Бесплатный интенсив "НЕДЕЛЯ САМОЦЕННОСТИ" пройдет в моем Инстаграм и телеграм-канале, подпишись, чтобы не пропустить. / katty_ulyanova
t.me/ayacircle
Что такое самоценность?
В этом видео мы разберем, в чем разница между самоценностью и самооценкой.
Научившись различать эти понятия, ты сможешь выстроить гармоничные отношения с самим собой и внешним миром.
Осознание своей самоценности избавит тебя от синдрома самозванца, ты начнешь смело проявляться в мир и реализовывать себя, а еще повысишь уровень дохода и начнешь смело повышать цены на свои услуги.
Меня зовут Екатерина Ульянова, я трансформационный тренер, автор медитаций и эксперт по исполнению желаний.
Самоценность - это не тоже самое, что самооценка.Когда мы говорим о самооценке, то уже заранее подразумеваем некий анализ, сравнения и критику.
Самоценность - более бережное понятие.
Это то, насколько мы себя чувствуем важными и значимыми, ценными, вне зависимости от внешних факторов, и того, как себя проявляем во внешний мир. Самоценность - это осознание ценности себя, своей божественной природы, талантов, души. Той самой ценности, которую не надо заслуживать, потому что она заложена в нас от рождения.
Это видео-серия из 6 выпусков, которая поможет развить уверенность в себе и осознать истинную ценность себя.
Выпуск 1:
Что такое самоценноость? В чем разница между самооценкой и самоценностью? Как развить уверенность.
Выпуск 2:
Откуда берутся проблемы с самоценностью? Низкая самооценка. Кто виноват и что делать?
Выпуск 3:
Признаки заниженной самоценности. Как понять, что пора бить тревогу?
Выпуск 4:
Чем опасна низкая самоценность?
Выпуск 5:
Как взрастить свою самоценность? Практические приёмы, которые работают сразу.
Выпуск 6:
ТОП-5 методов для повышения самоценности. Упражнения для уверенности в себе. Формируем новые привычки.