Что делать, если постоянно переживаешь из-за комплексов и не нравишься себе?

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Комплекс неполноценности - это «внутренний критик», который «мучает» многих из нас и по-разному. Одним он дает силы и желание двигаться дальше и становиться лучше, а другим может заметно осложнить жизнь навязчивыми идеями.
Присоединяйтесь в Instagram:
@kate_bezhnar
@26.kate.design
Оставляю ссылку для тех, кто хотел бы изучить графический дизайн:
katebezhnar.com/study
Видеофутаджи:
www.pexels.com/

Пікірлер: 24

  • @MarioSushis
    @MarioSushis9 ай бұрын

    Большое спасибо вам, я даже не знал что делать, был не красивым, а щас очень хорошо

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    9 ай бұрын

    🙏🏼🙂

  • @anastasiaaleksandrovna9869
    @anastasiaaleksandrovna98692 жыл бұрын

    Видео отличное, спасибо за мотивацию 💪🏽☺️ хочется пересмотреть повторно. Особенно понравилась фраза - То что можете изменить, обязательно измените!

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    2 жыл бұрын

    🤗🤗🤗

  • @dmitrybublykold
    @dmitrybublykold Жыл бұрын

    Хорошее видео. Спасибо ))

  • @viktoriawamme
    @viktoriawamme2 жыл бұрын

    Какое классное видео! Это безумно вдохновляет, я учусь рисовать, и читаю книги. Ищу и создаю новую версию себя. Видео вдохновляет. Спасибо за твой труд)

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    2 жыл бұрын

    Класс 😊 рада, что понравилось)) спасибо за отзыв 😊

  • @user-gh2wp3iz9r
    @user-gh2wp3iz9r Жыл бұрын

    Совершенно согласна с Вами, что не стоит зацикливаться на негативе. То, что ты видишь в зеркале,- это не самое главное в жизни. Хотя беспокоиться о своей внешности вполне естественно, многие подростки словно помешались на том, как они выглядят. Это может привести к печальным последствиям. Например, пытаясь похудеть, некоторые подростки становятся жертвами анорексии - состояния опасного для жизни. Нужно помнить, что истинная красота человека определяется его внутренней сущностью. Не зря в Библии даётся совет: "Пусть вас украшает не что-то внешнее... но то, что скрыто в сердце человека" (книга 1Петра глава 3 стихи 3,4). Хотя в желании хорошо выглядеть нет ничего плохого, намного важнее, что ты за человек. В конечном счёте люди потянутся к тебе, ценя твои хорошие качества.

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    Жыл бұрын

    Полностью с вами согласна. В Библии очень много фраз, которые действительно имеют огромную истину.

  • @user-gh2wp3iz9r

    @user-gh2wp3iz9r

    Жыл бұрын

    @@KateBezhnarStudioKZread Вы правы, Библия действительно уникальная книга. Многие люди убедились, что она не только отвечает на важные вопросы о жизни, но и даёт практические советы на каждый день. В Библии есть советы на все случаи жизни, и они всегда работают. Например, в ней объясняется, что делать, чтобы семья была дружной и счастливой, как справляться со стрессом, как полюбить свою работу и многое другое. В книге 2 Тимофею 3 главе 16 стихе сказано: "Всё Писание вдохновлено Богом и полезно: оно помогает обучать, обличать, исправлять, наставлять на правильный путь". Библию можно сравнить с ярким фонарём. Фонарь помогает видеть, что под ногами и что впереди. Так и Библия помогает нам принимать хорошие решения и видеть, что ждёт нас в будущем. Также она даёт утешение и надежду (Римлянам 15:4).

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    Жыл бұрын

    @@user-gh2wp3iz9r 100%

  • @user-pm9yh1jt8v

    @user-pm9yh1jt8v

    Ай бұрын

    Еще бывает, когда человек от природы не может потолстеть , но его начинают чмырить за то, что он стройный: "что кушаешь мало?, что болеешь чем-то?, " единственная цель, из-за которой эти люди задают такие вопросы: унизить человека, а не "позаботится", как они говорят

  • @ytokya
    @ytokya Жыл бұрын

    ❤❤

  • @user-pm9yh1jt8v
    @user-pm9yh1jt8vАй бұрын

    У меня еще такой жуткий комплекс из-за того, что я никому не нравлюсь и будто никогда не понравлюсь.. Родители мне говорят, что я интересный человек, но раз со мной никто не хочет общаться , такое ощущение, что родители мне врут.. Я просто не могу полюбить себя из-за того, что никому не нравлюсь и со мной все общаются , как с серой массой , а не с отдельной личностью. Я сама спрашиваю, что делаешь , чем увлекаешься, что нравится.. Они меня тоже могут спросить, но только по моей инициативе, к потом вообще не налаживается как-то.. Я вообще не знаю, как находить друзей, мне 19 лет, надоело быть в одиночестве.. Кажется, что с тобой что-то не так. Друзей нет , только хорошие знакомые в институте. Сама не сижу хожу на актерские курсы, занимаюсь волонтерством в университете. Но друга нет и парня. Очень завидую девушкам, которые ходят с парнем , смеются, потом они выкладывают в сторис, как им подарили цветы. А ты сидишь такой, стараешься быть смешным, вкидываешь шутки, но на тебя всем плевать. Такое чувство, что до конца жизни останешься один, или из-за чувства безысходности будешь жить абы с кем, кто тебе вообще не нравится, лишь бы были дети. Хотя, повторюсь, родители никогда на меня не давили, они меня поддерживают, говорят , что со мной все нормально. Но из-за этого жес кого контраста, что у многих (подавляющего большинства) есть друг (а то и десятки друзей) и партнер , а ты один, складывается ощущение , что ты какой-то недоделанный...

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    Ай бұрын

    Ой как мне жаль 😿 очень грустно ❤️‍🩹 с вами все ок. Я вас очень понимаю. Трогает история. Даже хочется разобрать ее на моем личном ютуб, если позволите (в любом случае все анонимно). Чувствую, что могу поделиться многим здесь. Рекомендую обратиться к психологу, правильный специалист откроет вам целый мир 🙏🏼 направляйте фокус на себя, чего вам хочется, не на других. Скажу честно, в 2-х словах не описать. Это длительный процесс изменений… Думаю, сниму видео ❤️

  • @user-pm9yh1jt8v

    @user-pm9yh1jt8v

    Ай бұрын

    @@KateBezhnarStudioKZread если хотите, конечно, будет интересно посмотреть. Вы на этом канале выложите?

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    Ай бұрын

    @@user-pm9yh1jt8v чувствую, что хотелось бы ❤️ на этом личном - youtube.com/@katebezhnarstudio?si=MwXLKQgLzl0PGb2T

  • @user-pm9yh1jt8v

    @user-pm9yh1jt8v

    Ай бұрын

    @@KateBezhnarStudioKZread хорошо, только если анонимно

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    Ай бұрын

    @@user-pm9yh1jt8v конечно ❤️

  • @user-ks9ix3hx9o
    @user-ks9ix3hx9o3 ай бұрын

    Вы были на терапии, верно?

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    3 ай бұрын

    Да

  • @annekravets2001
    @annekravets20019 ай бұрын

    🤍🤍🤍

  • @user-bb2gb7iw3z
    @user-bb2gb7iw3z10 ай бұрын

    Меня все упрекают спиной у меня горб и живот после родов усилилось

  • @KateBezhnarStudioYoutube

    @KateBezhnarStudioYoutube

    10 ай бұрын

    Это ваша жизнь и ваше дело, не их 🙏🏼

Келесі