Этому не учили в советском боксе / Расширяем боксерский арсенал
Спорт
Этому не учили в советском боксе / Расширяем боксерский арсенал
Дмитрий Мухин, МСМК по боксу, показал на тренировке мастер-классе как делать оттяжку корпусом. В советском боксе этому не учили и боксеры работали с прямой спиной. Оттяжка в боксе дает много преимуществ, а самое главное расширяет боксерский арсенал.
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Ролик записан в Академии бокса boxingacademynn.ru/
Дмитрий Мухин / maestro_boxing
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #защитавбоксе #школабокса
Пікірлер: 181
Понравился ролик, не забывайте ставить лайк. Интересно, чему ещё не учили в советском боксе? ПРОМОКОД: TRENER БОНУС ТУТ: bit.ly/2IEQ8cY
@user-if1ne9di3k
3 жыл бұрын
Как противостоять свормеру если атакует быстро и постоянно?
@user-if1ne9di3k
3 жыл бұрын
Контратаку и контрудар научите
*Всех подписчиков канала "ТРЕНЕР" поздравляю С ДНЁМ ФИЗКУЛЬТУРНИКА!!!*
@trenerfight
4 жыл бұрын
Всех физкультурников поздравляю!
Это конечно хоршое упражнение но в СССР этому учили
@OgnevAndrei-Russia
4 жыл бұрын
Да учили!
@user-yy1zm7fk1t
4 жыл бұрын
Учили, конечно учили ....только обстановка вокруг, была намного скромнее, проще ..... не было перчаток на липучке, окон не было , ринг на полу , подвал одним словом , зеркала были, а главное было желание драться 😉
@OgnevAndrei-Russia
4 жыл бұрын
Иван Иваныч желание - это было главное .
@user-mw4uq5wy5l
4 жыл бұрын
Да, безусловно учили и вообще оттяжка, на сой взгляд это советская тема, оператор вероятно неправильно нарезал ! Абсолютно разные моменты открытой тренировки )
@luterking4311
4 жыл бұрын
в сесесер экспимо еще вкусное было
В Советской школе учили не только этому, но и еще многому другому!!! Сейчас к сожалению об настоящей Советской школе мало кто помнит...... Диме Респект! Хороший Мастер - класс.
Хорошее объяснение и показ технических элементов.
Спасибо за отличный видеоурок
Хорошая защита,сам пользуюсь,но есть одно большое НО(видимо Дима не стал дальше развивать,т.к.уровень учеников слабоват)если первый номер продолжит атаку, например того же "почтальона",то второму уже очень сложно защититься в этом положении,разорвать дистанцию и т.д.В этом случае,он должен свалиться к своей правой ноге и уже закрутить с этого положения или заклинчевать,в зависимости от ситуации.Надеюсь понятно объяснил😉 Всем Добра!!!
@CONFLICTTEAM
4 жыл бұрын
Бокс драка я в таком случае, если продолжают атаку, бью встречный на контр атаке апперкот, к такому мало кто готов..
@Random-ri1ve
4 жыл бұрын
@@CONFLICTTEAM да,отличный удар,здесь пройдет.Я помню такой пропустил (один из немногих 😂)Костя Дзю от Забы Джуды в их бою👊
@CONFLICTTEAM
4 жыл бұрын
Бокс драка да, там удар был у кости с правалом всего корпуса, все таки достал, заб не ожидал такого, за ним мало кто до последнего бегал.
@user-ex5un1hk5o
4 жыл бұрын
Бокс драка Заб вообще мастер этого движения, даже хайлайт его апперкотов есть )
Подобная работа в пору советского бокса присутствовала...Даю Ц\У( ценное указание, подсказка)-ложилась обычная старая автомобильная покрышка\скат, два соперника ставили переднюю ногу в круг\внутрь колеса и ...ОПА!!! начиналась работа корпусом: уклоны, нырки, подставки, сбивы,работа "ладошками по противнику"...Очень удобно- и нога передняя за пределы ската не уходит, и корпус начинает больше амплитуду совершать!( так называемый "маятник") Так что , пользуйтесь. кому интересно:))) У нас в зале, малышей такой работе обучают! С приветом из Украины, Херсон....
Очень полезное видео, классный тренер, напоминает мне моего первого тренера🥊🥊
Как же я рад что у вас с каждым днем растет количество подписчиков!
спасибо и здоровье тренеру за классные ролики! Лайк и жду следущего ролика и брательника для отпаботки защиты отклоном !!!
@trenerfight
4 жыл бұрын
Сегодня выйдет новый урок📽️
Лайк за оценку в конце упражнения. Это очень важно: плохо поработали, значит надо указать на ошибки, поправить, показать как надо. Классно.
Кстати, да, в советской школе бокса не поощрялись отклоны, оттяжки. Считалось, что не очень опытного боксера легко прочитают и на следующий отклон ответом будет серия, которая все равно "догонит". Даже такое защитное действие, как шаг назад, считалось, что можно сделать только один такой шаг. Далее уже надо делать шаг влево-право, уклон или любое другое защитное действие. Два или более шагов назад типа прочитываются и идет длинная серия, которая опять же "догоняет" такого боксера. Плюс мы отдаем инициативу.
@user-fz4rz2io5d
4 жыл бұрын
Как в советской школе не поощрялись оттяжки?? Если у меня рост 193см размах рук 2.02??.))))
@TheHara1d
4 жыл бұрын
@@user-fz4rz2io5d Я же не сказал, что они были запрещены. Вы же сами видите - антропометрия у Вас не совсем стандартная, как и у Мухина кстати. Но многие тренеры не особо одобряли эту технику, скорее уж высоких боксеров учили через шаг назад работать, чем отклонами.
Hey man English subtitles would be really helpful because your videos are great thanks
сколько полезного узнал с данного канала не передать, нет возможности заниматься вот так в зале с тренером, спарингуюсь с другом, а начинали давно еще с просмотров боёв Майка Тайсона, смешно)
Всегда огромный лайк, когда грамотность и техничность!!!!
Димон положительный парень! Здоровья и удачи тебе тренер!
Нас как раз этому тренер и учил,выходец из классической советской школы бокса.
Сам плечо опускаешь же тренер
Американская школа бокса , это прежде всего заработок , а потом техника , которая направлена на повышение зрелищности боя....поэтому естественно , для этого надо быть все время на расстоянии удара, чем и обусловлен выбор защиты за счет туловища , но и одновременно повышения риска пропуска удара при такой защите... советская школа бокса отличалась не коммерческой составляющей бокса ,как спорта изначально, поэтому защита прежде всего , строилась за счет разрыва дистанции за счет ног....поэтому мы и гремели на весь мир своими победами так как защита по нашей советской школе была более эффективной... а сегодня мы видим постоянно бои , на основе защиты туловищем, постоянно переходящие в сплошные клинчи на фоне усталости... поэтому американцы традиционно сильны в ближнем бою, так как усталость приводящая к клинчам неизбежно приводит к обмену ударами именно в ближнем бою из за ненатренированной способности вести бой и защищаться за счет передвижения на ногах... отсюда , кстати и проблемы в тактике зачастую...
@Rusov01693
4 жыл бұрын
И тому пример Токийская Олимпиада,как торжество советской школы бокса.
Здравствуйте классное видео , можно снять видео где объяснят как правильно "отдыхать" в боксе входить в клинч ??
Лайк за Мухина.
Было бы здорово снять видео с Зайчиковым, про систему ГРУ-СМЕРШ и семинары какие-то провезти.
Excelente video
"Руку не опускаем, держим её возле лица". Всё правильно, не возразить. Но если тренер показывает правильность выполнения упражнения, то пусть он и показывает его образцово правильно. И неважно, что сам он - МСМК, и ему, значит, можно переднюю руку держать низко.
@boxingatasi9441
4 жыл бұрын
Simple People Это стиль защиты такой, посмотри на Мэйвезара видосы
@ibnNikolay
4 жыл бұрын
Тренер немного неправильно объяснил. При этой защите не получится держать руку у головы. Это же филадельфийская раковина, там рука остается на поясе. Он показывал с опущенной рукой, и сделал ошибку, когда говорил, что рука должна оставаться у головы. Руку не опускаем, но я показываю с опущенной рукой. Нет смысла держать её возле головы, т.к. не получится нормально крутить плечом (шолдер роул) и у открывается корпус. При опущенной руке плечо очень хорошо закрывает подбородок. Показывая американскую школу бокса он пытается внести туда что-то из советской. Только вот советская школа осталась в прошлом
@simplepeople5484
4 жыл бұрын
@@boxingatasi9441 я знаю, что это. Но, как мне показалось, там уровень учеников такой, что они ещё и советскую школу не в полной мере освоили. И, во-вторых, если тренер делает акцент на каком-то определенном моменте, то он на своем примере должен этот акцент подчеркнуть. Ученики видят, как он сам держит переднюю руку, и повторяют за ним. А он им за это делает замечание.
На последний вопрос посмотрите апперкот дальней рукой после защиты плечом у Джеймса Тони. Из современных боксеров посмотрите нокаут Чарло против Джулиани Уилльямса. Оттяжка с плечом, апперкот и спать
Не успевают просто ребята. Надо чтобы партнер успевал и вто же время правильно выполнял задание. Сначала нужно медленно, потом уже скорость увеличивать, если получается.))) Главное тренироваться, все получится!)))
Дмитрий Владимирович,не гони на советскую школу бокса. При всем моем уважении к тебе,что ты можешь практически знать о советской школе? Ты еще и пешком под стол не ходил в это время. В 70-х годах прошлого столетия, то что Дима называет не советским и показывает в упражнениях, у нас называлось -игра в "пятнашки". Дима, не растрачивай уважение к тебе на дешевый понт.
@ibnNikolay
4 жыл бұрын
Это защита из филадельфийской школы бокса. Какие нах..й пятнашки? Это он пытается американсую натянуть на советскую, но вот советская школа мертва. Кто сегодня пользуется ею из профи?
@Rusov01693
4 жыл бұрын
Дима Бивол, Геннадий Головкин, Наталья Рагозина,-чемпионы мира.
@user-bn8yi4kj3v
4 жыл бұрын
Вова Кличко, Усик.
@RockyBilbao21811
4 жыл бұрын
@@ibnNikolay вся современая казахстанская школа бокса базируетя на советской школе бокса.Ярким представителем является Гена Головкин.
@Aryi
4 жыл бұрын
@@ibnNikolay филадельфийская ........ни разу не слышал
Я однажды видел в Симферополе как малой лет 14 выиграл соревнования чисто оттяжкой с контратакой на любое движении соперника в его сторону он делал резкую оттяжку и мгновенную хлесткую контратаку, это у него получалось настолько быстро и хлестко, как одно движение пружины, его соперники через минуту уже были в растерянности и боялись его атаковать. Он тогда все 4 поединка выиграл только за счёт одной этой связки
@sepedamotor8893
4 жыл бұрын
Евгений Поддубный классика
Очень хороший арсенал боксёра
Ровно перед ним человек тянется выпрямляя спину, тренер для порядка говорит "тянемся не выпрямляя спину", ученик продолжает делать так же - тренер отходит. В чём тогда смысл? Конечно учеников много, всем время не уделишь, но на примере одного объяснить многим (а это распространенная ошибка когда тянутся назад плечами, отсюда и раскрытие спины) всегда можно. Уважаю показанного тренера как спортсмена, но как тренер он своей задачи не выполняет. UPD. Зачем учить их оттяжке, если половина не умеет элементарно стоять в стойке?)
@artem_doronin
4 жыл бұрын
ага, а еще только-только объяснил оттяжку, никто нихера ее не отработал, но сразу же учим подставку и мало того - начинаем ее комбинировать с уклоном. Надо было сразу все удары и блоки показать и пусть ученики комбинируют.
Главное не на автомате работать, а разноименно
Хорошие упражнения, но ученики повторяют верно за тренером, тренер закрывает при оттяжке солнечное и сердце а ученикам потом говорит держать руку у подбородка или виска ))
@MsDsa11
4 жыл бұрын
Тоже обратил внимание)
Здравствуйте. В каком городе тренируете?
Adidas response хорошие перчатки в плане анотомии и наполнителя?
Этот парень гениально объясняет. Красавчик!!!
Никаких судорог:))) это шедеврально хороший тренер
@trenerfight
4 жыл бұрын
Никаких судорог😆
Ótimo! obrigado!#boxeBrasil
ОТРАБОТКИ ГЛУБОКОЙ АМПЛИТУДЫ НЕБЫЛО ЭТО ДА.......НО ИГРА КОРПУСОМ НА СРЫВ РАЗРЫВ НАМЕСТЕ ЭТО УЖЕ КТО КАК БОКСИРОВАЛ......ЛИЧНО МНЕ НРАВИЛОСЬ ИГРАЯ КОРПУСОМ И ФИНТЯ ОБМАНЫВАТЬ СОПЕРНИКА.....ЗАХОДИТЬ К КАНАТАМ И ОТТЯГИВАТСЯ ИГРАЯ КОРПУСОМ ЗАТЕМ МЕНЯЯ РЕСКО СВОЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ СОПЕРНИК САМ ОКАЗЫВАЛСЯ ЗАГНАННЫМ В УГОЛ...........КМС СССР 1988ГОДА.......
Парень красавец
А где Субботин Сергей?
Ребята, есть ли филиал вашей школы в Москве?
В каком смысле не учили? Это ж один из простейших элементов защиты. Еще можно с отступом ноги делать, что бы затем контратаковать задней рукой.
@alexanderkerimov4309
4 жыл бұрын
В самом начале было сказано про угол и принцип.
тренер научи этой комбинации поэтапно как ты уклонялся в видосе "4 боксера против МСМК по боксу! Виртуозная защита! "
@trenerfight
4 жыл бұрын
Это сложно
Классные тренировки, когда я боксом занимался мы больше связки отрабатывали и спаринговались
Посмотрел твое видео перед соревновпниями, благодаря тебе я чемпион республики, спасибо 😂
@trenerfight
4 жыл бұрын
Правда? Расскажи подробнее о себе
Было это . У нас в в 90 е это упражнение было.
👍👍👍
Кто бы что не говорил...плохо это или хорошо, но каждый спортсмен должен все это тренировать и если какой-то элемент защиты и после контратака, у него получается хорошо, то он и будет использовать это. Опять же, когда разница в росте, это работать не будет, от руки, которая длиннее твоей так просто не оттянешься, знать надо все, а вот применить...для этого нужно успевать еще и "думать" в бою.
👍
1-14 Говорит не опускать руку, а сам опускает
@andreybrd_et13
4 жыл бұрын
Это как проф электрик знает когда и как можно взяться за фазу голой рукой, всем остальным - нельзя
@ENCLAVEGOD
4 жыл бұрын
Это мастер спорта международного класса, у людей которые достигли таких достижений формируется своя техника, удобная им.
@user-nx4sr4mz8w
4 жыл бұрын
@@ENCLAVEGOD запомните что своя техника удобная именно Вам должна у Вас формироваться изначально, а не по достижению каких то там регалий мастера спорта. В Мексике нет такого понятия мастер спорта, там ребята в шестнадцать лет уже в профи переходят, и у них с самого начала учат так как тебе удобно. Технику накладывают на тебя. А не тебя на технику.
@Andrei-ni4xl
4 жыл бұрын
@@ENCLAVEGOD для учеников надо показывать по школе,а не как у него сформировалось
@user-il2ne7yk4z
4 жыл бұрын
Ну ты балда!Он показывает, он не боксирует, ты об этом не подумал?
Всё это проходил в советском боксе(у Клевцова Е. А. заслуженного тренера РСФР). Мне было 14 лет(1977 год). ВСЁ РАБОТАЛО ДО ПРИХОДА РЕАЛЬНОГО КАРАТЭ. НАЧАЛИ ОТБИВАТЬ ПЕРЕДНЮЮ НОГУ. Пришёл Кикбоксинг....
Где находится ваш зал?
Ну не знаю. Была же базовая советская методика подготовки для всех. Иначе никак и не выпускали на бой. А то и пинка, если не обучаем. Этому 35-40 лет назад этому учили аж даже в сельских секциях и ставили как балерин на "прогон", ну постоянно. Усложнение для постигших - разный рост и длина рук противников. Пока не выработается рефлекс. Это 1 и 2 год обучения. И даже в последующих не гнушались, если ошибки. Печатки были из конского волоса, мотанные-перемотанные, шитые-перешитые, аж в пальцы впивался конский волос, но то что показано - учили. Много упражнений для ног и тот же принцип.
Простые пятнышки должны этому научить
@user-ni2ec3qq9s
4 жыл бұрын
Пятнашки
Извините, но мне батя рассказывал об коротких мышцах пресса и об важности их в момент уклона, т.е. заставлял качать пресс под разными проекциями и нарабатывать маятник.
@user-vz1gh6jv6x
4 жыл бұрын
ну правильно он говорит. косые мышцы надо качать для маятника, а маятник тема
про советскую школу бокса... Я считаю может рассуждать только представитель этой советской школы бокса, тем более что осевое вращение, уклоны, солнышко демпси, маятник ...всё это было, и было на более высоком уровне, чем сейчас. Советская школа бокса была одна из лучших в мире.
Это Москва или Санкт-Петербург? Что за клуб?
Другое время, другой бокс. А уклоны были и тогда, я про 60-70 - годы. Кстати тогда нельзя было гнуться ниже пояса, как Майвезер и другие..... И бокс был на очки, сейчас силовой темповой, это всё пришло из за границы. Есть бокс профи, а есть и другой. Так вот старые тренера которым уже по 60 и более на ютюбе хорошо показывают это. Как говорится, почувствуйте разницу.
Не понял насчёт поднятой передней руки. Говорит поднять к виску, а сам показывает опущенную на живот руку, как у Майвезера. Требуется пояснение!
Оттяжка от Джеба,а если за ним летит комбинация правый прямой и левый боковой? Без оттяжки чисто на ногах уйдёшь,а после оттяжки что делать
@user-bq4ej8gx1w
4 жыл бұрын
После оттяжки делается уклон+ уход, уклон+ клинч, уклон+ нырок + уход
@MsDsa11
4 жыл бұрын
Бежать
Руку говорит не отпускай, а сам отпускает, когда плечо подставляет
2:09 почему я проорал?
Филадельфийская раковина известна со времён царя Гороха.
Это в какой сов.школе не учили работать туловищем?)) В казахстанской учили всегда))
Это ранее запрещалось. Если смотреть ранние боксы, боксировали как оловянные солдатики.
Ставьте технику им для начала, а потом требуйте, ну видно же, что ребята без оной))
Всему этому в "советской школе" и учили.
Кто нарисовал этот дурацкий заголовок? Все это преподавалось советскими тренерами.
@Aryi
4 жыл бұрын
наверно чтоб привлечь внимание, так что все как раз советское.
Кусок кирпича дворовой ломает череп чемпиона вселенной по боксу.
Учи класике! Легко и хлёско выброшенный джеб вынудит к защите. Фоойд и тот пропускал! Кастильо Мейвезер смотрите где Флойду победу подарили)
Да ладно?! Вас не учили? Может молодой человек просто не жил в то время, или еще ходил в памперсы?
@user-ht2og9yb7i
4 жыл бұрын
Памперсов в СССР не было
@spartanecanatas9770
4 жыл бұрын
@@user-ht2og9yb7i космонавтам делали, а так извините, появились они как раз на обломках СССР . И уклонам нас не учили и вообще топором брились 😅
@user-ht2og9yb7i
4 жыл бұрын
@@spartanecanatas9770 Тем кто бреется,топором уклоны не нужны
@Andrei-ni4xl
4 жыл бұрын
@@user-ht2og9yb7i Точно
@trenerfight
4 жыл бұрын
Оттяжке учили
Большинство учеников не умеет бить левый прямой и защищаться подставкой. Для них это упражнение ещё рановато.
а если вместо 1 удара пробить двоичку, то она будет там. Нужно ногами отпрыгивать и напрыгивать, а корпусом только подрабатывать...
Классическое упражнение маятник!!! Как не было то
@Yakushev85
4 жыл бұрын
потому что это не маятник. скинь ссылку хоть на одного советского боксера кто использовал эту технику
@user-yi5in7gi3w
4 жыл бұрын
Maxim Yakushev ты Валера что ли ? Это подводящее упражнение . Уже давно используется в разминке . Даже в методике есть
Тренер талант, но ученики оставляют желать лучшего...
english sub...
А где бывший Алкаш?
@trenerfight
4 жыл бұрын
Бухает
@user-bn9ck2yd2x
4 жыл бұрын
ТРЕНЕР значит не выдержал?
@trenerfight
4 жыл бұрын
@@user-bn9ck2yd2x слабак он
Не смешите.меня как пришел в четыре годика в зал и то учили.а было это в далёком 86 году.
чем моложе блоггер тем хуже ему жилось при СССР... еще в названии видео можно добавить "Колыма", просмотры обеспечены....
@komissar_is_USSR
4 жыл бұрын
+ 100500 ))
@user-wp3cu1eo2n
4 жыл бұрын
Магадан тоже норм
@coszma9150
4 жыл бұрын
Ребята, не надо "крошить батон" на Магадан и Колыму!!! Вспомните сколько великих боксеров и великих тренеров из этого сурового края - Попенченко, Яков Высотский, Рыбаков, братья Удовики, Лебзяк, тренера Барацевич, Голов, Игорь Высотский, Гитман, Бурмистров, Ким, Завьялов, Рыжиков !! В Магадане с 1972 года есть школа бокса Олимпийского резерва. Добавляйте в название и Магадан, и Колыму - пускай молодые узнают про бокс в СССР.
@trenerfight
4 жыл бұрын
А кто сказал, что плохо жили в СССР?
@user-if1ne9di3k
3 жыл бұрын
Как противостоять атакующийему стилю боксера
Что-то не могу, что тут нового?
Много текста...После Фролова ,как то не заходит...
Что там Гвоздик делает?
Нормальные у него тренировки. Прошу прощения, имя тренера?
@user-hs1uh8jy3h
4 жыл бұрын
Дмитрий Мухин
Руку не надо вниз убирать, а сам именно так и показал на оттяжке.
Да учили нас этому в ссср,
Блудняк,лучшая школа бокса- Советский союз,если что-то не догоняете,лучше молчите,от души сказал.
@user-xc8qv7it3s
4 жыл бұрын
Где чемпионы советские а хуйня ета школа
@yuramukovnin9223
4 жыл бұрын
Вадим Калениченко хуйня у коня,думай просто глубже насчет чемпионов, в нашем времени их было много,лимит не давал быть больше.
@user-xc8qv7it3s
4 жыл бұрын
@@yuramukovnin9223 много говна было
@yuramukovnin9223
4 жыл бұрын
Вадим Калениченко да,и сейчас всё наряднее:одним врать другим верить.
Широкая апплитуда уклонов нахуй не нужна,не согласен в корне
Что за чушь? Я такие оттяжки еще в 92м году учил , причем с ответом жестко правой, так и двойкой
Ножка, ручка, носочек.. что за херня
Я так понимаю, что это ради хайпа было сказано, что мол в СССР не выполняли это тривиальное упражнение? Ну и зачем это враньё, неужели на самом деле хайп дороже репутации?
Технику показываете очень высокую а индивидуально для каждого не можете словами об.яснить и поэтому Ваши ученики не правильно выполняют всё .Хороший боксёр это не всегда хороший тренер .
@user-mw4uq5wy5l
4 жыл бұрын
Это не его ученики! Открытый урок, если не поняли
Тренер не очень .
Оттягиваются за бутылкой в компании, а на ринге отклоняются.
ОНИ УЖЕ ПЕНСИОНЕРЫ А ТЫ ИМ РАССКАЗЫВАЕШ АЗЫ БОКСА......ЭТО ВСЕ ПРОХОДЯТ В 12-17 ЛЕТ....ПОЗЖЕ УЧИТЬ СМЫСЛА НА РЕЗУЛЬТАТ НЕТ.....НУ ЕСЛИ ТОЛЬКО ДЕНЬГИ НОРМАЛЬНЫЕ ТЕБЕ ЗА ЭТО ПЛОТЯТ....
Паренек сам не понимает о чем он говорит. Бла..бла..
Безграмотно
Было бы здорово снять видео с Зайчиковым, про систему ГРУ-СМЕРШ и семинары какие-то провезти.