Только польмихан может бесконечно генерировать контент тупо спя.

@pti4kabeats

8 ай бұрын

Афк контент))

@STALKER72812

25 күн бұрын

Не только он может ещё ishow speed может

михан: просыпается только от 35 будильника я:просыпаюсь из-за вибрации от будильника в любом состоянии

@ErdanKabdi

Жыл бұрын

Я который просыпаюсь до секунды

@silver4617

Жыл бұрын

Он только начинает звенеть а я уже бодрый Ппц

@PashaPROOROK

Жыл бұрын

Я просыпаюсь заранее😂😄

@user-nk7um8fz2u

Жыл бұрын

@@silver4617 +

@user-nk7um8fz2u

Жыл бұрын

@@PashaPROOROK кстати тоже жиза. Я часто ставил будильник на одно и то же время и как-то проснулся за пару минут до того как будильник начал работать

Ни в коем случае нельзя перед сном смотреть PollmixaN, иначе вместо одного видео, просидишь на просмотре его видео до 6 часов утра

@user-py7xy4hb1q

19 сағат бұрын

это самое главное правило

25:05 битбокс астматика без ингалятора

Не стоит давать Михану пиво. Он начинает придумывать себе личности🧐

@slasher9655

Жыл бұрын

Зайцев+1

@Milk-Colgate

Жыл бұрын

Хплохаозс

@littlefox8401

Жыл бұрын

Сначала лайкнул коммент, а потом досмотрел до этого момента

@belarus_potato0

Жыл бұрын

Я бы тот стакан опустошил за 5 сек

@fictioncomparison3218

Жыл бұрын

Хвхвхвхвх

Видео про сон? Да ещё и на 37 минут? Мой вечер удался!

@batanatas4057

Жыл бұрын

После этого? kzread.info/dash/bejne/qWSjt6eAhbOXkbg.html

@user-ry7xy2xv3f

Жыл бұрын

Согласен брат

@LarryLarryLarry..

Жыл бұрын

Твой комментарий поднял мне настроение)

@voysi4155

Жыл бұрын

Как же я обожаю видосы про сны,кааайф

@sed3735

Жыл бұрын

Пф, мои 2 ночи удались

Только благодаря видосам Михана, я поняла что мучаюсь от ночной тревожности, особенно когда сплю одна в большом пространстве.

@Rose-fm4xt

Жыл бұрын

вот была у меня какая то хрень, может тоже оно и было, я хз просто эту фигню помнят или как, я короче среди ночи включила свет (он от пульта включается) села в кровати и с минуту втыкала в часы..

@user-pelmeshka

10 ай бұрын

22:05

32:18 стало ужасно жутко от того, что пиксели сгруппировались в чёткий силуэт человека.-.

@Ill1at

11 күн бұрын

это просто силуэт от штатива камеры, искаженный из-за увеличения и плохого света в комнате

Сижу в час ночи,включаю твоё видео, жру сладкое, пью кофе.

@main_zhenek

Жыл бұрын

Я тоже пожрал на ночь. Но кофе пить - подписать приговор на бессоницу

@belinskaya143

Жыл бұрын

меня после кофе наоборот клонит в сон.

@AZE_Suleyman

Жыл бұрын

У вас 4 часа назад был час ночи? У меня сейчас 00:48)Я тоже смотрю в час ночи пью чай по моей традиции.Я всегда в 00:30 начинаю чаепитие ) Каждый Азербайджанец в 40 градусную жару пьёт чай. У нас сегодня в Баку было 40 градусов,я выпил столько чая!

@lanzo7947

Жыл бұрын

@@belinskaya143 такая ж дичь

@dazi3193

Жыл бұрын

время 3 ночи, жру дошик и смотрю видео

Михан:"Кофе перед сном пить нельзя,кофеин держится в организме 12 часов" Тем временем мой организм:"Хочет спать после выпитого кофе буквально через 5 минут"(Чем крепче кофе тем сильнее хочется спать!)

@user-yg7qk8dr7g

Жыл бұрын

Если интересно почему,у топлес есть выпуск про сны,там это объясняется

@user-ek3zq9vb6g

Жыл бұрын

@@user-yg7qk8dr7g спасибо,обязательно посмотрю☺️

@japanesenihon4039

Жыл бұрын

それは私にとって非常に面白いです

@voorheesfd

Жыл бұрын

На самом деле кофе оч плохо действует если ты до него ничего не ел (наблюдения на себе) с энергетиками такая-же пижня но чуть лучше (сахар, быстрые углеводы, гуарана, витаминки и бла-бла-бла по поводу). Впринципе логично, ведь если твой организм начинает расходовать больше ресурсов но ресурсов нет, то и эффекта не будет///

@coffeepencil7736

Жыл бұрын

@@user-ek3zq9vb6g Не забыли посмотреть? 🥺

В духоте спать реально невозможно.У нас очень жарко,и дома душняк.Я просыпаюсь вся потная,башка вся мокрая.🥵Я не люблю лето из-за этого.В жару мне плохо.

@unknowndock_x2891

Жыл бұрын

У каждого по своему, но я лично могу сидя под лучами и быть полностью в поту, но не проснуться.

@erwinkruger9988

Жыл бұрын

для этого кондёр придумали)

@unknowndock_x2891

Жыл бұрын

@𝐎𝐛𝐢𝐭𝐨~𝐤𝐮𝐧 ну сильно, конечно не стоит часик 2, может, но если больше будет Бобо.

@germanscienceisthebest9789

Жыл бұрын

Если во время сна мне будет жарко - пробуждение в 2-3 ночи с головокружением и тошнотой обеспечено

@AlastGhost

Ай бұрын

Зима - лучший сезон для сна, по крайней мере для меня. Когда в комнате прохладно, забираться под одеяло кайфово, да и засвпается легче. Никаких перепад температур и прочего. А вот лето это жесть. Даже если не учитывать надоедливых комаров с мотыльками, парится в кровати дело такое себе. А если снять одеяло, то просто некомфортно. В общем весь спектр эмоций 🫠

Михан, смонтируй пожалуйста в одно видео все свои приступы ночной тревожности, когда ты слышишь и видишь всякую нечисть в своей квартире, это уже получается новый формат под названием, ЖУТКИЕ СКЕТЧИ ОДНОГО АКТЕРА. Просто очень интересно наблюдать за всеми полтергейстами происходящими у тебя ночью!

@azzzzooz

Жыл бұрын

Да, это отличный формат кстати)

@monstergirl6342

Жыл бұрын

Интересно было б посмотреть сериал о ночных тревожностях

не могу не отметить то, что качество видео с каждым разом все лучше и выше) звук, картинка, монтаж, прям 🔥🔥ну а идеи и эксперименты как всегда 👍🏻 спасибо Михан😊

@f1llin413

Жыл бұрын

СЛИВ ТРЕКА КРИДА - kzread.info/dash/bejne/Z6NlupRue9K4gaw.html&ab_channel=HEART

@kopatych-_-

Жыл бұрын

Попугай моего сына?

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Мария Громова? Ох, Мариса Пишк

@jeklyff7993

Жыл бұрын

@TIger Xay 1к 600 подпищиков некто не подпишится

@lucychkaf1429

Жыл бұрын

13:48 Я думала это лицо Пушного ;-;

Сколько бы ни было ночных тревожностей у Миши, всё равно с Братвой ничто не сравнится)

@user-lf3gz8ve5i

Жыл бұрын

искала этот комментарий

@Serega_pirat

Жыл бұрын

братва навсегда в наших сердцах

@voysi4155

Жыл бұрын

А как же кс кс кошки А куда кошка пропала?

@voysi4155

Жыл бұрын

А как же кс кс кошки А куда кошка пропала?

@6Ramen9

Жыл бұрын

@@voysi4155 ?

Классный саунд под названием "Кашель ночной тревожности"😆 (дайте полную версию!) Тонкому телу, похоже, тоже зашёл, вот он и подвинулся послушать ещё😄 Мишань, как всегда прикольно, спасибо за настроение!👍👍

Предлагаю сделать нарезку всех твоих ночных тревожностей. Думаю каждый будет просто умирать со смеха

@gtgameschannel4061

Жыл бұрын

Талкаем в топ

@_Madeon_

Жыл бұрын

ну как бы не смешно. человеку не по себе когда он ночью встает и у него ночные тревожности. это не смешно , это плакать надо!

@onien4926

Жыл бұрын

​@@_Madeon_ он сам обыгрывает это как юмор.

@_Madeon_

Жыл бұрын

@@onien4926 это не смешно, это плакать надо.

@darkzheka522

Жыл бұрын

@@_Madeon_ пф, зануда + позер

Если честно, то я делаю больше половины этих нарушений перед сном, и сплю как медведь. Это и в правду очень индивидуально и спасибо за клёвый видос) 😜

@user-bj8tl1dm1p

Жыл бұрын

У меня вот сон с реальностью вообще почти не смешивается , я сразу просыпаюсь с 1 будильника и причем помню абсолютно всё и сами события сна тоже . Подобная фигня со сном это давно пройденный этап , в 3 или 4 года такое же было , ну и 0...3 года тоже помню и вообще что было до 0 лет . У каждого по разному со сном

@user-bz7sc7if1v

Жыл бұрын

я который соблюдал все правила и уснул через 2 часа

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Твой Сэнпай? Ох, Твонт Ораш

@TITAN_xn

Жыл бұрын

@@user-bj8tl1dm1p что было до 0 лет?

@unknowndock_x2891

Жыл бұрын

Везёт вам, а я не вижу снов(тупо черный шум, или совершенно странные сны, не связанные со МНОЙ) и не могу уснуть когда надо.

25:07 *Звуки Ифритов*

Я просто угарала не переставая над кашлем, и дерущимся с одеялом Михона 😂😂😂😂

советую спать только тогда, когда реально хочешь спать, уделить минут 20 разминке, выпить тёплого молока или скушать немного обезжиренного творога. лично мне, у которого были похожие проблемы, это отлично помогло

мне достаточно 1 будильника, чтобы встать.. причём, я сразу же слышу будильник и встаю через секунду..

@banglienn

Жыл бұрын

+

@ivanloza9876

Жыл бұрын

Мне бы так...

@hhhood

Жыл бұрын

+

@meganoHuk

Жыл бұрын

я сам его отключать научился во сне, причём именно во сне, так как даже не помню как его выключил. поставил себе будильник для выключения которого надо решить пример математический - просыпаюсь, решаю, под невероятным грузом желания спать валюсь обратно на подушку

@fdfgdddfd551

Жыл бұрын

Я один раз включил будильник в телефоне, но забыл что телефон в беззвучном режиме. Как оказалось, простой вибрации телефона мне достаточно что бы проснутся, я просто слышу как он вибрирует, и просыпаюсь. А ещё иногда я просыпаюсь не по будильнику и думаю «заебок, еще могу немного поспать», и тут резко он начинает звенеть

24:53 как будто моба в майнкрафте бьют

@rustamniyazov2009

Жыл бұрын

На эндермена похоже

@tiffthedeer

Жыл бұрын

@@rustamniyazov2009 ага

@NezlikGame

10 ай бұрын

Жителя😂

13:57 : аморал говорит про Аватарки на Ютубе Все в РФ: ого

Как же вовремя. Только надо было отвлечься и тут ты. Как всегда!

@batanatas4057

Жыл бұрын

Это kzread.info/dash/bejne/qWSjt6eAhbOXkbg.html

@KavaiiSenpai

Жыл бұрын

Тоже самое)))

@carrot_nb

Жыл бұрын

О, брат Морковка =)

@mr-qt7bi

Жыл бұрын

@@carrot_nb. Ха, неплохо.

@kopatych-_-

Жыл бұрын

Поьмихан говорит -попугай моего мына-???

Хочется побольше роликов с твоей ночной тревожностью так как очень интересно и даже в какие то моменты смешно, может ты попробуешь каждую ночь на протяжении недели снимать видео, и отобрать самые бурные моменты .Очень интересно ведь сон это непредсказуемые вещи, и ты даже не знаешь что на этот раз будет происходить ночью.

@JackEvili

Жыл бұрын

Он просто лунатик какой то)

Смотрю это в 4 утра, после того как потренил, пожрал, и залипаю в телефончик уже несколько часов. Гений сомнологии)

Самое страшное с этими тревожностями, когда пугаешься и и потом долго страшно и реальность пугает долгое время)и под кровать часто гляжу, всегда думаешь может что то и есть))рядом с нами. Но на самом деле мозг просто ку-ку

Михан, пожалуйста испытай пытку "белая комната" очень интересно что происходит с человеком при этой пытке, но максимально реалистично, без камеры в руках, только озвучивание закадровым голосом

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Глов лорД? Ох, Глинт Ива

@TITAN_xn

Жыл бұрын

Да. Верно с камерой подметил. Это портит часть экспериментов или игр

@kwer1y

Жыл бұрын

Оооооо, давайте в топ

@remake47

Жыл бұрын

Только чтобы это дало эффект нужно очень долго быть в этой к комнате

@unknowndock_x2891

Жыл бұрын

Что это?

15:00 АХАХПХАХАХ это лучшая интеграция которую я когда-либо видел))

почему-то постоянно смеюсь над случаями, которые случаются при твоем сне + озвучка тех действий.

Вау, не видел тебя как в ленте, так и в целом уже около года... Качество подросло, как и ты в качестве блогера. Подписался, буду следить за тобой снова:)

Михан, тебе нужно повторить это в качестве игры со страхом. Вызови духов с помощью последней игры и нарушай правила сна, тогда ты что-то может увидишь)

@midnightwww_1

Жыл бұрын

Идея топ ! Думаю будет интересно ...

@Shrek617

Жыл бұрын

Согласен

Я: Хочу просто попить чаек с шоколадкой и просто пойти спать. Михан со своими экспериментами: "Шоколад не даст вам уснуть" Я: Ну ясно, спасибо

24:40 жесткий бит бокс

Меня почему-то ночные тревожности пугают до усрачки. Не только твои, а в принципе у разных людей

@missli6930

6 ай бұрын

Меня подруга материть начинает во время лунатизма своего 🗿👌

Шок! Польмихан кувыркается на камеру! 21:03

Интересный факт: Михан любит нарушать правила.

Атмосфера у тебя в видосах просто шикарная) Крутой ролик! Продолжай в том же духе. П.С. Сын - космос))

35:27 -сначала думала что мне показалось. но это заставило меня умилица. я тоже так периодически оговариваюсь, услышала это, и подумала. ОПА ВОТ ЭТО ДА! спасибо за твои эксперементы. они очень интересные.

Какой красивый фон в начале видео, прям сочно и мощно выглядит картинка, приятно глазу)

Спасибо, что наполнил выпить на ночь чашечку кофе с шоколадом. Да, чтобы сахар не становился каменным как у тебя в сахарнице, держи в сахарнице отдельно чистую сухую ложку, размешивать в чашке другой ложкой отдельно.

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Михаил Викторович? Ох, Михлынтьюа Паш

Я смотрю михана почти с самого начала ( точно сколько лет не скажу ) . То видео кстати тоже про сон было .... Так к чему я веду ? Качество видео очень улучшилось . Я очень рада что полтмихан набирает подписчиков ведь он это заслуживает !!! И я каждый раз с нетерпением жду новые видео как думаю и многие из подписчиков . Больше спасибо Польмихану и его команде за то что качество видео так улучшилось !!!

24:52 асмр которого мы заслуживаем))

Когда года два или три назад я впервые наткнулась на твоё видео и с тех пор смотрю твои видео ☺️ Я всегда жду когда выйдет новое видео и сразу же смотрю его

@savvaromanov4848

Жыл бұрын

@РЭП ЛЕГЕНДА 🅥 4 из 10 можешь лучше брат

@user-jh1bf9yn9e

Жыл бұрын

Я тоже

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Ангел? Ох, Мивьмнт

@BogatyrevTolik

Жыл бұрын

тоже самое

Кароче Михан раз уж ты ездил в загородный дом есть одно предложение. Говорят что можно проверить домового 1 способом( я скептик) Это взять мел и написать на печки(желательно такой старинной) мелом на ночь данное предложение"Я в доме хозяин" ( об этом говорил один дядька хз как зовут вроде не давно начал он на твиче стриметь)

@user-rq5vd4ft9n

Жыл бұрын

зубарев?

@rinabeppaeva2311

Жыл бұрын

@@user-rq5vd4ft9n если нажать перевести, на твой коммент, выдаёт "ты не в своем уме?"

24:50 даже во время сна Миха работает, а именно пишет дабстеп, только музыки еще не хватает, а так вообще трек збс.

25:00 генерал кеноби. Ваши мечи станут отличным дополнением к моей коллекции

Польмихан , Попробуй долго , без перерыва смотреть видео в слоумо, вдруг это как то повлияет на твое восприятие реальности . А может и нет , может ты просто просреш кучу времени зря 😂

@grimlok.

Жыл бұрын

В топ

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Просто Ты Кира? Ох, Присто

@Boba_85

Жыл бұрын

@@user-vn8xc3gh4c что ?

@Boba_85

Жыл бұрын

@@grimlok. Спасибо что оценил

@twix_1337

Жыл бұрын

Ник топ

Я просто лег в 16'00 а проснулся ночью понял что ночь и лег спать 👍

Мне нравятся видео Михана, так как я вижу что не одна я такая странная, что придумываю себе другие личности😂 Обожаю это))) Спасибо, за видео)

@erikamazhoe9626

Жыл бұрын

У меня три и я с них в шоке🤣

Такое видео достойно лайка и подписки, аж целых 37 минут, и про сон. Люблю про сон, особенно про сонный паралич

Как приятно видеть новое видео у михана

@batanatas4057

Жыл бұрын

Это тоже kzread.info/dash/bejne/qWSjt6eAhbOXkbg.html

@maximsergeev228

Жыл бұрын

Аг

Как только у меня опять плохое настроение и проблемы со сном,ты выпускаешь новый ролик,да еще и про сон,настроение автоматически поднялось,уверена, что спать буду отлично сегодня.Спасибо тебе!!!❤❤❤

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Ольга Парфёнова? Ох, Ошик Арго

@user-sj1km5yn2k

Жыл бұрын

Влад Денисенко? ох, Вошик Дарго

35:26 "которые нарушать нельзня" Хорошо, это сделало мой день

Как же классно вырубает под видосы Михана.😁 Начала смотреть 1 видео в плейлисте, просыпаюсь а просмотрено несколько.

Михан тупо мою ночную жизнь показал. Это реально так ахахах, ловишь кайф а темболее ночью успокаиваешься

Думаю: "чего бы глянуть?" А тут Михан с новым видосиком. Выручил 😌. /блин, я на стрим вчерашний не попала, хотела после посмотреть, а он ограничен. Печалька../

25:02 похоже, как будто какого-то персонажа в игре избиваешь. Обычные его звуки перемешиваются со звуками боли

12:05 полльмихан пьет яблочный сок с пенкой 🤩

19:24 такой угарный момент, такие крики попугая будто аморал собрался его убить а потом изнасиловать, бедный попугай что он в этот момент пережил))

25:00 бедный монтажер

19:30 АХАХАХКХК НА МОМЕНТЕ С ПОПУГАЕМ ЧАЕМ ПОПЕРХНУЛАСЬ

30:00 почему так смешноооо,господиии 🤣🤣🤣

Для меня самое ужасное перед сном это жара. Я вот хрен усну ,если в комнате прохладно не будет. Сейчас живу на 10 этаже ииии. Всё лето я очень плохо сплю, т.к прохладно тут никогда не бывает.

@JackEvili

Жыл бұрын

Возьми хотябы в кредит кондиционер, не мучай себя. Вентелятор на ножке ерунда и шумный.

@bezobrazie6195

Жыл бұрын

А хитера нету ? Как так то

@m_a_x_i_mv_7943

11 ай бұрын

Аналогично. Летом на 2-м этаже в моей комнате в жаркие дни около 30 градусов, поэтому фиг уснёшь.

16:51 Будь с этим осторожен. Если лечь сразу же после интенсивной нагрузки, то твоё сердце может много качать крови и ты можешь умереть во сне

@user-xn3zo5xr2g

Жыл бұрын

Кайф

@sashaxayxa6325

Жыл бұрын

@@user-xn3zo5xr2g лол

@user-ci4kp3xv5p

Жыл бұрын

спасибо за совет сегодня же попробую

@user-qe3bt5yf2s

Жыл бұрын

Всегда так делаю, надо начать тренероваться ещё сильнее, вдруг повезёт

@chlenenegradinpopa

Жыл бұрын

я так всю жизнь делаю

20:30 я каждую ночь спала с кошками и нормально высыпалась, но мои кошки особо со мной не спят, только когда холодно, в принципе высыпалась

21:15 Для приговоров случии жизни...

Засыпаю за 5 минут в любом состоянии, постоянно нарушаю сон, нарушаю всё, что можно. Высыпаюсь и просыпаюсь с 1 будильника))

@fjatlof1951

Жыл бұрын

Научи

@___naasta___

Жыл бұрын

У меня также,но засыпаю долго всегда

@whitewolf-ch3tw

Жыл бұрын

+ Я еще ночью никогда не просыпаюсь, аля богатырский сон, хотя с будильника встаю как только он начинает звенеть

@goluuuub13

Жыл бұрын

@@fjatlof1951 это дар.

@katrinacapral8542

11 ай бұрын

Сколько спите часов?

Привет, Михан! Сделай сравнение когда ты соблюдаешь все рекомендации, и когда нарушаешь, получится контраст

@user-vn8xc3gh4c

Жыл бұрын

Ашаад Лорак? Ох, Ашуд Пире

@dutch07

Жыл бұрын

@@user-vn8xc3gh4c ТЫ ДОСТАЛ УЖЕ К НИКАМ ПРИКАПЫВАТЬСЯ

Ахах, забавно) Польмихан сказал, что на часах 3:40, когда у меня на часах было 3:40)))))

25:15 жигуль в 6 утра

@danilaarkadskov

Жыл бұрын

😂

Ты такой приятный парень.эксперименты классные. Очень было интересно про сон посмотреть. Очень интересно и даже поучительно.😀😊

Я когда увидел, что Михан собирается сделать чай\кофе на ночь: - НЕ НАДО, МИХА, НЕ СОВЕРШАЙ МОИХ ОШИБОК, НЕ НААААААААААДОООООООООООООО

@HUUUISS

Жыл бұрын

Ну,я чашки 3-4 на ночь пью кофе,и сплю как убитый

@ChrisCreating

Жыл бұрын

@@HUUUISS Если постоянно пить кофе, то он постепенно хуже на тебя действует(Как я знаю). Я не постоянно пью кофе, потому для меня это экстрим

@mnepyatlet

Жыл бұрын

@@HUUUISS нагрузка на сердце значительной будет, пускай даже если сейчас всё хорошо

Интересно смотреть как качество видео улучшается и канал прогрессирует. Удачи Михану ✊

-Ты куришь? -Нет я парю. - Ты Париж?

очень полезный и хороший блогер, обожаю тебя и даже не знаю как описать то, насколько ты хорош. Пожалуйста не сдавайся НИКОГДА, у тебя всё получится!😊❤

Смотрю видео на 1:16 и вспомнил одну историю, может кого заставит улыбнуться, так что расскажу, а ниже объясню что имелось в виду) Как-то я проснулся рано утром ( при том что лёг тоже рано утром ) и начал нести какую-то пургу: (то что в скобках - то мне отвечал собеседник во сне) - А где? (-Что где?) - Ну а где? (-Что где-то?) -Ну я имею в виду... Куда ехать? ---- А вопрос "Где?" у меня возник, когда во сне я безуспешно пытался повесить часы на гвоздь без шляпки, и свои реплики я говорил вслух и от этого сам себя разбудил

Какой красивый индиговый огонь на фоне. Обожаю этот цвет)

От кофе хуже не станет , спать будешь норм, но потом тебе придётся пить его каждую ночь. Я проверял , на меня именно так и работало

17:39 - Михан, который говорит, что если нагревать комнату без циркуляции воздуха, то так человек не уснëт. Я, которая однажды уснула в полностью закрытой небольшой комнате со включенным обогревателем и забыла про него. проспала я так часа 3 точно, пока не проснулась с давлением и не поняла, что забыла отключить обогреватель)

Поль Михан, вы как всегда в теме теме! Ситуация со сном это как поход к стоматологу. Обычно люди идут к стоматологу когда зуб уже не спасти. Так и со сном. Проводился эксперимент на основании которого выявили, чтоб быть полноцельно сильным бычком с прокаченным энерго запасом необходимо в комплексе уметь спать и есть еду и информацию. Уметь дисциплинировать свою силу воли и меру. Это навык, который нужно обрести со временем. Потому со стороны человек который мало спит и ест без разбору расходует больше день вой лимит энергии на день, а будет расходовать на переработку инфы уже исчерпанные запасы. И я подошёл более тщательно к этому вопросу. Совпадение или нет, но приятно осознавать, что и вы взялись в этом выпуске посвятить этой теме время! Спасибо! Поль Михан, Регулярно выпускает с командой полезные и поучительные ролики! Так держать!

@olegiyrkin

Жыл бұрын

спасибо и вам, за предоставленную информацию выше.

Блин, благодаря этому видео, я поняла, почему у меня плохой сон, а вся причина в том, что я долго засыпаю и все это время сижу в телефоне👍 Изменено: сегодня решила не сидеть до поздна в телефоне и сон реально стал лучше, я в афиге

@sirmau2397

Жыл бұрын

Тоэе так делаю

@koron12

Жыл бұрын

Я курить бросил и сон лучше стал и засыпать стал быстрее намного.

@PashaPROOROK

Жыл бұрын

Ещё когда перед сном насмотришься хорошенько того что запоминается и бредёшь в сне этим)

Как я выгляжу в глазах мамы, если поиграю на 15 минут позже вечером.

Я ТОЛЬКО СЕЙЧАС ПОНЯЛА что я хочу...абсолютно все что нельзя перед сном,больше чем днем

Мне кажется это самое счастливое видео из всех что было 😃

Я меняю свое имя, фамилию, отчество на: "Я шл*ха, Урок окончен, Всем пять в аттестат" Училка которая пытается меня вызвать к доске: 24:53

@rlyehh

Жыл бұрын

В аттестат

@doIbaeb

Жыл бұрын

@@rlyehh оке

@user-ik2fm9is5n

Жыл бұрын

гениально

31:58 это твоя братва пришла

Вы тоже просыпаетесь до будильника, чтобы не слышать его раздражительный звук?

@geimmir

16 күн бұрын

База

Смотрю Михана уже с 9 класса,у тебя в видосах особая атмосфера! Продолжай в том же духе

@nvm9992

Жыл бұрын

Так ты в 3 классе максимум 🤣

@michardx3600

Жыл бұрын

@@nvm9992 да в 3 классе 100к подписчиков и ещё неплохо анимирует

@nvm9992

Жыл бұрын

@@michardx3600 детский канал, что ещё сказать здесь

Спасибо за приятный вечер, Михан

смотрел только популярные твои видео, смотреть начал с 150к подписот на твоем канале, знаешь что поменялось с того время?, капельку интро :D, лайк шо уж

Комментарий для продвижения канала, успехов!) Обожаю твои видео, даже рекламу полностью смотрю чтобы хоть как то поддержать)

Как всегда очень крутой выпуск) Спасибо за старания)

Польмихан: нельзя кофе/чай и сладкое Я: ага, ага (ем сладкую булочку и запиваю сладким чаем)

у меня тоже постоянные проблемы со сном... на этой почве моя нервная система тоже сказала мне пока. СПАСИБО большое за бота, я уже купила его. Михан лучший))

7:35 Пьёшь кофе на ночь: не могу уснуть((( Пьёш кофе утром (или в ситуации когда надо СРОЧНО взбодриться): эффект? эй? ты где?

Обожаю)) сидел сходил с ума от скуки,и тут видос от польмихана,такой кайф..)

Давно так не угарал, когда ты начал кашлять во сне, спасибо за поднятое настроение)

Ты единственный блогер которого оооочень интересно смотреть ❤️

Всего тебе наилучшего, благодарю тебя за пройденные опыты, не просто так, а имея свои интересы, благодарю тебя за опыты над своим телом и мозгом. 💯💯💯 А самое ах уе нно- что ролик про сон, который я смотрю в 4:10ночи😆 раннего утра.