[
ะะนัะฝ-ัะฐััา
๐ฅคํก์๋ฅ: ํกํก ์๋ ์ฑ๋A ์ฌ๋ฐ๋ ์๋ฅ ํด๋ฆฝ
์ด๋ฒ์ฃผ ํซํ ํด๋ฆฝ โถ [์ค์์์ ๊ธ์ชฝ์๋ด์] 105 ํ
1์ธ๋ ์คํ ๊ฐ์ฌ ์๋น ๋ฌธ๋จ์ด๊ณผ ์คํ ์ ํ๋ฒ ๋ธ ๋ฌธ์์ค๋!
๋ฌธ์์ค๋๋ ADHD ๋๋ฌธ์ ์ผ์์ํ์ด ๋๋ฌด ํ๋ค๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ...
๊ทธ๋ผ์๋ ADHD ์น๋ฃ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ถํ๋ ์ด์ ๋ ๋ฌด์์ผ๊น?
#ํก์๋ฅ #๊ธ์ชฝ์๋ด์ #๋ฌธ๋จ์ด #๋ฌธ์์ค๋ #์ธ๋
๋ํ๋ฏผ๊ตญ '์ด๋ฅธ์ด'๋ค์ ์ํ
๊ตญ๋ฏผ ๋ฉํ ์ค์์์ ๋ฉํ ์ผ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ
[์ค์์์ ๊ธ์ชฝ ์๋ด์] ๋งค์ฃผ ํ์์ผ ์ ๋
8์ 10๋ถ ๋ฐฉ์ก
ะัะบััะปะตั: 55
ํญ์ ์จ์ฐจ๋ค๋ ๋ง..๊ณต๊ฐ๋๋ค ๋๋ ๋ชจ์ผ๊ณ ์ถ๊ณ ์ง๊ฐ๋ ์ ํ๊ณ ์ถ๊ณ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ถฉ๋์กฐ์ ์ด ์ด๋ ค์์
์๋ฒ์ง ๋๋ฌด ์์ฑ ํ์ง ๋ง์ธ์....์๋ฒ์ง๋ ๊ทธ ๋ถ๋ชจ๋์ผ๋ก ๋ถํฐ ๋ฐ์ ๊ฑฐ์์...๋น์ ์๋ชป์ด ์๋๋๋ค.
์ ์ฝ๋จน๊ณ ์ฒ์์ผ๋ก ๋ง์์ด ์์ํ ๊ฐ๋ฌผ๊ฐ์ ์ ์๋ค๋ ๊ฑธ ์์์ด์. ๋ ํญ์ ์ถฉ๋์ ์ธ ํ๋ ์์ ์ด์๋๋ฐ ๋ง์ด์ฃ . ์ง๊ธ์ ๋ถ์์ฉ ๊ฒช๊ณ ์ฝ์ ์๋จน์ง๋ง ๊ทน๋ณตํ๊ธฐ ์ํด ๋ ธ๋ ฅ์ค์ ๋๋ค. ์๋ ๊ทน๋ณต์ ์๋๊ณ ์ค์ค๋ก๋ฅผ ์ดํดํ๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํ๋ค๋๊ฒ ๋ง๋ ๋ง ๊ฐ์์.
@yoonheo7815
ะะน ะฑาฑััะฝ
์ด๋ค ์ฝ ๋์ ง์ด์???
๊ฐ์ adhd์ธ๊ฐ์ผ๋ก์จ ์ ๊ธฐ๋ถ ๋๋ ์ ์๋๋ฐ... ์ฝ๋ฌผ์น๋ฃ๊ฐ ๋ต์ ๋๋ค...โจ
@red_recer_o
3 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ฝ๋ฌผ์ด๋ค์ข ๋ฅ๋์๋์~~~??~~~
์ข์ ์๋ฒ์ง๋ฅผ ๋์ จ๋ค์. ๋ฐ๋์ ํ์ด์ฃผ์๋ ๊ฒ ํ๋ฉด์์ผ๋ก๋ ์ ๋๊ปด์ ธ์. ๊ทธ๋์์ธ์ง ๋ฐ๋์ด ์ฌ๋์ค๋ฝ๊ฒ ์ ์๋์ด์.
์ฐ์.. ๋ฑ ๋ง๋ค์ใ ใ ์๊ฐ์ด ํ๋๊ฐ ๋ค๋ฉด ๋ค ๋ค๋ฎ๊ณ , ๋๋ต์ ํ๊ณ ๊น๋จน๊ณ ..
์ ํ๋ฒ์ค์ ์ธ๋๊ฐ ์ ์ผ ์ข์โค
์ ๋ด ์๋น ๊ฐ ์์ด์ ๋๋ฌด ๋ถ๋ฌ์
์ธ๋ ์์๊ณ ๋ฐ๊ณ ๋๋ฌด ์ข์์
๊ณต๋ถ์ ๊ด์ฌ์ด ์์๋๋ฐ์. ๋ฐ์์ 38๋ฑ ํ๋ค๊ฐ ์ด๋ค ๊ณ๊ธฐ๋ก ๊ณต๋ถ์ ๊ฝํ์ ๊ณ 3๋ ์ ๊ต 8๋ฑ์ ํ๊ฒ๋์. ๊ทผ๋ฐ ๊ทธ๋ฐ ์ด์ง์ค์ํ์ ๋ค์ด๊ฐ๋๋ ์ฃผ๋ณ์ ๋ฌด๊ฐ๊ฐํด์ง๋๋ค. ์ผํ ๋๋ ์์ฃผ ๋ค์๋๋ง์ด ์์๊พธ ๋ฌด์ํดใ ฃ ๋ผ๋๊ฑฐ์์ด์. ์ผ์ ๋ชฐ๋ํ๋ค๋ณด๋ฉด 3์์ ํ์ํ๊ธฐ๋ก ํ๋๋ฐ ๊ทธ๊ฑธ ๊น๋จน์ด๋ฒ๋ ค์. ๊ทธ๋๋ง ์ ์ ์์ ์ ํ์์๊ฐ ๋ฑ๋ฑ์ ์ฌ์๊ฐ ์ฑ๊ฒจ์ฃผ๊ธดํ๋๋ฐ ์ด์ ์ ๊ฐ ๊ทธ์ง๊ธ์ด ๋๋ ๊ฝค ํ๋๋ค์.
@user-dm3bj4xg5c
ะะน ะฑาฑััะฝ
์ด๊ฑฐ ์ง์ง ๋๋ง ๊ทธ๋ฐ์ค ์์์ ํผ์๋ฐฉ์์ ๊ฒ์ํ๋๋ฐ ๋๋ฌด ๋ชฐ๋ํด์ ์์ผฐ๋ ๋ผ๋ฉด๋ ์ข ์ ์์ด ๋ค์ ์์๋๋ฐ๋ ๋์น๋ ๋ชป์ฑ๊ณ ๊ฒ์ํ๋ค๊ฐ ์์ ์น๊ตฌ๊ฐ ํ์ ๋ฉ์ด ๋ค ์ ๋๋ก ๋ช์ญ๋ฒ ๋๋ฆฌ๋๊น ๋์น์ฑ
๋น์ทํ ๊ณ ์ถฉ์ด ์ค๋ซ๋์ ์์ด์๋๋ฐ ๋๋ถ์ ๋ง์ด ์ป์ด๊ฐ๋๋ค. ์ถ์ฐํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์๋น & ๋ธ ๊ฐ์ด ๋์จ๊ฒ ๋ ์ ๋ ์ ๋ ๋๋ฌด ์ข์์๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๋ ๋ณด์ฌ์ฃผ์ธ์๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ
๋ด๊ฐ.๊ทธ๋ฌ์ . ์ ๋ฆฌ์ ๋ ์๋๊ณ ๋งค๋ฒ ๊ฐ๋๊ธธ ๋งค๋ฒ ์น๊ตฌ์๊ฒ ๋ฌผ์ด๋ณด๊ธฐ,๊ธธ ์๋ ค์ฃผ๋ ์น๊ตฌ๊ฐ ์์์
@bbbb22212
6 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ธธ ์๋ ค์ฃผ๋ ์น๊ตฌ๊ฐ ํญ์ ๋
@quantumjump791
2 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
โ@@bbbb22212์ข์๋ถ์ด์๋ค์^^
์ดํด๊ฐ๋๋ค ๊ณต๊ฐ๋ ๊ฐ๊ณ ์...๐ข
์์ค๋ ํ์ดํ .์ฝ๋จน๊ณ ์ ์ํ๋ฉฐ ์ข์์ง๊บผ์์.์ด๊ฑด ์ํ์ ์ธ ๊ฑฐ๋ผ์ ๋ฐฑํผ ์ข์์ง๋๊น์.
11:45 ์ ์ด๊ฑฐ ๋๋ฌด๋๋ฌด ๊ณต๊ฐ๋๋ค...๋ญ ํ๋ ์๋ชป์ฐ๋ฉด "๋ค ๋ญ๋ผ๊ตฌ์?(โ์ฌ๋๋ง์ํด๋ผ ์ฅ์ ์ธ์๋ผ์ผ)"๋ผ๊ณ ํ ๊ฑฐ ๊ฐ์ ๋ถ์๊ฐ์ด ๋๋๊น...๋ต์ฅ ํ๋ ์ฐ๋๋ฐ 30์ด์ด์ ๊ฑธ๋ฆผ...
์๋น &๋ธ ๋์ค ๋ ๋ง์ด ๋ณด๊ณ ์ถ์ด์๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ
๊น๋นกํ๋๊ฑด ์ด๋ป๊ฒ ๊ทน๋ณตํ๋ฉด ์ข์๊น์..? ๋ฉ๋ชจ๋ํ๋๋ฐ ์ ์๊ฒ๋ ๊น๋นกํด์ใ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ค ์๋ฐํ ๋๋ ์ ๋๊ฒ๋ ๋ชปํ๋ ์์ ๋์ ๋ฌผ๊ฑด๋ ๊น๋นกํด์ ๋๋ฝ๋๊ณ ...์ด๋ด๊ฒฝ์ฐ๋ ์ด๋ป๊ฒ ๊ทน๋ณตํ๋์..ใ
@user-pt4tz5tb2j
ะะน ะฑาฑััะฝ
์ ๋ adhd ํ์์ธ๋ฐ, ์ ๊ฐ์ ใท๊ฒฝ์ด ์ฐ๊ด ๊ธฐ์ต(?), ์ต๊ด์ ๋ง์ด ์ด์ฉํด์. ์๋ฅผ ๋ค์ด ๋ํ๋ฅผ ์ฐ์ด์ผ ํ ๋ ์นผ์ ์ฃผ์ฅ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊บผ๋ด๋์ ๋ํ๊ฐ ์ฐ์๋๊ฒ ํ๋ค ๋๊ฐ ์ง๊ฐ์ ํญ์ ๊ฐ๋ฐฉ ์ผ์ชฝ ์ฃผ๋จธ๋์ ๋ฃ์ด ๋๋๋ค ๋๊ฐ.. ์ฆ์์ด ์ํ๋์ง ์์ง๋ง ์ผ์ ์ ๋ถํธํจ์ ๊ทน๋ณตํ๋๋ด ํฐ ๋์์ด ๋ผ์!
ADHD ์ง๋จ๋ฐ์ ์ฌ๋์ผ๋ก์ ๋๋ฌด ๊ณต๊ฐ์ด ๋ง์ด ๊ฐ๋ ๋ด์ฉ์ด ๋ง๋ค์ ใ ใ ... ์ถฉ๋๊ตฌ๋งค ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๊ทธ๋๋ ๋์ด๋ ๋จน๊ณ ๊ตํ๋ ์ป๊ณ ํ๋ฉด์ ์ข ๋์์ง๊ธฐ๋ ํ๋๊ฒ ๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ...
์ ์ ๋ ์ ๋ง ๋น์ทํ๊ณ , ์์ ๋ค์ด์ฃผ์ ๋ ธ๋, ์ด๋, ๋ต์ฅ.. ๋ฑ์ ์ํฉ์์๋ ์ ๋ ๊ฒ ์๊ฐ์ ์์ฒญ ๋ง์ด ํ๋๋ฐ ๋ฌธ์ ๋ผ๊ณ ์๊ฐํด๋ณธ ์ ์ด ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์์.. ์นดํก ๋ต์ฅ๋ ๋ฏธ๋ค๋๊ณ ํ๋ฒ์ ํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ใ ใ ใ ์ํฉ์ด ๋ง์ด ๋น์ทํ๋ฐ ๊ทธ๋ผ ์ ๋ ADHD์ผ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ ๊ฑฐ๊ฒ ์ฃ ...?ใ ใ ์์ค๋๋๊ณผ๋ ์์ ๋๊ฐ์ ๊ฑด ์๋์ง๋ง..ใ ใ ์ฌํ๊น์ง ๋ค๋ฅธ ํ๋ก๊ทธ๋จ์์ ๋ดค๋ ADHD๋ค์ด๋์ ์ข ๊ฒฝํฅ์ด ๋ฌ๋ผ์ ๋ ๊ทธ๋ผ ๊ทธ๋ฅ ์ฃผ์์ง์ค๋ ฅ์ด ์ข ์ฝํ ์ฌ๋์ธ๊ฐ ADHD์ธ๊ฐ ํท๊ฐ๋ ธ๋๋ฐ..
๋ถ๋ชจ๋ ๊ฑฑ์ .๋ณธ์ธ์ ํ๋ค๊ณ ... ADHD...์ฐธํ๋ ๋ณ์ด๋ค์ ใ ใ
@markqq4487
6 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ถ์์ฉ ์ ํ ์์์ด์??????????
์ฝ ๋จน์ด์ผ ๋ฉ๋๋ค. ์ ๋ adhd ์ฝ์ค ์ฝ์ํ ์ธ ๋ค๋ฅธ ๊ฑธ ๋จน๋๋ฐ ๋จธ๋ฆฟ์์ ์๊ฐ๊ฐ ๊ฑฐ์ ์น ๊ฑทํ์ต๋๋ค. ์ด์ ์ ๋ฆฌ๋ ์๊ฐ๋ณด๋ค ์ํด์. ๋์ ๊ธฐ์ตํ๋ ๋ด์ฉ๋ค์ด ๋ค๋ฅธ ๋ด์ฉ๋ค๋ก ๋นจ๋ฆฌ ๊ฑท์ด๊ฐ์ ์์ ๊ธฐ์ต๋ ฅ์ด ๊ต์ฅํ ๋ฎ์ง๋ง... ์๋ง ์ด๊ฑด ์ด๋ฆด ๋ ์ต๊ด์ผ๋ก ๊ตณ์ด์ ธ์ ๊ทธ๋ฐ ๊ฒ์ผ ์๊ณ ์๊ฒ ๊ณ ์. ์ฝ ์ ๋จน๋ ๊ฒ๋ณด๋จ ์ธ์์ ์ถ์ ์ง์ด ์ฝ 10๋ฐฐ๋ ์ฌ๋ผ๊ฐ ๊ฒ ๊ฐ์์ ์ฝ ์น๋ฃ๋ฅผ ๊ถํด๋๋ฆฝ๋๋ค.
@sung3584
ะะน ะฑาฑััะฝ
๋ค๋ฅธ์ฝ์ ๋ณด์ฌ์ญค๋ด๋๋ ๊น์..
@user-em8lt4jv1o
ะะน ะฑาฑััะฝ
@@sung3584 ์ํ ๋ชฉ์ธํด ์์ต๋๋ค
์ ๋ถ๋ ์ง๊ฐ์ด์ จ๊ตฌ๋!!!!๋๋ผ์๐ฎ
์ฝ์ํ๋ ์ ์ด๋ค
@clapj95
ะะน ะฑาฑััะฝ
์ฝ์ํ ๋จน์ผ๋ฉด ์ด๋ค๊ฐ์?
@gonnabegoooood
9 ะบาฏะฝ ะฑาฑััะฝ
๊ทธ์ ๋ ์๋์์!
์ ๋ ๋ธ๋ ๊ทธ๋์. ์๋ฌด๋ฆฌ ์ข๊ฒ ๋งํด๋ ์๋์ใ ์์๋ค๊ณ ํด๋ ๋ฃ๊ธฐ์ซ์ดํ๊ณ ์์์ ํ๋ค๊ณ ํ๊ณ ์๋ง์ด์์ใ
@jessicapark6424
ะะน ะฑาฑััะฝ
adhd๋ ๋ณ์ธ๋ฐ์ ์ผ๋ถ๋ฌ ๊ทธ๋ฌ๋๊ฑฐ ์๋์์. ์๋ด ๋ฐ์๋ณด์ธ์.
๋ด๊ฐ ๊ทธ๋ผ. ๊ทธ๋์ ์ ๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ์ด๋ ค์..ใ ใ
๋ ๋ด๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ์ข์์ ๊ทธ๋ฐ ์ค ์์๋๋ฐ ์ถฉ๊ฒฉ์ด๋ค. ์ฝ ๋จน์ผ๋ฉด ์ข์์ง๋ค๊ณ ?ํ ... ์ฌ์ค ์ ์ ๊ณผ ํ๋ฒ ๊ฐ๋ด์ผ ํ๋๋ฐ ์๊ฐ๋ง ๋ง์ด ํ์ง๋ง ์คํ์ด ใ ...์ ๋ง ๊ทธ๋ฌ๋ค
@jessicapark6424
ะะน ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ์ ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ์ข์์ ๊ทธ๋ฐ์ค ์์๋๋ฐ ์์ฆ ์ฑ์ธ adhd์์ฌ์ค์ด์์. ๋จ๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ์ง์คํ๋ฉด ์ฑ์ ์ด ์์ฒญ ์๋์ค๋๊น.. ๋ค๋ฅธ์น๊ตฌ๋ค ๊ณต๋ถํ๋๊ฑฐ ๋ฐ๋ ์ํ๋๋ฐ ๋ด๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ์์ฒญ ์ข๊ตฌ๋.. ์ด๋ฐ... ๊ทธ๊ฒ ์๋์๋๋ฐ.
@user-zy5bu1wm9n
ะะน ะฑาฑััะฝ
@@jessicapark6424 ๋จธ๋ฆฌ๋ ์ข๊ณ ๊ณต๋ถ๋ ์ํ๋ ๊ฑฐ ์๋๊ฐ์? ์ฌํผ ๋จ๊ธฐ๊ฐ ๋ฐ์ง ๋ ธ๋ ฅํ ๊ฒฐ๊ณผ์.์ถํํฉ๋๋ค.
๋ด ๋จํธ๊ณผ ์๋ค์ด ์ด๋ ์ต๋๋ค. ๊ฐ์กฑ์ ํ๋ณ ์๊ฒจ์. ๐ข
@user-en8ls2fv1x
7 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ํฌ ์๋น ์ ์ ์ ์ ์์ด๊ฐ ์ ๋์ ๋น์ฌ์๋ ์์ฒญ ํ๋ญ๋๋ค; ๊ฐ์กฑ๊ณผ ์ฃผ๋ณ์ธ์๊ฒ ์ฃ์์์ด ์๊ธฐ๊ณ ๋ ์์ฑ ํ๊ณ ์ด์ง๋ง ํ๊ณ ๋ ์ ์ ๊ธฐ์ง ๋ฌธ์ ์ง ๋ณธ์ธํ์ ์๋๊ฑฐ๋ ์ ใ ใ
@mariehwang7144
6 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ํฌ ๋จํธ๋์ใ ใ
@Nooi124
ะะน ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ๋งจ๋ ์๋ง๊ฐ ์ ๋ณด๊ณ ๊ฒ์ผ๋ฅด๋ค๊ณ ์์นจ๋ง๋ค ๊ทธ๋ฌ๋ค์โฆ ์ ๋ ๊ฒ์ผ๋ฅด๊ณ ์ฒญ์ ์ ํ๋๊ฑฐ ์๋๋ฐ ๊ทธ๊ฒ ์๊พธ ์ ์๋๋๊น ์ ์ค์ค๋ก๋ ์คํธ๋ ์ค ๋ฐ๊ณ ๋ฐค๋ง๋ค ๋๋๋ฉ ๋ด ์ฃผ๋ณ๊น์ง ํ๋ค๊ฒ ํ๋ ์ถ์ด์ ํ๋ค์ด์.. ์์๋ฆฌ์ ๋ถ์ ์ ์ธ ๋ง์ ์๊พธ ๋ค์ผ๋ ์์กด๊ฐ๋ ์ ์ ๋จ์ด์ง๊ณ ๋ด ์์ ๋ ์ง์ง ์ธ๋ชจ์๋๊ฑฐ๊ฐ๋ค ์์ฌํ๊ณ ์๊ณ โฆโฆโฆ ๊ฒจ์ฐ๊ฒจ์ฐ ๋ง ์ก๊ณ ํ๋ค๊ฒ ์คํ์ ํ๋๋ผ๋ ๊ทธ๊ณณ์์ ๋ค์ ์ก์๊ฐ์ด ๋ง์์ง๊ณ โฆ ์ง๊ธ ์ด ๊ธ ์ฐ๋ฉด์๋ ๊ณ์ ์จ๊ฐ ์์๊ณผ ์๊ฐ์ด ๋ค ๋ฆ.. ์ผ์ ์ฐ์ ์์๋ฅผ ์ ํ๋ ๊ฒ๋ ์ ๊ฐ๋ณผ ๋ ์ด๊ฒ ๋ง๋๋ฐ ๋จ๋ค์ด ๋ณด๋ฉด ์ ์ผ ์ธ๋ฐ์๋ ๊ฒ ๋จผ์ ์ฐ์ ์์ ์ ์ด๋จ๋๊ณ ๊ทธ๋ฌ๋๋ผ๊ณ ์โฆ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฃผ๋ณ์์ ๋ด์์ง๋ฐ์ฝ ์ด๋ผ๋ ์์ผ๋ก ๋ญ ํด๋ด๋ผ ๋ญ ํด๋ด๋ผ ์กฐ์ธํด์ฃผ๊ณ โฆ.. ๋๋ ํ๋ฉด๋๋๊ฑฐ ์๋๋ฐ ํ๋ผํ ์ค๋ฑ๋ก ํ๋๋ฐ๋ง 3๋ฌ ์ด ๊ฑธ๋ ธ์โฆ.
@zi-zone
13 ะบาฏะฝ ะฑาฑััะฝ
'๊ฐ์กฑ์ ํ๋ณ ์๊ธด๋ค' ๋ ๊ทธ ํํ์ด.. ๋ง์น ADHDํ์ ์ ์ ๋ ฅ ํ์ผ๋ก ๋๋ฆฌ๋ ๋ฏํ ๋๊ธ์ด๋ค์. ๋ฌผ๋ก ๊ฐ์ด ์ง๋ด๋ ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋๋ค์ด ํ๋ ๊ฑด ๋น์ฐํ ์ผ์ด์ง๋ง ADHDํ์๋ค๋ ๋ณธ์ธ๋ค์ด ๊ทธ๋ฌ๊ณ ์ถ์ด์ ๊ทธ๋ฐ ๊ฒ๋ ์๋๊ณ ๊ทธ๋ฅ ์ ์ฒ์ ์ผ๋ก ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ์ด๋์ ๋จ๋ค๋ณด๋ค ๋์ ์ธ์ ๋์ด๋๋ฅผ ์ง๋๊ณ ์ด์๊ฐ๋ ๊ฒ ๋ฟ์ธ๋ฐ... ๊ณ ์๋ก ํ๋ฅผ ๋ผ์น๋ ๊ฒ๋ ์๋๋ฐ ๋ง์ด์ฃ . ADHDํ์๋ค์ ํํ๊ณ ๋น๋ํ์ง๋ ๋ง์๋ค. ์ฝ๋ฌผ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ๋ง์ด ์ข์์ ธ์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฌด์๋ณด๋ค ๊ฐ์ฅ ํ๋ ๊ฑด ADHDํ์ ๋ณธ์ธ์ผ ๊ฒ๋๋ค. ๊ทธ ๋น์ฌ์๋ ์๊ธฐ ์์ ์ ์์ฑ ํ๊ณ ํ๋ณ ๊ฑธ๋ฆฐ ์ฑ๋ก ํ์์ ์ด์๊ฐ๊ณ ์์ ๊ฑฐ์์.
ํ๋์จ๋ ๋ฌดํ๋์ ์ ๋์์๋๋ณด๋ฉด ์ฃผ๋ณ์ ๋ฆฌ๋ ๋ฌธ์์ค์จ ๋ฒ๊ธ๊ฐ๋๋ฐ์ ใ
์ด๋ฐ๋ฐ๋ ์๋ฝ์ฌ๋ฅผ ๋ถํํ๊ฑฐ๋ ์ฃฝ๊ณ ์ถ๋ค๊ณ ํ๋ฉด ๊ทธ๊ฑธ ๋ ๊ธฐ๋ฅผ์ฐ๊ณ ๋ง์๋ด๋ ๊ฒ์ด ๋จธํ๋ฏผ๊ตญ
์งํ๋ฌธ์ ๋ ๋ถ๋ชจ๊ฐ ์ ๊ฒฝ ์ฐ๊ณ ์์ง ์๋? ๋ถ๋ชจ๋๋ ๋ฌด์ฌํ์ จ๋ค ADHD๊ฐ ๋ฌด์ง ํ๋ ๊ฑฐ๊ตฌ๋
@user-st2si9th3e
2 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ๊ฒฝ์์ฐ๋์ง๋ ๋ง์ต๋๋ค.
์ง๋จ๊ธฐ์ค์๋ ์๋ ๋ด์ฉ ๋ค๋จน์ด๋ฉฐ ๋ญ๋ง ํ๋คํ๋ฉด ๋ค adhd๋. ์๋ชป๋ ์ ๋ณด๊ฐ ๋์ฒ๋๋ ์ธ์. ํธ๊ฒฌ๊ณผ ์คํด๋ฅผ ์กฐ์ฅํ๋ ์ธ์.
์ฝ ๋์๊ธฐ ์ซ์ผ์๋ฉด ์์คํ๋ ์ 3-5์ท ์ ๋๋ฉด adhd์ฝ ํจ๊ณผ๋ ๋น์ทํ๋๋ผ๊ตฌ์
@user-jq5ey5cg7k
21 ะบาฏะฝ ะฑาฑััะฝ
์ ๋ง ์ํ ํฉ๋๋ค. Adhd ๋๋ฌธ์ ๋ถ๋ฉด์ฆ์ด ์๋์ฌ๋์ ๋๋ค. ์นดํ์ธ๋ ๋ฏผ๊ฐํด์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ง์๋ฉด ์ฌํ๋ํต๊ณผ ์ฌ์ฅ์ด ๋๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ๋๋๋ค.
@stellay6384
19 ะบาฏะฝ ะฑาฑััะฝ
์ด๊ฒ ๋ฌด์จ ๋ง๋ ์ ๋๋ ์๋ฆฌ..