Что будет, если КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ пить КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Самый полезный рецепт компота из сухофруктов.
Засушивание фруктов - это прекрасный способ сохранить витамины даров природы на длительное время. А какой из них получается компот! Этот приятный напиток мы любим с детства. Ведь именно в садах нам давали его практически ежедневно. И это неспроста. Сушеные абрикосы (курага) улучшают работу сердечно-сосудистой системы, яблоки и груши богаты железом, калием и магнием, чернослив и изюм регулируют работу кишечника, способствуют выведению затвердевших каловых масс, обладают мочегонным свойством, снимая отеки конечностей. В таком компоте сохраняется большое количество витаминов и минералов. Это прекрасная альтернатива покупным сокам. Медицинские специалисты особенно рекомендуют пить этот напиток зимой и ранней весной, когда организм уже исчерпал собственные запасы витаминов, а свежие плоды и ягоды еще не появились.
Компот из сухофруктов до сих пор можно попробовать в различных столовых и даже ресторанах. Однако лучше приготовить такой компот в домашних условиях. Сегодня мы вам предлагаем попробовать два варианта рецептов компота из сухофруктов и определиться, какой вам нравится больше. 1. Классический 2.Усовершенствованный и более полезный.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
/ @prozdorove
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Пікірлер: 24
Я делаю проще-воду довожу до кипения и выключаю огонь,кладу в кипяток промытые сухофрукты и оставляю на ночь,утром приятный сладкий напиток😊
А я варю хорошо промытую курагу без сахара ,для меня вполне хватает сладости.
@ld7179
3 жыл бұрын
Груша вообще супер сладкая без всякого сахара, проклятого.
@user-wg4zn1dh5x
6 ай бұрын
💯👍👍👍👍👍Без сахара польза 💯процентов...
Я сухофрукты завариваю в термосе, без сахара, он и так получается сладенький.
@user-nc7jm9vq4w
Жыл бұрын
Умничка,я тоже так делаю, давай пить 😃 вместе
Я заливаю кипятком без сахара добавляю свежую или мороженную смородину и нарезаю свежего яблочка после полного остывания можно употреблять .
Из груши делайте он супер сладкий!!!
Я своей малышке дала и она с большим удовольствием его пьёт. Нам 9 месяцев почти. Боялась конечно но сахар не добавляла, так как яблочки сушоные с груша и очень сладкие
Я все понимаю, но зачем сахар класть, он же и так получается достаточно сладкий, вкусный....
Я спросила ба боярышник, а они за сухофрукты.компот без вас знаем как варить
Ерунда , пользы там мало , все витамины или уже пропали при сушке , а остатки пропадут при варке , остаются сахара и некоторые полезные элементы , ну все ровно это лучше чем газированные напитки .
@prozdorove
5 жыл бұрын
Вы до конца досмотрели? Здоровья Вам и долголетия!
Есть замечательное высказывание: а зима придёт и спросит... (что ты делал летом?))) - kzread.info/dash/bejne/fJmatLKYnKWbZ5c.html Спасибо за информацию, - сушу только абрикосы, остальное привык варить, да закатывать)
если фрукты или ягоды варить они теряют все свои витамины. Настаивать нужно на воде не более чем 70 градусов
@Bac9lo_0
Жыл бұрын
Не все, а только витамин С
Зачем сахар. 😮. Компот должен без сахара. Пол килограмма сухо фрукты 🍈 и можно лимон шеповник. На 6 литр воды коструля и кипятит 30 минут и все готово ✅ компот без сахара
То что кипит , на вашем видео, ((((( там нет уже ни витаминов , ни минералов(((((
@user-fq7kc7op1b
2 жыл бұрын
Чтобы получить немного витаминов надо съесть тоннц
Лажовые рецепты, особенно кипечение и 400г сахара. 400 г сахара к диабету
Заставочка с начала ,очень настораживает.
Рецепты Ваши не правильные и знания про компот поверхностные все сухофрукты обрабатывают сейчас колоидной серой и процесс в приготовления компот трудоемкий по времени см .передачу Малышевой.
@user-lk2wv6lu9j
5 жыл бұрын
Ольга Григорьева в передачах Малышевой 50% - ВРАНЬЕ! Может в первых передачах и было что-то полезное, то сейчас- НЕТ!
неее, это не компот , два рецепта отстойного компота