года?🤣🥎🤣
Хорошо не сказал,что обхватил...бревно😂😂😂😂
а левшам как быть с таким названием ролика?)
@TennisIsHere
11 ай бұрын
*Изи, все зеркально*
Опускает ракетку не раняет
Все в целом нормально показал, но объяснил процентов на 80% не верно. Про причины замаха через верх не верно, про березу - глупость, про локти вверх перед ударом - глупость и даже вред, и так далее. Но в целом чем больше таких роликов на русском языке тем лучше. На английском языке таких уроков тысячи, а на русском кроме одного питерского чувака, возомнившего себя супертренером никто Ниче не выкладывает. Так что - респект, пиши еще) upd Про "доварачиваем костью" - совсем жесть. Забыл совсем. Совет автору - попробуй сам этого не делать. Удивишься, как хорошо начнет "сидеть" удар. Такие вот "довороты" кистевые причина запредельного колва анфорсов в важные моменты или когда человек устает. Тот "доворот" что ты видишь на слоумо профиков - это вещь автоматическапя. Никто не делает ее специально. Я доказать это могу. Но это уже платно. upd2 "Ударная сторна не верно, должна смотреть на меня". Если бы ты ей обьяснил почему не верно, и для себя бы разобрался то понял бы что причина не в правой руке а в левой. Которой она обхватила ракетку всеми пальцами жестко и не дает ракетке разворачиваться плавно. А ты ее заставил довернуть головку ПРАВОЙ рукой что в будущем ей будет стоить большого колва брака в ударе. Но это уже не столько технический косяк а косяк тебя как тренера который не сильно опытный в том чем занимается. Но все впереди! Про то что "не важно как полетел мяч, важно сделать правильное движение" совершенно верно сказал.
@TennisIsHere
Жыл бұрын
*Жду от тебя мастер класс!*
@AlexanderBoldin
8 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/g4mE0q-bp7vRiaw.html kzread.info/dash/bejne/a4ablMemc6_aldo.html kzread.info/dash/bejne/i5if0baMg7fAftI.html
Жесть. Тип вообще ничего не знает . Хоть бы книжки почитал , раз сам не играл нормально и в институте не обучался
Самая первая ошибка учителей-колхозников - удар справа. Нет такого удара! Есть форхенд и бэкхенд, т.к. существуют правши и левши.
@TennisIsHere
11 ай бұрын
*А теперь умник ответь на вопрос почему у видео просмотров много? Ладно не утруждайся. Для тебя это слишком сложная задачка. Отвечу так уж и быть. Потому что любитель не глубоко знакомый с теннисом в поиске не забивает как бить форхенд. Дальше надеюсь сам додумаешь к чему веду.*
@tarakan-nn
11 ай бұрын
@@TennisIsHere много текста - информация ноль. Такие как ты несут серево в уши любителей, чтобы заработать деньги. Самое стрёмное, что такие как ты, уродуют детей. Учи термины, крестьянин! Научись сам и научи своих спортсменов сгибать ноги во время удара.
@TennisIsHere
11 ай бұрын
@@tarakan-nn не хочу тратить на тебя время. Бывай
@tarakan-nn
11 ай бұрын
@@TennisIsHereне трать на меня своё время, потрать его на пересмотр своей тренерской деятельности. Начни с себя!
отвали
А ютуб канал знает, что такое пронация и супинация? Смешное видео
Бред какой-то. Играй, лижь бы удовольствие получать, а не дрочевом заниматься
2 дня как начал играть