Лерочка, благодарю за такое познавательное и информативное видео🙏

Валерия, спасибо большое за такое интересное и полезное видео. Что касаемо здоровья,Вы большая молодец, что так активно этим занимаетесь!❤

Лера, видео - кладезь пользы! Благодарю от всей души 🙏🏻❤️ Мне в 21 год как раз надо обо всем этом задуматься 😁

@fomina5605

4 ай бұрын

Очень Рада😍

Лера, было бы здорово, если бы ты оставляла названия продуктов ухода под роликом. Ещё интересна тема питания. Нутрициолог его наверно скорректировал

И снова супер классное видео 🤗🤗🤗

Спасибо! Много полезных нюансов :)

Видео очень познавательное😊😊😊

@fomina5605

4 ай бұрын

Рада быть полезной ❤️

Супер интересно и полезно💫 Спасибо Лера👍🏻

@fomina5605

4 ай бұрын

Благодарю ❤️

очень крутое видео! Лера, ты одна из немногих блогеров, кто даёт реально прикладные советы, которым могут следовать реально все, от школьниц до мам и школьниц-мам

Супер, Лера! Спасибо за видео! ❤

@fomina5605

4 ай бұрын

Рада слышать ❤️

Отзывы про эсвицин хорошие Потому что когда его наносят на кожу головы, одновременно делают массаж который уже влияет на луковицы и поэтому результат есть от массажа а не эсвицина

Попробую маску изо льна) на влажные волосы её наносить?❤

Лера, вы прекрасна💓

@fomina5605

4 ай бұрын

Благодарю ❤️

Лера я редко пишу комментарии , но сегодня прям захотелось написать ❤ Ты в Москве совсем другая стала , такая взрослая , легкая🥰 Сними видео , как ты стала девочкой без комплексов , как поборола страх проявленность🙏🙏🙏

@fomina5605

4 ай бұрын

Благодарю 🙏🏻❤️

Многим нравится Ollin 15в 1 за его визуальное действие, но к содержанию его состав это поверхностные пленки в большом количестве которые имеют свойство накапливаться и вызывать ломкость, так волосы могут стать сосульками, лучше его использовать очень редко или вообще не использовать 🥲

@user-sj1dn9ee1f

4 ай бұрын

Да вы правы, он пустышка.

Обожаю твои видео ❤

@fomina5605

4 ай бұрын

Благодарю 🙏🏻

Лера, посоветуй, пожалуйста, нутрициолога

Очень интересное видео ❤❤❤❤ На счёт выпадения волос,у меня жёстко выпадали волосы и я не знала почему и оказалось что у меня ферритин маленький и пила я таблетки сорбифер немного лучше стало тогда ноо волосы восстановить даже на половину не удалось, думаю нужно дольше пить железо и лечить вещи которые воруют железо в организме Эсвицин мне почти не помог 😅

@fomina5605

4 ай бұрын

Согласна ❤️🫰

просто на заметку : если слишком много восторженных отзывов на какой то продукт, то это должно насторожить.. особенно вот такие вещи, которые нельзя проверить пока сам не купишь и на себе не испробуешь. Отзывы могут быть куплены или автоматически накручены. Интересно, что после переезда у меня также стали очень лезть волосы, но, скажу честно, всем маскам да сывороткам я не очень доверяю, поэтому стала принимать Биотин.. и чудо, голова полна новых волосиков и выпадать перестали (конечно, не сразу, но спустя два месяца точно) Ну и питание, конечно же.. Как же наше здоровье зависит от питания.

Лерочка, подскажи пожалуйста эфирные масла от насморка и больного горла?) Что очень хорошо помогает)

@tatianasokolova4686

4 ай бұрын

Чайное дерево от Doterra. От насморка сделать масляные капли а для горла 1 каплю развести в немного спирта и потом в воде и полоскать

Лера, уже не первый раз пишу У тебя такие красивые кисти рук, такие тонкие длинные пальцы. Всегда ухоженные и чистые руки и ногти 🤩 Очень красивые! Спасибо за внимание на мой нестандартный комментарий 😅

@fomina5605

4 ай бұрын

Благодарю 😃❤️

Актуальная тема, спасибо🌺

@fomina5605

4 ай бұрын

❤️❤️❤️

Я очень люблю анализы биологические штуки все)))

Лера, видео очень полезное! Однако добавлю, что мазок на флору сдавать не нужно, особенно если Вас ничего не беспокоит. Недобросовестные гинекологи просто так сдирают деньги каждый прием. Единственный мазок на флору, который можно и иногда нужно сдать, это тот, где 16 показателей. Он расширенный и он показывает, есть ли какие-то отклонения в микрофлоре влагалища. Онкоцитология - однозначно да, это необходимо проверять абсолютно всем. Спасибо за видео!

Когда волосы склонны к проблемам, я думаю, что лучше их не красить, тем более обесцвечивать. Волосы должны восстановиться как только уменьшится уровень стресса, будет сон достаточный, достаточно микронутриентов. Кстати, сегодня мне одна девушка на работе говорила о том что у неё перестали выпадать волосы когда она начала пить коллаген.

@magiya_kart_cifr_

4 ай бұрын

Да, кстати , моя мама тоже пьет коллаген . И у нее прям лучше стали волосы и кожа

Лера, ты так поменялась, то ли Москва так подействовала, то ли что :) Смотреть и слушать одно удовольствие, очень заметно как ты открылась аудитории, и стала еще душевнее 😻❤️🧡

Лера, запиши видео про эфирные масла и их применение. Очень интересно было бы послушать! 😊

Мне 19 лет, но мне было интересно послушать , начала смотреть тебя когда мне было 14🥺❤️

У меня была проблема. Физическое и здоровье и моральное было не в норме. Да и на себя было жалко денег, и самоощущение себя было 0, потому что я не работала, потому что свободных денег не было. А простите стоматология, сдать кровь, остеопат, психотерапевт стоит ого го.Но я начала! Начала с психотерапевта, отследили с ним психосоматику, вылечила 7 Зубов , сдала кровь и выявила дефициты, и открылся для меня дополнительный заработок 😊

Лера, здравствуйте, хочу посоветовать вам средства от выпадения волос от корейской компании Атоми. Нужно покупать именно в их интернет магазине. Стик от морщин там тоже потрясающий и намного дешевле. Я занимаюсь этой продукцией, это не реклама- просто рекомендация

Лера, добрый вечер! Спасибо за видео. Для роста волос попробуйте расчёску дарсонваль. Вдруг поможет) 😊 Хорошего дня!)

Мне эсвицин тоже не зашел, не увидела эффекта 😢

По поводу низкого ферритина: нужно обязательно советоваться с врачом гематологом. Если ваш гемоглобин в норме, а уровень железа в крови критически низкий, зачастую, капельница противопоказана, так вы только навредите своему организму. Поднимать уровень железа можно и нужно, но капельницы- крайний метод + к такому методу есть ещё много противопоказаний

в регионах выбить Узи тот еще квест, мне дали раз в три года со скандалом, либо за бабки, у меня ферритин всегда 4-5, пила тоннами железо бестолку

@Nika-uy6mq

4 ай бұрын

Вот поэтому узи я делаю только платно, благо не так дорого стоит и раз в год, примерно, можно сделать. Да и честно в гос.поликлинниках не доверяю я аппаратам и врачам 😂

Выглядит как антиреклама касаемо объема на предоставленных фото. Там нет объема от слова совсем

@fomina5605

4 ай бұрын

Интересное у вас представление об объеме

Девочки! Не просто мазок на онкоцитологию, а жидкостная цитология. И +ВПЧ (частоту на впч узнавайте у врача). Обычный мазок никакой информации об онко не несет. Надеюсь, перед тем, или после того, как включили это видео, вы слушали и хороших специалистов в этой сфере, а не просто включаете видео блогера о здоровье и слепо следуете этим бесполезным (почти всегда) советам.

Странно, что у вас так сильно падает ферритин. Надеюсь причину нашли.